Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте! :-) Решила ,завести дневник и я тоже:-) Немного о себе: Я живу в Италии,это страна,где ооооочень трудно голодать. Вопервых-дары моря,земли и гор. А вовторых-здешнии люди просто не поймут ЭТОГО:shuffle: ....У меня есть опыт недельных голоданий,20-дневных,30-дневных и самый мой большой срок-40 дней. Все голодовки проходили по разному,но удачно.Скидывался вес,уходили мелкие проблемы,а самое главное,это энергия,которая меня периполняла!!! ...Вы будети смеяться,но я опять набрала вес,что страшно встать на весы:blush: ...Почему? Русским ,ведь лучше в нас,чем в таз...вот и закидавала в себя все со страшной страстью... Ну да ладно о лирике.
Голодаю я уже 11 дней. На весы не вставала -от страха. Только сегодня взвесилась и стало еще страшнее:bulbool:
Итак: рост 176,вес 20-марта-78 кг.
АД-107/70 ,пулс-92
Все 11 дней проходили не плохо.На 5-день-бала тошнота.На 10 -мрак,мутило и рвало. Сегодня,на 11-день-вышли "пробки" из носа.
Первая "пробка" в 6 утра,вторая-в 16ч. дня. Дышу легко,но,это пока единственная легкость за этот переод.
Моя цель,желание: Похудеть на ..цать кг,избавиться от сильных головных болей,аллергии на животных(у меня собака) ,а так же,хочу медаль за смелость.
Сроки: 40-дней-если доживу:prv03:
Завтра продолжу измерения жизниных параметров. До встречи здесь.:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, удачи!!! Держись!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Удачи Вам!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, у вас уже есть опыт голодания, значит есть сила воли :-) Я думаю у вас все получится. Удачи! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте,дорогие ! Спасибо за слова поддержки!! Это для меня очень важно!!!Спасибо))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте,дорогие!)) Пыталась послать ответ,но видно не туда нажала,пишу все по-новой))
Самочувствие хорошее,гуляла в лесу,там все цветет и Яблони и персики и первые нарцысы! Красотища!!!:-) Природная энергия потпитала меня пположительной зарядкой)) Потом пошла на массаж,затем клизма вторая по счету за эти дни.В принципе хорошо и без клизм,т.к. стул у меня каждый день.
Рада ,что нашла этот сайт,он самый лучшей на мой взгляд! Счастлива быть среди Вас!!!:prv03:
На голод вошла,после недели поедания гаспачо(помидоры и имбирь).Чай "ласточка"-был принят как слабительное.Летиш в туалет ,как эта птичка)))))
ДЕНЬ 12-й
Вес-77,500(-500)
АД-107/82
пульс-92
мочеиспускание-сколько входит воды,столько же и выходит+-
Пью минеральную воду,которую можно использовать и для грудничков.
Сплю в двух носках,флонеливой пижаме,т.к. дико мерзну- муж в отпаде:shuffle:
Всем пока,жду что будете навещать меня!!! До завтра:prv03:
П.С. Простите за ошибки втексте-я отвыкла писать на родном языке.Стыдно:blush:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здорово!!!

Тоже так думаю, я тут просто живу временами.:-)

Нормальное дело - мы тут все такие.:-)
Да ну, особо и не заметила никаких ошибок (чуть-чуть) , по сравнению с некоторыми
россиянами так вообще отлично просто!!!:-)
Буду следить и забегать в гости! Успехов, Красно Солнышко!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, мне кажется пульс высоковат?
Или это для вас норма?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

На-Талия,привет!))) Вы правы,пульс высоковат,но на голоде у меня учащенное сердцебиение(( В последнии два дня,закладывает в ушах,как самолете.Думаю,это издержки голода....терпение и труд-все перетрут))))
Спасибо Вам,за внимание и заглядывайте обязательно:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

А нужны ли клизмы, если есть стул? И чем делаете клизму, если не секрет?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999, здравствуйте:-) Я делаю клизмы ромашковые,200 мг. на 2 литра воды теплой. Ромашка-хороший антисептик.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет!!!)))
Засыпая этой ночью,почувствовола,что "печет" в желудке,но приятно,как бы греет что-то и то же с левым плечем.Странно,такое у меня впервые. Утром встала,начало "мутить",головакружение и слабость. Очистила язык специальной щеткой-так я спасаюсь от запаха. Потом поплелась на тренажер,но увы и 5 мин.не продержалась((((( Что-то эти дни меня крутит,по моим расчетом рановато еще...:-( Днем погрузилась в спячку.Здравствуй "овощьное" состояние...
Со вчерашнего дня ,рассасывала по грануле Гималайской розовой соли.Посмотрим на результаты.
ДЕНЬ 13-й
АД-115/73
пульс-87
Вес-77,500(-0)
Во рту-сухость,но как не странно,пить не хочеться.
Вот вроде и все на сегодня)) Пишу полулежа)))))
В этой жизни,ни что не даеться легко,будем бороться))):4u:
Всем пока :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДЕНЬ 14-й
Вес-76,800(-700)
АД-111/75
пульс-94
самочувствие-средней паршивости.
Жду ,как манны небесной,прилива энергии:-)
Всем всего доброго и до завтра))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, держись, дорогая!!!
Всё будет хорошо!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый вечер,дорогие!)))
Всю ночь не спала и лишь под утро ,удалось урвать немного сна. Встала натыкаясь на стены и вперед ,под душ.Контрасный душ делать не могу,очень мерзну.Дома,при зажженном камине,сижу в двух свитерах:-)
Были высыпания на коже,много красных точек,на шее,груди и лбу-через 2 часа,все прошло.
В кухню даже не вхожу,муж колдует сам. Готовит он изумительно,запахи витают и манят)) У меня нюх стал,лучше ,чем у моей собачки-она спит,а я носом вожу и понимаю какие продукты пущенны в ход)))
Продолжаю рассасывать по грануле гималайской соли....
Сделала ванну,легла,а поднимал уже муж)) Вот такие пироги )))
ДЕНЬ 15-й
Вес-76,500(-300)
АД-110/79
пульс-91
самочувствие-лучше чем вчера)):-)
настрой-решительный)))
Всем спасибо и до скорого))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

В субботу (7- ой день Голодания) поднимаюсь по лестнице, чую: этот сосед макароны по флотски готовит, а у этого картошка сгорела:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДядьВася, ахахахаха)))))))))))) вот-вот и у меня та же история))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет))))
Сегодня,вернулись силы! Был самостоятельный стул-цвета детской неожиданности))) Съездила на массаж и после солярий-подпитаться витамином Д )) С новыми силами и веселым взглядом на мир,заметила,что уже прилетели ласточки! Чудо !)))
ДЕНЬ 16-й
Вес-76,400(-100)
АД-105/77
пульс-97
самочувствие- ++++
пью-1,5 - 2 литра в день + рассасываю гранулу Гималайской соли-от нее ушла тошнота))
Сон-дробный(((
Желаю всем,хороших результатов на голоде и себе в том числе!))))
Пока :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ну вот и хорошо! Удачного продолжения голодания! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999, спасибо огромное!))) :prv03: Буду продолжать))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем вечер добрый!))
Сегодня все хорошо,позанималась 10 мин. на тренажере(лыжный бег). Хотелось прогуляться,но погода подкачала. Вышла по-быстрому с собачкой ,вот и все движения.))
Соль сегодня не пошла...бэ.
ДЕНЬ 17-й
Вес-76,500(+100):shuffle:
АД-119/83
пульс-98
настроение-хорошее
Сны-яркие,но не о еде слава богу))))
Всех благ и до завтра )):-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет))
Сегодня был,очень насыщенный день.Много ходила,массаж,солярий и деловые встречи.Устала,как собака)) Вечерний горячий душ - почти реанимация!))))
ДЕНЬ 18-й
Вес-76 (-500)
АД-104/75
пульс-96
Сон-только под утро
Чувствую себя хорошо
Вечером,припухли щиколотки((
Во рту-кислый привкус
Всем пока)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Это хорошо, движение полезно при голоде :-) Так держать! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999, спасибо за Ваш совет и поддержку!)))) Стараюсь жить в движении,но не всегда это по силам,к сожалению(((

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем здравствуйте!))))
Надвигаеться католическая пасха-новое испытание. Среди друзей,распустила слух,что у меня,прихватило желудок:shuffle: .Так что к 31 марта(пасха),все будут в курсе,что мне ничего нельзя))) А что делать?)) Я о голодании,никаму не говорю - не для слабонервных это)) Для меня так спокойней)).. По прошлому опыту моих голоданий,все уже знают мою версию,и сделали заключение ,что у меня "слабый желудок" )))) .....Только вот вопрос,если у меня ТАКОЙ желудок,почему я такая "мясистая")))....Мы с мужем шутим,что я не ела вот уже 19 дней,а такое впечетление,что ем без остановки)))):shuffle:
ДЕНЬ 19-й
Вес-75,800(-200)
АД-108/80
пульс-98
Все в целом хорошо))
До завтра :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый день! А муж у вас привык уже? Как относится к голодовкам? ))) Я своему сообщила, что планирую заняться вплотную голоданиями и своим здоровьем, так он первым делом уточнил - не стану ли я "худющей как кость", пришлось заверить, что все будет нормуль - оттаял и благословил ))))
:barbecue:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Хахаха, у меня та же история :D

Красно Солнышко , 19 дней! Да вы просто герой! :prv03: Я тут себя с трудом соскребаю в кучку, чтобы замахнуться на недельное голодание, а вы вон сколько! Молодец! :hi:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Olikova, здравствуйте)))
Муж мой,уже привык и смирился с моими "выкрутасами"))) Главное-видет,что до реанимации не даходит и ладно))):-)
Я на голодании-здоровее тех,кто ест каждый день)) "Конь" одним словом))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999, спасибо большое))) Только не герой я )) Герои те,кто с тяжелыми болезнями боряться с помощью голода. А я,просто имею проблемы с едой,т.е.то ем,то нет.....Хочу обуздать свой аппетит и правильно питаться по-жизни. Ну и мелкие проблемки решить со здоровьем)))пока они,не переросли в большие!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет!))):prv03:
Сегодня,я прошла пол пути голодания-20 дней! Ура)))
Самочувствие бодрое,на еду не тянет тфтфтф))) Только во рту,противный привкус,то кислого,то сладкого((Ужассс... Но от меня не пахнет и это радует)))
Пью 2 литра воды в день-туалет стал моим вторым домом)))
При долгой хотьбе-закладывают уши(( Стараюсь распределять энергию более адекватно к ситуации.
ДЕНЬ-20-й:-)
Вес-75,700(-100)
АД-110/83
пульс-94
Все идет хорошо))
До завтра )))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый вечер)))
Сегодня,целый день слабость(( Спазм икраножной мышцы и вместо зябкости,чувствую,что жарко-такое у меня в первый раз.Впрочем,невозможно,при каждом голодании,иметь одинаковые симптомы.
ДЕНЬ 21-й
Вес-75,800(+100)
АД-103/62
пульс-94
До завтра :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, все кто голодает более 14 дней - для меня героини несусветные !!! :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Поддерживаю! :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999,
Olikova, спасибо Вам большущие! только Вы меня и поддерживаете!)):prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем здравствуйте!))
Извините,что эти дни неотписывалась. Пасхальные дни,были очень не простыми для меня. Готовила 3,5 часа для друзей. :barbecue: Ноги отекли ,от стояния на месте,устала,как незнаю что. В доме полно народу и всем хочеться меня накормить))...Еле справилась,но энергия на нуле.Завтра последние гости уезжают и все встанет на место. В привычном ритми,обрету себя.:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДЕНЬ 22-й ,23-й , 24-й.
Вес-75,800(-+)
В эти дни ,вес встал:hz: ,должны начаться КД.-может в этом все дело?Незнаю,что и думать.....
АД- (+-) как и в другие дни.
пульс-тот же
самочувствие-никакое:-(
Планы на эти дни-избегать гостей,слиться с природой и больше гулять по лесу в обществе моей дорогой собаке:-)
Всем привет и до завтра))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, ты давно в Италии живешь?
Как тебе в целом менталитет местного населения? Есть фото леса в котором ты гуляешь? Кидай нам :)

А про вес не беспокойся :-) это же нормально.
Остановился на 2-5 дней, потом снова сдвинется.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Скорее всего да :-)
Эх, красота! По-доброму завидую! Мне такие радости не светят, кругом город и никак из него не вырваться :smirk:
Точно-точно!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет,Olikova!)))
В Италии живу,чуть больше 12 лет. Люди здесь простые и дружелюбные)) Менталитет,чем-то похож на наш,русский)) А вообще,я думаю,что всех хороших людей,объединяет позитив,а у плохих и негодяев-нет национальности. Уроды и в Африке уроды....
Скинула бы с удовольствием фотки леса,но пока не знаю как(((
:prv03: :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999, спасибо за добрые слова и хорошее настроение!)))
Да,действительно,в городе тяжелее,в отношении ЗОЖ. Здесь,сама природа помогает и климат болует))) Бывает плохо,а посмотришь вокруг и на душе светлеет)):-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем добрый ночи)))
ДЕНЬ-25
Вес-75,900(+100) :shuffle:
АД-102/68
пульс-90
настроение-не из лучшего:cry:
Чувство какого-то "застоя" и расспирания :hz:
Всем ,всего хорошего и до завтра)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко , держитесь! Я с вами! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

мантры послушай, повизуализируй на радостное настроение :) я всегдатак делаю,а то как на истинного рака на меня и полнолуния действуют, и приливы, и погода... катастрофа вообщем с настроениями порой!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

А я все на своем облегченном питании сижу полторы недели, желудок сузился и вообще кушать не хочется порой. В таких случаях просто семечки жую..

Казалось бы всего ничего - а килограмма 4 скинула, это приблизительно, у меня даже весов нет, я по одежде сужу, а сантиметровую ленту лень доставать ))) Я к весу когда стала равнодушно относиться и успокоилась внутренне, то сама скинула 6 лишних кг незаметно и держусь уже долго время в одном и том же весе. А эти 4 - лишний бонус к лету (хотя можно еще столько же, но меня из дома выгонят) Модели у нас не приветствуются в доме! :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужа999,
Olikova, спасибо,дорогие!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Olikova, я два года назад,сидела на длительном голодании 40 дней+выход 40-только соки. Держала вес год,а потом вернулась к прежним привычкам и набрала больше чем было(классика от прафана)
На этом голоде,в первую неделю,судя по одежде,скинула 2-а размера.
Вы правы,не стоит "цыклица".Пусть все идет своим естественным ходом.)))
Olikova,удачи вам,в вашем "малоеденье"!))) Это еще сложнее,чем просто голод т.к. нужна огромная самодисциплина! Успеха!!!)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем добрый вечер)))
День -26-й,27-й
Была два дня в СПА-центре. Сауны,бассейн,ледяной душ,обтирание льдом,горячии и холодные дорожки с водой до середины ляжки. "Рискнула" попробовать сауну низкой температуры 40°.
Была приятная усталость и "мертвый" сон))
Вес и АД - не измеряла.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДЕНЬ- 28-й
Ура! Пришли К.Д.))) Чувствую себя значительно лучше))Прошло "расспирание")))
Вес-75,300(-600):-)
АД-112/69
пульс-100
пропал сон(((
Простудилась,болит горло и течет нос(((
Чувствую-мне еще чиститься и чиститься!:x
Прошла "корка" на локте))) Вот уже год,никакие кремы не помогали и локоть был шершавый. Сегодня заметила обсалютно гладкую кожу))))
Мелочь,а приятно))):-)
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

P.S. В СПА-центре,выпила дважды чай из розы с ромашкой :shuffle:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте)))
Этой ночью,кисти рук,как будто онемели.Такое чувство,как будто внутри рой пчел...и так до утра. "Плаксивое" настроение,упадок сил. В подмышечных впадинах аллергия. Идет чистка надеюсь.
ДЕНЬ-29-й
Вес-75.(-300)
АД-115/58
пульс-99
Чувствую жуткий холод.
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ого! неплохой результат! :prv03:
Думаю, ничего страшного :-)
Однозначно!
Держитесь, оно стоит того! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужанька,спасибо:prv03:
Читаю ваш дневник сыроеда! Вы большая молодец!)) Я бы тоже,после голода,хотела бы попробовать.Не знаю,получиться ли. Я лет 10 назад,год вегетарианкой была,все началось как-то натурально,по желанию организма и, по его же желанию,все завершилось-забастовал :-(

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет))))
Заболела я капитально:-( Кашель,нос заложен и ощущение как будто темературы(у меня 36,6):hz: ,кости ломит,как при гриппе...Вобщем,дорастиралась ледиком :x
Не знаю что делать? Может на СГ перейти,дня на 3-4,чтоб простуду "погасить"? Или продолжать ВГ ?
ДЕНЬ -30-й
Ура! Вот и месяц прошел)))
Чувствую-все только начинаеться(или у меня "крыша" поехала?:D )
Вес-74,800(-200)
АД-114/60
пульс-103 (когда хожу побольше,сердце так и стучит в висках)
уши как заложило,так и по сей день заложенны((
При разговоре, мой голос ,как будто "из вне",как в трубе...
Самочувствие-паршивое.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Даже не знаю, что посоветовать :-(
Выходить пока не планируете из голодания?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте, Красное Солнышко. Вопрос: как с тошнотой боретесь? Терпите или пьете воду и рвете?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет,Жужа :-)
Выходить,пока не хотелось бы...Конечно,буду смотреть по общиму состоянию. Глупо идти напролом,так и дров наломать можно...Но я посмотрю и повременю с выходом. Мне кажеться,что запустилась чистка,только сейчас..:blush:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света 55,здравствуйте))
С состоянием тошноты,борюсь при помощи минеральной воды с газом+ соль розовая Гималайская-рассасать одну гранулу. Рвоту ,пыталась вызвать,но это не для меня, процесс смертельно изматывает.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:4u: Всем здравствуйте!)))
Самочувствие,не отличаеться от вчерашнего(( + Замучили мысли о еде...проснулся острый интерес к кулинарным рецептам :shuffle: Держусь в дали от кухни.
Ночью,было сильное слюнотечение,прямо "кран" открылся и полилось все :hz: ,хорошо,что салфетки под рукой всегда.
Клизмы не делаю часто,т.к. стул относительно часто самостоятельный.
Во рту- Сахара...Пью-как верблюд ,чтоб с запасом было :D
Да,к стати о зубах и деснах: на этом голоде,делаю массаж десен мягкой щеткой и десна не кровят,в отличии от прошлых моих опытов голодания!:-)
ДЕНЬ-31-й
Вес-сегодня забыла встать на весы,сразу напилась воды и...
АД-119/67
Пульс-97
Завтра,возможно сяду на СГ,все зависит от самочувствия.:4u:
Всем до завтра:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

[QUOTE=Красно Солнышко;766217]Света 55,здравствуйте))
С состоянием тошноты,борюсь при помощи минеральной воды с газом+ соль розовая Гималайская-рассасать одну гранулу. Рвоту ,пыталась вызвать,но это не для меня, процесс смертельно изматывает.[/QUOTE
помогает? Не тошнит после этого? Я соль не сосу потому что у меня на шее есть солевое отложение - горб , хочу , чтобы организм оттуда соли набрал. В Италии скорее всего настоящая минеральная вода , у нас одна подделка . Я за Вас рада. Хоть это облегчает. Я тогда потерплю. Спасибо большое , что ответили.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света 55,вам спасибо,что зашли сюда :prv03:
Соль Гималайская,не откладываеться в организме,и не вызывает отеков. Мне она помогает,но и просто минералочка газированная снимает рвотный позыв.
Удачи вам :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем добрый вечер :prv03:
Решила продолжать ВГ,так как,на форуме не советуют после ВГ СГ. Не буду рисковать и последую доброй старой классике)))
Итак,сегодня была на море,дышала морским воздухом)) Чувствую себя получше))
Был стул,словно черный мазут (пардон) Делаю вывод,что организм еще зашлакован :x
ДЕНЬ - 32-й
Вес-74,600(-200)
АД-109/59
пульс-100
Слабость.
Всем,всех благ!
До завтра)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Интересно, у нас она в России есть ? В моем городе вряд ли. Буду в июле в Италии , обязательно кину в багажник коробку. Спасибо за ценный совет. Может в Израиле есть, у меня туда народ летит попрошу , чтобы привезли. Эх, знала бы раньше. В январе сама была в Израиле . Век живи-век учись .Лучше поздно чем никогда ))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света 55,рада,если мой совет вам поможет в будущем))
Мне нравиться вода San Pellegrino, Ferrarelle, Acqua Panna.
На голоде, остро чувствуется вкус воды. И перечисленные выши воды,я пью с удовольствием))) Важно,найти воду,от которой рвать не тянет:-)
Читаю ваш дневничек, успехов вам на голоде и вне :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет!))
Сегодня,настроение меняеться,как погода в СПб. То слезы,то злость,то смех не к месту...Помоги таму,кто со мной рядом!
Спать ложусь к утру,а встаю через 2-3 часа. Если раньше я была просто "сова",то теперь,еще и "жаворонок" - каждой тваре по паре видимо :shuffle:
ДЕНЬ-33-й
Вес-74(-600) -это радует))
АД-100/58
пульс-107 :4u:
массаж всего тела
солярий
диван :D
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Восхищаюсь и желаю удачи!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Сегодня,настроение меняеться,как погода в СПб. То слезы,то злость,то смех не к месту...Помоги таму,кто со мной рядом!
Спать ложусь к утру,а встаю через 2-3 часа. Если раньше я была просто "сова",то теперь,еще и "жаворонок" - каждой тваре по паре видимj
Как я тебя понимаю!!! То же самое со мной! Настроение меняется сильно. Время 1 час ночи, а я кексы пекуи уборкой занимаюсь, утром встаю рано ,жесть. Теперь я сова-жаворонок.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина из кувшина,
Света55, спасибо девочки,за поддержку и понимания!!!
Поверьте,для меня это важно!!! Спасибо :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света55, держись дорогая!!! Результаты-окупят страдания!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Мои приветствия!!!:-)
Ночью,резко проснулась от страха,что что-то случиться,паника и необяснимое состояния,ничего не болит,просто страх и все...:hz:
С утречка,подышала над шалфеем,тк. нос еще заложен,и уже днем дышу отлично)))
Успела испечь тортик с кокосовой стружкой)) Муж в шоке! Говорит вкусно)) Если готовлю,то все на глаз добавляю,без проб "шедевра" ))):D
Да,кстати,утром отправилась на прогулку,а обратно мужу звонила,чтоб забрал. Странно,то энергия бьет через край ,то сил нет никаких ...:4u:
ДЕНЬ-34-й
Вес-74 (-0)
АД-98/60 - вот бы кофейку,эх... Кстати,почему КК-можно,а орально ни-ни?
Пульс-95
До завтра!)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

[QUOTE=Красно Солнышко;767591]Мои приветствия!!!:-)
Ночью,резко проснулась от страха,что что-то случиться,паника и необяснимое состояния,ничего не болит,просто страх и все...:hz:
С утречка,подышала над шалфеем,тк. нос еще заложен,и уже днем дышу отлично)))
Успела испечь тортик с кокосовой стружкой)) Муж в шоке! Говорит вкусно)) Если готовлю,то все на глаз добавляю,без проб "шедевра" ))):D
Да,кстати,утром отправилась на прогулку,а обратно мужу звонила,чтоб забрал. Странно,то энергия бьет через край ,то сил нет никаких ...:4u:


У меня похожая ситуация!Ночью приснился кошмар, я так кричала , а голоса нет, потом все же смогла закричать, муж испугался, у меня состояние кошмарное. Напугалась сильно. Потом состояние, что что-то случится и давай переживать, не могла уснуть. С энергий такая же беда. То ключом, то в лежку, потом опять подскакиваю и вперед.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Только бы дойти до финиша. Только без глупостей. Только бы потом низачто не набрать кг вдвойне или те же. Поделись , пож , опытом , что не делать после голода и выхода, чтобы не набрать, как у тебя получилось. Я на твоем примере научусь. Огромное спасибо за поддержку. Красно солнышко, какие результаты будут если выдержать долго? У меня 25 дней, дальше продолжу. ДЕржись! Здоровья, сил и радостных дней!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланочка 55,спасибо,за добрые пожелания!!! :prv03:
Держитесь,все у вас получиться! Все зависит от настроя и полажительного мышления)))
Мой совет,как не набрать вес - это прежде всего "новые" привычки в кулинарных пристрастиях)) Самоконтроль! Вставать на весы каждый день,так реально видем результаты )) Голодание -один раз в неделю обязательно!!!
Движение - ходьба.
Все мы люди и бывает,что в праздники ,расслабляешься и съешь что-то "неправильное" - после ,тут же поголодать 2-3 дня.
Я склонна к полноте,и соблюдая эти не хитрые правила,удерживаю вес.
Как только "расслабляюсь" и не встаю на весы, не голодаю раз в неделю, перехожу "черту" и вес стремительно растет(((
Света , я с вами и верю в ваш успех и в мой тоже )))
Успехов нам ))) :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света ,мой P.S.-
При длительном голодание,вес фиксируеться лучше,надежней.
На выходе ,все индивидуально. Мне подходят соки лимона и апельсина. Печеные яблочки,киви. Все должно быть легким и не вызывать жора.
Потом малье порции,но часто ,где-то через 2-3 часа. Например свекольные салаты ,марковные,капустные или все вместе перемешанное.
Очень хорош вегетарианский суп - заполняет объем и надолго поселяеться в желудке чувство сытости.)) :-)
Ограничить соль,лучше вспрыснуть салат лимоном + имбирь если нравиться.Вкус обалденный))
Рыбка))
Вобщем ,все на свой вкус, но в меру,не отклоняясь от ЗОЖ
:barbecue:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый вечер!)))
Приснился сон,что пью кофе с коньяком ...ммм.. Проснулась с ужасом..срыв!!!! Уфффф...это только сон...)))))
Первый день,я себе нравлюсь в зеркале !!!
Я не писала,но видок у меня был еще тот ! Глаза красные,воспаленные,о цвете лица вообще молчу,только солярий спасает ))))
Слабось,одно ухо-вечно заложенно. По утрам,бывает чувство покалывания рук и ног,как при отсидевшей,онимевшей конечности....:cry:
Налет белый,плотный на деснах.Зубы я чищу.
Сегодня,ко мне пришли подружки. Угощала их наубой)):D Заметела,какое-то "злорадное" удовольствие,что они едят,а я НЕТ !!!! :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнышко, держусь из последних сил, перенервничала, поругалась с мужем так, что послали друг друга , я не захотела ехать на шашлыки в гараж на пьянку . Я не понимаю отдых в гараже и не хочу, тем более уже 13 лет не пью совсем . Вобщем уже стала соковыжималку собирать, но думаю НЕТ, надо продолжить. На нервах на жор пробивает сильно, я ели сдержалась. Ору, как потерпевшая, все не так , меняется настроение жесть.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДЕНЬ-35-й
Вес-73,100(-900)-неожиданная радость!
АД-98/57
пульс-90
Холодно,весна на дворе,а я по-сибирски закутанна )))
До завтра)):-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланочка,как я вас понимаю! В эти дни,меня тоже ни тронь(( Завожусь с пол оборота! Хорошо,что муж понимает и не пристает...
Света,перетерпите это состояние,мужу скажите,что потом будете еще более красивая,здоровая и добрая!)))
Шашлыки не убегут! Но на природе!)))
Выходить лучше на спокойной ноте.Умничка что сдержалась!:prv03:
Поверь,потом ,только благодарность к себе и своей выдержки будет. А результаты-ярче слов все "скажут"))))
Держись дорогая! Этот момент только твой!!! Не давай сбить себя с дороге к ЗОЖ!!!)))
Я с тобой:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Имбирь обожаю, сейчас бы с удовольствием. Огромное спасибо за советы, все перечисленное я тоже ем с удовольствием, вкусы один в один.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Странное злорадство подруг, конечно. Но у нас своя цель и ее надо добиться. А подруги потом будут завидовать стройной фигуре. Желаю сил и терпения:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина из кувшина, привет)))
Да нет,с подругами все нормально))) Это я не по-дружески,"злорадствовала":-) ,что едят они ,а не я)))
А вообще,радуюсь сейчас особенно бурно,если готовлю что-то,и другие едят с удовольствием и хвалят меня)))
Спасибо,что заглядываешь ко мне и поддерживаешь!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Поделюсь. У меня ушёл год , чтоб понять в возрасте 42 лет - как есть или не есть, чтоб себе не навредить. Только экпериментировать - год как минимум на себя
пристально смотреть - что идёт а что нет из продуктов, чтоб не поправиться, как нужно есть и что и как часто... К сожалению - единой методики НЕТ!!!! Все мы очень индивидуальны.
Только наблюдение за собой и собственные выводы - всё...:hz:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Какая Вы умница! Что едите ? Напишите хоть основное. Пожалуйста))) умираю от любопытства, надо Ваш дневник почитать)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, привет вы просто умничка! действительно героиня голодания! Так держать, и легкого голода? вы сколько дней собираетесь голодать?
вы писали что у вас есть опыт в голодании. Подскажите а на томатном соке можно выходить из голодания?
Мы с мужем на ЛГ уже 7 дней и слабость ужасная.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Аэрина, здравствуйте и спасибо за внимание!))):prv03:
Я хотела проголодать до 40 дней,может чуть больше. Посмотрю,как пойдет,чтоб не перегнуть палку))
На выходе,все очень индивидуально. Помидоры и из них сок,считаю хорошим решением,но лично у меня от помидора жор может развиться((( Так что лимончик для меня оптимально:-)
Слушайте свой организм,он подскажет что лучше!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Так что лимончик для меня оптимально:-)


:doctor: На цитрусовых голод продолжается, на фруктовых - насыщается, на овощных - пора восстанавливаться.Цитрусовые только через трубочку. :prv03:

Я такая умная в советах, еще бы сама все выполняла . Нашла на форуме .

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

На-Талия, привет)))
Согласна с вами! У меня,тоже год ушел на поддержку веса и новых привычек....Но,плоть слаба....Считаю,что каждодневное вставание на весы-полезное занятие! Стимулирует не жиреть))), поменьше жрать )))и голодать периодически))
+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

+ На этот раз,я выброшу все мои широкие вещи,отсеку возможность вернуться к прошлому весу . Символически сжечь мосты.
У меня такое же желание один в один!!! Уже закинула высоко на шкаф вещи 50-52 размера, Но я их вообще в деревню отправлю, чтобы даже не было их в гардеробе. Тут , как нигде сжигать мосты надо!!! Вырубать с корнем, чтоб одеть нечего было.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланочка,верно! Присоединяюсь!)
Через трубочку и наполовину водичкой разбавить :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:smile2: :bravo: :good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем доброго вечера!!)))
Сегодня я выспалась! Ура!!) Поехали мы с мужем на природу. От нас в 30 мин езды,есть горная река с шикарным водопадом! Я открыла купальный сезон! Здесь 20-25°,все в цвету и деревья и кусты и цветы ирисы,тюльпаны...мммм
Короче,люди купались и мне так захотелось прыгнуть в всеобщее веселье! Да-с.... Сейчас сижу у камина :super:
ДЕНЬ-36-й
Вес-72,600(-500)-ура!
АД-102/60
Пульс-92
Под вечер слабость...
Всем,всех благ!!! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Сегодня я выспалась! Ура!!)

Я тоже))) Поехали мы с мужем на природу. От нас в 30 мин езды,есть горная река с шикарным водопадом! Я открыла купальный сезон! Здесь 20-25°,все в цвету и деревья и кусты и цветы ирисы,тюльпаны...мммм
Короче,люди купались и мне так захотелось прыгнуть в всеобщее веселье!

СУУУПЕЕЕР!!!!!!! ММММ... у нас снег вывозят из дворов, огромные горы снега, минусовая температура, на улице даже не была, провалялась весь день в постели на иппликаторе , вся в дырочку стала и бордового цвета , всем советую! Вещь! ДЕНЬ-36-й - я за тебя всей душой , давай , жми)))
Вес-72,600(-500)-ура! И правда УРРРААА!!!
:bravo:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ну ты даешь !!! А я пробовала и больше 2 мин. несмогла((( ...:D Это почти как йоги на иглах отдыхают:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, спасибо за ответ.:idea: А у меня слабость ужасная.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:D Я купила иппликатор для чувствительной кожи с раз двоенными иглами. За счет двойного острая игл снижаются болезненные ощущения и увеличивается эффективность массажа. Перемычка между двумя иглами служит преградой глубокому проникновения игл в кожу. И у меня ортопедический матрас дорогущий и на нем идеально спать на этом иппликаторе. Я только не могу сидеть на нем больше половины минуты , очень больно еще на бедрах . Там всегда больно все делать, я внутри от боли криком кричу при шарко душе и баночном массаже . Мне скоро в июне ехать на все эти издевательства над собой, потом напишу в дневнике, что буду делать и какие процедуры.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

СУПЕР! :bravo: По-доброму завидую! :good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет,Аэрина))) И у меня слабость,а потом скачки необузданной энергии!))
Держитесь! Идет оздоровительный процесс! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Класс! Я тоже такие хочу!:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красота,требует жертв)))
Я тоже на массаж хожу,только здесь не делают такой "жесткий" ,как в Россие(((
Антицелюлитный,проходит мягко,без боли. Но я на Аюрведу хожу,может в этом разница? А шарко я обожаю!)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуженька,спасибо :-) Я сама себе завидавола вчера,до первого упадка сил)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем здравствуйте!)))
Ночью,проснулась,чувстваю-рот "склеился"(( Слюны нет! Я сильно заволновалась,попила воды и все прошло...:hz:
Гуляла по лесу,расстелила плед и уснула на 2 часа!:-) Собака стерегла мой сон и тело ))):D
Еле назад вернулась,жуткая слабость.
Был стул самостоятельный,потом спазмы икраножных мышц((
Язык чищу спец-щеткой,к вечеру,налет опять чищу. Вобщем не очистился еще мой язычок :-(
ДЕНЬ-37-й
Вес не мерила,забыла...я только по-утрам встаю на весы.
АД-98/60
пульс-100
Самочувствие хорошее,но слабость надоела..
Настроение-боевое :-)
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Тоже обожаю шарко, только на бедрах больно очень

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Так держать! :prv03:
Сколько еще осталось "мучиться"? :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуженька,привет :prv03:
Сегодня 38-й день. Хотела до 40,может чуть больше,если силы и энергия позволят )))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Сегодня 38-й день. Хотела до 40,может чуть больше,если силы и энергия позволят )))[/QUOTE]
У нас разница в 9 дней. Буду заходить к тебе постоянно , смотреть как ты там))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо дорогая!!:prv03: И я к тебе каждый день захожу)))
Желаю нам продержаться до заветного дня!)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Да! Да! Да! Только мы об этой дате никому не скажем))))) рада всегда тебе очень, ты самый желанный мой гость!!!! Чувствуй себя в моем дневнике , как дома))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый день! :prv03:
Сегодня думала,что сдамся :-(
Спала 13 часов,а встала разбитой и сонной((
Муж уехал на концерты (он у меня музыкант).Три дня буду одна и с собакевичем,хочешь не хочешь,слабый иль нет,а надо гулять...
Потом ,открылось "второе дыхание" и злость на себя ... Когда я еще смогу повторить,свой персональный подвиг? :D
Нада взять себя в руки,ведь финишь так близко,а я не очистилась на 100%.Понимаю,может этого и не произойдет,но, блажен тот,кто верует!
ДЕНЬ-38-й
Вес-72,500(-100)
АД-100/59
пульс-85
Не сдаюсь!!! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Полностью взаимно!!! :prv03:
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Взгляни на посещаемость наших дневников, у нас практически одинаковые цифры 1150 посещений.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ой!!! И правда )))) :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

У меня уже больше)) Может это я сама на свою страницу захожу так часто?)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнцееее...только бы мне выдержать ..от расстройства так и тянет к холодильнику

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ты там что без мужа делаешь?)) У меня четвертый час ночи.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Офуфеть сколько всего я пропустила и не поддержала такую героиню!!!
Вот думаю, с начала мая у меня 10 выхдных будет (частично отпуск + праздники)..... а муж вроде как собрался в командировку... Может на 7 дней пойти что ли :) Организм думаю у меня сейчас подчистился немного, от курочки с кашками на дня 3 отказаться и нормуль вход будет, а?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнышко, приивеет))) Посмотри в моем дневнике какие звери из меня сегодня вышли. Брррр... фото отвратительные, слабонервным не смотреть лучше)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ахахаха )))))

И не говори....меня тоже....

В инете виСЮ :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет!))))
Сколько зим,сколько лет )) Рада тебя здесь видеть !)))):prv03:
Конечно поголодай,организм только спасибо скажет!))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет !!!)))
ДЕНЬ-39-й
Вес-72,5(-0)
АД-97/58
пульс-80
вода-3,5 литра
ужасная слабость,энергии хватает только на сидение на диване :4u:
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Завтра я тебя буду поздравлять с 40 днем и круглой датой))))
Солнце, подскажи , для роста 176 у тебя вес был 55 и как ? Не сильно ты худая была? Потому что я вот думаю 55 для меня это слишком может, на 60 мне будет нормально)) хотя еще добраться надо до 60 ))) может больше похудеть и не получится )))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Удивительно...почему за такой срок всего 6 кг ушло?...... ........:hi:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Виктория,здравствуйте :-)
1) Мой вес в 78 кг,был на 11-й день голодания
2)За 11 дней ,вес ушел в районе 8-10 кг...
3) Так мало?...ну для меня это хороший отвес :-)
4) Голодаю,не первый раз...Отвесы стали,не такие большие,как раньше.
В прошлую мою 40-дневку - ушло 25 кг...вот такие пироги...
Мы не роботы и каждый раз,будут разные результаты...
Да и организмы у всех разные...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланка, 55 кг для меня был идиальный. Но я занималась спортом (бег) каждый день по часу...
Худой не была,скорее стройной.
60 кг-тоже хорошо. Нужно смотреть на прапорции...все мы разные!
Хочу достич 60 кг...но,это уже,судя по нынишним отвесам,после выхода и дальнейших каскадов )))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Держитесь, уже такой срок осилили!:prv03:
А кг дело десятое, важно оздоровить и почистить организм.:shuffle:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,Джина :prv03: Полностью согласна!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнышко, подскажи. У меня то , что вес столько времени один и тот же 78 и не уходить по ощущениям я стройнее стала , а сегодня замерила см ( правда мерила вечером) -+ 1 см , в принципе те же самые, что и 20 дней назад- это так бывает? Чего мне ожидать? Будет снижение или на этом возможно тормознется?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Дорогая !!! С 40 днем!!!! С круглой датой!!! :-))))))))))!!!!!!
У меня сегодня -1 кг я уже 77 ))) ну когда же ты уже появишься??? Весь день тебя жду!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ты куда пропала??? Красно Солнышкооооо???? У тебя там все хорошо???

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет,Светланка!))
Вес может замереть,это нормально.Потом,как правило,он резко начнет снижаться. Если на выходе,сделать недельку на лимонах,увидешь хорошие результаты! Дальше грейпы,лимоны и апельсины,киви(соки 50/50 с водой) - 20 дней и кг уйдут .Это мой личный опыт.
Утром,хорошо добавить в стакан воды,ложку ст. уксуса яблоч. Это хитрости для быстрого похудения. Мне помогало.:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,дорогая!!!!!:prv03:
Вау!!! 1кг-здоровский отвес!!!! Умничка!!!!:prv03:

Спасибо,сейчас уже хорошо)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет :prv03:
Сегодня чувствовала себя ужасно :-( Начались КД,на 17 дней раньше положеного((( Отсюда и недомогание...
Целый день лежала пластом. Крутило по-страшному. Только поздним вечером стало легче.
ДЕНЬ-40-й
Вес-72,300(-200)
АД-99/60
пульс-76
Воду не могла пить. Заставила влиться 900 мл.
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Забыла сказать,что планировала выход на 41 дне. Но,раз самочувствие неважное,дождусь стабилизации .
Выход планирую такой ;
Первая недель-только лимоны.
Затем,грейпы,апельсины - две недели.
Травяные,имбирные чаи.:creator:
И дальше,как подскажет мой организм(в разумном хотение)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, Какая ты умничка!!!! столько продержаться и теперь месяц на соках!!! ну ты настоящая героиня!!!
Поздравляю с успехом!!:claps:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Вряд ли она выходить будет сегодня... Думаю, что несмотря на недомогание из-за ж дней продолжит, у меня так же было только на ранних сроках, но я продолжала. У Солнца скорее всего цель , как у меня. За героизм ей :good: :loveroses:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо вам девочки,за поддержку!!! :prv03: Сегодня спала весь день. Крутит живот,самочувствие не очень. Выпила 1,5 л. воды с газом,тк.,другая,просто не лезет.
Весь вечер глючил комп,видно и ему поплохело :D
ДЕНЬ-41-й :prv03:
Вес-72 (-300)
Ад-96/63
пульс-75
Всем,всех благ :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Выздоравливаааааааай!!!!!!!!!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:prv03: Светланка,спасибо большое,за колоссальную поддержку:prv03:
Благодарю всех,кто заходит в мой дневник и проявляют интерес,к моей скромной персоне:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем здравствуйте :prv03:
Сегодня,муж буквально выталкал меня на прогулку:-) Спасибо ему!
Почувствовала себя значительно лучше! Гуляли долго у моря,грелись на солнышке. Все прекрасно )))) Потом ,прокатились на караблике. Природные цвета-восхитительны. Море эмоций, хороших волнений)))Ура! Я снова живу!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДЕНь-42
вес-71,700(-300) Ура!!))
АД-100/61
пульс-73
До завтра :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

А какой самый большой вес у тебя был?
Молодец, хорошо держишся.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет всем!!!
ВЫХОД - 1 день :-)
Утро- сок лимона и вода
День- сок лимона и вода
Вечер-тоже самое
Вкус..ммммм!!!!! ....Сразу в животе "революция"... Сделала клизму и легла отмакать в ванну ))))
Настроение и самочувствие - отличное! Поэтому,решила ,пора выходить,да и голод проснулся .
План на неделю:
Лимоновый сок и вода.:-)
:prv03: :prv03: :prv03: Результат за 42 дня голодание = +- 16 кг :4u:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Розочка,здравствуйте! :prv03:
Мой самый большой вес был в 90 кг :blush:в 18 лет...
На этом голодании,я вошла с весом как раз под 90:x
Обычный мой вес 60- 70 кг. ,но,после моей "распущенности" в этом году,я набрала и перебрала с лихвой :x
Теперь,буду заниматься собой вплотную. Без поблажек !!!!:idea:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Поздравляю с выходом. 16 кг это прекрасный результат.
Верю что все получится у нас.
Следи за выходом. А почему только на лимонном? Я на выходе вода+лимон.+грей+апельсин использовала. По Столешникову.
Хорошо было, кушать вообще не хотелось. Я боялась что голодной буду, но нет.

Это уже как кушать все подряд начала вес пошел расти, будь он не ладен.
Да что я тебе говорю, сама все знаешь.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Розочка,я хочу благодоря лимонам,еще как бы быть на голоде....А вот со второй недели ,сяду на грейпы,апельсины и опять-же лимоны)))
Хочу выходить по-правилам,чтоб вес опять не вернулся....а то,это у меня быстро происходит!:x

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

П.С. Розочка,спасибо за слова поддержки и веру в мою удачу на "голодном" поприще ))))):prv03: :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Правильный выход это продолжение очищения организма.
А дальнейший набор веса или не набор зависит от дальнейшего питания.
Да ты и сама знаешь.

С питанием определилась? Делись!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Питаться планирую,сырыми овощами и фруктами.Летом это сделать значително проще!!!! Лишь для свеклы сделую исключение,она мне нравиться вареной и печеные яблочки ))
Рыбка на пару,запеченая,сырая (как в японской кухне)
Зелень,оливковое масло,соль гималайская(чуть)
Творог не жирный.
Но это все чуть позже!
Сейчас только соки!
Есть огромное желание ,голодать раз в неделю:idea:
Вот,такие идеи на ближайшие время.Да не плохо бы и по-жизни соблюдать эти правила,чтоб вес не накрутился,как бывало уже не один раз :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

белки желтые. куда ? какой выход? у меня чистка не закончилась! Солнышко, я передумала выходить , вчера не смогла написать ни строчки на сайте. Потому что сайт глючит, и сейчас в своем дневнике ничего не оставляется я вся извелась уже ,столько много напиши а оно раз и все пропадает ((((( че творится ... в общем я вчера настолько прекрасно себя чувствовала , что даже пошла шоппинг устроила и все думала .... Подумала, подумала, походила , походила , погуляла и покупая себе очки солнцезащитные в оптике пока разглядывала свое отражение в зеркале и мерила очки - ну настолько мне понравилась девчушка в отражения, что решила я твердо! Продолжу! Шла по улице и головы сворачивающихся мужчин все больше мне добавляли желания продолжить голодание , идти дальше, вперед! Зашла на вокзал купить билеты на поезд в санаторий ехать в мае, все мужчины вахтовики заинтересованно стали меня разглядывать ))) стою ненакрашенная , правда стильно одета и глаза у меня огромные и живые, блестят голодным блеском)))) в автобусе мужчины разглядывают, в магазине то же самое ))) в общем, я похорошела! Голодание продолжается:-) :-) чищусь от желчи , нужны мне белки белые , а не желтые и кожа не загарелая , а я все думала , что это у меня египетский загар так долго держится, скарбами его , а он только сильнее становится . А это желчь!!!! Какой тут выходить, терпела и еще потерплю!!!! Тут следующая неделя страстная а ее православные только на голоде проводят, ястолько на голоде всегда и смысла нет никакого выходить!!!!! Так что у меня 35 день продолжения, выйду на соках как ты лимон с водой! Поздравляю тебя с выходом дорогая!!!!!! Здоровья тебеееееее!!!! Это самое главное!!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:bulbool: :bulbool: :bulbool: это ужеееее ни в какие рамки не лезет, я в своем дневнике не могу написать ничего, уже 45 раз пыталась, внизу , где ответить нет строки и нажать некуда просто напросто , вчера у всех почти на стр дневников такая беда была где я пыталась оставить комментарий , сегодня у всех есть , но только у меня нет((((:x в итоге столько написанного коту под хвост, я вчера тебе Солнце раз 20 набирала сообщения и ни одно не смогла отправить. :shuffle: :creator: :x расстроенная легла спать думая утро вечера мудренее и утром отпишусь за 34 день и тебе напишу ан нет только тебе себе я написать не могууууууууу:hz: :creator: :cry: :dialog: ну одна радость хоть тебе написала)))))) надо с этим что то делать , а то нервов не хватит тут :creator: писать в таком режиме дневник пиши стирай начинай сначала :bulbool:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Тоже не могу никому и ничего написать...:x
Получилось только с помощью кнопочки "ответить" внизу слева.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Такаяже бедаааа!!!! Только у меня и кнопочки ответить даже не было. Только в дневнике у Розочки могла еще написать и то сообщений пять , где я ей по написала много всего доброго и хорошего стерлось и я чуть айпад этот не кинула подальше, только вовремя поняла, что это сайт виноват. Солнце жаловалась уже на него и до нас дошло. Учебы ничего в дневнике написать не могу сегодня 35 день голода чувствую себя отвратительно, ели домой пришла, рвать хочу , но после ПРичастия нельзя . Клизмы сделала пять штук, желчь, желчь, желчь, я вся никакая, всю ломит меня , такая серьезная перестройка идет, я готова терпеть потому что знаю, надо.. Я только в Великий строгий пост могу голодать, потому что все равно ничего вкусного кушать нельзя в пост и там Первая и страстная неделя всегда на голоде.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно солнышко, поздравляю с выходом и достигнутыми результатами! Я тоже на 90 кг спохватилась :smirk: и стала сыроедить :-) Моя рекомендация: продержаться на сырых продуктах после выхода как можно дольше, желательно всегда :D
В общем, умница! Буду равняться :shuffle:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Закалебал!!!!!! Я в свой дневник писать не могу!!! Кое как у других бывает напишу. Голодные- очень нервные и раздражительные! Нам нервничать и злиться нельзя- мы сорваться можем так на вкусности и еще мы злее любой цепной собаки сейчас !!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света55, спокойствие! У многих сейчас проблемы с сайтов, у меня тоже :D Наверное, владельцы сайта устроили перестройку, но, как водится, хотели как, лучше, а получилось как всегда :4u:

Берегите себя! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жужжа, спасибо за заботу, нашла выход из положения - ушла на шоппинг))) здорово настроение подняла себе покупкой нового красивого белья на два размера меньше )))))дома стринги оказались украшением моей красивой новой попы ))))
в вашем дневнике ответить не смогла, не пишееееет ((( только у Солнца могу писать и у Розочки, поэтому пишу здесь. Полностью согласна в Вами по поводу сыроедения . Месяц сыроедила до голода и только на Масленицу перешла на блины и углеводы прочие. Уважаю просто овощи без всяких там сыроедческих блюдоманств.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светик. фото в студию!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

дома стринги оказались украшением моей красивой новой попы ))))


Супер! Согласна с Розочкой - фото в студию!!!:-)
С удачным шопингом!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

К разводу с мужем не готова после фото моей красивой попы в стригах да и сочтут за эротическое фото на сайте )))) я дамочка серьезная- никаких фото*** :blush: вот паразитов своих могу прислать))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Полная ж...па у меня(((( я без домика((( вот тут у Солнышка 34, 35 день голода тусуюсь пока в свой дневник не пустят :cry: а голодному и бездомному совсем плохоооооо :4u: че делать? :hz: когда уже сайт починят? Я к себе на страницу хочууууу:cry: мне ж надо все написать про мою голодовку иначе у меня муза уйдет и я все забуду че хотела на чирикать и как день прошел 34 и 35 , завтра уже 36 будет а мне идти некудааааа((((( не пишется у меня ничего на странице . Глючииит и все тут. У меня же день сурка, я уже забываю что утром было, обидно. Придется писать в ежедневник а потом перепишу. Двойная работа.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света55, может написать модераторам в личку? Хоть станет понятно чего ожидать :idea:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

рОбятаааааааа!!!!! Что же это делаеться?!!!!!????? В форум,попала с 10-ого раза.....писалось,что ошибка в БАЗЕ ДАННЫХ :hz:
У меня на экране,даже вид таблицы форумской дефармировался!!!!!:x
А внизу ,нет продолжения страницы!!! Хочу ответить и поблагодарить вас всех,девочки,нажимаю на ОТВЕТ,в таблице письма,внизу даже клавиши ОТВЕТа нет!!!!!!:x ШО ЖЕ ЕНТО ТАКОЭэээээ???????????:x :x :x :x :4u:
Запускаю пробный шар.....

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ребята, я думаю - надо потерпеть, всё наладится. Какие-то неполадки.
Вполне возможно, что и взломали форум - вон сколько троллей
понабежало в последнее время... Знающие люди исправят...
Или действительно, что-то перестраивают, хотя в этом случае предупредили бы.

У меня тоже про ошибку в базах данных было...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

На-Талия,лиж бы форум не закрылся....Так жаль наконец-то найти в инете,что-то стоящае ,а потом потерять!!!!.....:hi:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

эх....Пишу по теме
2-ой день ВЫХОДА:-)
Продолжаю поглащение лимонной воды,вкусно!
Вчера,заморозила кубики льда с различными мелкими цветочками)))
В напиток,кидаю креативный ледик-красотища!)))
С утречка на тренажер,но слабость не дает "развернуться" по полной...
ВЕС- 71(-700) -Это за два дня! Ураааааа!!!!!Лимоны мои хорошие! Чмок вас,в кожанный носик!!)))):D
Энергия ,веселый взгляд на мир и хотение апельсинов! Вот,что твариться со мной)))):prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Супер!!!:prv03: :super:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,На-Талия!!!! Сама рада беспредельно!!!!:-)
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Я тут всего второй месяц и не знаю модераторов и других . Да и вообще в технике не очень. Поэтому :hz:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланка,я тоже в технике ничего не понимаю((((
То что происходит здесь(сбой на форуме),не зависит от наших знаний!:-(

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Умничка !!!Здорово что продержалась да еще столько скинула!!!а япока на 7 дневное зашла после праздников думаю продолжить

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо :prv03:

Давай! А мы тебя поддержим!!!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет!!!!
Продолжается мой выход)) Была в сауне,а потом на массаже! Чувствую себя отлично:-)
Выход 3-й день
Пью сок линонов на половину с водой. Лимоны дают очень мощный заряд энергии))
Сделала клизму - 2литра + пол лимона (сок)- очень хорошая чистка получилась!
Вес-70,800(-200) :super:
АД- 102/63
пульс-70
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

УРА!!!! Спасибо,что починили форум!!!!!!!УРА!!!!!!
:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
:aliendance:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Как проходит ваш выход?очень ли хочется кушать?? Я все переживаю,что вес вернется с лишним ((((

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Поддерживаю от всей души!:prv03: Пусть выход пройдет отлично!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,Амани!:-) Выход проходит очень хорошо! Кушать вообще не хочится...пока ))))
Вес не вернется,при условии,полного изменения привычек питания + голод -разгрузка 1 раз в недель!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина,спасибо огромное!!!:prv03: Пока,все идет замечательно!!!!)))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем,добрый день )))):prv03:
Как хорошо я провела сегодняшний день! Встала ни свет ни заря и поехала с друзьями кататься на лошадях! Супер!!!
С собой взяла мой "лимонад"))) В бутылку 2 литра воды,выжала 6 лимонов))
После этого коктейля-бодрость неимоверная ! Пила весь день.
Сейчас,сделала еще лимонадика)))
ВЫХОД 4-й день
Вес-70,500(-300)-результаты по отвесам,неожиданно обалденные!!!!!:super:
АД-100/65
Пульс-68
Чувство голода нет!
Всем удачи во всем :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Буду так же делать и брать с собой на время отсутствия дома. :good: :claps: :bravo:
Как твою лошадь звали ? Я в Тюмени весь июнь с детьми каталась на белоснежном коне Добрыне ))) обожаю лошадей!!!! Умницаааааа!!!!! Так держать! Начну тоже взвешиваться по граммам ))) твой пример заразителен.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Отличный настрой !!!! Я тоже так хочууууу!!!!! Чтобы никогда - Никогда - никогда не вернулся.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнце, ты умница!!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ДЕВОЧКИ ЧТО ДЕЛАТЬ ИЗЖОГА СИЛЬНАЯ ЗАМУЧИЛА ВОДА НЕ ПОМОГАЕТ!!!!!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, Ну слава Богу) может скину немного жирка, который уже год скинуть не могу))))):blush:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,дорогая!))))
Лошадку завут Стелла)) Катались по лесным тропам! Красотища!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Конечно скините!!! Просто надо твердо,шагать к цели и все получится!!!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Гуличка,причина изжоги,в резком выбросе желудочной кислоты в пищевод.
Попробуйте принять минеральную газированную щелочную воду. Если не поможет,выходите из голода и попробуйте попить теплое молоко день....и только потом мед средства,например смекта...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

спасибо.сделала клизму через минут 40 все прошло .сегодня состояние отличное!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ну и слава Богу!!!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте! Всем доброго вечера!!!)))
Сегодня,встав резко с постели,закружилась голова. Резкие телодвижения лучше пока не делать!:D
В саду распустились розы,мммм.....нарезала несколько в вазу, для наслаждения глаз))) Подпитываюсь энергией от природной красоты))
Продолжается лимонная неделя)) Муж привез с Амальфи(юг Италии),огромные лимоны,их размер +- как дыни "колхозница" ))) Разрезала,практически все кожура,мякоти - с гулькин нос))) Но запах...... потрясающий!!!! Пришлось нарезать эту "шкуру" лимона,на кусочки и залить медом. В будущим,буду пить вкусный чай :dancing2:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

ВЫХОД 5-й день
Вес-70,400(-100)
Ад-102/65
пульс-67
Жора,обходит стороной:D ....пока
Самочувствие отличное:-)
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, какая вы молодец! Горжусь вами! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ой!!!!:prv03: Жуженька!!!!! Спасибо большое прибольшое вам :prv03:
Мне очень приятна ваша поддержка!!! Вы даете мне энергию, идти дальше!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Удачи!:prv03: Пусть Жора гуляет далеко и путь к тебе забудет:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина,спасибо за хорошее пожелание!!! Оно сейчас,ох как актуально:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жора актуален всегда!!!)))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Доброго всем вечера!!!
Вчера и сегодня,в Италии праздник,как у нас 1 мая))) И по такому случаю,мы с мужем и друзьями,поехали в горы,занятся трекигом(хотьба быстрым шагом) Дали мне палки в руки(типо лыжных) и вперед! Два часа ходили,мой лимонадик в рюкзачке,со мной))...Потом устроили пикник,все едят,а я со своим лимонадиком. Окунулась в горное озеро! Холодно страшно! Зато настроение,на все 200% !!!
ВЫХОД 6-й-день
Вес с утра - 70,200 . Взвесилась сейчас 70 !!!! (-400) УРА!!!!::rolleye:
АД-100/60
Пульс-70
Девочки,спасибо большое,за вашу поддержку:rotate: :type:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ахахахаха )))
Его в дверь , а он в окно ))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ох, какая красота!! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Классно! Никогда не купалась в холодной воде, могу только предполагать как это бодрит! Удачи и вкусного лимонадика!:-) :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:D захотелось лимонадика:shuffle: у нас в Челябинской области лимонарий есть, где такие огромадные лимоны растут с толстющщей кожей:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуженька,Джина,спасибо))))
В действительности,чем больше раз окунаешся в холодную воду,тем теплее становится после :D Но,надо набраться смелости,на первый заплыв и дальше уже не страшно!:-) :bulbool:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Привет Занозка!!!))))
:prv03: Здорово!!! А что вы делаете с этими гигантами?:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет))))
Вчера,я явно перестаралась с ходьбой:D А сегодня пожалуйста,результат - слабость,ноги болят и ухо заложило,как в самолете:shuffle: Дарвалась называеться:D
Сегодня,утомленная вчерашнем,сижу дома и не рыпаюсь:D
Пью лимонад :gulp: и смотрю телик))))
ВЫХОД- день-7-й
Вес-69,900(-100) - УРА!!!!! до заветной цели 9кг.900гр.:rfv: :rotate:
АД-104/68
пульс-68
Всем,всего доброго: :flowergarden:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

когда бываем там - дарят их мешок... да что с ними делать, делим на работе да по домам разбираем. Они дико кислые, как я помню. И пахучие очень, да. ...Давно там не были:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

А здесь,в Италии,этот тип лимонов жутко дорогой))
Да,кислые заразы ))) Поэтому,я их медиком "улучшела"))
Мне бы в этот ваш Лимонарий )))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый вечер)))
Боже мой,как хочется соленых огурцов!:nyam:
Накупила грейпиков,апельсинов и ,куда же без них,лимонов :D :
Сегодня,пью лимонадик и сок грейпа-какой же он вкусный!!!
Апельсины-завтра.
ВЫХОД - 8-й день
Вес-69,800(-100)
Ад-104/70
пульс-65
Настроение и самочувствие хорошее :prv03:
:jump2:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Р:D бята,сделала вечерком клизмец с морской солью ( на 250 воды - ст.ложка соли ). Чистка была еще та :D вышло ТАКое,что я чуть коньки не откинула...клубок змей(детишки по 10 см. точно) :ass: Что ж они раньше не выходили???
Видно не только у меня ВЫХОД )))
Пишу,а у самой руки дрожат....

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуть!!! Это наверное твой лимонадик их добил и вывел на чистую воду.
У меня такого не разу не было. А описаний уже много встречала.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

так у меня был такоооой страх, даже смотреть не могла, через ладонь смотрела:lol: или травками

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ух ты ж.... охренеть! :tongue3:
Но это конечно к лучшему! Хорошо, что вышли! :idea:
Поздравляю, что-ли :prv03:

Паразиты
 

Это от лимонада они у тебя выходят . Ты умница, что пьешь этот лимонный напиток. :claps: надо что-то делать, так оставлять нельзя, самое время их выводить. Солнцеее --- хотела специально для тебя фоток выложить с санатория с процедурами, как обещала, жесткий диск сунула в комп, а там Касперский все вирусы удалил и с ними все фотки за 10 лет их там тысяч 10 было, аааааа что я наделала!!!! Муж мега мозг у меня компьютерщик, сказал попробует восстановить. Рыдаю почти, вдруг не восстановить.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Держись и гони гадов дальше!:prv03: Эх, жаль я только 14 дней проголодала, может они еще сидят и пакостят у меня:-( В следующий раз буду точно дольше сидеть и с клизмы не слезать, пока не выгоню кого-то:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуть - не то слово!!!
У меня такое первый раз! :-(

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,Лана! Буду гнать :D
Вот у меня психика и не выдержила (( Фильм-ужасов отдыхает ((((

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

И я охрениваю! У меня собака-ухоженная,чуть что,к вету. Руки и овощи,фрукты мою и "дезенфицырую"(тут спец жидкость ,для этой цели продают).....Японскую кухню люблю...нет,уже отлюбила....:D
Да,хорошо что вышли! Но....люблю сюрпризы,но не до такой степени:D
Жуженька,спасибо,за поздравления!)))):D :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светик,волшебный напиток получаеться:D
Да,да,так жить дальше нельзя,нужно менять все в корне!!!!!
Можент это и к лучшему )) Я уже вчера,на своих "родных" насмотрелась...:D
П.С. Совсем мозга за мозгу у меня заскочила)) Думала,ты мне хочешь фото паразитов прислать ))))))) Сорииии )))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина,спасибочки!!!:prv03: Буду гнать,другово пути нет!!!!!
Все еще впереди :D ...Но,может у тебя ИХ нет! Не всем же ТАК везет )))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

:Привет девочки!! Спасибо ,за вашу поддержку!!!:prv03:
Сегодня проснулась с чувством "резинового тела". Пальцы рук,еле сгибаються,ноги тяжелые,кинулась к зеркалу-отекла по-страшному. Морда лица заплылааааа,....ааа.....Ноги,как у слона,нет разницы между низом и верхом....
Это все клизма с солью......экспериментаторша.....Господи,нельзя все на себе пробовать!!!:bulbool:
Что для немца хорошо,для руссского смерть....:D
Видно полоса фартовая началась :D
Выход - день - 9 -й
Сегодня,я ничего не ем и не пью....СГ на один день,чтоб снять жуткий отек....
Вес-71,100 (+1,300) :x
Завтра пью опять сок лимона и КЛ(клизма с лимоном):4u: Ударим по гадам :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Очень понимаю! У меня год назад такие проблемы были.
Но не от клизмы с солью, а просто после голода начала есть солёное рано и приплыли...
Страшно было...Думала - кожа треснет. Отёк уходил 4 дня и я делала всё,
чтоб уходил. И в баню ходила, и мочегонку пила, и СГ был -
только на голоде уходит. Сейчас почему-то
нет такого, хоть я и особенно не берегусь
(солёное люблю..:shuffle:, но уже потихоньку отвыкаю).
Очень хорошо помню эти ощущения отёчности - бррррр....
Держись, дорогая - пройдёт, потерпи.
За один день может и не пройти.

Клизма с солью твоя мне сразу не понравилась
 

[QUOTE=Красно Солнышко;774084]:Привет девочки!! Спасибо ,за вашу поддержку!!!:prv03:
Сегодня проснулась с чувством "резинового тела". Пальцы рук,еле сгибаються,ноги тяжелые,кинулась к зеркалу-отекла по-страшному. Морда лица заплылааааа,....ааа.....Ноги,как у слона,нет разницы между низом и верхом....
Это все клизма с солью......экспериментаторша.....Господи,нельзя все на себе пробовать!!!:bulbool:

Все что с солью не надо !

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланка,извини дорогая,думала ты мне фото паразитов хотела прислать! Вот я балда!!!! Видать и мозг отек :D
Так жаль,что твои саноторные фота стерлись :-(
:prv03: :prv03: :prv03: Надеюсь,их можно восстановить!:shuffle:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,На-талия!))
Я в инете прочла,что соляная клизма с морской солью,не всасываеться кишечником.....Всосалась зараза...:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

По логике вещей - не должна! Это же осмотический раствор получается -
он наоборот должен выталкивать лишнюю воду из организма.
Аналогично принятию магнезии - магнезия это соль, у меня после
неё не только то, что в кишечнике, но и огромное количество воды уходит.
Но, я как-то тоже делала клизму с солью и кофе, пожалела, что соль добавила.
Сильно не отекла - но далеко не всё обратно вышло. Я в клизмы теперь вместо
соли магнезию добавляю(если придёт мысль с солью делать) - эффект почти тот
же, что и от приёма внутрь через питиё, но хоть не противно...:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

А можно узнать рецепт сего чудодейственного напитка (лимонада)? :D Если он где-то был, а я пропустила - пардон! :prv03: Уж больно мне эта мысля про паразитов в мозгу засела, хочу начать их гонять всеми доступными способами! :x

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

На-Талия,спасибо,надо попробывать :prv03:
Логично! Но я ее сделала впервые в жизни...первый блин-комом...:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуженька,рецепт прост. На 2 литра воды(комнатной t° ) выжать сок пол лимона,можно одного лимона(процедить от мякоти). И вуаля :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Здравствуйте,дорогие :prv03:
Всю начь,снились паразиты...дожили :D Праснувшись,чувсто,что в горле кто то ползет...это уже бред,так нельзя....Вышла из СГ и напилась воды.
Захотелось в туалет и боюсь идти,а вдруг чужие посыпяться :D
Даже одела одноразавые перчапки,чтоб бумагу держать не голой рукой :D
Вобщем,подумав,съездила в аптеку,купила вермокс. Буду принимать параллельно с лимонами. Хоть успокоюсь,а то,так не долго и от других недугов занемочь....:D
ВЫХОД - 10 - день
Вес-70,300(-800) Есть еще легкий отек,но продолжать СГ немогу,кидает в слабость...
Пила сок лимона и грейпа....апельсины подождут....хочу вывести тварей :D
Клизма с лимоном,вышли какие-то хлопья-ошметки :hz:
Пью вермокс 3раза в день,три дня:x Понимаю,что это плохо,но мысли о паразитах-сводят с ума....:x

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Держись! Не нервничай!
Добьёшь их окончательно! Потом ещё лимонадом повыводишь и всё будет ок. Сколько дней пить эти табл. надо?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Меня тоже мысли о паразитах с ума сводят:4u: :dialog: :deepsleep:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,дорогая:prv03:
Ох добью!!! Пить их надо 3 дня по 3 тб,утром 1-а ,денем 2-а,вечером 3-я. Через две недели повторить курс! :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

И неговори !:prv03:
Тут хочешь,не хочешь - паразитологом станешь однако :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ты от меня сообщение получила? Я поняла сразу же ))что ты перепутала ))) ржала когда читала , что ты подумала бул то я тебе своих паразитов хотела выслать )))) я все поняла - все хорошо))) Солнце, я вот теперь на голод такой отважусь не скоро. Но голодать мне понравилось)))) вот мое это , чувствую, что почистилось во мне внутри .

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Нет не получила:-(
:prv03: Отлично:prv03:
Я после выхода,на каскад зайти хочу)) Мне тоже нравиться голодать,ощущаю полет,легкость которой в "обычной жизни" нет !!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Я тоже о каскаде подумываю, но на более чем 40 дней теперь только в Великий пост , настолько понравилось , что не передать. Дело в том, что по любому ничего нельзя хомячить)))поэтому лучше вообще не есть , чем есть не вкусную еду. Или углеводы.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

40 дней и я теперь долго не осилю,здесь наитие нужно,вдохновене !!!
Да,теперь буду жестко смотреть что ем!
Очень верно!!!! Да и во всем так..... Лучше быть одной,чем в плохой компании....лучше не есть,чем есть что попало...
В этой жизне ,мы все должны тчательно выбирать и отсеивать...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Вот ты прямо в точку! Я лучше тоже одна, чем в плохой компании ! И все в том же духе. И в одежде , и в еде, и в работе, я бы уехала в другую страну вообще в Черногорию к примеру на пару месяцев пожить . Вот уже серьезно об этом подумываю.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Иногда,сменив обстановку на время,меняешь жизнь и идешь на новой волне!
Есть возможность посмотреть все,как бы со стороны.....Большое видиться на расстояние....

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Знаешь , мне надо в этом направлении начать работать. Думаю, что за год работы я смогу хотя бы на три месяца переехать туда пожить . В принципе я уже все продумала, в этом году осуществлю планы на это лето максимально, а потом возьмусь за Монтенегро))) мне главное , чтобы православный храм был рядом , исповедь и Причастие. Остальное все мелочи . :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

От тебя энергия -бешанная,прямо жгет!
Здесь тоже некоторые за "Монтенегро" беруться.....ликер такой итальянский :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Я ж не в том смысле )))) не пью я , как решила ребенка родить, так и больше не пью, а потом пример не хотела плохой показывать, так и не стала пить, курить и матом ругаться. Муж когда ругается или злится , бедный даже сказать ничего не может, нечего предъявить )))))) вот я ржу в такие моменты))) мне 100 баллов за это!!!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Шучу )))

Здесь кстате и эвкалиптовый ликер есть ))) Вместо клизм эвкалиптовых))))
Вот молодец! Это правильно,говорят,мат засоряет и оскверняет жилище!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Борьба с паразитами:x
Лекарственные растения :
1) Тыква обыкновенная,семена( при инвазии бычьего,свинного и карликого цепней,лентеца широгого )
2) Пижма обыкновенной цветки ( при аскаридозе и энтеробиозе ):cry2:
3) Золототысячника трава ( при инвазии власоглавом )
Глистными действиями,так же обладают :
Береза,бессмертник,валерьяна,девясил,душица,звероб ой,омела,грецкий орех,чеснок,эвкалипт.:cannibal:
Таблетки:
Антигельминтные средства,действующие в тандеме с "Декарисом":
Принять "Декарис" и через 3 дня, другой препарат .
Например: "Веро-Мебендазол" ,"Вермокс" ,или "Вормин".
Эффективность комплексного лечения в результате-в 2-3 раза выше,чем при монотерапии.:up: ;)
Ударим по гадам всем коллективом :D
Если есть другие предложения,пишите!:-) :creator:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,ПОЗДРАВЛЯЮ С МЕДАЛЬКОЙ!:prv03: :rfv:

Поздравляю с медалью! Тащи Монтенегро! Будем праздновать!!!!!
 

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

И я поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!:prv03: :prv03: :prv03: :prv03: :prv03:
Солнышко наше красное - заслужила!!!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Заслужила!!!! Умница!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
:bravo: :smile2:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый день ,дорогие :prv03:
Встав сегодня с утра,пошла делать клизму с лимоном.....и опять вышли паразиты...:x
На этот раз,их было больше, :x прямо колонию-поселение устроили внутри меня :x Ну ничего,последнии дни доживают..:D
Пью таблетки-вермокс 2-й день и сок лимона. В день лимонов 10 уходит:D Грейпы-2-3 шт.
Включила чай травяной в "меню":D
Состав : корень валерьяна,мелисса -листья,мята перечная,цветы лаванды :-) Очень приятный вкус,а уж как согревает:-) Я очень мерзну и этот чай,то-что надо:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Выход - день 11-й
Вес-69,300(-1000) :-) Отек прошел :-)
Ад-103/68
пульс-60
Всем,всех благ :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Отёк прошёл - это просто здорово!
И отвес - супер!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,Наталушка!!)))
Отвес действительно большой,тк воды во мне было немеренно))
Что делать,учусь на своих ошибках:D
Хотя форум,дает прекрасную возможность,учиться на ошибках других :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, я ни разу не видела своих квартирантов. После девятого надо им стрелку забить.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Твое счастье!!! :D ТАКОЕ увидеть и врагу не пожелаеш :D
Но стрелочку,все же забей......:shuffle:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, Поздравляю с наградой!!!!
http://buket-kiev.com.ua/images/prod...mages/58_0.jpg

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Ух ты! Солнышко, поздравляю с медалью! Носи и гордись собой)))
Какая ты молодец, гони и дальше незваных гостей, пусть все уйдут. Прекрасный выход у тебя,так держать!:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

И выход - прекрасный
И голод тоже!!!!!:good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Отличная новость! Выходят!!!! И кг уходят, вода уходит- отек спадает.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Веруха,спасибо,преспасибо огромное :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Итак, что представляет из себя антипаразитарная чистка эвкалиптовыми

Имя изобретателя: Губарев Николай Владимирович (RU); Лебедев Сергей Александрович (RU); Орловская Людмила Петровна (RU); Пакулина Ольга Николаевна (RU).
Имя патентообладателя: Губарев Николай Владимирович (RU); Лебедев Сергей Александрович (RU); Орловская Людмила Петровна (RU); Пакулина Ольга Николаевна (RU).

Для проведения эвкалиптовой антипаразитарной чистки вам понадобятся:

лист эвкалипта прутовидного (продается в аптеке)
много свежих лимонов
эфирное масло эвкалипта (натуральное — это очень важный момент, т.к. синтетическое масло может вам навредить!*)
мелкая морская соль
*Я прочитала на форуме комментарии девушки-ароматерапевта, прекрасно разбирающейся а эфирных маслах, так вот, она авторитетно заявила, что натуральное эфирное масло эвкалипта не может стоить дешевле 150р. за 10 мл.

Я покупала масло австрийской фирмы «Стикс» в фитоаптеке за 350р (10 мл.). А на полочке в ванной у меня красовалось дешевое аптечное, когда-то купленное для принятия ванн — знаете, разница действительно есть!

Кстати, есть один способ проверить, натуральное ли эфирное мало вы купили: капните каплю масла на бумагу. Если через некоторое время (минут 15) пятно исчезнет, масло натурально. Если так и останется жирная отметина — масло поддельное.

А также:

соковижималка
кружка Эсмарха
спринцовка
термометр для воды
Курс антипаразитарных эвкалиптовых клизм рассчитан в среднем на 8 дней. Вы можете продлить его до 10-11 дней, если для этого есть необходимость.

Проводить чистку лучше с утра до 10.00 — считается, что это время наиболее эффективно для выхода паразитов. Накануне вечером следует заранее приготовить эвкалиптовый отвар, взяв 30г листьев эвкалипта и залив их 1 литром воды. Доведите эту смесь до кипения и проварите на небольшом огне еще минут 15, затем накройте крышкой и оставьте до утра.

Накануне первого дня чистки выпете на ночь непосредственно перед сном (желательно в 00-02 часов, это тоже связано с активностью паразитов!) 150 мл свежевыжатого лимонного сока (я делала лимонный смузи в блендере — мне было лень доставать соковыжималку! )

День 1.

После утреннего опорожнения кишечника сделайте обычную водную клизму на 2 литра с добавлением лимонного сока и ½ ст. ложки морской соли. Температура воды — примерно +22 С. Продержите воду в кишечнике 7-8 минут (для лучшего эффекта можно встать в позу «березка», делать массаж живота или станцевать танец живота, совершая кругообразные движения животом!), а затем снова его опорожните.

Тщательно процедите приготовленный эвкалиптовый отвар и нагрейте его до +40 С. В первый день добавьте в отвар эвкалипта всего 5 капель эфирного масла.

При добавлении эфирного масла эвкалипта есть один очень важный нюанс: прежде, чем добавить масло в отвар, его нужно смешать со столовой ложкой мелкой морской соли, иначе оно не растворится в жидкости, а так и останется плавать маслянистыми кругами по поверхности.

Итак, после добавления масла в отвар, быстро заливаем все это в кружку Эсмарха, чтобы масло не успело испариться, и идем делать эвкалиптовую клизму. Делать ее лучше в позе «березка» — так эвкалипт доберется до самых дальних паразитов. Выдержать в себе этот отвар нужно в течение 20 минут все в той же позе или, если тяжело, просто пританцовывая.

Затем следует опорожнить кишечник и повторить процедуру — сделать еще одну эвкалиптовую клизму с 5 каплями эфирного масла эвкалипта.

После второй клизмы введите в кишечник с помощью спринцовки 150 мл свежевыжатого лимонного сока.

День 2.

В точности повторяем первый день антипаразитарной чистки. Но лимонный сок не вводим с помощью спринцовки, а выпиваем на ночь в указанное выше время.

День 3.

Водяная очистительная клизма+1 эвкалиптовая клизма с уже 10 каплями эфирного масла эвкалипта+150 мл лимонного сока с помощью спринцовки.

День 4.

Водяная очистительная клизма+1 эвкалиптовая с 15 каплями эфирного масла+150 мл лимонного сока на ночь.

День 5.

Повторяется 3 день, но эфирного масла уже 20 капель.

День 6.

Повторяется 4 день, но с 25 каплями эфирного масла.

День 7.

3 день с 30 каплями эфирного масла.

День 8.

4 день с 30 каплями эфирного масла эвкалипта.

Вот такая с виду сложная, но, на самом деле. весьма нехитрая процедура изгнания паразитов из тела.



Люди, прошедшие такую антипаразитарную чистку, пишут, что паразиты начинают выходить уже в первый день, после того, как вы выпьете на ночь свежевыжатый лимонный сок! Однако, если первые пару дней вы результатов не видите, не спешите бросать начатое и доведите дело до конца — паразиты могут появиться и на 3-4 день.

Если паразиты все выходят и выходят, то рекомендуется продлить антипаразитарную эвкалиптовую чистку до тех пор, пока организм полностью не очистится!

Напоследок я хочу напомнить вам, что не стоит сразу бросаться делать такую чистку, если вы не чувствуете в этом потребности. И было бы просто замечательно, если бы у вас нашлась возможность предварительно пройти биорезонансную диагностику, чтобы выявить наличие паразитов в организме.

Чистоты тела и разума вам и мне.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина,спасибо!!! Я очень горжусь !!!
Только этим и занимаюсь сейчас :D
Спасибки!!!! У меня,вместо крови, уже лимонадик бежит и пениться :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Тут почти все с медалями, некоторые по три))) нет у Светы из Германии, у Розочки, а у остальных у всех есть. Девочки, Солнце всем пример , я бы тоже так хотела пить лимонад, если бы не моя печень и желчный... Но может пойдет как нибудь, попробую, отвар отдельно, лимонад отдельно.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ой дорогая,спасибо большущие :prv03:
Читаю твои дневнички!)))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланка,слава богу отек спал! :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светланка,спасибо,за такой подробный рассказ о эвкалиптовой клизме!))) :prv03: Хочу обязательно приминить на деле :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Солнышко, не в обиду, Бог с большой буквы пишется! Желаю тебе только здоровья , здоровья, здоровья, ты для меня пример!

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Рецепт бомба!!!!! Реально помогает, а тебе больше всех поможет , ты лимоны пила долго. У тебя повалят толпами.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всех приветствую :prv03:
Сегодня дождливый и хмурый день,да еще и КД начались...ужас .
Наступила пора клубники...ммм...но я терплю,никуда она от меня не убежит :cannibal:
Купила ананас,супер зрелый,сочный :-) Дабавила в лимоны,пью через трубочку все дни.дабы не повредить зуды и слизистую полости рта.:idea:
Итак сегодня было выпито соку,из 6-и лимонов, 2-х грейпиков больших и 1-о ананаса :-) ....Результат - энергия бьет через край )))
С утречка тренажер, клизма с лимоном - ничего не вышло(в плане паразитов:hz: ),ванна-отмокала 40 мин., травяной чай.
Таблетки пью 3-й и последний день "вермокс",через 2-е недели повтарю:x
Тянет живот,это единственное,что напрягает..
ВЫХОд - день 12-й
Вес-69,500(-0)
АД-108/70
пульс-60
Всех целую :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Мне очень приятно...:-)
Рекомендую "Июньский этап..." и "Мои десятидневки"
(без цифры два) - самые удачные, остальные так себе...в них (в остальных)
можно разве что всякие интересные советы найти, но результативность
оставляет желать лучшего...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Что ты!!! Какие обиды???!!!:prv03: Я ,к стыду своему,за 13 лет в Италии,отвыкла от русской грамматике.....вот такой я грамматей :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо! Прочту тем немение все :prv03: Я любопытная :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

богбгогбогбогбог...
Всё. утром не проснусь... :smirk:
Света55, ну зачем Вы себе идолов создаете?...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Не бывает атеистов в окопах под обстрелом! )))))))))))))))))))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света55, а я Вас и не прошу под обстрел лезть ;) конечно же, как Вы изначально и написали, это Ваше дело :)
за сим отсылаю Вас ко второй заповеди.:idea:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый день,дорогие:prv03:
С утра,отправилась гулять по лесу,захотелась обънять дерево(ведь об этом много пишут....обмен энергией и подпитка от деревьев:-) )
Итак,объняв дерево,вижу-моя собака заволновалась и чувствую,что взглядом не может найти меня. ...Я "отлипла" от дерева и вуаля, пес кинулся ко мне!...Стала экспериментировать,"прилипла" опять к дереву....четвероногий друг "шарит" взглядом,озираеться.....и меня не видет!!!..........Вот как я похудела......сливаюсь с деревьями :D :D :D
Мой любимый собачкин,поднял мое настроение и самооценку :-)
Продолжаю пить лимоны(сок),грейпы и травяной чай в который входит мята,ромашка,цветы апельсина)))
Хочу сказать,что у меня проснулся дикий голод....но выпив большой объем лимонного сока,я его "заткнула" :D
Наблюдаю явное улучшение кожи,волосы блестят,шелковые,ногти очень быстро растут,перестали тянуть почки(иногда это меня беспокоило). Прошли головные боли(они у меня очень сильные и частые):-) :-)
Нагулявшись,был самостоятельный стул. Посмотрела-черный,как мазут.....что это?:hz:
ВЫХОД - день - 13-й
Вес-69,500(-0) -с утра,после туалета- 69,300(-200) :super:
Ад-100/63
пульс - 59
Всем,всех благ :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Добрый вечер)))
Все идет более мение ровно ))
Днем ходила на массаж,долго гуляла у моря :-) Почувствовала слабость:-( Тянет живот.
Клизма с ромашкой - ничего криминального не вышло :-)
ВЫхОД - 14-й-день
Вес-69 (- 300):super: очень неожиданно,но приятно!!!
АД-98/57
пульс-56
Пью соки лимона 7 шт,грейп 4 шт,ананас (половина)
Упорно тянет на соленое,рассосала 2 гранулы соли Гималайской и все прошло :shuffle:
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, как делать, в смысле заваривать (пропорции).
тоже хочу сделать, а то что-то постоянно крутит в животе и режет,
а ромашка успокаивает такие дела.
Мне бы наверное не помогло. Если уж меня тянет на солёное,
то это атас...полный причём. Могу сорваться не по децки...
.мне тока силу воли в этом смысле отращивать.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Молодец!

Опять молодец!

Ну и снова опять молодец!

А зубы от кисленького ничего? Чувствительность не повысилась?
у меня после первого же выхода на цитрусовых зубки завозникали.
Чищу теперь пастой для чувствительных зубов - только это и помогает.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Наталочка,я делаю так: Завариваю на стакан 200 гр.,5-7 ст. ложек ромашки. Все это настоиться 1 час и процеживаеться,затем разводиться 1,5 литром воды комн.t°
Клизма готова ))) Очень помогает успокоить все раздрожения!

[quote=На-Талия;775400]Мне бы наверное не помогло. Если уж меня тянет на солёное,
то это атас...полный причём. Могу сорваться не по децки...
Меня тоже тянет не по детски...:D Креплюсь,помня КАК может "разнести" от соли и жора ....Рассасывать соль реально помогает,вот попробуй!


Спасибо,дорогая!!!
Я пью сок,через трубочку,но зубы стали более чувствительными...:-(
Чищу их супер мягкой,детской щеткой :-)
Полощу их ромашкой,стало лучше :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Поздравляю Всех с ПАСХОЙ , дорогие фоумчане!!!!!!
:eastereggs: :easterchick: :chick: :blowkiss: :angelwithstar: :loverose: :jump2: :jump2: :jump2:
Светлого Вам праздника :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Мой любимый собачкин ))):-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Доброго дня :prv03:
:-) Мои итальянские друзья,зная ,что сегодня,Православная Пасха,пришли меня поздравлять ))) Поехали на природу,с корзинами еды всяческой :4u: Всем говорю ,что сижу на цитрусовой диете...Слушать меня не хотели,пытались накормить....Еле отбилась :super: ....Но,хочу признаться,пригубила чуть вина...:shuffle: ....всего три глотка..:shuffle:
Остальное - ели друзья:idea:
Мною выпито: Сок из 6-и лимонов разбавлиных 1,5 л. воды. Съедено 100 гр. клубники... Так что,основную мою идею - только цитрусы - я нарушила:x ....Но завтра,1 день посижу на воде и дальше продолжу цитрусовый выход!!!! Обещаю :prv03:
ВЫХОД- 15-й-день
Вес-69(-0)
АД-110/70
пульс-65
С святой Пасхой Вас :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Молодец! Я понимаю, как это сложно...

Фигня, ничё страшного - для кровушки полезно, если это красное хорошее вино.

Тоже ничего страшного...:-)

Мне кажется совсем необязательно, просто дальше продолжай
цитрусовый выход и всё...

И Вас!!!:-) :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Классный собак!!!!:good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Лапуська! :loveglasses:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Полностью поддерживаю.
А вами восхищаюсь, очень хочется повторить ваш подвиг... :4u:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

И не говори ,дорогая...
Только на это и надежда! .....Вино отличное,красное :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ой!!!!Спасибо,Наталочка!!!! Я его обожаю ))))
Вообще ,всех животных люблю,кроме крокодилов :D ..
Мопсы - мои любимцы:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,дорогая!!!! Полностью согласна!!!!))))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Светлая,спасибо,за такие слова :prv03:
На этом форуме,есть действительно люди с огромной силой воли,сложной судьбой и восхитительной стойкостью!
Мне очень приятна и в радость Ваша поддержка и понимание!!!:prv03:
Спасибо :prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем,вечер добрый!!!!:prv03:
После вчерашнего отступление от правил,сегодня поехали с мужем в Спа центр. Опробовали сауну,потом турецкую сауну. Супер!Турецкая сауна,в отличии от обычной-с огромным % влажности и переноситься очень легко:-) В ней же,мне сделали массаж,со скрабам из абрикосовой косточки с вытяжкой из фрукта :super: Потом,опять сауна и нырок в бассейн с ледяной водой...ух!!!!
Пила травяныи чаи,в центри расставленны бочки с чаями из разных трав " тисана" называеться ))
Отдых души и тела! Расслабуха и хорошая усталость:-)
Были там 5 часов,с утра пораньше)) Приехали домой,бросилась на кравать дрыхать:D ....Только проснулась и за комп,в любимый форум :-)
ВЫХОД-16-й- день
Вес с утра-69кг. Взвесилась сейчас в 21.00. - 68,700(-300):super: Это все сауна:-)
Пила и пью весь день чаи травяные. Завтра лимонадик!
Хочу поменять полностью мои кулинарные пристрастия,стараюсь вовсю:super:
:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Какое чудо!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Обожаю мопсов:-)

А у меня такое сокровище. 10 лет уже:-)
[IMG]http://s16.radikal.ru/i190/1305/c4/2abbe971c9ca.jpg[/IMG]

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Веруха,моему тоже 10 лет и 6 месяцев ))))) Он у меня в Халлуин родился )))) Тыквочка )))
Фото не смлгла увидеть,открылась страница,а там мопса нет ((((

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Мой любимка ))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

КАКАЯ КРАСОТА!!!! Молодцы вы с мужем!!!:good: Обожаю баню,
и всё, что около того! Солнышко - вес просто отличный!
А ты объёмы замеряла перед голодом? На сколько всё ушло сейчас,
если замеряла?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,Наталочка!!! Я по нашей русской бане скучаю,она вне конкуренции!
См. не измеряла,но объемы ушли здорово,по вещам сужу!
Раньше 50 размер был, сейчас 44-46 от вещи зависет .
Все старые вещи - на выброс!!!!))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Однозначно!!!!:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

[IMG]http://s16.radikal.ru/i190/1305/c4/2abbe971c9ca.jpg[/IMG]
Не видно?

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Веруха,нет :-( . Все тоже,что и прежде(( ...Какие-то параметры для запуска фото и другии,не относящихся к теме фотки...:-(
Может у меня что не так? Я ведь профон в технике :-(

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко, Танечка, не видно и не страшно. Он у меня черного цвета. :-) Мопс.

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Обидно,но что поделать?
Обожаю чернышей!!!!
Изначально хотела именно черныша ))),но карта выпала иначе)))Бежики тоже лапули!))):-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Девочки! Они у вас просто прелесть, славные очень!!!:good:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Хехе, веточку грызет :-) На сыроеденье переходит? :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

На войне атеистов не бывает. Так афоризм верно звучит. С наступающим днем победы! Кстати день победы 9 мая был в Пасху православную.
И все храмы были открыты в войну. И все перед боем тайно молились и крестились. Мы живем постоянно во время войны, просто нас убивают хитрыми способами, тайно. Обстрелов нет явных, обстрелы постоянные, те же продукты нас убивают постепенно, лекарства, тв, образование в школах, чему учат наших детей, в инете что , в музыке, обстрелы кругом...

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Света, это называется жизнь. Жить вообще вредно, от этого умирают.:-)
(п.с. - аватар классный!!!)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Все мы умрем , предлагаю поесть перед смертью :deepsleep: :D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Тока лет после ста...:D

Это что мне до ста лет нифига не жрать...?!!:lol:
(Блин..., а мне тока 42 годика всего....)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Я до ста не хочу жить, хотя долгожитель по идее, оптимисты и позитивные люди живут долго :idea:
Мне надо ровно столько, чтобы моя душа была готова.

Салат под шубой приготовила , приглашаю всех желающих :smile2:правда из всего салата нам можно только укроп пожевать))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Наташа, жить можно по разному- вредно и не вредно, счастливо и несчастно, радоваться жизни и наоборот думать, что все плохо. Можно всю жизнь в квартире просидеть перед телеком ( ненавижу тв, никогда его практически не смотрю и детям категорически запрещаю) , а можно путешествовать по миру( я именно так и делаю) а ещеее, кто на этом сайте, те хоть какие то шаги делают, чтобы было жить не вредно)))) :good: умницы и молодцы !!!
Ава классная ))) правда, как гляну, сразу хочется сок)свежевыжатый ))) :smile2:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Так и я об этом же. :-)
Это тоже просто афоризм.:-)
И ещё афоризм: каждому - своё (кто-то из великих сказал, кажется Цицерон) - полностью согласуется с твоими словами.

И не говори, у меня сегодня первый день выхода - это как раз моя тема.:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Спасибо,дорогая!!!! Те у кого есть собака,понимают,КАК это меняет жизнь,в лучшее!!!!))))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Жуженька,он кстати очень любит фрукты и овощи ))) Его бы воля,ел бы все в сыром виде:-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем привет :prv03:
Весь день лил дождь, гремела гроза и сверкали молнии. Проспала можно сказать весь день,а остальную часть вечера провалялась в ленивом бесдельи :shuffle: :4u: Ну да ладно,видно так нужно было:shuffle:
Итак,пила лимонадик,сок грейпа,сок ананаса :-) Вкусно !
ВыХОД-17-й -день
Вес-68,500 (-200)
АД- 100/60
пульс-56
Настроение ленивое,самочувствие отличное :D
До завтра :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Красно Солнышко,
Ух ты! Уже 17 день пошел, супер! Удачи и дальше!:prv03:
Как я хочу сильную грозу, обожаю смотреть на молнии и дышать грозовым воздухом:-) Но только дома, на улице и в машине я грозу боюсь:blush:
Собакин прелестный, обожаю собак. У меня китайская хохлатая, обалденный мальчик:D

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Ну прям как я вчера.:-) :prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Джина из кувшина,
Спасибо милая! :-)
Я тоже люблю грозу.....в начале мая....))))
Собаки-моя слабость! Чистая и крепкая дружба,без предательства!!!!))

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Наталочка, наш организм мудрый,знает что делать :-)

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Всем доброго дня :-)
Сегодняшний день,прошел спокойно. С утра,позанималась на тренажере.Съездила за моими обожаемыми лимонами,прикупила грейпов и ананас...На другое,слава Богу ;) не тянет,прошло желание откушать солененького....Но как знать,как знать,что там случится в скорости ?!....Борюсь с собой пока успешно!:-)
Наблюдала эти дни у себя в горле(в районе гланды),что-то белое....Сегодня я закашлелась и оттуда,вышла,как "камушек",твердая,неровная,где-то с ноготь мизинца мерзасть...фу...:4u:
Язык чистый наконец-то :super:
ВЫХод- 18-й день
Вес-68,400(-100)
Ад- 102/65
Пульс-60
:prv03:

Re: Хочу вернуть бодрость и скинуть зимний жирок))
 

Все хотелось рассказать мой сон,но думала,как-то не по-делу что ли.....
Все таки напишу....
В моей прежней Питерской жизни,был у меня любимый мужчина....мы расстались и я уехав учиться в Италию осталась там.
Вот уже много лет,я не вспоминаю о прежней любви....
Снится мне сон,"Питерская любовь" пришел и смотрит на меня с грустью и я знаю,что он болен.....
Сон мне запал в голову и эти дни,думая об этом,залезла в инете в поиск и узнала,что друг мой убит чуть больше года назад...
Что все это значит?....
У кого-то было что-то подобное?....:hz: