7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Добрый день!:-)

Меня зовут Ольга, мне 28 лет, рост 176 см, вес 62,5 кг

Начинаю свой дневник очищения по методике М.В. Оганян. Это будет мой первый подобный опыт, планирую продолжительность в 1 неделю.

Цель - вылечить гайморит, улучшить своё самочувствие и перейти на здоровое питание, которое советует М.В. Оганян.

День №0

Вчера все подготовила, и почти ничего не ела (немного фруктов, йогурт и чуток сладкого). Вечером выпила 50 гр магнезии (ужасно противная штука, чуть не вырвало), запивая приготовленным отваром (заваренные травы + сок четвертинки лимона + 2 ч. ложки меда), легла на правый бок с грелкой на правом подреберье. Лежала часа 1,5, за это время выпила 2 литра отвара. Живот раздулся и бурлил, несколько раз бегала сикать, часам к 12 уснула. Спала крепко (если не считать того, что несколько раз будили детишки), проснулась в 4-55, за 5 мин. до будильника.

День №1

Утром сходила в туалет. Стало понятно, почему ночью не хотелось сикать после такого количества выпитого, вся жидкость была в кишечнике. После опорожнения кишечника сделала клизму на 2 л. с 2 ч. ложками крупной соли и 1ч. ложкой соды. Затем, в течение 3 часов еще 2 таких клизмы. В промежутке выпила 1 стакан отвара. Далее сходила в горячий душ, помылась. Еще выпила отвара.

Брызнула в нос Синуфорте, пару минут лежала без подушки, терпела неприятные ощущения. Затем выпила стакан отвара и постояла некоторое время вниз головой. Стала много чихать, слезы полились из глаз. Затем промыла нос водой с солью и содой. Зеленых соплей не было, только водичка. И ощущения как в начале простуды. Очень жду зеленых соплей, их у меня должно быть полным полно. Последние три года, после недолеченного ОРЗ они появляются при каждой простуде, периодически закладывает нос. Дней 10 назад на фоне очередного ОРВИ начался двухсторонний гайморит, было очень хреново. Пришлось пить и капать в нос антибиотики. Острая стадия прошла, но частичная заложенность и зеленые сопли остались. Очень хочется их изгнать и почувствовать прелесть свободного дыхания...

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День №2

Утром три клизмы примерно по 2 л., времени на это потребовалось больше 3 часов. Захотелось погонять растительное масло во рту. Потом сделала промывание желудка. Показалось, что часть воду всосалась в кишечнике. Нужно, пожалуй, утром больше пить отвара или воды, а я выпила между клизмами только 1 чашку отвара.
Весь день занималась парной йогой в группе.
Вечером брызнула Синуфорте, пропотела в бане и добавила к отвару грейпфрутовый и апельсиновый соки, разбавленные водой.
Зеленые сопли начали уже появляться в первый день при высмаркивании (но они у меня еще не прошли после недавнего гайморита), но не очень много. Заложенность носа остается.
Из ощущений: только резко выросла чувствительность к неприятным запахам. О еде думать некогда. Благо в эти выходные мне готовить и кормить детей не нужно.
Уснула в 9-00, и т.к. дети уехали на дачу, то проспала всю ночь как убитая.

День №3

Вес 60,9 кг

Встала в 5-00 по будильнику, не выспалась. Сегодня выпила сразу пару чашек отвара. Промыла нос, были зеленые сопли. Потом клизмы. Чистой воды так и не было, наоборот, выходило даже грязнее, чем вчера. После третьей клизмы булькало справа внизу. И через некоторое время (не сразу) эта вода вышла, грязная и зловонная. Я даже удивилась. Может быть вода дошла до области аппендикса и там промыла? Чистой воды после 6 литров промывания кишечника так и не было.
Опять брызнула в нос лекарство. После лекарства словно начинаю ощущать все свои пазухи. Нос частично заложен, периодически высмаркиваю прозрачные сопли. Зато прошла боль в ухе, которая появилась после гайморита.
Полдня занималась парной йогой. О еде мыслей нет. Даже наоборот, когда вчера стояла около кондитерской, запах от выпечки показался противным. Сейчас хочется поспать, пока есть возможность.
Вечером планирую попить отвара и сока грейпфрута, брызнуть лекарство в нос. Завтра планирую начать пить и другие соки.

Уснуть днем мне не удалось, только подремала минут 20. Потом поехала кататься на велосипеде по лесу. Класс! Каталась часа 2, никакой усталости, наоборот бодрее стала. Выпила еще отвара и разбавленного грейпфрутового сока.
Купила земляники. Вместо сока грейпфрута буду теперь пить сок из земляники. Измельчаю её в блендере , пропускаю через сито и разбавляю водой.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День №4

Накануне муж с младшим ребенком вернулись с дачи, лечь спать удалось только после 3 ночи. Потом еще 2 раза ребенок будил. Также в эту ночь вспотела, пришлось менять майку, хотя спали с открытой форточкой, в комнате было совсем не жарко. Еле открыла глаза только к 9 утра. Был небольшой произвольный стул. Видимо, от земляничного сока. Сделала 3 клизмы, промывание носа и капли в нос, питьё, душ. При промывании носа были прозрачные и зеленые сопли. Возобновила грудное вскармливание 1-2 раза в день (ребенку 1 год и 8 мес.). Стало хотеться еды - ржаного хлеба, яичных желтков. Но вполне терпимо. Когда готовлю или кормлю ребенка, то не истекаю слюнями. Пью свежевыжатые соки, в основном разбавленные водой, - грейпфрутовый, абрикосовый, томатный, земляничный. Также продолжаю пить отвар. Настроение отличное, силы есть. Читаю книгу М.В. Оганян "Экологическая медицина" - вдохновляет.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 4

Сегодня утром был самостоятельный стул. Потом сделала клизму, в этот раз только одну. Вчера после третьей клизмы стала болеть попа, как при геморрое, как бы не навредить себе. Вошла клизма намного проще, чем в прошлые дни, и вся кружка Э-на полностью (до этого часть или проливалась или никак не втекала, или я не могла влить всё полностью). Сначала лежу на левом боку, когда делаю клизму, потом в процессе вливания встаю в коленно-локтевую позу, потом на правый бок. Выходила клизма медленно, несколько часов. В стуле наблюдался мой вчерашний переваренный сок (точечки от земляники). Булькало опять справа внизу. После вливания клизмы делаю массаж живота руками, Уддияну-бандху, наули, вращаю тазом и туловищем, встаю в березку. При промывании носа были зеленые сопли. Сейчас, днем, второй раз брызнула в нос, дозу увеличила до 2-3 впрыскиваний за раз (уже намного легче переносится). После горячего питься и положения вниз головой, высморкала зеленые и прозрачные сопли (раньше сами зеленые сопли не высмаркивались днем, только утром при промывании носа). Пью соки и отвар, стараюсь побольше ходить пешком при прогулках с ребенком (часа 2-3 за день получается походить в быстром темпе, пока ребенок в коляске). Сейчас, если успею, пока ребенок спит, пропотею в бане с разбавленным грейпфрутово-апельсиновым соком.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 5

Вес 61 кг

Утром промыла кишечник 1 раз двумя литрами. Через некоторое время сделала Ватаянасану из йоги, содержимое кишечника вышло быстрее. Остальные процедуры те же. Начинаю сегодня есть мягкие фрукты по чуть-чуть на завтрак, обед и ужин. Соки и отвар оставляю. Сегодня появилась боль в правой подмышке, нащупываю внутри подмышки болезненное уплотнение размером с бусинку. Видимо, лимфоузел.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Люблю обращаться к метафизическому смыслу болезней. Осознание психологической причины болезни мне очень помогает.

Итак, гайморит. Гайморит не позволяет мне дышать полноценно, свободно. Дыхание - это жизнь. Значит, моя болезнь отражает мое ощущение того, что я не могу жить полной и свободной жизнью. По Лиз Бурбо гной является "признаком подавленного гнева, который, в свою очередь, порождает отчаяние, чувство бессилия и неудачи. Радость жизни тонет в грусти и гневе...к этому подавленному гневу добавляется еще и чувство вины." Всё сходится. Глубоко внутри я ощущаю гнев и отчаяние от того, что не могу жить полной и свободной жизнью. В силу внешних обстоятельств. Или... в силу моего отношения к ним?

Лиз Бурбо предлагает задать себе следующие вопросы:

Физическая блокировка
«Какими эпитетами лучше всего охарактеризовать то, что я ощущаю в своем теле в данный момент?» Ответ на этот вопрос полностью отразит твое отношение к человеку или ситуации, которые спровоцировали проблему.

Эмоциональная блокировка
«Чего мне не позволяет делать эта болезнь?» Ответ на этот вопрос позволит тебе определить, какие желания заблокированы.
«К чему меня вынуждает эта болезнь?» Начни каждый ответ на этот вопрос с отрицательной частицы «не», и узнаешь, какие желания заблокированы.

Духовная блокировка
«Если бы я позволил себе реализовать эти желания, как изменилась бы моя жизнь?»
(Имеются в виду желания, которые ты определил, отвечая на предыдущие вопросы.) Ответ на этот вопрос определяет глубинную потребность твоего существа, заблокированную каким-то
ложным верованием.

Ментальная блокировка
«Если бы я позволил себе быть… (вставь сюда ответ на предыдущий вопрос), что страшного или неприемлемого произошло бы в моей жизни?» Ответ на этот вопрос позволит тебе выявить верование, которое блокирует тебя, твои желания и твою потребность в самореализации, создавая таким образом физическую проблему.

Ушла копаться в себе... Несколько своих болячек удалось вылечить таким анализам + последующими изменениями в жизни.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 6

Вес 60,4 кг

Обнаружила, что некоторые зубы стали прозрачными по краям. Всё таки последние 5 лет я либо была беременной, либо кормила грудью без перерыва. Начала пить кальций в таблетках. Стул утром был самостоятельный, без проблем. Клизмы больше не делаю. Сегодня начинаю кроме фруктов вводить сырые овощи. После каплей в нос стало больше высмаркиваться, но обычно жидкие прозрачные сопли как водичка. Зеленые только при промывании носа утром. Но нос то хорошо дышит, то частично заложен.

Сначала хотела перейти на сыроедение на пару месяцев, но всё же решила этого пока не делать. Моему организму явно чего-то не хватает, как минимум кальция. Постараюсь сохранить сыроедческое питание на 80% хотя бы до холодов. Но оставлю молочные продукты, яичные желтки и время от времени рыбу или морепродукты. Также, когда очень захочется, буду есть тушеные овощи, гречку и овсянку на воде, вегетарианские супы (с чечевицей или фасолью) и ржаные лепешки и хлебцы. С чем бы мне хотелось завязать полностью, так это с рафинированными сладостями, булочками, картошкой, макаронами и т.п. Мясо не ем уже около года. Пользы от всего этого ноль, только здоровье страдает. А удовольствие, ради которого это все и потребляется, постараюсь добывать другими способами. Например при занятиях йогой. Тоже ведь эндорфины выделяются, если постараться))) Куда большая проблема кормить детей здоровой пищей, им ведь хочется чего повкуснее...

Что касается психологической стороны болезни. Я думаю, что-то можно изменить, перестроить в своей жизни, чтобы "легче дышалось" так сказать. А что нельзя изменить, то с этим совершать внутреннюю работу. Заменять своё, порой бессознательное, чувство гнева на благодарность.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Что ж, решила почиститься еще разок, планирую дистанцию побольше. За прошедшее время купила капли корня цикламена (масляный настой), прокапалась несколько раз по несколько дней. Так же за это время было подцеплено 2 орви, прошли легко, лечилась только промыванием носа.
Цель - долечить нос до конца, и в качестве профилактики почистить организм.
Планирую в период очищения ежедневные закапывания носа цикламеном, и промывания носа из специального чайника.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Ольга88, как закончили прошлое очищение? Есть результаты?

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

После него еще прокапалась цикламеном, выходили зеленые сопли. До прихода осени сопли не беспокоили. С началом похолодания опять стало закладывать нос, капала цикламен и промывала нос, выходили зеленые сопли. После последнего прокапывания (капала несколько дней) прошло около 3 недель, нос дышит нормально, при утреннем промывании обычно прозрачное всё стало выходить из носа. Нос дышал свободно, как правило.

Сегодня первый день голодания, закапала цикламеном, промыла нос. Вышла прозрачная слизь, одну ноздрю немного заложило и через час из неё высмаркивались зеленые сопли, и она задышала свободно. Хотя последние пару недель при обычном утреннем промывании носа зелени не было вообще.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Еще одна проблема, которая стала сильно меня беспокоить - зубы. Лет 10 назад сошла часть эмали с шейки одного зуба, в течение этих лет эмаль слазит с разных зубов все больше и больше. Стоматологи ничего внятного не говорили. На последнем приеме уже другой стоматолог, к которому я обратилась при лечении кариеса, сказала, что у меня повышенная стираемость зубов и диагноз мой бруксизм. Из-за этого и эмаль сходит. Прописала мне ночную капу, но понятно, что причину капа не излечит. Каковы же причины?

" Бруксизм также имеет тесную связь со стрессом, он также является частью высокого психосоматического резонанса. Тревога признана одной из основных причин заболевания ВНЧС. В настоящее время официально признано, что многие поражения полости рта (гингивит, рецидивирующие язвы, герпетические поражения) имеют психосоматическое основание в контексте тревоги, стресса или эмоционального волнения." Источник - http://holodent.ru/samosoznanie/psix...matologii.html

Интересно, помогает ли голодание в лечении тревоги, стресса и эмоционального волнения? И как с этим быть? Без зубов совсем не хочется остаться. Буду искать причины в себе.
Итак, цель - избавиться от хронического стресса и обрести состояния покоя и гармонии внутри себя. Нормальная такая цель )))

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 1

Накануне приняла сульфат магния, и стала пить отвар трав с медом и лимоном. Однако... слабительное в этот раз подействовало уже через 1,5 часа, и вынудило меня до 11 часов вечера бегать в туалет. Ночь поспала, утром опять дало о себе знать слабительное. Потом все процедуры: клизмы, питье отвара, капли цикламена в нос, промывание и высмаркивание носа, очистка языка и зубов, рассасывание растительного масла во рту, душ.
В остальном день прошел как обычно. Спать легла поздно.

День 2

Стандартные процедуры, самочувствие как обычно. Разве то добавилось ощущение легкости в теле. Вспоминала о еде только когда готовила или кормила детей. Один раз пришлось промыть желудок из-за этого.

День 3

Через некоторое время после закапывания и промывания носа его напрочь заложило. Немного вышло густых соплей, но всю ночь нос не дышал. Отошло немного густой бело-зеленой слизи.
Состояние как обычно, разве что стала более чувствительной и восприимчивой. Ну и из-за заложенности носа словно немножко болею.

День 4

Опять после процедур нос стал дышать хуже. Иногда хочется пить, хотя пью отвар каждый час днем. Клизмы выходят долго - несколько часов, по частям. Слабости не чувствую, тело полно сил. Иногда только становится вдруг холодно, но после чашки горячего отвара с медом и лимоном это проходит. Каждый день делаю упражнения из йоги и хожу пешком на улице. Спать не хочется, голода нет.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Доброго вечера! на УГ становлюсь спокойная как удав:-)
Добавляю не одну, а две упаковки валерианы и пустырника в сбор для отвара..
Вообще никогда не любила и не пила травы.. Но после первого УГ реально почувствовала, что травы действуют..

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

А я вот что-то никак уснуть не могу. И холодно стало мне.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 5

Вчера вечером замерзла и не могла уснуть. Пошла греться в баню. После того как 2 раза пропотела - согрелась. Еще почистила нос зондом.После бани выпила 1 чашку отвара и легла спать. Утром проснулась с хорошим самочувствием. Но нос еле-еле дышал всю ночь. Первым делом, как встала, промыла нос. Вылезли зеленые сопли, и нос задышал. Правда после цикламена его опять заложило. Сегодня чувствую себя прекрасно. Начала пить разбавленные соки цитрусовых вдобавок к отвару. Предвкушаю, как начну пить и другие соки)))

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Олечка, я вылечила гайморит по Оганян 3 года назад.Все вы делаете верно, только не нужно ждать что за 10 дней весь гной вытечет. Я прошла 4 курса по 40 дней для полного вылечивания гайморита. Сейчас у меня за эти последние 3 года 4- ое голодание по Оганян и каждый раз когда я начинаю капать свеклу в нос- начинается обильное выделение слизи. Просто когда у вас уже проявленный гайморит- то это крайняя степень забитости слизью организма. Вы на правильном пути - делайте то что вы делаете- и через время вы точно избавитесь от гайморита и всех насморков. Но не за 7 дней!

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Спасибо Вам за поддержку! Буду очищаться по возможности. Я капаю цикламен, после него большое отделение слизи происходит, а потом и гной вымывается. Первое очищение по Оганян - это была, так сказать, проба, понять каково это и справлюсь ли я. В этот раз буду смотреть по организму, пока полет нормальный))

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 6

Опять всю ночь был заложен нос, утром вымыла из него гной, и стало легче дышать. Из кишечника ничего интересного пока не выходит, вторая клизма вышла чистая практически. Делаю только 2 клизмы, а когда не успеваю, то одну. Заливается все свободно, а вот выходит медленно – час то точно, а то и дольше бегаю потом в туалет. Сегодня пила 2 стакана разбавленного апельсинового сока и травяной чаек, как обычно, с медом и лимоном. Пока ничего не болит, чувствую себя хорошо. Сегодня впервые за долгое время приснился яркий сон, который запомнила. Давно забытое прелестное чувство, когда просыпаешься после крепкого сна вместе со своим видением… Кроме физического тела стало чиститься и эмоциональное, захотелось написать все свои обиды и страхи, пока делала клизму. Буду с ними работать. После каждого питья полощу рот ополаскивателем для зубов, иначе зубы начинают ныть от кислого. Цикламеном закапываю 2 раза в день. Вечером еще прочистила нос зондом, хорошенько просморкалась. Вообще мне понравилось чистить нос зондом, зря боялась пробовать. Хотя нос большую часть времени заложен, некоторые запахи ощущаю очень ярко. Голода нет совсем. Только вот вчера залипла на фото еды на кулинарном сайте… и стала читать про еду… Но то, что я вижу как едят мои дети, удовлетворяет некоторый мой эмоциональный голод по еде.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 7

Всё то же самое, только еще стал болеть язык слева (какая-то шишечка появилась) и внутри левой ноздри шишка вылезла. Такое раньше бывало, когда я переохлаждалась или начинала заболевать.
Пила "чаёк" и 3 стакана разбавленного сока цитрусовых.

День 8

Накануне вечером хорошенько просмаркалась благодаря зонду, и ночью нос дышал намного лучше. Утром промыла зеленые сопли, но их уже было поменьше. Днем нос дышал намного лучше. Пила кроме травок 2 стакана яблочно-грушевого сока и 2 стакана апельсиново-мандаринового сока. На работоспособности моё очищение не сказывается, только вот быстро мерзнуть стала на улице, если только не иду быстрым шагом (около 0 температура). Единственное, что напрягает - уж больно долго делать клизмы. Сегодня вторая вошла не полностью, выливалась несколько часов, грязная. Хоть я после клизмы и кручусь верчусь, и "танец живота" изображаю, но это что-то мало помогает. Сплю примерно 7-8 часов, но ложусь поздно, около 12 ночи.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Оля, а по поводу графика сна скажу ,что важно лечь спать около 22 и встать в 5-6 часов.Моя приятельница испытывала трудности с клизмами их-за позднего укладывания спать.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 9

Язык зажил, шишка в носу тоже прошла. Пила сегодня много соков, стал разыгрываться аппетит.

День 10

Вес 58 кг. Выходит, что сбросила 4-5 кг за эти дни. При моем росте 176 см, это уже считается нижней границей нормы, а то и недостатком веса. Но чувствую себя хорошо, потеря веса сказалась только на том, как сидят на мне штаны))
Как и в прошлый раз, всех больше мне хочется покушать ржаной лепешки с чесноком. Зеленые сопли еще высмаркиваются, но значительно меньше. Нос дышит нормально, но не совсем свободно, иногда закладывает немного.
Сегодня всё то же, соки + "чаек". Планирую завтра еще также, вечером попариться в бане, а в субботу уже начать есть фрукты.

Работаю над своими психологическими причинами гайморита.

"В основе любого насморка лежит ощущение собственного непризнания обществом, другими людьми. Вы испытываете жалость по отношению к себе, сожалеете о несбывшихся планах и чувствуете разочарование. Эмоции горя и жалости вызывают слезы, которые находятся внутри и не могут прорваться наружу."

"Острое ощущение того, что вас не признают. Невозможность проявить себя в полной мере, раскрыть свои способности. Из-за этого возникает ощущение собственной ненужности, никчемности."

"Подавленная жалость к себе. Внутреннее ощущение своей обособленности, неспособность справиться с одиночеством, которое надумано."

Источник - http://zhalevich.com/procvetanie/zdr...znei-nosa.html

Обрисовала свою цели долгосрочные и краткосрочные, лет на 5. Выявила, что именно в моей жизни даёт мне ощущение жалости к себе, ненужности. И выявила ресурсы из тех обстоятельств, которые считала ограничивающими меня в своем развитии и раскрытии. Ресурсы для достижения цели. Испытала благодарность за то, что у меня есть эти ресурсы. Нет жалости к себе, а только благодарность за то, что у меня есть.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

День 11

Начались месячные, на 2 дня раньше, чем ожидала. Но в бане я всё равно попарилась, пила разбавленный клюквенный сок. Зеленые сопли отсмаркиваются с трудом, приходится после цикламена еще зондом в носу ковыряться, чтобы просмаркаться. Но даже и после этого порой остается некоторое чувство заложенности носа, сопли там еще сидят, а выходить все не хотят.

День 12

Всё те же процедуры сутра. Потом завтрак: перемолотые в блендере фрукты (половинка банана, груша, четвертинка яблока) и апельсиновый сок.
На обед помидоры с чесноком и руколлой, перемолотые в блендере.
Продолжаю пить отвар, но уже без меда.

Re: 7-и дневное очищение по методике М.В. Оганян, лечение гайморита
 

Олечка, вы молодчинка! все делаете правильно- не сбавляйте темп очистки- в костях скул много пористых участков- и вот они постепенно с пазухами забиваются слизистыми отложениями- потому так долго очищаются.За один раз скорее всего не получится- У меня на это ушло почти 4 года. Постепенно вы просто перестанете не просто гайморитами болеть, а даже и насморка обыкновенного не будет. Это все реально- у меня это так.И у вас получится. ))Дорогу осилит идущий.