21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Здравствуйте, дорогие форумчане!
Мне 33 года, мой рост 165 см и вес 54,7 кг (на данный момент)

Вес и объемы до/после голода (на второй день выхода)
22 апреля/11 мая.
Вес, кг: 63,3/52,7 (Отвес - 10,6 кг)

Объёмы, см:
Талия: 75/66 -9 см
Бедра: 96/90 -6 см
Грудь: 90/85 -5 см
Бедро: 56/51 -5 см
Икра: 36/33 -3 см
Шея: 32/29 -3 см
Плечо: 28/25 -3 см

14 мая. 5 день выхода
Вес 54,7 кг (+0,6 кг, отвес +1,4 кг, старый отвес 8,8 кг)
Объёмы тела (грудь, талия, бедра)
ОГ - 85 см
ОТ - 66 см
ОБ - 90,5 см

Отголодала 19 дней и вышла на два дня раньше задуманного срока (решения принимала в зависимости от самочувствия, у меня появился очень сильный голод, очистился язык и повысился ЧСС на 20 уд/мин, ну и другие симптомы).

Сегодня 5-ый день. Моя цель - перейти на 90% сыроедение, разлюбить вредные сладкие продукты (мороженое, шоколад, выпечку, йогурты), обрести состояние душевного комфорта и равновесия и, наконец, сохранить объемы тела и вес на отметке 55 кг, сжечь часть жира на пояснице и поднакачать пресс и ягодичные мышцы.

В данный момент с удовольствием ем цельные полезные растительные продукты, а к остальному вредному кушанью, казалось бы, отношусь нейтрально.

Но я боюсь срыва, боюсь, что через две недели мне будет наплевать на все мои старания и маленькая долька горького шоколада обернется целой плиткой, а чайная ложка сметаны превратится в большой ночной бутерброд из горбулки с толстым слоем сметаны и сахара.

Мой основной дневник голодания и выхода из него здесь>>>

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

У меня вопрос к эзотерикам, имеющим опыт голодания. Надеюсь, хоть кто-нибудь из таких людей бывает на этом форуме)))

1. Возможно ли с помощью голодания навсегда избавится от паразитов сознания (В моем случае лярвы чревоугодия)?

2.Сколько для этого нужно времени голодать?

3. Какие дополнительные меры и действия нужно проводить на голодании и во время выхода из него? Я имею в виду эзотерические практики, специальные логические все на или что-нибудь в этом роде. Может есть какие-нибудь мантры, помогающие очистить ауру и тонкое тело от астральных паразитов?

4. Что нужно и что нельзя делать, чтобы лярва не "присосалась" обратно?

Заранее спасибо всем за внимание и понимание. Буду рада получить любой совет и от профессионалов в этом вопросе и просто от людей, далеких от мистической стороны моей деликатной проблемы. Я уже просто не знаю, как со всем этим бороться. Знаю, что здесь на форуме есть случаи и в более запущенной форме. Но ведь лучше проблему решать сейчас, пока она не пустила более глубокие корни.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Светлана Авесана, Добрый день, Светлана! Мне кажется, что бороться с собой бесполезно и вредно. Нужно, чтобы пришло понимание радости от малоедения и здоровой пищи. Меня очень мотивирует в этом школа Михаила Советова. Знаете такую? Сейчас я вообще у него на программе "Школа красивого тела"

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Лотта, спасибо вам за совет!))) Я подписалась Вконтакте на новости Школы Здоровья Михаила Советова. Правда, у него в основном видео-курсы. Сегодня обязательно посмотрю запись от 21.04.2018 на тему «Психологическая зависимость от еды»
Интересно, а вы случайно не читали его первую книгу «Еда по законам природы»?

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

у меня от голоданий проходит жлание обьестся. не сразу, не с первого раза. но таки пищевые пристрастия медленным образом меняются

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Вот и у меня сегодня наступил такой день. На шестой день выхода набила желудок овощами и фруктами до отказа. А к вечеру не удержалась от соблазна, и съела 1 круассан и дольку пастилы, за что ругаю себя, потому что знаю, что стоит только дать слабинку и с этого все понесется! Но ничего не могу с этим поделать(((

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Светлана Авесана, сами посудите, если бы у вас были какие-то лярвы, вы бы смогли 21 день без еды? А они? Я веду к тому, что если после выхода из голода, вы начинаете питаться как раньше, и наедаете все обратно, то дело не в лярвах, ни в магии и эзотерике, а в том, что вы лично себе позволяете это делать. Даете разрешение грубо говоря, на подобные поблажки, и балования самой себя. Попробуйте просто не возвращаться к привычным объемам питания и порциям. Если же вернетесь, попробуйте такой метод: для начала изучите свой пищевой рацион, и объемы ваших порций (на это стоит потратить минимум неделю, можно фотографировать, записывать), потом сократите порции на процентов на 25, т.е. начните питаться объемом в 75 процентов от привычного, можно сократить на 10, но могут быть погрешности, так что точнее будет убрать четверть. Ну и ждите пока такие порции станут для вас привычны и будут вызывать насыщение, и не оставлять чувства голода после себя (может уйти месяц и больше). Если вес будет продолжать расти, то берем нашу порцию (котрая составляет 75 процентов от вашей старой), как сто процентов, и уже от нее отнимаем четверть. И питаемся, пока не привыкнем, паралелльно следя за своим весом. Ну и т.д., думаю суть дальнейших манипуляций ясна, когда привыкаете к порции она для вас становится 100 процентов, и вы можете уменьшить ее еще на 25, если вес пребывает. Так можно в том числе и снизить вес, но сильно увлекаться не стоит, просто лучше найти для себя объем питания, который будет идеален для поддержания комфортного для вас веса. При этом рацион можно особо и не менять, если вы не собираетесь заниматься ЗОЖем, а цель ваша только не обжираться и не набирать вес. Параллельно конечно же желательно повышать двигательную активность, чтобы сжигать калории.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Согласна с мыслями выше. Если жить на одной гречке, то можно закончить с хронически кислым лицом. У всех этих Викториа секрет моделей куча уловок. Например, не держать дома сладкого, брать небольшие порции или есть салат втечении дня и больше на ужин. Все как-то хитрят, а когда набирают, то тут главное вовремя сбросить. Жить в режиме великого поста тоже сомнительное времяпровождение. После голода требуется меньше еды, чтобы наестся, это факт. Ясделала поездку за сладким таким проектом, что не каждый раз получается добраться до него. Выучила это с примера когда из холодильника улетучелось несколько кило этого сладкого. Лярвы были очень довольны :) япосмотрела на Ваш вес в первом сообщении - ну наберёте, пропустите пару ужинов. У Вас отличный вес!

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

"...ну наберёте, пропустите пару ужинов" "Все как-то хитрят, а когда набирают, то тут главное вовремя сбросить":idea: Вот тут, Irrra, вы меня вдохновили, промотивировали и успокоили. Спасибо!))) Действительно, главное вовремя придержать лошадей, сделать паузу))) Правильно говорят "У страха глаза велики". Похоже, я сама себя в угол загоняю своими страхами и ищу выход там, где его нет. От того проблема и усугубляется. Надо просто проще к этому относится.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Anz, так в религии посты для того и соблюдаются, что б очищать одержимую кем/чем-либо душу. В начале голода психологически тяжело приходится. А под конец вообще удивляюсь, как я могла есть всю ту вредятину!
Вы вот пишите, что "вы лично себе позволяете это делать" Да, это так. Но я делаю это машинально, как буд-то это не мой выбор, а вынужденные действия. Как буд-то моим подсознанием кто-то управляет. Вот сегодня ночью встала в туалет, затем зашла на кухню и съела в полусне около 150 г холодного риса с кукурузой и, словно зомби, не испытав никаких эмоций, вернулась в постель. И только утром я полностью осознала свой поступок, от чего на душе стало скверно и грустно. После этого сегодня съела 1 яблоко и чай. И сейчас сижу в полной растерянности.

Вот, получается, что у меня 2 проблемы: осознанное переедание здоровой пищей для морального удовлетворения и неосознанное зомбоупотребление плохой еды, от которой в последствии я испытываю разочарование, и от которой я хочу отказаться навсегда в целях ЗОЖ.

Первую проблему я попробую решить по вашему совету путем уменьшения порций на 25%. Это, как мне кажется, должно сработать. Спасибо!:prv03:

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Светлана Авесана, у меня аналогичная проблема едой. Но я заметила, что это только тогда, когда переживаю по какому-то поводу - типа заедаю стресс. У моей подруги тоже есть такое. так она успокоительные пила, сейчас перешла на питание, при котором что-то с чем то нельзя совмещать (я ещё толком не поняла) и очень даже стала стройнешечкой.
На счёт уменьшения порций, я пробовала, даже себе специально поменьше тарелочку купила, так потом просто 2 раза накладывала)
Работала с экстрасенсами, так они сказали, что это от того. что были голодные времена, а они действительно были и организм так защищается.
А вообще тут нужна громадная сила воли, что бы эту ситуацию держать под контролем (я даже теперь в холодильнике держу минимум продуктов, что бы вообще ничего лишнего - очень даже помогает, готовлю на 3 дня и раскладываю по контейнерам и ещё когда иду в магазин пишу список того что надо и денег беру ограниченное количество, если что-то вижу, чего нет в списке, то очень серьёзно обдумаю - надо ли мне это, а не накладываю в корзинку только потому что хочется).
А вот когда обилие пищи - гости или праздники, мне так жалко еду, что я пока не доем этот тазик салата, я не успокоюсь. Сейчас вот несколько ситуация изменилась, я уже предпочитаю только наисвежайшее, постоявшее больше суток - уже не для меня) Это от того, что голод у меня прошёл тяжеловато и всё из-за токсинов.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Grape, так я два года назад вообще наедалась от 3000 до 5000 ккал за сутки до болей в желудке, причем львиная доля пищи приходилась на вечер и ночь, вход шла любая пища без разбора. Я все прекрасно осознавала, но сказать себе СТОП было не реально! Понимала, что проблема моя из головы идет. Начиталась психологии на эту тему, поставила сама себе диагноз - компульсивное переедание. Начала принимать флуоксетин. Выяснила, что причиной стресса стало то, что я стала работать в домашних условиях и металась между трех огней: дом/муж/дети-работа-родители, пытаясь угодить каждому. Все воспринимала близко к сердцу - все неудачи в работе, недовольство мужа (что я трачу много времени на работу) и недовольство родителей (что я трачу много времени на мужа и домашние дела, и что муж должен мне помогать, а я должна больше работать), на себя времени вообще не хватало. Конечно, ради счастья собственной семьи приоритет важности я отдала мужу и теперь слушаю только его. Теперь стресс и переедание для меня очень редкие гости (за исключением праздничных посиделок).

Но голодание оказалось палкой о двух концах. С одной стороны организм очищается от всей гадости и по началу физиологически хочется только нерафинированную растительную пищу, от которой у меня прекрасное самочувствие: и желудок в порядке, и бодрость в теле, и легкость. Но затем в голове что-то включается, конечно! Стресс! Подсознательный стресс из-за перенесенного голодания! Стресс - это проблема души, а не физического тела, правильно? Стресс истощает душу. Следовательно, вредная еда и еда в больших количествах нужна не физическому телу, а тонкому, душевному! Такая еда дает дополнительную энергию не в виде калорий, но в виде эмоций, а страдает от этого тело. Но зачем вдруг душа начинает нуждаться именно в такой энергии? Вот я и думаю, что это все энергетический паразит моего сознания, от которого я не могу избавится. Возможно, именно он и провоцирует стресс, являясь его источником? И вот как решать эту проблему? Я не знаю. Все психологические способы и приемы работают до тех пор, пока энергетический паразит не найдет и не навяжет мне обходной путь.

У меня уже от вредных перекусов живот разбарабанило, появился метеоризм и отрыжка сероводородом, язык обложило бело-желтым налетом, энергичность пашла на спад. Я бы с удовольствием выбросила всю вредную еду из дома. Т.к. еще до голодания поставила себе цель на выходе и после него есть только цельные растительные продукты (молочку пару раз в неделю). Но дети не желают отказываться от сладких радостей, а муж жизни не представляет без плова, макарон и белого хлеба. И вот все эти продукты ждут романтической встречи со мной вечером или ночью, когда мой ум приходит в зомбическое, неконтролируемое разумом, состояние, и зловещее чудовище в моей голове берет ситуацию в свои руки.

Пока что только полное табу на еду помогает решить проблему. И поэтому сегодня после чистки кишечника клизмой я вошла в сухое голодание на 36 часов. Хоть на временно обуздать свой лошадиный аппетит)))

P.S. От мяса я отказалась в октябре 2017 вообще без проблем, его мне не хочется совсем! Видимо оно не приносило мне большого эмоционального удовольствия в отличии от сладких и рафинированных продуктов.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Откуда растут ноги у постоянного недовольства? Родители? Я видела как молодые люди ради постоянно недовольного родительского лица бросали свои мечты - лица родителей не стали веселей. Недовольство как стиль жизни откуда-то пришло, скорее муж своим недовольством просто дополняет привычную картину. Стресс - это тоже логический исход всей этой грустной картины угождения неугождаемым.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Светлана Авесана, пикалинат хрома не пробовали ? Обычно, если тянет на сладкое и мучное - это нехватка хрома. Через флукстин мы с подружкой вместе прошли, потом нас разнесло сильно, обоих... Что только не пробовали, пришли к выводу, что только сила воли поможет в этом не лёгком деле.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Ну, не то чтобы недовольство))) просто каждый желает добра по своему, и никого не интересует, в особенности родителей, что все люди разные, и дети не обязаны воплощать в жизнь их несбывшиеся желания. Когда я перестала слушать своих родителей, и стала поступать как хочет мой муж, то все его недовольство как рукой сняло, он стал более добр и щедр ко мне. А раньше то - да, ловила от мужа постоянное недовольство в свой адрес. Сейчас же все иначе, сейчас главную роль в грустной картине под названием "Стресс" сыграл голод

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Grape, да, пила прошлым летом, он помог отвыкнуть от сладкого в течение 3-х недель. С 1 июня по 25 октября я полностью была свободна от сахаросодержащих продуктов. Тут, видимо, сила воли была еще подпитана фильмом "Сахар". Правда с ноября месяца, отказавшись от мяса и птицы, чтоб компенсировать потерянную калорийность, постепенно, все чаще и чаще я снова стала есть мучное и сладкое. И до сих пор не могу остановиться...

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Что за фильм?) Может ссылочку дадите, если не сложно?!)

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Весенняя, *Сахар - документальный фильм том, как общество потребления и мода на «здоровое питание» на самом деле приводят нас к ожирению.

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Спасибо, посмотрю!)

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

22 мая-26 мая. 13-17 день выхода
Вес 56,6кг (привес 0,0 кг, старый отвес -6.7 кг)

Объёмы тела (грудь, талия, бедра)
ОГ - 87 см
ОТ - 68 см
ОБ - 91,5 см

Решила я 5 дней понаблюдать за собой, за весом, за рационом и потом составить отчет и сделать выводы.
Итак, чтобы сохранять вес на отметке 56,6 кг мне нужно питаться в среднем на 1400-1600 ккал, а в конце каждой недели делать 36-часовое сухое голодание. А вчера как раз был день Экадаши - самое подходящее время для воздержания от пищи. Сегодня у меня выход.

🍉Примерный среднесуточный дневной рацион

500-600 г овощей и зелени
400-500 г фруктов
100-250 г круп и ржаного хлеба (хлеб надо исключать)
Проростки маша и других бобовых- 25-50 г
Сухофрукты 30-50 г
Орехи, пророщенные семечки и арахис 20-30 г
Сметана 15% - 30-50 г (тоже исключить и заменить на 15 г орехов или 5-7 г масла)
Масло подсолнечное, льняное 10 г
Мед 20-30 г

Чтобы не растягивать желудок большими порциями, желательно разбить весь рацион на 5 приемов. А если исключить хлеб и мучные изделия, то можно сократить рацион на 200-300 ккал и добиться желанной отметки в 55 кг!
Но у меня пока не достаточно силы воли для такого решения. Посмотрим что получится к концу 21-дневного выхода. Хотя, можно сказать, я уже вышла, т.к. в дальнейшем добавлять в рацион продукты не растительного происхождения не планирую. Меня больше волнует на выходе из ВГ стабильность веса.

Получается что с начала недели я 100% сыроед, а к концу начинаю позволять себе вареную пищу, много хлеба и сладостей, соответственно набираю 2 кг. Затем вхожу в сухое голодание, сбрасываю эти 2 кг и заодно беру под контроль свой аппетит, т.к. в первые два дня после 36-часового сухого голодания хочется только фруктов и овощей.

Моя цель - стабилизировать вес на 55 кг за счет увеличения количества сырой пищи и уменьшения вареной и вредной еды.

Интересное наблюдение!
Зелень в больших количествах (100-200 г) хорошо насыщает в отличии от овощей и фруктов,* отлично снижает процессы брожения в ЖКТ и устраняет метеоризм (при погрешностях в питании). Минус 4 см в талии! С удовольствием продолжаю есть одуванчики и крапиву в салатах со сметаной или растительным маслом (второй вариант предпочтительнее, но первый вкуснее).

Только нужно учесть один НЮАНС! Природа для защиты от вредителей наделила все листья алкалоидами - ядами. Количество их минимальное, гомеопатическое. Но если есть, к примеру, только укроп да еще и лето напролет, снова начнется накопление ядов в организме. Поэтому желательно только разнообразие: сегодня одуванчики, завтра крапива или петрушка, затем - укроп или смеси разных трав. Из всех трав ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНЫ одуванчики. Горечь их вызвана антиоксидантами, но если брать молодые растения, то по вкусу их не отличить от листьев салата. Ем с огромным удовольствием. К стати читала, что теперь в Америке стали продавать одуванчики в магазинах круглый год - это вегетарианецы создают такой потребительский спрос)))

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Светлана Авесана, здравствуйте.:prv03:

А какой салат из одуванчиков? Очень интересно, как его делать, что использовать?

Re: 21дневное голодание для очищения тонкого тела от лярв и паразитов сознания
 

Можно с огурцом, помидором, капустой, редисом. Листья одуванчика отлично заменяют листья обычного салата. Они только немного тверже, а по вкусу я и мои дети не можем отличить. Главное, листья нужно хорошо измельчить, что бы питательные вещества из них лучше усваивались.
http://golodanie.su/forum/picture.ph...pictureid=1649

Пробовала делать смузи из тех же ингридиентов, получается полезнее, но на вкус очень сомнительная жижа, такое хорошо подойдет для выхода из голодания, на повседневку этот коктейль не захочется, т.к. все вкусы сметаны в один. На фото одуванчики нужных размеров - они самый сок. Большие же и переросшие есть не вкусно, их надо вымачивать в соленой воде. Я же просто выкинула:)
http://golodanie.su/forum/picture.ph...pictureid=1641