Голодание ? А почему бы и да)
 

Несколько лет назад прочитала статью в одной книге и загорелась идеей поголодать, Понравилось всё ! Организм избавляется от всего лишнего, и в теле и в душе, я загорелась идеей... Но останавливало предостережение о кризе и то, что нужно это делать обязательно в специальном учреждении или под присмотром врача. Было страшно! Искала где это можно осуществить и не нашла (точнее нашла далеко и очень дорого). А недавно вообще узнала, что в одном из таких учреждений так пичкают лекарствами, что это получается никакая не чистка организма, а сплошное засорение!

В этом году я всё таки решилась на самостоятельное голодание (благодаря в основном своей знакомой, которая голодала по Марве Огонян 40 дней, вроде как не так страшен криз при УГ), организм у меня умный, сам всё знает, подумала я и... начала... в феврале... хватило меня на 2 дня... Пришла подружка и уплетая мои блинчики, да нахваливая так, что я сама не удержалась... Вкусно готовлю, однако...:nono:

Но, идея моя всё ещё была ! Я прочитала и изучила всё, закупила всё, что надо для УГ, и начала себя уговаривать... Несколько раз начинала вести подготовку, и снова срывалась...Очень хотела провести голодание где-нибудь в монастыре подальше от соблазнов, но не получилось...

Твёрдо решила, что после Пасхи и ДР всё, голодую, но напал жор неимоверный, сметала всё, что было в холодильнике и в магазин саму себя даже за порошком было пускать весьма опасно ! Кушала мало, но не то что надо. Перешла на фрукты на 2 дня, принимала английскую соль и запивала, рекомендованным в УГ отваром с мёдом и лимоном, но к вечеру второго дня захотелось мне булочку с маслом сливочным, свежую, мягкую булочку, к слову, хлебо-булочные изделия я не ем в обычной жизни... А вечером в довершение ко всему меня пригласили в гости, где была килька (ну очень вкусная), чипсы со вкусом сметаны и белых грибов, арахис со вкусом варёного рака, сухарики со вкусами красной икры и холодца с хреном и, конечно, пиво! И всё это с той же подругой! Не подруга она мне больше!

Утром кушать не хотелось..., проходив до обеда, я поняла, что кушать я не хочу, и тут для меня наступил день Х:angelinsky:


Вес 66,6 Провела день на воде, кушать не хотелось. Но в сон клонило как никогда.Проспала почти весь день. К вечеру мой желудок тоскливо заурчал и я ему щедро налила отвара от Марвы. Ему понравилось...

20 апреля
2 день

полёт нормальный, пью водичку, вечером выпила английскую соль, запила отваром и легла спать. Вес 65,5
Язык чищу специальным скребком, запашок присутствует, да и привкус неважный...
Мерю давление, пульс низкий, неделю назад зашкаливал, причины не знаю... Вообще моё давление 100/60 и пульс в районе 50, сейчас именно такой.


Вес 64,8 Утром позыв в туалет и в течении дня несколько раз. Рекомендованную клизму не делала, так как и так пару дней назад принимала английскую соль 2 дня подряд (отвратительная гадость! конечно спасает отвар кисло-сладкий...даже ради того, что бы не пить его уже третий раз и не начинать голодание, бросать голодание уже не стоит, заматевировалась и пошла дальше). Водичка, водичка, водичка! В обед захотела кушать, выпила отвар (полстакана и развела водой), он здорово насыщает и даёт бодрость.


Вес 64,0 Утро было как обычно, но после обеда накатило... Готова была убить любого, кто говорит о еде, в голове мелькали картинки блюд из теста и мяса, и такой аппетитный блестящий жирок или растопленное ароматное масло ... Ночью ужасно плохо спала просыпалась каждые два часа, в конце концов не выдержала и угостила себя разведённым стаканом отвара в три часа ночи, это помогло уснуть, я проспала до утра, думала прошло... Но нет, утром при пробуждении опять начали мелькать картинки в голове, те же (радовало, что не так много блюд я хочу, а всего 3 - это мясо по французски из свинины, конечно (очень люблю это блюдо из-за лука под сырной корочкой, но готовлю его обычно с курицей, а тут очумевший мозг захотел свинину) и что бы майонез был самодельный, а для густоты добавить ложечку цельнозёрновойй муки и обязательно домашнюю горчицу, пельмени домашние с сильно перчённым фаршем со сметаной, даже без масла ( это меня тоже удивило, так как я обычно кладу в пельмени ассорти добавок разных ) и галушки с обжаренным луком в топлёном масле ( большим количеством масла), от обжаренной грудинки тоже бы не отказалась (кусочками, не до корочки, а только для того, что бы жирок подплавился и блестел. На этом всё.
К обеду всё прошло... От пережитых эмоций выпила 2 разведённых стакана отвара (утром и ближе к вечеру)

23 апреля
День пятый

Вес 63,5 Вышла из дома (дом частный, воздух свежий), уехала в центр, в банк и т.д. Заметила, что люди от меня шарахаются (или мне так казалось...запах ацетона?), хотя с утра я искупалась. (По рекомендации вышеупомянутой знакомой приобрела средство для душа, которое натуральное и им можно пользоваться, когда организм очищается. Она ведёт зож и пользуется этими средствами регулярно, а насмотревшись лекций про голодание поняла, что в этот период нужно что-то натуральное). Подключила интернет к компьютеру (так как телефон сломался) и искала ответы на свои вопросы, так нашла этот сайт.
Обратила внимание на правое плечо, которое без травм сильно болело при поднятии руки, и рука в принципе не поднималась, сейчас я этого даже не чувствую, а проблема была около года и до этого периодически. И левую кисть, упала на катке в январе, болела до сих пор, сейчас уже не так, но даже внешне видно, что что-то в ней не так. Наверно это соль ушла и суставчикам моим стало легче)


Вес 62,7 Утром мучила жажда... Если раньше пила по 100-150 мл за раз, то тут выпила пару 0,5 литровых бутылочек за 20 минут. Очень бодрый день! Только в ногах слабость и они не слушаются.Увидела, что рекомендуют пить талую воду...заморозила...


Вес 62,2 Сделала первый раз в своей жизни клизму (вчера было ощущение, что хочу в туалет, но не могу), ничего, думала будет хуже. Однако выход меня удивил... Много читала о том, что у других ничего не выходит, а тут такое разнообразие : слизь, тёмные неровные комочки и чёрные мелкие, похожие на жучков крупицы...
Третий день обхожусь без отвара, чувства голода нет, пью водичку. Талая водичка безумно вкусная и напоминает воду из детства, которая была у бабушки в деревне, от неё приятно кружится голова! В ногах слабости нет, бодрячком, жду криз...
Вечером трепыхается как рыбка на суши поджелудочная, а она меня никогда не беспокоила... Сердце стучит медленно и гулко, а так всё нормально...

26 апреля
День восьмой

Вес 62. Наверное всё таки наступил криз.... Незаметненько так, а я его так боялась много лет! Но ещё есть подозрение, что мало ушло из-за вчерашней клизмы с морской солью и содой, может соль стала тормозить мой вес?...
Проснулась ночью от того, что душно, а во рту сушняк. Разрываюсь от того, что хочется свежего воздуха и в то же время не хочется мёрзнуть, а это пока в связи с погодой дилемка... Открыла окно, а у меня под окнами соловей! Уснула под трели)
Приснился очень насыщенный сон, но к голоду относится только то, что по привычки, проходя мимо накрытого стола, натолкала чего-то в рот. а оно застряло, не смогло пройти... Я испугалась и уже хотела вызывать рвоту, но поняла, что оно же всё в горле и вытащила...пучок укропа)))
Заметила вспышки перед глазами, большие, крапинки и сетки... Напрягает...Беспокоюсь...
Со вчера сердечное давление выше обычного.
На языке налёт есть, но уже не раздражает привкус, он белого цвета, а был чуть желтее, молочного.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

26 апреля
8 лень
(продолжение)

К слову про вчера... Меня штормило очень. два раза выходила поделать домашние дела, хорошо забор высокий, соседи не видят как меня качает, головокружения как такового нет, но и координация никакая. К обеду поднялся очень сильный ветер, грохот стоял неимоверный. думала снесёт и крышу и забор. меня ветром сносило, быстро вернулась в дом и больше не выходила. Встать с постели уже не смогла до самого вечера. Молодец я, хорошее время выбрала, можно отлежаться и не надо никуда бежать.
Перестала спасть с грелкой, так как стало не чем дышать, воздуха катастрофически не хватает. Открываю окно, к утру замерзаю, но жду когда установится по настоящему тёплая погода.

27 апреля
9 день

Вес 61,4 (-0,6)... Всё так это был не криз, а клизма с солью, эх... Однако, -5,2 кг за 8 дней, а объёмы сантиметр показывает те же, странно...единственное, резинки не впиваются и следов на теле после сна нет, понятное дело, водичка... отёки... но почему объёмы те же?
Со вчера трудно дышать... очень трудно, сделать глубокий вдох просто не возможно...задыхалюсь... Разум (или подсознание напомнил о том, что на лфк в фитнес-клубе нас учили делать как очищать лёгкие, это три резких выдоха. Сделала, закашлялась, но вздохнуть получилось. Так делаю каждый раз как только это нужно.
Рановато вы кд, не ждали вас, но здравствуйте. Думаю к лучшему, чем вместе с кризом и не знаешь от чего плохо. А таблетками закидываться низя. Должны быть в воскресенье, тем более после таблеток, но...
Сходила на почту, до неё метров 300, померила давление 89, ох-ох, я прямо кисейная барышня... Прилегла, верхняя часть грудной клетки горит, спина тоже, ощущение, как в детстве, когда лечили кашель и чем-то мазали и укутывали, Было не долго, прошло минут через 30.
И самое главное - я сегодня решила провести сг, может криз быстрее случится уже! Нарушила только тем, что мыла посуду, даже купаться не пошла, эх!
На майские приедет ребёнок, хочу порадовать вкусняшками, она мне всегда говорит, что я у тебя только и делаю, что ем) Листаю ютуб, желудку это мероприятие явно не нравится, он злостно урчит, но разум спокоен, есть не хочется.Теперь задача сходить в магазин, а страшновато, слабость, штормит...(и как только люди на голодании ещё что-то физически умудряются делать?) боюсь где-нибудь свалиться и взять с собой в попутчики не кого, разъехались все...
А на улице дышится хорошо, скоро поставлю себе на терраске лежанку и буду проводить там большую часть времени.
Поджелудочная успокоилась, сердце тоже, но теперь зашкаливает пульс. Давление просто обхохочешься 99/73 и пульс 92.
От тела запах приятный, как в кондитерской, налёт на языке стал меньше, а у языка изменились края, стал похож на чебурек, смешной такой.
Сегодня приснился сон, что я из магазина принесла три огромные сумки , что там было не знаю, но в одной лежали три рыбы огромные, солёная, копчёная и вяленая (я рыбу не хотела, я мясо хотела ). Меня встретила бабушка (вот она рыбу любила) и как с голоду начала смотреть что же я принесла. Вчера она мне тоже снилась, но там она меня поддерживала и заботилась.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

28 апреля
10 день

Вес 60,3 (-1,1) Вчера сг прошло вполне нормально, пить не хотелось и что интересно, сухости во рту, как на гв не было. Обычная слабость, скачущее давление, это как обычно.
Легла спать и проснулась в пять часов от боли в правой почке, она взывала о том, что бы я приняла другое положение, но к тому моменту как я проснулась и повернулась, боли как не бывало, зато болела правая нога, бедро впереди, колено и мышца голени как после спортивных тренировок, хотя я особо днём ничего такого не делала. Снова уснула...
Приснился сон, что меня угостили конфетой шоколадной, и я её села, бегала потом, что же делать-что же делать, уже хотела сюда писать, в рубрику "сос", страшный сон...проснулась...и так мне спокойно стало, что это не на яву!
Ну, а дальше самое интересное! Иду на кухню за водой, привычная слабость, надо принять душ и на шопинг с ребёнком, она же ждёт!... И тут ... яркость в глазах и всё начинает тухнуть, меня ведёт...на сколько это было возможно быстро "добежала" до кровати и рухнула... здравствуй приступ! Мой "любимый" приступ всд... дальше веселей, тянет в туалет, а кишечник ленивый, он не хочет, понимаю, что без клизмы не обойтись, а такая слабость, что ничего делать не могу, но и ничего не делать тоже, плохо мне, а это такое состояние, что кажется что ты сейчас умрёшь, во время беременности было два раза на жаре, и потом раз несколько... два раза сидела просто на пороге на сквозняке, хотелось чего-то свежего и холодного. Собралась с силами, сделала клизму, странные оранжевые плёнки выходили. Приняла душ, получился контрастный, то мне жарко, то мне холодно... Вышла, не успела дойти до спальни, меня начало тошнить, думаю о как интересно, чем же? Вышли два жёлтых сгустка...желчь... Рухнула на кровать, чисто теоретически до выхода оставалось чуть меньше 20 минут, а у меня голова мокрая, я труп, уже хотела звонить и отменять встречу, полежала ровно 10 минут и мне стало гораздо легче...Только низ живота продолжал тянуть... Периодически лечила ладошками, проходило на время
Ну раз так побежала (!) одеваться и сушить голову.
Если бы мне раньше сказали, что криз - это то к чему я уже привыкла, я бы не так боялась, а тут можно сказать всё хорошо закончилось! Вспомнила, что в криз обостряются болезни над которыми будет работать организм в дальнейшем, то есть лечить....
Голос у меня как у умирающего лебедя был все эти дни, а к вечеру я уже стала почти нормально разговаривать, как обычно, чувствую себя замечательно, даже прогулку себе устроила, а до сегодня дальше своего участка ходить боялась. Жизнь-то налаживается! Правда пришла, а пульс 126, вот это тренировочка!
Готовила ребёнку вкусняшки, студенты - они всегда голодные)) Нормально себя чувствовала, может потому,что я никогда не пробую во время готовки, но разум держала на всякий случай под контролем, а то мало ли чего...

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

29 апреля
11 день

Вес не изменился (опять из-за клизмы - соль - это, наверно вообще не моё...)
Я практически как новенькая! Всё хорошо, только утром был как будто озноб какой-то, только без холода, просто всё немножко подтрясывало.
Готовила кушать дочери, она ела - я смотрела, смешно...
Давление не скачет, голова не кружится. Посмотрим что будет дальше.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

30 апреля
12 день

Вес 60.(-0,3) Во сне чистила селёдку и ела икру, потом вспомнила. что голодаю (опять рыба!)... Желудок бурчит с утра. Что там может бурчать? В доме запахи еды... и это при открытом окне всю ночь на кухне или это только мне так кажется.
Ходили в магазин, несла по 5 кг в каждой руке, штормило и даже устала. Язык опять обложен, даже дёсны, в животе бурчит...Сердечное давление повышено.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

Вес 59,6 (-0.4) Ровно -7 кило с начала голодания, я стала легче по мнению весов, а по мнению сантиметра - нет. Объёмы - Р-33, Г-96, Т-80, Б-103, Н-59 при росте 153. В голове крутится фраза "пока толстый сохнет, худой - сдохнет".... Да уж, сколько же во мне ненужности!...
Сон: забрала всю еду для праздника до прихода гостей в комнату дочери и почти всё съела, муки совести по поводу чем же теперь кормить-то?... Ну и соответственно мысли, всё, теперь только смерть, зато на сытый желудок...Прямо ужасы каждую ночь, но как на яву, проснулась - не сразу поняла, что это всего лишь сон, потом успокоилась.
Координации нет, иногда ведёт в сторону, так у бабушки было при сахарном диабете, у меня его ттт нет...
Кстати, очень удобно кормить всех по отдельности и по очереди, и говорить, что я уже поела или поем (модное слово лайфхак):idea:Правда меня пытались заставить попробовать шашлык, приготовился или нет, тут я на отрез отказалась и всё! Поняла, что получаю удовольствие от того. что все сыты и всем вкусно. Шашлык делала двух видов, дочке пришлось стать главным дегустатором по маринаду.

Из миндалин (если правильно ориентируюсь в ротовой полости) второй день выходят твёрдые кусочки, рёбра впиваются во внутренние органы - не привычно для меня, обнаружился кариес, из него какая-то кислятина постоянно, язык обложен, кд имеют сильно неприятный запах, видимо организм начал чистку....

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

2 мая

14 день

Вес 59,2 (-0,4)
Вот и пролетели 2 недели. даже не верится!
Сон выровнялся с 23.00 до 5.00, но около 8.00 снова тянет в сон на час-полтора.
Перепробовала разную воду - не напиваюсь, даже рот не увлажняет, кроме из-под крана фильтрованная. Купила 5 литровую баклажку с водой, что бы ходить за родниковой водой, пока пью то что в ней, нормальная вода - наверно, тоже из под крана))) Вчера первомай прошёл на "Пилигриме". Оказывается пью 2,5 - 3 литра в день (по баклажке проще ориентироваться).
Давление чуть выше моего нормального, но зато не скачет и сердце уже не беспокоит ( 110/70 ).
Сон можно сказать не помню, но еды там точно не было) Вчера шашлыков "наелась"))):barbecue:
Наконец-то стали уходить объёмы Р-32(-1) Г-92(-4) Т-76(-4) Б-103(-0) Н-57(-2)

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

3 мая
15 день

Вес 58,8 (-0,4) Наблюдается стабильность, пусть даже и отличается от нормы, но меня это устраивает) Чем больше не нужного уйдёт, тем лучше) Это там не какие-то 100-200 гр, это целых 400 ! Скоро буду совсем Дюймовочка)))
Сон: сегодня ела во сне какие-то крошечные печеньки с разноцветной глазурью, похожие по размеру больше на посыпку, и опять муки совести...

После криза легче даются домашние дела, вчера чуть-чуть покопалась в огороде...Сегодня пойду цветочки сажать в вазоны на улице.
Придумала ещё себе "тренировочку" - кирпичи таскать, стоят по серёд лужайки, ношу к забору...Тяжко...

К вечеру вкус во рту стал наиотвратительнийший, вспомнила, что вроде как в это время должен гной из дёсен выходить, сделала себе содовый раствор - прополоскала, помогло...
Наконец-то рученьки мои дошли до капель из клубня цикломена, жаль его. слов нет! Я его зимой покупала, когда решилась на УГ, он красивейший, цвет фуксии... Взяла шприц, и там же в горшке проткнула клубень - мне и надо всего-то каплю, не получилось... Вспомнила из курса биологии, что картофель можно делить, главное не задевать глазки, будь что будет! Отрезала кусочек от клубня, разрез присыпала землёй. Натёрла, выжала, набрала в шприц (кстати очень удобно), разбавила водичкой 1:10, так же шприцом накапала в пипетку сколько надо, сам шприц завернула в тёмный пакет и положила в холодильник.
Немного философии: Из маленького кусочка клубня получилось 3 мл сока, добавила 30 мл воды, получается 33 мл, 33 по одной капле 2 раза в день, это на 8 дней (!), а храниться он в холодильник 7 дней... Это что же получается ? Что можно перевести целый клубень просто так что ли? И всё таки я молодец, что не уничтожила цветок совсем! Хоть бы выжил...
Закапала по капельке в нос - не предаваемые очучения! Печёт, слов нет! Но я терплю, потом что-то закапало, потом ка польётся в горло, брррр... Зато теперь чувство, что можно ушами дышать))) Нос правда заложен. А с открытым ртом всё пересыхает.
После душа колотиться сердце и я себя укладываю на полчасика в постельку, укутываю одеяльцем и даю чуть-чуть отдохнуть. При чём воду делаю не горячую, ближе к температуре тела...
Поздно вечером почувствовала, что с права что-то выливается в желудок - желчь (это уже третий раз, первый был в криз), и затошнило... сильно... потом прошло...


Здесь много пишут о своих болячках, надо, наверно тоже "похвастаться"
Итак, о себе) Мне 38 лет, рост 153, вес в начале голодания 66,6 (до недавнего времени больше года был 65 и что бы я с ним не делала он не с места, а тут от куда-то взялось больше) Худой никогда не была, но очень хотела и много чего пробовала, скидывала до 58 и всё, дальше никак...

-хронический холецистит, застой желчи (врачи пугали камнями); диагнозу лет 15, больше не обследовалась, беспокоила иногда тяжесть в этой области, помогал аллохол);
-эрозии в желудке (тоже диагнозу столько же лет), боли в желудки только если что-то агрессивное попадает в пустой желудок, например, чеснок или цитрусовые;
-эндометриоз, и не диагностируемые боли слева;
-зрение осталось только на одном глазу и то -6 диоптрий, разрыв сетчатки на нём же, операция лазерокаэгуляция; второй глаз в плачевном состоянии, так как он не видит, из-за многочисленных операций он смотрит куда хочет (на какое-то время помогает гимнастика для глаз, но очень уж она болезненно проходит), поменял цвет, высокое внутриглазное давление, искусственный хрусталик, в последние 2 операции поднималось очень высокое давление, не могли ни чем сбить в больнице, очень болела височная область, казалось, что лопнут сосуды... и они лопались, только в глазу, кровоизлияния в передней камере (как аквариум заполненный кровью), спайки, которые не дают сетчатке прилегать (теперь уже, по словам врачей, это ничем не поможет...)

Последнее время по врачам не хожу, так это бесполезная трата времени и сил (а раньше чуть что забеспокоит - я уже с талончиком в очереди).
По этому список продолжается, но без терминов)
-периодически стреляет палец на левой ноге (так, что идти не могу), в основном в резиновых сапогах или в обуви с очень тонкой подошвой;
-не могу долго находится в одном положении из-за спины (чувство, что клещами начинают выворачивать и выдёргивать мышцу клещами в грудном отделении слева;
-паппиломки в верхней части грудины;
-боли в правом плече, не поднимается рука из-за этого;
-боли в левой кисти, из-за травмы (тут скорее всего придётся вправлять);
-второй подбородок;
-пигментные пятна на лице.

На этом, наверно, всё... Заболевания, скорее связаны с возрастными изменениями, накопившимися шлаками и солями... Посмотрим что будет потом, с надеждой на лучшее)))

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

4 мая
16 день

Вес 58,5 (-0,3) Давление 90/70, пульс 70
Во сне была на свидании с очень известным и богатым в наших кругах человеком...в ресторане, блин... Пила водичку, а у него куча блюд всяких стояла... Восхищался моей выдержкой) Мы как-то так же сидели в компании, только с водой сидел он))) Но не выдержал, сорвался на второй или третий день, при чём очень плохо сорвался....
Во рту Сахара, нос заложен, ночью просыпалась и пила воду, даже не пила. а набирала в рот и держала, что бы суш убрать. Дышала ртом, нос заложен от капель...
Интересно, почему мне каждую ночь сниться еда? Хоть сегодня не ела уже хорошо...
С утра ещё потаскала кирпичики, уже легче даётся)

К вечеру появилась опять невыносимая тошнота, опять выброс желчи, нигде не читала. что такое может быть...Впервые появилась мысль завязывать, но.... решила просто отстраниться от еды и приготовления с выискиванием рецептов...посмотрим что будет

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

5 мая
День 17

Вес 57,9 (-0,6) Вот это да! Отвесики меня радуют) По утрам настроение и самочувствие замечательное. Давление не изменно уже четвёртый день.
Во сне опять что-то жевала, какие-то крошки от булки, поймала белоснежного голубя, он такой чистенький, такой хорошенький, даже клювик белый-белый) И ходила в гости, как в нору лазила, только это квартира, цветы ещё снились...
Обещала себе не иметь дело с готовкой, но вынуждена была сегодня варить творог, а его лююююблюююю, аромат стоит, да ещё сегодня траву с ветками сжигала, а окно на кухню было открыто, вот эта смесь что-то не обыкновенное!
Во второй половине дня опять тошнота... сил нет... Почитала форум, нашла много всего не хорошего, но из позитивного решила попробовать сделать клизму и вызвать рвоту, мол это токсины скопились и надо им помочь выйти. Налила 1,5 литровую баклажку содового раствора, правда хватило для рвотного рефлекса мл 200, выходила пена, никакой желчи. Для клизмы навела 4 литра в этот раз без соли, только сода, что-то не очень пошла... Вышли опять ярко оранжевые субстанции (знать бы что это) и всё. Теперь лежу балдею, отдыхаю от "токсикоза")))

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

6 мая
18 день

Вес тот же 57,9. Ох. уж эта клизма))) Давление не изменно.
Снился сломанный холодильник и то, что ослепла и плакала.
По утрам как всегда самочувствие отличное, посмотрим что будет к вечеру.
Вчера цикламен не капала, мне и так испытаний хватило) Решила его ещё разбавить водой, что бы меньше пекло и капать не по одной капле, а по две. Сегодня испробую. С ним заметно становится лучше дышать, такое забытое чувство!
Во рту вкус наипротивнейший, слюну постоянно сплёвываю, язык чищу, хочется чем-то забить этот вкус (например конфеткой дющес"). Нашла на форуме, что можно спастись заварив 5 гвоздичек на стакан кипятка. Пью по глотку. Помогает, но не на долго...
Сегодня уже не так тошнит и это радует. Неужели тошнило от собственной слюны?
Хочу жаренного хлеба)

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

7 мая
19 день

Вес 57,4 (-0,5) Во рту сушняк... Не пила практически целый день.
Около 5 часов вечера всё таки решилась на исключительные меры, взяла 2 чайные ложки замороженной чёрной смородины, развела сначала стаканом воды, дала постоять, процедила через ткань (что бы ничегошеньки там не плавало, так как фильтр не помог) и долила до литра водой... Как же мне было вкусно! В обычное время, думаю, показалось бы, что это вода-водой, а тошнота прошла и вкус забился) То что я и хотела) Так что с соками пока погодим)))

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

8 мая
День 20

Вес 57. Сегодня круглая цифра - 20 день... Жду очередной криз
Самочувствие слабенькое, на улице жарко, трудно находиться, всё время ищу где посидеть. Ездили на кладбище сажать цветы, там я просто на земле сидела, на травке. Кладбище на возвышенности и открывается красивый вид!
Покупали продукты к 9 мая, кто знает, может это последний День Победы, который мы празднуем, у бабули прошлый был последний, остался дедуля...
Не хожу теперь никуда одна, сегодня вообще ходила в платке, что бы голову не так сильно пекло, и готовить прямо пытка! Тошнит ужасно. Приедет дочка готовить под моим чутким руководством
Водой не напиваюсь, она стала жутко не вкусная...любая...
Может я есть уже хочу ? Читала, что такого не должно быть... Но мне хочется ощущать вкус) И желудок ведёт себя странно, так всегда было, когда я долго не ем, я вроде бы и есть не хочу, но начинает болеть голова и тошнит. Сейчас вот как раз тошнит, при чём в основном от еды, особенно с сильным запахом и не приятным, голова, правда не болит... Даже не знаю что со мной и уже не знаю как мне пить, потому что не хочу...
Сегодня готовила, вроде ничего прошёл процесс. только так хотелось что-нибудь лизнуть)

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

9 мая
21 день

Прошло 3 недели... Вес тот же ((( Давление 110/80, пульс 80, стал немного выше.
За стенкой едят мою стрепню, а я нет (
Вчера дочка сказала "мама, ты сильно уменьшилась!" Наконец-то это стало заметно) Пока 10 кг не скинула - заметно не было (
Самочувствие сегодня ттт очень даже, слюну перестала глотать, а стала сплёвывать, она перестала быть похожа на пену. Стала пить воду, предварительно охладив в холодильнике, вроде так идёт.
Вообще сегодня сонное настроение, три раза за день ложилась спать, по привычке просыпаюсь и становлюсь на весы - вес уходит... Может вчера не уходил из-за того, что я воду практически не пила, только во второй раз разбавленный морсик из чёрной смородины, зато не было этого жуткого вкуса и тошноты... А сегодня вообще нет тошноты!
Хожу нюхаю целый день салат мой любимый, там консервированная рыбка. маринованный лук , и заправка из майонеза, сметаны и лимонного сока...кисленький такой аромат...

Да и для меня самое главное - у меня ушёл второй подбородок, подтянулась кожа (а не обвисла), а то "знатоки" этого вопроса говорили, что мне поможет только пластика, холмик солевой на спине между плечами рассосался),а то было уже много. Суставы, которые болели (даже тот, который считала травмированным), перестали болеть, палец на ноге "стреляющий" успокоился и даже немота прошла. Травмированный в детстве ноготь, который начал отслаиваться в начале голодания, всего лишь приобрёл свой естественный вид и стал таким как все, а 30 лет он был уродец (вот тут я очень удивлена тому, на сколько мудр организм. что даже вот в этом, казалось бы мелочном вопросе он навёл порядок).Царапины заживают как на собаке, вот бы всегда так) Правда я их сразу обрабатываю перекисью, но я думаю не в ней дело.
Единственное что огорчает, так это появившиеся растяжки на животе, их у меня не было, даже после беременности...

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

10 мая
22 день

Вес 56,5. Скоро буду стройнявая-стройнявая))) С начала голодание -10,1 ))))
Снилась колбаса, причём не та, которую я резала на стол. другая. которую раньше любила. Я её резала во сне тонкими пластинками и напихала полный рот)))
Проснулась - полный рот какой-то слизи, вчера вечером текло из носа, бррр... Хотя язык стал заметно чище.
Прочитала Эрета, про безслизистую диету, накрутила себя... Что-то там про подготовку слишком серьёзно написано, а я можно сказать несерьёзно к этому отнеслась...точнее, когда готовилась - было мне голодно, и войти в голод не получалось, а как наелась, так и вошла легко! Ну теперь уж как есть...

В горле как будто что-то застряло. Это чувствовалось с самого начала голодания, но чуть выше в миндалинах, а теперь стало спускаться ниже со вчера и стало заметно чувствительнее, организм пытается это отрыгнуть, но оно как-будто не в горле. а за задней стенкой. Что бы это могло быть ?

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

11 мая
День 23

Вес 56,3 (-0,2)
Самочувствие заметно лучше. Вчера призналась двум подружкам чем я занимаюсь всё это время - послушала какая я молодец)))
Снова кд, последние начались 2 недели назад, длились дней 10 и опять... значит так надо. В конце концов - это моя основная цель на голод была, всё остальное как приятный бонус).
Второй день хочу кефира с маринованным в нём луком и аджикой, жаль, что кефир ещё очень и очень не скоро можно.... И аджику купить надо (это приправа такая, на развес), есть в баночке, но она солёная.
В горле комок густой слизи.
Самочувствие всё лучше и лучше Кстати, возможно из-за того, что на улице похолодало), пора, наверно по тихоньку выбираться и прогуливаться, так как слабости нет и страха упасть и валяться где-то тоже.
Второй день подряд под вечер тянет в сон, сладко сплю с 18 до 19.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

12 мая
24 день

Вес 56,1 (-0,2) Теперь вес уходит по 200 грамм в день.
Я так ждала второй криз, везде написано. что он проходит тяжелее первого, а даже не заметила когда он был... Просто было плохо, тошнило и была гадость во рту несколько дней, а потом перестало. Правда гадость осталась, но не такая, какая была, которую забить ничем не возможно было и даже воду было пить противно.
Ближе к вечеру пошла в душ, там не стало плохо, слабость, ноги подкашиваются...я присела на полку, домывалась уже сидя... Странно, почему мне так плохо когда я принимаю душ ? Вода не горячая - обычная... Может потому что на голову лью, а ей это не нравится ? Что ж мне теперь делать ? Голову не мыть ?))) А может из-за того, что у меня теперь кд принимают хроническую форму?))))

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

13 мая
25 день

Вес 56 (-0,1)
В обед какая-то слизь скопилась в горле и меня вырвало. Я думала выйдет то, что мне в горле мешает, но нет...
Опять решила развести чёрной смородины в воде, вот как-то надоела она мне, хочется разнообразия до безобразия))) Желудку это не очень нравится, как-то тяжело ему (а может я выпила после вышенаписанного мероприятия, по этому такая реакция.
Вчера пыталась сделать себе воду с лимоном и мятой. Вдыхала ароматы лимона и мяты, но вода оказалась кислящей (а всего-то 3 капельки!). А ещё рвала щавель на зиму, дай, думаю, пожую стебелёк... "какая отвратительная гадость эта ваша заливная рыба!"... Что ж так кисло всё ? Завтра куплю себе апельсин, наверно, он хотя бы сладкий...
По телу полезли какие-то огромные прыщи, бррр.... Сто лет ничего такого не было! Это сколько же грязи в организме?
Опять сладко спала с 18 до 19)))
Я такая слабенькая... По дому хожу нормально, во двор, в огород, а чуть дальше - ноженьки не держат, голова кружится, а завтра день насыщенный... Даже не знаю как и что будет.
Во рту :tongue3:

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

14 мая
26 день

Вес 55,6
Нужно выбираться дела поделать. При мысли, что надо подниматься на 4 этаж становилось дурно (если бы я знала, что на 4-й этаж мне придётся подниматься целых 5(!) раз)...
Дай-ка, думаю, облегчу себе жизнь и сделаю клизму. Что бы не заморачиваться, налила воду прямо из-под крана, и ... ДАЛЬШЕ СЛАБОНЕРВНЫМ НЕ ЧИТАТЬ ! Я была уверенна, что новомодное направление по избавлению поголовно от паразитов - это так... Моя подруга - сыроед, каждый год собирает травки от них, я всегда думала, что мне это не надо, я ем лук, чеснок, всякие жгучие приправы в больших количествах... И тут, пи-пи-пи.... Я писала, что когда делаю клизму из меня выходят ярко-оранжевые плёнки, см 3, а тут вышли такого же цвета, но длинные см 25-30, в количестве двух штук, один жирненький такой, второй тооооненький, и кажется даже длиннее... Я человек очень брезгливый, меня тошнило целый день, скорее психологически. Я теперь есть вообще есть не буду ... никогда ....Подруга сказала, что этой гадости может в организме жить до 3-х кг, дочь сказала, что это у 98 % жителей земли.

Целый день пила солёную газированную воду - это меня спасало от тошноты хоть как-то, может и нельзя, но по другому просто никак (целый день была на людях).
Мама сказала, что я очень плохо выгляжу, но мы с дочей не признаёмся, чем я занимаюсь) Доча говорит, что я на диете. Но вид у меня, говорят окружающие - больной... Выкручиваюсь тем. что я не накрашена (не хочу сейчас никакой химии, а все привыкли к тому, что я ухоженная). А может и правда вид не важнецкий... Да -11 кг...

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

15 мая
27 день

Сегодня вес не знаю, так как спала у мамы, а не дома. Спала плохо. Забыла взять с собой контейнер для линз, и спала в ней, было больно... Когда утром вытащила - она была вся сухая, видимо, голод и линзы - вещи не совместимые... Два раза вставала пить, чего со мной дома не бывает...
В горле что-то до сих пор мешает, теперь не покидает мысль о том, что там паразит (((( И от этого становится ещё хуже...
Всё время срабатывает рвотный рефлекс, даже на воду, пить не могу... Быстренько собралась и уехала домой, там глотнула воды побольше и меня вырвало, но всю дорогу боролась с тем, что бы не "осчастливить" окружающих) Всю дорого хотелось какого-то запаха (помню в детстве, когда в машине укачивало - помогало), достала апельсин (всё таки я его купила), тёрла пальцами шкурку, но он так и не запах почему-то...
Весь день мечтала о клизме. Как подумаю о том, что эти твари всё ещё во мне - хочу их от туда вымыть окончательно, что бы их там вообще не осталось!!!!
Приехала домой, нарвала нарцисс, ландышей и сирени, поставила в вазочку, попила своей любимой теперь водички с чёрной смородиной))))
Теперь я счастлива !
Ближе к вечеру всё таки собралась морально с силами,вооружилась ложкой и начала вызывать рвоту, после нескольких "залпов" в виде слюней, воды и воздуха, вышло что-то относительно твёрдое и сразу стало легче (не ем я давно, а то, что вышло - даже знать не хочу что это, хоть и есть догадки, но лучше об этом не думать), кстати, это лежало практически на самом дне желудка. И сегодня днём меня вырвало водой в большом количестве, как-будто она и не проходила и не усваивалась...
Кдешки меня ваще не радуют, это уже больше похоже на кровотечение с крупными сгустками крови, так никогда не было... У первых был очень не приятный запах ацетона, сейчас с запахом всё нормально. а вот с долготой....

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

16 мая
28 день

Приснилась какая то бяка фастфудовская и "море" кетчупа, так я этот кетчуп чуть не пила (я его не ем ооооочень много лет), и вкус прямо ощущала.
Вес 54,9 (-0,7 за 2 дня) Я снежиииинка ! Я тааааю !
Всё было бы смешно, если не было бы так грустно... Я уже не понимаю что происходит, и то, что происходит, хорошо это или плохо. Мы когда начинали голодать, то с организмом договорились, что я его слушаю, но ... с определённого момента я перестала его понимать ! То ли перегруз информации, то ли ещё что - не знаю. А так мы все эти годы жили душа в душу, он мне говорил что делать и как ему помочь - и я делала.
Сегодня состояние моё называется - всё что попадает мне в рот - всё тут же выскакивает. Рвотный рефлекс вошёл в привычку - я даже не разу за сегодня не пописала! Воду он не принимает, на дне желудка кислота. по этому я ему больше морсик из чёрной смородины не наливаю, хотя это было для него последние дни как бальзам. Тянет правый бок (надеюсь, что из-за напряжения во время рвоты и нет ничего серьёзного).
Вспомнила что в холодильнике есть апельсин, выжала, процедила, разбавила, наверно 1:5, может и больше - сделала 5 глотков - не вкусно, но прошло уже около 40 минут - рвоты нет, посмотрим что будет дальше...
Может выход ? Или сделать выход каскадами ? День сок, день вода ? Но уже не вериться, что в желудке хоть что-то будет оставаться на долго.
В 18.00 я всё таки наконец-то пописала.
В сок вылила ещё сока, что бы было по вкусней, а не такой (никакой), идёт нормально, каждый раз проходя мимо кухни делаю 2 глотка, не тошнит ттт, и тем более не рвёт. Что очень даже радует )))
Правый бок вроде успокоился, но иногда подаёт признаки жизни...
Язык как был обложен, так и есть - налёт желтоватый, сегодня уже несколько раз чистила зубы (без пасты, одной щёткой), хоть ещё чисти.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

17 мая
1 день выхода

Однако, выход... Да, если бы не отравление и не плохое самочувствие, то я бы, конечно продолжила голодать... Голод ровно 4 недели или 28 дней.
Вес 54,5 (-0,4).
С утра допила апельсиновый сок и еды не осталось...
Срочно нужна морковка, яблоки и апельсины. В магазин собиралась целый день, собралась только к вечеру и то, поездочка была с приключениями + ливень с грозой и молнией. Конечно, знающие люди сказали бы, что раз так складывается, то ехать не надо, но ... мы не ищем лёгких путей ) Взяла вкусных зелёных яблок, свою любимую морковку сочную-сочную, 3 апельсина и детской воды 5-литровую баклажку (вот никогда не брала, а в этот раз взяла. Уехала с давлением 90/70 и пульс 100. скорее всего из-за духоты перед дождём. Целый день почти проспала...
Дома сделала сок из 2-х яблок и одной морковки - получился стакан, развела водой 1:2 и то показался очень густой, пока сделала только 3 глотка. Знобит, может температура - не хотелось бы ...
Что-то тяжеловато мне далось голодание в целом, постоянное плохое самочувствие. Я думала. что будет легче, что главное криз пережить...
Окружающим мой внешний вид не нравится, может и пройдёт со временем...

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

18 мая
2 день выхода

Уснула даже не знаю во сколько, но очень рано. Проснулась в час и на кухню сок пить ) В течении часа выпила кружку, но так и не заснула до 5 утра (неужели перепутала день с ночью?). До утра мечтала о солёных помидорах и огурцах, которые стоят у меня в погребе, какие они остро-сладко-солёные !))) Уже не хочу кефир...
Проснулась в 11, вот это да ! Снилось, что я ем домашний торт маленький кусочек целый час и это на второй день выхода и прекрасно себя чувствую. Мдаааааа...
Вес пошёл вверх (вот что значит ночью жрать!)))) +0,1
При мыслях и разговорах о еде (так было весь период голодания), желудок не приятно сжимается, так, что больно.
22 мая уезжаю в поездку на 2 недели, буду ещё дальше от цивилизации, чем сейчас,, думаю что взять соковыжималку простую и для цитрусовых и фрукты, которые можно потом есть после соков, скорее апельсины, помело и грейпфруты - они не портятся.
Самочувствие прекрасное (наконец-то!), голова не кружится, ноги не заплетаются, и даже не тошнит... Что не может не радовать ))) Неужели сок так действует ? Из стакана сделала литр - это получается 1:3, короче, вода-водой ))) А ничего так... питательно .... И в сон сегодня не клонит, хоть и пасмурно.
Даже по дому кое-что поделала )
Обратила внимание на то, что тело покрыто какой-то жировой липкой плёнкой, которая не смывается даже жёсткой мочалкой и все полотенца в ней, брррр... и даже зубная щётка. И запах стал не приятный...Мне бы в баньку, но боюсь с моим давлением всё это плохо закончится.

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

19 мая
3 день выхода

Вес 54,6 (тот же). Самочувствие с утра нормальное. Сегодня у меня морковно-апельсиновый сок (кислищий!), апельсины надо бы другие купить...
Наконец-то чувствую себя человеком ))) Уже не хожу как "скрюченный башмак", когда нет сил даже спину выпрямить. Но знакомые говорят, что я бледная... и маленькая... ага, при моём-то росте сложно быть большой )))
Купила апельсины для сока и грейпфруты для сока (хоть грейпфруты и не хотела), пусть будут.Около 8 часов была без "еды" и наконец-то свершилось чудо - я захотела пить!
На литр сока уходит 3 фрукта (или фрукта-овоща)1 фрукт примерно 110 мл. + 660 мл воды

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

20 мая
4 день выхода

Засыпаю третий день поздно, не могу уснуть, кружусь и вчера днём не спала и всё равно...
Вес 54,5 (-0,1) Это, наверно потому что сок вчера был жидковат )))
Снилось, что всю ночь плакала, аж 3 раза... Да, еда тоже была...
Сегодня яблочно-грейпфрутовый сок (2 яблока, 1 грейпфрут), ничего так, думала будет хуже и горчее... Хоть я и люблю грейпфруты.
Давление тоже, интервал между верхней и нижней отметкой 20, самочувствие хорошее.
Сегодня подумала, что с соков я наверно раньше выйду, что бы соковыжималки с собой не тащить (не люблю я сумки!), думаю +- 4 дня особо роли не сыграют. Получится на соках не 10 дней, как планировалось, а 6. Потом на мягких фруктах и овощах подольше посижу - поудобнее, думаю будет.
Вчера перед сном мечталось об овощной котлетке, но что бы с мясом, опять больно сжимался желудок и я прогоняла эти мысли изо всех сил, правда плохо получалось... Ещё хотела салат из огурцов и помидоров с лучком, но это уже скоро будет )))
Сегодня я либо переусердствовала, либо напал "жор", но я выпила аж 1,5 литра сока. Второй был из 2-х апельсинов и 1 грейпфрута.
Скучаю по еде... но той, которую хотела в начале голодания, хочу мяса и теста и всё вместе и растопленное сливочное масло ))) Голод не изменил мои пристрастия, я хочу то, что любила в детстве, даже то, что я уже забыла что любила, то что мне готовили бабушки. Это суп с домашней курицей и домашней лапшой, галушки со сливочным маслом, полтавская каша тоже со сливочным маслом, пельмени (как же я их любила в детстве! сейчас, конечно, уже не то...), помню, как бабушка поджаривала свежатину (грудинку). Из настоящего - это мясо по французски, я его и сейчас частенько делаю, но познакомилась я с ним тоже в детстве) А ещё хочу самсу, я её первый раз попробовала на Преображенской площади и теперь полюбила, но только ту, которую готовят там. Сегодня читала про то, как правильно есть хинкали и про бульон, который внутри... Мне кажется даже кусок отварного мяса будет для меня счастьем, с горчичкой ))) Скорей бы наступило это время, я буду смаковать каждый кусочек, а не закидывать в себя как последний раз, как это всегда было... Это я сейчас так думаю... Время покажет...

Re: Голодание ? А почему бы и да)
 

Пишу гораздо позже свой срыв так как в нашла дневник, который я вела в монастыре.


Выжала из всех фруктов сок и моркови сок - получилось 2,5 литра, надеюсь, что не прокиснет... Разлила по разным политровым бутылочкам, буду смешивать. Грейфрутового получилось не много. Печень даёт о себе знать, вынуждает выпрямлять спину (хоть какой-то плюс!). Посоветовали её помассировать, понажимать, что бы помочь избавиться от токсинов.
Закложило ухо, когда наклонилась к сумке, а кода выпрямилась, то приятное тепло пошло по спине.
Вечером с дочей усидели политровку соку на двоих, сказала, что вкусно)

22 мая
6 день выхода

Проснулась в 5.00 Как же я теперь без весов ? Решила не брать с собой лишний груз, зато взяла сантиметр )))
Приехала в Курск (очень похож на Тамбов), от туда в Коренную Пустынь. На территории монастыря оказалось очень много источников, начиная с источника Николая Угодника (в чей день я сюда приехала), а так же иконы Казанской Божьей Матери, исцеляющей глазки. Монастырь находится на горе, а источники внизу у речки, пока изучала место, в котором я планирую быть 2 недели, несколько раз спустилась и поднялась, побродила по лесу, вдоль реки... Природа изумительная.
Набрала в источнике Николая Угодника воды, развела с соком - поужинала) А в трапезной, наверно, что-то вкусное))) В монастырях всегда всё вкусное )))
Целый день из под рёбер вылазит печень, после каждого глотка сока всё больше и больше. Я уже знаю где она начинается и заканчивается...
Очень хочется спать, наверное из-за дороги и из-за того, что нагулялась с горы и в горку с 5 литрами воды, вся мокрая пришла.
В 17.45 уснула, проснулась в 19.00
За день сходила в туалет только 2 раза, но много. Спала периодически просыпаясь.
В 22 часа был первый за это время самостоятельный стул, не много, но начало положено.

23 мая
7 день выхода

Проснулась в 7.45, позавтракала соком, но под конец поняла, что он испортился, но вторая бутылочка была в порядке...пока...Есть нечего, пошла в магазин, купила чёрного хлеба, кефир с лактобактериями "Агуша", который оказался с сахаром (((, 3 абрикоса, 1 нектарин и 2 помидора.
Вышла на прогулку, оказалась на экскурсии... И тут я поняла, что ХОЧУ ЕСТЬ, это забытое уже чувство. Залила кипятком помидор и абрикос, чтобы снять шкурку. Помидор - это что-то божественное, он такой тёплый !))) Как же я соскучилась по тёплой еде...
Искупалась в купели и наконец-то нашла "глазной" источник!..
Мысль о том, что я хочу есть и опасения, что мой организм начнёт есть жизненно важные органы привели меня в трапезную ( сегодня среда, постный день, не так страшно ) Да и в Святом месте, где всегда есть место Чуду. Был кулеш, салат со свежей капустой, огурцами и зеленью, макароны с морковкой и компот из сухофруктов. Как-то не очень вкусно, но не это главное, главное, что бы всё прошло по маслу. Скушала я 0,5 половника супа, 2 ложки салата и 2 ложки макарон, 1/3 стакана компота. И конечно же всё это с солью и сахаром ((( В Тихвинском монастыре готовят вкуснее )))
Снова потянуло в сон, уснула. Вечером снова стул. Всё так же как и до голода, ничего нового.
Кстати, печени такая еда больше нравится, чем соки, её уже не раздувает )))
Сейчас кушаю чёрный хлебушек, какой же он вкусный ))) Да ещё и в 3 раза дешевле, чем у нас ))), запиваю "Агушей", заселяю бактериями так сказать )))
уснула, проснулась в 16.00, погуляла, посидела на лавочке, сходила опять в трапезную, не понятный рыбный суп, каша с тыквой и булочки с бананом. не пойду больше...не вкусно...
В храме на службе не могла стоять - хотелось на улицу, на воздух, посидела чуть-чуть, ушла в келью... Как же тянется день! Я здесь всего лишь сутки, а как будто целую вечность... Может быть это из-за отсутствия интернета, который крадёт время ?

24 мая

Спустилась к купели. Сегодня выпускной. Такой контраст - советская форма, белые фартуки и купала и кресты храма...
Окунулась в купель, поднимаясь посчитала ступени - 283 и плюс мои на второй этаж 17 - ровно 300
Доела нектарин, который начала утром и абрикосину. В 16.00 уснула.
Собираясь на ужин поняла, что мне надо в другую сторону, сильно прихватило живот, носило меня весь вечер и по многу, приняла горячий душ...
Спать почему-то страшно, свет выключать не стала... Сходила ещё в 23.00 и в 1.00, потом уснула... Интересно сколько килограмм я потеряла с этой беготнёй ? И почему со мной это произошло ? Срыв ? Так и должно было быть или это что-то не свежее ?

25 мая

Проснулась в 5.45, за дверью беготня - и все к белому другу ))) Похоже это не только моя история )
Уснула в 7.00, проснулась в 9.00, самочувствие не очень, в животе шок. хочу есть, села пол ватрушки вчерашней. В трапезной мазала горчицу на хлебушек - объеденье.

26 мая

Теперь я тружусь в трапезной в надежде на то, что кушать буду не то, что дают, а то что мне полезно. Но не тут-то было...Картофельное пюре, солёная селёдка, банан, салат из огурца, щи, еврейская закуска, жаренная рыба, блины, чай зелёный с мятой, молоки и икра из селёдки с маринованным луком и чёрным хлебом, банан... Отекают ноги... Сильно...

27 мая
Троица.

Картофельное пюре с жаренным луком и зеленью, салат с крабовыми палочками, капустой и кукурузой, суп рыбный с вермишелью (что-то я супы стала есть ), солёные огурцы, плюшка с зелёным чаем, колбаса, солёное сало и жаренная картошка... Ноги уже как столбы ровные, жидкость не держится и добежать я не успеваю (и это не смотря на то, что по приезду у меня всё замечательно держалось, даже не так, как до голодания )
Завтра решили приготовить шашлык...

28 мая

Замариновала курицу в кефире с аджикой, делала малосольные огурчики. Вечером жарили, все пили вино, а я с детьми томатный сок.
В платье я уже влазию с трудом, хотя когда ехала сюда - оно болталось, балетки уже растёрли ноги, хотя сразу тоже болтались... ноги все в мозолях, обувь впивается и растирает... Пальцы тоже отекают. Кожа по ощущениям как онемевшая, жутко не приятно ((( Сколько же во мне килограмм ???

29 мая

Ходить уже не могу.
Торт, чай, три булочки, картофель тушёный, редиска шашлык.
Перед сном свернула одеяло и положила на него ноги.

30 мая

Отёки немного спали

Далее было уже не до записей...