Дурацкий лишний вес..
 

Итак начинаю все с чистого листа... итак все ради похудения.. буду здесь записывать все,так у меня будет ответственность и меньше шансов сорваться.. эти три дня,включая этот я ни ела ни мяса,и ничего такого вредного.. и очень мало ела..выпила слабительное, а сегодня еще и будет клизма вечером.. вес был 69.9 сегодня был 67.6 завтра уже начну голодание,но начну с сухого.. мне так намного легче.. хотя бы 3 дня,а там дальше на водное..) хочу наверное 21 день,но это пока только планы,мне хотя бы продержаться 10 дней,да что уж там говорить неделю.. а то у меня последние разы до 5-го дня не доходило дело.. верю что в этот раз и последующие тоже,все получиться.. я в это очень верю.. к тому же я влюбилась.. так что еще одна мотивация,и очень большая,так как он спортсмен.. так что скоро я себя в зеркале не узнаю,буду стройной,подтянутой и самой красивой и сексуальной девушкой.. и очень надеюсь что вы мне в этом очень поможете и поддержит меня..:smile2: всем успехов кому в начинаниях,как и мне, а кому в продолжении.. :good:

Re: Дурацкий лишний вес..
 

:good: Это супер-мотивация!!!
Не сомневаюсь теперь - всё у тебя получится и очень быстро!
Удачи!!!

Re: Дурацкий лишний вес..
 

На-Талия, спасибо тебе огромное..))) обязательно..:super:

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Ну вот.. первый день начался.. проснулась и рада что на голодании.. настрой хороший... и настроение тоже.. что очень радует. :D
на кухне много вкусняшек и я уже подумывала,а может завтра начать,а потом остановила себя на мысли.. я сильнее всего этого,сильнее этой не нужной,вредной еды. и хотение чего нибудь скушать сразу улетучилось..:super: так вот еще и эти дни без воды.. но я справлюсь.. смотрю только вперед.. всем хорошего время суток, а так же всем желаю больших перемен и успехов..:good:

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Kem, привет! Желаю отличного первого дня!!!

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Спасибо тебеНа-Талия, день прошел на удивление хорошо. :-)

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Первый день прошел и хорошо.. Сегодня была не много слабость. И кстати на тренировке вечером все же начала пить воду,что-то в этот раз как-то не пошло СГ. Ну ничего. Зато делала сегодня торт на заказ и ничего даже на язычек не по-пробывала. Горжусь собой. Главное сказать нет с самого начала,а дальше уже легче,даже не думаешь об этом. Вообщем. Дай Бог чтобы дальше все прошло легко,безболезненно и быстро. Всем успехов.

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Ух ты!!!

Kem, ты кондитер?

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Умничка!!! Давай-давай, втягивайся, потом само пойдёт, и
не заметишь, как 21 день получится.:-) :prv03:

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Простите меня. Но я выхожу. Завтра уежаю по родственикам, "по всей стране" это так все быстро решилось. И как поломятся столы там, ну капец,рехнуться можно. Если они узнают почему я не ем,половина стола будут пихать в меня насильно и это я в прямом смысле. Выхожу на неделю и буду стараться меньше есть,как вернусь сразу обратно на голодание,обещаю. И продолжу дневник. Блин а так не хочется,что это? Какой раз уже не могу закончить. Хм.. ;-(

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Kem, привет! Ничего, бывает.
Возвращайся, ждём через неделю.
Думаю после
как раз в тему будет поголодать.:-)
Приятной тебе поездки!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Дурацкий лишний вес..
 

На-Талия, спасибо тебе огромнейшее. Постараюсь чтобы все было более-менее безвредно.

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Это действительно мотивация!!!

Re: Дурацкий лишний вес..
 

ну вот.. я вернулась....:hi: поездила очень хорошо..:good:
итак думала начать сразу на следующий день когда приехала,то есть в понедельник,но все же решила посидеть на фруктах 1 день,чтобы зайти нормально.. так что сегодня уже вторник 11.06 и я начала.. вот проснулась и буду сейчас собираться на работу. думаю проголодать 14 дней. потом я уезжаю в отпуск.. а потом уж как приеду,снова на мое любимое голодание.. я думаю вот так вот чередовать по 10 дней,а может и больше.. посмотрим. главное сейчас этот этап пройти..) вообщем успехов нам всем.. буду рада всем.):D

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Ну вот вчера первый день прошел хорошо.. была очень настроена на голодание и потому проходило все хорошо и чувство голода не было..
сегодня 2-день.. вес 68.6 (-1.3)
вот уже закончились КД так что думаю что завтра уже можно будет сделать клизму.. думаю еще делать паралельно с голодом всякие обвертывания и скрабы,а так же может иногда прыгать на скакалке,качать пресс.. ну что нибудь такое.. вообщем дай Бог нам всем сил.. всем успехов..)

Re: Дурацкий лишний вес..
 

Kem, привет! С возвращением!
Рада, что хорошо съездила, отдохнула! Молодец!
И уже второй день голода! Вообще умница!
Я тоже в понедельник начну. Удачи нам!:-) :prv03: :prv03: :prv03: