Последствия неправильного голодания.
 

Добрый день.

Занимался самоголоданием в 1994 году (без соблюдения необходимых в таких случаях медицинских показаний, в частности, прием жидкости 1,5-2 литра в день, очистительные клизмы и т.д.). Мой возраст составлял на тот момент 20 лет. Срок и периодичность голодания были примерно следующие: апрель-май (дней 30-40), май-июнь (дней 15-20). В первые дни/недели голодания позволял себе в обед немного еды (каша на воде). Прекратил после возникновения некоторых неприятных симптомов.

Вопрос: можете дать ссылку на материал касательно последствий длительного голодания на желудочно-кишечный тракт. В частности, до сих пор не восстановилась система пищеварения (тяжесть после приема пищи, периодическая диарея, метеоризм). По всей видимости, дисфункция поджелудочной железы и кишечника, нарушение ферментного обмена. До голодания ничего такого не было.

Посоветуйте, пожалуйста, куда можно обратиться в Москве для прохождения обследования и лечения подобных явлений (интересуют государственные институты/учреждения). Спасибо.

Re: Последствия длительного голодания.
 

А как выходили из голода....? Это более важно чем само голодание....

Re: Последствия длительного голодания.
 

А вы уверенны что проводили голодание правильно? Н а самом деле если ты что-то ешь то это не считается голодом!!!

Re: Последствия длительного голодания.
 

Ваше описание - это ведь НЕ БЫЛО ГОЛОДОМ!!! - а просто - низкокалорийное питание, ...что и повлекло таковые нарушения. Голодание - это - НИ-ЧЕ-ГО кроме воды.
П.С. Не ленитесь.Сядьте и внимательно почитайте библиотеку и форум - тут вы найдёте уже абсолютно все рекомендации.

Re: Последствия длительного голодания.
 

Я сам голодал (максимальное) 18 дней.. И первые 4 дня насухо. На шестой день прошел кризис а на седьмой и восьмой день я чювствовал себя здорово. Когда подошел 15, 16 день мои родители стали волноваться. Они беспокоились за меня (их можно понять). А у меня начался внутренний диолог и сознание говорило:" хватит голода... ит.д..."
На восемнадцатый день я решил выходить. Но чувствовал себя после этого отлично: спал по 3-4 часа, хотел двигаться и заниматься творчеством, стал вольше рисовать и играть на гитаре... Вобщем- последствия длительного голода мне понравились!!!:good:

Re: Последствия длительного голодания.
 

68 горбольница

Re: Последствия длительного голодания.
 

Здравствуйте! У Древних греков есть такое выражение: "После этого - не
значит от этого". Во-первых, что заставляет вас голодать длительно? Быть
здоровым и голодать - не умно. Увас не хватает знаний по культуре здоровья.
Этим необходимо заниматься. Теперь о состоянии вашего ЖКТ: я не москвич и
мне трудно посоветовать куда обратиться, чтобы пройти обследование.
Необходимо начать со своей поликлиники.
С ув. Ю. Даутов

Re: Последствия длительного голодания.
 

Уважаемый доктор! А почему Вы так считаете? Разве голод не может быть профилактикой болезней?

Re: Последствия длительного голодания.
 

А как определить, что человек здоров, и ему не надо голодать?????

Re: Последствия длительного голодания.
 

последствия длительного голодания ...

Голодание это как поход в магазин. Магазинов много и все они разные. Можно и не в тот сходить и не то купит.
Т.ч. перед голоданием определитесь что вы хотите достич и воспользуйтесь соотвествующим магазином и путеводителем к нему.

Re: Последствия длительного голодания.
 

Голодал 21 день, без особых нарушений режима (ежедневно клизма, 1-2 горячие ванны, полоскание зубов, физ.нагрузки).

При выходе несколько нарушил порядок выхода по Даутову (я имею в виду модифицированная таблица Даутова): выход на морковном соке в течении 3-х дней сократил до двух дней.

По всей видимости у меня камни в желчном пузыре. При очистке клизмой между 12-17 днем вышли 4 воскопопобных образования величиной с мезинец (!) и потом еще 3 штуки несколько меньшего размера. В конце очистки всегда выходила порция застоявшейся желчи черно-коричневого цвета и 1-2 камня (?) меньшего размера. И так вплоть до конца голодания. В прошлом году проголодал 65 дней и нынешнего, так ярко выраженного эффекта, не наблюдал. Захотелось есть - начал выход из голодания на 22-ой день.

Вопрос: хочу провести еще один сеанс чтобы доочистить желчный пузырь (печень - ?) Что посоветуете: через сколько времени и какова должена быть его длительность?

Сейчас при приеме пищи чувствуется боль в правом боку, которая была и до голодания и прошла в течении сеанса голодания

Re: Последствия длительного голодания.
 

Академгородку пламенный привет!

Второй раз слышу про таблицы выхода, но никак не удается их найти. Не поделитесь ссылкой, если не затруднит?

Если есть боли, мне кажется, обязательно надо провертиь у УЗИста, но только у хорошего(!). После этого, если нет больших камней можно попробовать процедуру тюбаж. Не знакомы еще с таким мероприятием?

Re: Последствия длительного голодания.
 

Добрый день Танцовщица,
Привет славному городу Питеру!!!

Что провериться надо - не возражаю.

Я предпочитаю чистить печень и весь организм в купе посредством длительного голодания, после которого, кстати, необходимость в дополнительном очищении печени отпадает. Хотя бы потому, что клизмамами с лимонным соком я провожу ежедневное (в течении 20 дней) очищение.

Так что на суть вопроса я ответа не получил. Вопрос касался фракционного голодания... Фракционное голодание упомянуто в книгах Николаева и Малахова.

Через сколько дней желательно повторить голодание и какова должна быть его длительность?




P.S. Модифицированная таблица выхода из лечебного голодания по Даутову

http://www.drdautov.ru/nmtsk/nst05.htm

Очень легко найти в любом поисковике

Re: Последствия длительного голодания.
 

Спасибо! Это таблица выхода после голодания сроком на именно 21 день?

Я не знаю, насколько голодание хорошо чистит печень и можно ли его в этом плане соспоставить с тюбажем - специально этом вопросом не занималась. По моим интуитивным догадкам, все же эти процедуры скорее дополняют друг друга. Посоветуйтесь с форумчанином под ником Гвоздь - он практикует и то и другое, почитайте его топ: http://www.golodanie.su/showthread.php?t=1802

Re: Последствия длительного голодания.
 

Как я понимаю, придерживаться этой таблице лучше после голодания превышающего 10 дней. Если голодание 3-4 дня, 7 дней, то рекомендации по выходу можно найти в книге Малахова. Или сделать поиск в инете по словам "выход из голодания".

Еще одна таблица находиться по адресу

http://poprirode.by.ru/golodanie.html

Наилучшее и системное описание чистки печени:

1) книга Щадилова "Чистка печени"
2) в серии статей "Печень — наш друг и защитник" (АиФ Здоровье)

http://www.aif.ru/online/health/513/06_01?print

Re: Последствия длительного голодания.
 

А я, вообще, не заметила никакой разницы между 10-тидневными голодовками и более. Первые 10 дней - каждый день отличается от остальных, а потом всё одинаково - по инерции.

Re: Последствия длительного голодания.
 

Вы голодаете так длительно, но непонятно, как и когда успеваете загрязниться? А какова была цель такого длительного голодания?

Re: Последствия длительного голодания.
 

>По всей видимости у меня камни в желчном пузыре. При очистке клизмой между 12-17 днем вышли 4 воскопопобных образования >
Хочется уточнить - никаких дополнительных воздействий на печень или кишечник (например спецклизмой или тепла), кроме голода не делали? Воскоподобные образования могут быть результатом взаимодействия желчи и лимонного сокс или растительного масла. Почему знаю - делал тюбаж на разных соках - лимонном, апельсиновом, грейповом - выделяющиеся конкреции были разными.

Re: Последствия длительного голодания.
 

Присоединяюсь к вышесказанному. Приемами пищи, Вы не дали организму возможности перестроиться на эндогенное питание. Ваш организм был поставлен Вами в экстремальные условия, что значительно снижает иммунитет. Таким образом, вместо оздоровительного эффекта Вы получили проблему со стороны ЖКТ. При правильно проведенном голодании, рубцуются язвы желудка и 12-ти перстной кишки, восстанавливается микрофлора. Голодайте только на воде, лучше на талой. Успехов.

Re: Последствия длительного голодания.
 

почитать литературу

Re: Последствия длительного голодания.
 

Я голодала 10 дней самое длительное голодание. Но..здоровым тут говорят, что ни к чему, а в самом деле, как определишь, мне тогда было 25, с этого времени стала вегетарианкой и решила почистить организм от залежей мЬЯса, яЕц и прочей животины. Выход был ужасный , со втрого дня рыба, ну, было и было, потом ргулярно по 3-5 дней и один аз 7 дней, установила, что для меня оптимально 4 дня голод, максимум 5.

Меня вот интересует- зачем голоадать и потом снова есть мясо и все животные продукты, они тут же засоряют по новой, не успевший толком очиститься , организм

Re: Последствия неправильного голодания.
 

После трехдневного неправильного голодания (пила только воду менее литра в день, большую часть времени проводила лежа) стало сводить мышцы ног и появилась сильная боль в ногах, которая не прекращаяется часами. Что это за боль, чем вызвана, как избавиться?

Re: Неправильное голодание(последствия)
 

единственное что скажу - то, что вы описали это не показатель НЕ правильного питания... кто-то вообще не пьет (сухое голожание).. полежать при голодании тоже можно...
а вот из-за чего ноги болят... :hz:
вы сейчас на голоде?..

Re: Неправильное голодание(последствия)
 

Водой вымывается калий. Это не смертельно. Но, я бы посоветовала после приема воды, класть на язык несколько крупинок морской соли.
На предыдущих голоданиях у меня тоже сводило и крутило ноги, спала задрав ноги на спинку кровати, мало облегчало, но все-же, растирания тоже не помогали, оставалось только терпеть. В этот раз я голодала с солью - с ногами все в порядке.

Re: Последствия неправильного голодания.
 

Здравствуйте, уважаемый доктор. мне 28 лет вес 70 рост 182. занимался хроническими тонзилитом, ринитом, простатитом и уретритом. провел голодание в 30 дней. выполнял все рекомендуемые процедуры. в 15.00 30 дня начал по несколько глотков до конца дня пить морковный сок разбавленный с водой пополам. на следующий день пил полдня яблочный сок пополам с водой в кол-ве всего 300 грамм и после обеда морковный с водой - 1 литр. часов в 20 началипобаливать почки. во избежание негативных последствий хочу спросить нормально это или нет и что делать чтобы мои почки остались здоровы? спасибо

Re: Последствия неправильного голодания.
 

кстати раньше с ними никогда проблем небыло. сегодня день выхода - 2