Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями! Я сегодня первый день, это моё второе голодание, первое было - 14 дней, теперь хочу подольше, если конечно получится:-) , ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!!! Я думаю вместе голодать будес интереснее:dialog:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

с присоединением! :-) И какими осчусчениями будем обмениваться? Вот сижу на работе, сейчас собираюсь 8.5 км до дома пешочком рвануть. Предвкушаю удовольствие!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Спасибо, 8,5 км - супер:good: , я так дано ничего подобного не проделывала, вы сейчас голодаете, если да то сколько дней уже?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

16-е сутки заканчиваю, да чего-то во вкус вошел, думаю еще недельку за компанию? :-) А гулять от души советую. Напрямую ощущения зависят от количества намотанных километров. Ну и водицы достаточно ес-но пить.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А че не на влосипеде?Я тоже ездил раньше на работу 8 км на велосипеде 20 мин.А пешком 1.5 ч.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А Вы сколько воды за день выпиваете примерно, а то я в этом деле новичок, первый раз сидела как: просто решила устроить парочку разгрузочных деньков на минералке, потом, как и вы, вошла во вкус, думаю: чувствую себя прекрасно, есть почти не хочется, падать не собираюсь вроде, та ки просидела 14 суток, слезть с голодания упросила мама, так бы может ещё посидела, правда не знала тогда как правильно выходить. А прогулки в принципе можно устроить, только на длительные времени не хватит, у меня сынок маленький - 1 годик ему:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

присоединяюсь! :super:
с сегодняшнего дня тоже первый день... :-)
сколько дней пока не решил - по ощущениям...

за сегодня литра 1,5-2 будет...

а цель какая на "подольше"?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

одна проблема с великом, так все в Питере на дорогах загазовано - ну умереть не встать! Вреда будет больше, чем пользы. Ну и велик надо на работе куда-то девать и смену одежки наверно надо... А пешочком я протоптал приемлемую тропинку, если не часы пик, так вообще очень тихонькие улочки. Думаю вот на ролики встать, да все никак не раскачаться... Может кто подарит? :-)
А лучше не меньше 2.5 литров. Если не лезет, то по чуть-чуть, но почти непрерывно.
Поздравляю! У меня 3 сынков и 3 дочки! :-) А сынка под мышку, в каляску и с деловым видом в быстром темпе круги нарезать! И ему полезно и вам. Если мышцами на голодании не пользоваться, они атрофируются, это правда. У меня проблемы со здоровьем были серьезные, я довольно мало двигался и много лежал, в том числе на голодании, все мышцы ушли, чуть не как жертва Освенцима уже стал выглядеть...
Отлично! Веселая компания собирается! :-) А цель какая? Просто подразмяться?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

вау!... здорово... прям, отец-герой!.. ;)
а мы, вот на 3-его никак не решимся...
1. долечиться;
2. построить тело...
но об этом в своем дневнике... это тема чужая и о другом... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

---

alagor, цель моего голодания в основном - похудеть, после беременности и родов я поправилась на 27 кг :shuffle: (хотя во время беременности не переедала и по ночам не ела),думаю, что за несколько таких голоданий потихоньку приду в норму, вторая цель - очищение, по скольку у меня нейродермит, поголодать не помешает, ну и третья цель - "отдохнуть от еды" - мне очень понравились ощущения на прошлом голодании - вставала раньше ребёнка, чувствовала себя прекрасно, просто летала:D !!! правда в начале было тяжеловато дня 2-3, и последние пару дней.

ASV, я тоже очень рада что собралась отлична команда голодающих:good: (очень рада что вы все с опытом, а то у меня опыта - кот на плакал:shuffle: ), И на счет детей, супер!!!!!:good: я бы в наше время даже на троих бы не решилась, а вот за вторым сходить надо, только попозже:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А я сегодня начинаю.:hi:
Примите в компанию? Запаздала я чуток на сутки....:shuffle:
Своего дневника начинать не хочу.
Вот сутреца попила около литра, может чуток меньше. Воду всё время рядом держу. У нас сейчас самые жаркие дни стоят.
Вчера духотища была, даже вода в кране вместо холодной почти горячая шла днём.
По такой погодке хорошо голодать. Прохладнее, чем остальному жителю:smirk:

Ну всё, потопала окна в доме перемывать. И вообще я затеяла на этом голоде генеральную уборку во всех углах-уголочках сделать.

Давно пора...Я лодырь в этом плане...Вот начну себя перевоспитывать:D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

надо ж... а я думал, что только я такой "балбес"... :D у меня тоже порой чувство возникает типа "надоело есть"... только не озвучивал это состояние до сих пор... :-) боюсь, что если родным/близким такое скажу - у виска покрутят... ;)

а что так?.. это же опыт... может кому-то пригодится... кто-то потом прочитает и спасибо скажет... это, ИМХО, неоценимая информация(!) о том, как обычные люди, не в клиниках, а сами сами себя лечат, перестраивают и т.д....

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, просто у меня всё уже так накатано-одинаково, что отписываться особо не интересно.

Просто очередной ежегодный отпуск от еды что-то около 3-х недель.:-)

Я уже без них не умею жить.

Голодания меня укрепляют, освежают ощущения, обновляют , ну и...омолаживают попутно все внутренности-наружности ("мелкий текущий ремонт":smirk: ) :shuffle:

А вот в компании записочками на заданную тему поперебрасываться это интересно будет, наверное.:creator:

Я лучше потом о выходе и дальнейшей жизни равной голоданию по сроку напишу. О!!! Идея!!:super: Так потом и сделаю:D
Если это, конечно, кого заинтересует...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

конечно заинтересует!... ИМХО, выход интереснее самого голода... :-) и важнее...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

ВОТ И Я ОТ ТОМ ЖЕ...Тем более я фруктоедка и соков там разных давно не пью...
Значит так и порешим.
А пока так просто "привет-привет".:smirk:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Замечательно, нас всё больше и больше, я даже и не думала, что общение с голодающими может так поднимать настроение!!!!:smile2:

Вот видите Вы не один такой, мне родные сначала говорили, что я себе желудок испорчу, пугали дистрофией, но я как всегда никого не послушала, ктому же весь прошлый голод старательно училась готовить всякие вкусности (сама, естественно, не ела) мужа кормила, маме с папой и сестре относила попробовать и на удивление спокойно смотрела как они едят!!!! Меня прозвали МАЗОХИСТКОЙ:lol:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

надо и телом и головой имхо заниматься (я со 145 кг до 75 съехал). Попробуйте почитать, мне понравилось, обсудим в ветке:
http://golodanie.su/forum/showthread...ED%F2%E0%EB%FC
в этом-то вся фишка, я ни на одного не решался, сами они заводились!!! :-)
и я, и я, того же мнения... Чего я голодать продолжаю? Машина сломалась, сцепление сдохло. Партия с моим сцеплением застряла на таможне. Так на дачу продукты надо на выходные, без машины геморройно. А на голодании я ноут на плечо повесил, сел в автобус, открыл его и общаюсь на форуме! :-) Не жизнь - песня.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

я такую ветку даже завел, именно с акцентом на выходе, не поленился табличку экселевскую с графиками слепил. Правда выход в прошлый раз очень необычный у меня вышел, но все-равно, лиха беда начало!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

супер, и это всё голоданием? неужели такое возможно......т. е. ещё не всё потеряно, и моё стремление до 65 вполне реально? а на ссылку обязательно зайду и почитаю, спасибо.

Только извините меня пожалуйста за идиотизм, я просто в форумах новичок что значит "в ветке"?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

asv, и ещё если можно вопрос, за какое время примерно у вас так похудеть получилось?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

голодание - инструмент. Ну как вы себе представляете, поголодали, похудели и потом растолстели, потом снова голодаем, ... ? В общем, понятно, что надо что-то поменять и в обычной жизни не на голодании? По поводу тела, кстати, мне больше всего понравились идеи из
http://lib.ru/NTL/MED/POHUDENIE/ginzburg2.txt
а про голову я вам сцылку уже дал :-)
Голодание - серьезное дело. Очень рекомендую прочитать книжку Ю.С.Николаева "Голодание ради здоровья", там все базовые вещи о голодании и Столешникова, там прекрасный выход. Они в чем-то на мой взгляд дополняют друг друга. Обе есть в местной библиотеке. У Николаева описана схема с 200 кг до 95. Ваши цели совершенно нормальные, только не спешите. Быстро сбрасывать вес не полезно для здоровья. Да и косметические проблемы будут, кожа обвиснет на шее и животе. Поставьте цель здоровье и здоровый образ жизни, а вес - как элемент этой программы. Удачи! :-)
ну... вот мы с вами сейчас переписываемся в вашей "ветке". Я дал сцылку на другую "ветку" где есть сцылка на книжку и далее она обсуждается.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

asv, Спасибо Вам большое за советы и поддержку:-) , всё дело в том, что я не могу длительно сидеть на диетах, воли не хватает, а потом всякие праздники постоянно, вот и сейчас моя голодовка выходит на мой день рождения(ну это переживём)
Есть ещё одна проблема, я никогда не смогу отказаться от мяса на всегда, если не на голоде хотябы 2 раза в неделю не съем мяса, просто "зверею" особенно когда муж рядом его ест мурлыкая от удовольствия.....так что вегетарианка из меня точно не выйдет, хотя по группе крови , я читала, мясо мне вообще есть нельзя......:-(

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88,
я хоть слово сказал о том, что надо длительно сидеть на диетах или не есть мясо? Да Боже упаси! Сцылки я вам дал на умных людей, а не на тех, кто ничего не понимая в проблеме, судачат о силе воли и т.п.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Спасибо огромное, asv, вот я и буду читать и разбираться в прблеме, на самом деле давно пора, просто я слышала о всех этих Борменталях и т. п. Честно говоря, отношусь к этому с недоверием, попробую изменить свои взгляды, если в этих книгах есть действительно что-то стоящее:-)

"ветка" - это типа "тема"... :-)
можно представить основную страницу форума - стволом дерева, а каждый подраздел - ответвление (ветка), а в кажом подразделе темы (еще ветки)... примерно так... ))

имхо предрассудки...
поясню свое мнение: сколько групп крови всего? ЧЕТЫРЕ... это что 1/4 всего земного шара мяса низя?.. ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем известно что правильно поставленная лень есть всеуниверсальный движитель, но то что лень-матушка еще и зожница.... :super: :super: :good:
А что если направить ее всепобеждающую мощь на избавление от отдельных пищевых зависимостей? :idea:
Готовка, этож тАкАя тягомОтина :D
Даешь повышение квалификации!

Не согласна, я готовить люблю, это как способ самовыражния, а потом очень нравится, когда мужу говорят, какая у него жена хорошая и как вкусно готовит!!!:shuffle:

Получается, что даже чуть больше, т.к. 1-х и 2-х групп больше, (а мясо нельзя только второй)

asv, А какой именно Николаев? он там не один:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Извините пожалуйста, asv, толи от голода тупить начала, строчки пропускаю.........

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня тоже второе голодание, первое 9 дней. Хочу 21.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

aragorlum234, читала ваш дневник, даже писала там:-) Сприсоединением, вместе веселее:good:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

в местной библиотеке...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Спасибо, alagor, я же уже извинилась за невнимательность:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

тоже пропустил :D
короче, сам такой же.. :-)


а откуда такая цифра?.. почему именно 21 день?..

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, предположение: наверное просто 3 недели 3*7=21:D У многих так

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ю.С.Николаев "Голодание ради здоровья".
а вот тут не катит... :( Готовит жена, да у нее еще и просто Дар Божий в этом деле. Она обыкновенные макароны с луком так сделает, от миски не оторваться. А вот если таскать сырые овощи из магазина (а дешевле на рынке, а туда геморройно ездить), то это моя обязанность, вот оно и получается... Сосиска и дешевле и проще. :(

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Потому что хочу дотянуть сначала до 21 дня, а потом уж до победного, без сроков, пока силы будут, до физиологического окончания голодания. Вот так вот.

Не хочется сразу замаховаться на 40 или 50 дней.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка, это все злые блюдоманские языки! :D
:peace:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а ЦЕЛЬ какова? я так и не понял :hz:
кто-то худеет (с вашими 54 кг. - сомневаюсь ;) )
кто-то лечится (в 24 года? может быть, но в дневнике про болячки ничего не нашел)...
как ПАртос из "3-х мушкетеров" - я дерусь потому что я дерусь?..
меня всегда интересует откуда цифра 21 (в данном случае)? почему не 18, не 24, не 20, не 22?..

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

21, как уже отвечали, потому что 3 недели.

а Вы считаете, что за 24 года НЕЛЬЗЯ угробить свой организм? Я думаю, что можно и за год. А болячек много, не сумневайтесь. Взять хотя бы постоянные боли в глазах, не помогают ни лекарства, ни длительных отдых для глаз, ни упражнения. А с плохим зрением и восприятие мира меняется не в лучшую сторону, а, особенно, когда долго смотреть больно.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

спасибо за ответ... :-)
в вашем дневнике о них не слова... вот и "прицепился"... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

блииииин, мне может придется вас покинуть. Возможно отпуск с 10-го наклевывается... а там соки выжимать трудно будет. Надо хоть недельку посидеть на свежевыжатых-то! Сегодня вечером вроде все разъяснится. Если срастется, то буду выходить. :(

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

ну, планы они на то и планы, чтобы меняться... ;)
жизнь важнее...
я потому и не загадываю на какой срок вхожу в очередное голодание, что жизнь такая штука, что порой не знаешь что будет завтра, не то, что через неделю-две... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

ну обидно что и выход будет скомканным. Если получится, в Одессу поеду, а там компания... в Киев заехать хочу, а там друг у меня, сто лет не виделись... В общем, силу воли надо будет железобетонную, чтобы на фруктах продержаться и притом не в качестве закуски...

Да уж, у меня по этому долго не получалось поголодать, постоянно праздники, встречи с друзьями, а там соблазн то огого какой!!!!!

Вопрос не много не по теме. А кто-нибудь пробовал пиявок ставить?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

поищите по форуму, кто-то обсуждал пиявки. Но думаю лучше найти профильный форум.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Б-р-р-р, не доводилось и не хочется.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

aragorlum234, а я сегодня первый раз ставила, в принципе ничего страшного, буду ждать результатов:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

и каких результатов ждут обычно после применения пиявок?.. ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Слышал, что кровопускание снижает давление, очевидно, пиявки тоже этому способствуют.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Да там много чего, но я бы в жизни не пошла бы, но там работает моя хорошая знакомая, она себе на ноги ставила, говорит, вообще потом не болят, а у меня как раз проблемы с ногами и поясницей, вот и выпросила себе у мужа в подарок на день рождения курс пиявок:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ну что, кто как себя чувствует без еды? Я - просто летаю, блеск в глазах и хорошее настроение:good: , но я думаю что без вас такого эффекта сразу бы не было, так что спасибо всем :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

везет... :-)
а я на голоде не летаю... слабость, голос становится глухим, приходится заставлять себя двигаться...
видимо, разница в возрасте и кол-ве приобретенных болячек...
вот, завидую даже что у кого-то есть возможность и хватает мозгов в таком возрасте как у вас голоданием организм в форме держать, а не прибегать к этому когда уже стрельнет...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вчера еще на стенку лез, а сегодня, за исключением пары часов после пробуждения, летаю!!!! До сих пор усталости не чувствую, но все еще впереди.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

эх, хорошо с вами, но... похоже склеивается у меня отпуск. Так что начну ка я выходить. 17 суток получилось. Мы предполагаем, Господь располагает. Постараюсь отчет с выходом выложить.
А вам всем продуктивного голодания и образцово-показательного выхода! :-) Кстати, я бы на голоде пиявки не ставил. Не стоит все в кучу мешать. Эффект может быть непредсказуемым... наверно...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я думаю нечего плохого не будет, я в прошлый раз голодание перенесла спокойно, думаю, что и с пиявками справлюсь, сейчас чувствую себя прекрасно, а дальше посмотрим, буду писать, кто-то же должен быть первопроходцем!!! А вдруг только лучше будет?:-)
Так стрельнуло уже............болячки молодеют.................а что делать:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А у меня на голодании какой-то обет молчания начался....
Разговаривать совсем не хочется.
Хорошо хоть тут можно записочками поперекидываться.
А вообще настрой нормальный. Малахов в ТВ обещал сегодня день экадиши. Так что с голодом сегодня у всех нас должно быть всё нормально. Вот двигаться советовал побольше, чёб энергия не застаивалась.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, я ставил пиявок.
в том числе на голодании.
никаких проблем.
помогают много от чего.
в частности, поясничные и шейные боли снимают на раз.
ногам, я думаю, тоже хорошо помогут.
не волнуйтесь, с голодом это совершенно совместимо.

tata, на экадашии надо всухую голодать.
а что, наверное, я так и сделаю.
сегодня поголодаю всухую.
у меня пошел пятый день голодовки.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вячеслав,спасибо за подсказку. Наверное и я не буду пить сегодня. Вчера выпила около четырёх литров...Даже не заметила б, если б не отстаивала воду в пятилитровой кастрюле.

У меня, наверное чувство какое-то, ношусь с утра как заведёная, так что застой энергии мне сегодня точно не грозит:D

Вячеслав, Спасибо большое за информацию о пиявках!!!:-)
А вот я, наверное, всухую голодать не смогу......

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а оно нужно?.. ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Доброго дня, alagor, вот и я думаю что не нужно:-) Как Ваши дела? Как настроение?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

доброго, доброго... :-)
кроме небольшой слабости все ничего... :-)
судя по начинающемуся внутреннему жару - кажется организм понял, что ничего кроме водички не дождется и наконец-то переключается на внутренние резервы... :D
ну и язык как всегда на 2-3 дне язвочками покрывается...
если выдюжу - попробую поголодать пока он не очистится... это ведь "зеркало" того, что на слизистой внутри... как на нем язвочки пропадут - значит и внутри потихоньку залечилось...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня тоже внутри жарковато, чувствуется:-)
Скажите, пожалуйста, Алексей, а как Вы первый раз до голодания додумались и сколько стаж в этом деле, если не секрет, конечно. Просто интересно.......

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а я тож все-еще с вами! :-) Не успел вчера вечером сока попить, значит сегодня выходить буду, а с утра выходить не люблю, значит вечером. Итого 18 суток уже будет. :D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А вот у меня с утра в голод не получается входить:-) , если уж вечером поела, на следующее утро очень есть хочется, а потом нормально:D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

я ж наоборот написал, что не люблю ВЫходить с утра! :-) А вхожу с утра, на ужим натрескаюсь как удав, и после этого вообще есть не хочу ни на следующий, ни через день, ни через два, ни через месяц... :-)

Вы, asv, наверное меня немного не так поняли, вы просто написали свою особенность(что с утра не любите выходить), а я - свою.
Я где-то читала, что к голоданию тоже надо подготавливаться, вот есть выход из голода, так же и вход, только он короче (3-5дней) У меня, честно говоря так не получалось:-) , но на последний перед голодом ужин стараюсь не переедать, а есть не много, но только то, что люблю больше всего (обязательно лук!!! потому что очень люблю). И что самое интересное, на прошлом голодании есть мне почти не хотелось, первую неделю очень хотелось чего-нибудь вкусного-сладкого, а вторую неделю бредила луком с солью, даже снилось!!!:lol:

Ещё я раньше думала что надо выходить на овощных отварах типа свекла+морковь, а я не люблю подобные "лакомства"(отвар чуть обратно не пошел, пила зажав нос, а отвратительный вкус после убивала сигаретой), наверное по этому в первый раз и продержалась 2 недели.
Наверное, я за те 2 недели по-настоящему не прголодалась(ведь голод заставляет съедать всё, даже не вкусное):D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Скорее, невкусное становится вкусным:smirk:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

не секрет... :-)
серьезно к голоданию подошел совсем недавно... этой зимой...
а пришел к нему через боль...
когда в течение почти года вымотали практически не прекращающиеся опоясывающие боли от ПЖ, а также резь от воспаленного желчного, тогда в поисках более подробной информации об очередной кучки лекарств в интернете - случайно(?) набрел на этот сайт... сейчас считаю, что случайности не случайны... ;)
сначала, как и многие был чисто читателем, затем, попробовав голодание уже подковавшись теорией и начав понимать сам процесс данного метода оздоровления и, главное, почувствовав наконец-то передышку от болей - зарегистрировался и завел свой дневник... :-) если кому-то с такой же проблемой как у меня это поможет - буду счастлив... :super:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

аналогично... :D
не только у вас... :-) ни разу не получилось "нормально подготовиться"... как-то все спонтанно получается... как в последний раз - утром проснулся и понял - день настал... :-)
попробуйте по Столешникову на кислых цитрусовых - просто сказка... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, Оно, конечно, может быть и сказка, вот только если бы ещё и аллергии на цитрусовые не было, было бы всё тип-топ:-) , кстати, не знаете чем в таком случае можно заменить цитрусовые?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

вроде как, после правильно проведенных голоданий/выходов аллергии места не остается... читал в чьих-то дневниках такую тему...

сам не менял, поэтому собственной практики нету в этом, но видел мнения, что неплохо идет ананас (только с ними нужно быть о-о-очень осторожным и после него обязательно рот полоскать... некоторые умудрялись слизистую себе до крови сжечь этим вкусным продуктом)... еще гранаты высасывают люди, тоже хорошо идет...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

угу, alagor прав, многие начинали после голода любить кисленькое, хотя до этого на дух не переносили (например я). Столешников вроде пишет можно и любой фруктовый сок (яблоки например) и ягоды, ну и упомянутый уже ананас. Аллергия кстати чаще на апельсин (и по моим наблюдениям на мароканский), а на грейп и лимон ее уже нет. У вас не так? Вообще выходов полно (классика - на морковном соке например), почему часто Столешникова рекомендуем, потому что жора нет и ацидоз продолжается (т.е. очистка) и вес продолжает падать (кому это интересно). У кого другие цели, выбирают другие выходы.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Спасибо вам за советы, буду смотреть по реакции, может и на цитрусовых выйду:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

только разбавлять по началу не забывайте ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а вы потом перестаете? Я все время в 3 раза разбавляю. У меня фирменная кружечка 600 гр., 1 апельсин + пол грейпа + пол лимона дают 200 г отфильтрованного сока, доливаю до верху и балдееею... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Да я в курсе уже, много тут чего начиталась, а вообще классный форум, с вами так интересно, хоть всю жизнь голодай!!!:D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

я - нет, но читал в дневниках, что некоторые только несколько первых дней разбавляют, а затем плавно переходят к чисто выжатому соку...

у меня тоже... пивная... :-) для водички/соков/травок-отравок - милое дело...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Надо будет дома тоже поискать подходящую:-) , хотя 600г за раз мне не выпить:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Это я так, на будущее интересуюсь, так то выходить пока не собираюсь всего 3-ий день ещё идёт, а в планах 3 недели, или по крайней мере больше 2-х:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

надо не пить, а каждый глоток жевать, чтобы веделялась слюна (это важно), есть сок одним словом. И занимает это не пять минут. Видите сколько нюансов в самом простом деле? :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

asv, спасибо, попробуем:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Маленький отчет:
30.06 - начальный вес - 95.1кг
01.07 - 93.1кг
02.07 - 91.7кг
03.07 - 90.7кг
Чувствую себя прекрасно, иногда хочется есть, но не долго, спасаюсь тем, что готовлю для мужа всякие вкусности (может это парадокс, но когда готовлю для других на голоде, мне легче):-)
Как у вас дела, братцы по голоданию?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

сегодня просто замечательно!.. :-)
выспался на пару часов раньше прозвеневшего будильника (хватило 6-ти часов), что для меня, сони, очень удивительно...
и слабости вчерашней уже нет... встал с готовностью свернуть горы... ;)

сегодня вся семья присоединяется ко мне :-)
старшая хочет на недельку попробовать, а жена и младшая обойдутся суточной разгрузкой...
вот, думаю теперь куда их сводить, чтобы отвлечь от мыслей о еде... у моей милой это первый день и я представляю как ей будет сегодня не легко...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ну Вы даёте!!!!! У меня пока никто не собирается, а к "моим заскокам" все уже попривыкли, хотя раньше осуждали!
Только подруга по аське вчера интересовалась, не умрёт ли она если тоже попробует:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Привет привет,tata, как дела, как успехи?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Да вот всё убираюсь в доме...
Конца - края не видно.
А нынче внучку с ночёвкой привезут. В субботу весело будет и крутиться вокруг еды прийдётся.

Давненько она у меня не была на такой срок. А в августе в садике каникулы, будет у меня две недели гостить. Надо бы мне в порядок себя к тому времени привести. Да-с...жизнь)))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

не легко наверное голодать и готовить одновременно?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

5й день, все супер.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а у меня, отступника, 1-й день выхода. :-) Пью коктейль Столешникова и на десерт ягоды. Почти 3 недели хотел клубнички поесть - таки дорвался. :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

завиду-ую... прям слюнки текут... :tongue1:
я думал что наелся перед голодом, но видимо клубникой никогда не наемся... :( любимая ягода...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

не ягода вовсе, безвкусная. Вот земляничка... или настоящая клубничка садовая или лесная... А этих монстров, что ныне зовут клубникой, зовут виктория на самом деле. Это искусственно выведенная ягода, потому так и прозвали. А клубника - это настояяящая, вкууусная.
Но согласен, вкус дества и поэтому тянет неимоверно.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Можно немного поподробнее про коктейль Столешникова, чтобы не рыться в литературе?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

цитата из Столешникова "КАК ВЕРНУТЬСЯ К ЖИЗНИ":
"СВЕЖЕВЫЖАТЫЕ СОКИ НАДО ПИТЬ ТОЛЬКО РАЗБАВЛЕННЫМИ ДИСТИЛИРОВАННОЙ ВОДОЙ КАК МИНИМУМ ВПОЛОВИНУ. Я употребляю смесь: половинка лимона, половинка апельсина, половинка грейпфрута и доливаю дистиллированной воды до 300 мл."

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я, когда пила соки, то ничем их не разбавляла вообще.
Пила сразу на выходе такие как есть, свежевыжатые собственноручно.
Даже после 28 дней классического голода небыло проблем.
Кишечник срабатывал на след.утро или уже вечером, очищаясь от желчи.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Кому как, мне лично доставляет довольствие на голоде что-нибудь новенькое-вкусненькое для семейства готовить(наверное я всё-таки мазохистка):D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а как же готовить не пробуя?.. я вот, первую профессию в свое время получил - повар-кулинар и не представляю как что-то, а тем более "новенькое-вкусненькое" приготовить не пробуя... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, я как и ты долгое время готовила пищу для других во время голоданий.
Нормально, какое-то особенное удовольствие.
И ещё придумывала мысленно всякие рецепты, чтобы на выходе себя побаловать. Книги разные покулинарии покупала, рецептики собирла.

Но...на выходе организм просил совсем другое.
Зато научилась готовить без пробования. Класс!
Может поэтому хорошо теперь определяю качество продуктов лишь взглянув в их сторону....

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

я когда попробовал не разбавленные соки на первых днях - у меня просто крышу снесло... я чуть сознание не потерял, так что я бы порекомендовал поостеречься. сразу не разбавленные пить... апельсин - он сладкий (даже если его разбавить лимоном - сладость не уйдет), а резкий приток сахара после голода при неработающей еще поджелудочной - можно и инсульт получить...

есть чему позавидовать... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, а я пила ооочень медленно через трубочку первые глоточки.
Таакой приятный по телу импульс идёт от этого, разливаясь по всему телу...

Но у меня к тому времени уже мощный опыт мелких голодовок был и длительные тоже были в активе. С выходами разных вариантов.

ЖКТ крепнет раз от разу.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

верю... но если поджелудочная сразу инсулин не выработает - то даже с небольшого кол-ва сладкого на длительном выходе можно стать калекой... какой бы "окрепший "не был ЖКТ к этому времени... поэтому все-таки рекомендую РАЗ-БАВ-ЛЯТЬ...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

На голоде почему-то очень обостряестся нюх, по этому я теперь по запаху могу определить готово блюдо или нет, хватит соли или нет, даже лучше получается:-)
Точно!!! действительно какое-то особенное удовольствие!!!

tata, а Вы вообще готовить, эксперементировать любите?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! У меня пошли 5-е сутки, самочувствие отличное, вес на утро - 89.6, всего пока минус 5.5:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

тоже всех приветствую... и тоже 5-й сутки... :super:
вес 67... но, мне вес не очень важен ;) так, контролирую, чтобы в курсе быть... настроение и сил утром больше чем вечером... отдохнул :-)
кто там с нами начинал вместе в самом начале?... интересно как у вас дела... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, как у вас семейство поживает, как старшая дочь, держится?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

спасибо за интерес...
семейство благополучно завершило суточную разгрузку..
а старшенькая, которая до этого наслушавшись меня спрашивала можно ли ей поголодать пару недель - вчера первая начала канючить, что кушать хочет... но нужно отдать ей должное в холодильник не полезла, хоть я ей и сказал "делай что хочешь, не маленькая"...
младшенькая нормально, мне кажется, что ей легче всего и она не зацикливается на "хочу есть"... но здесь еще психологический момент... я стараюсь ее морально поддержать и похвалить, а она ой как на похвалу папы "ведется" ;-)
маме нашей было тяжелее всего - ближе к вечеру у нее началась мигрень, но ничего... выдюжила... поддержка с моей стороны и ласковые слова помогли ей продержаться первые в ее жизни 24 часа добровольного воздержания и еды...

в общем, опять я один... :-) а они все теперь спрашивают как я могу так долго не кушать... :D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, а сколько лет дочкам, если не секрет?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

младшей -9, старшей 14,5

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня 6-е сутки пошли, вес 52.900, даже боюсь, что будет с весом дальше, хотя дальше будет падать по 100-300г.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

все нормально будет... :super: организм не допустит истощения на таких сроках... потом спортом потихонечку подтянуть вес можно - мышечной массой... :-) тем более для Вас это не проблема, а мышечная память - сильная штука...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Глядя на народ, пожарил брату картошки)))))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

пишу с дачи (взял с собой бук)...
только что было застолье, мама сначала предложила уйти в комнату, чтобы не дразнить себя видом/запахом еды, но я остался... :-) абсолютно спокойно, хотя были мои любимые блюда...
слово за слово, рассказали как вчера всей семьей воздерживались сутки от еды и... НАКОНЕЦ-ТО МАМА РЕШИЛАСЬ НА СУТОЧНЫЕ ОТКАЗЫ ОТ ПИЩИ!!!!
вы не представляете как я счастлив! :-)
все-таки, мои краткие замечания, а затем рассказы что да как упали на благодатную почву...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я тоже как-то мать заставил голодать по одному дню, правда хватило её только на месяц)))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

может дело в "заставил"?... человеку нужно дать информацию и право выбора, чтобы это было осознанно и добровольно...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я неверно выразился, я описал суть, идея была воспринята, но так как она(идея) не имела корня - засохла.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

тогда беру свои слова обратно... :-)
но в любом случае, мне кажется, что человек получив достаточно информации, а тем более попробовав и почувствовав изменения к лучшему - уже не откажется от этого хорошего...
могу предположить что за суточные разгрузки положительного эффекта она не почувствовала (что и не удивительно), и не хватило информационной подпитки для продолжения... стимула, в общем не было... я, к примеру, при каждой встрече стараюсь хоть вскользь, но выдать кусочек свежей интересной информации на эту тему, как и в этот раз... во-первых, детишки с восторгом рассказали как они провели день, а во-вторых, я открыл этот форум и своей жене просто зачитал несколько интересных моментов... а там начались вопросы, ответы... главное - вызвать интерес, а потом его подогревать.... ;)
месяц-полтора назад я даже и не мечтал, что кто-то из близких меня поймет, а тем более присоединится, а теперь просто уверен в том, что будем вместе в этом... :idea:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!
Сегодня 6-ой день голодания пошел, чувствую себя хорошо, вес 88.7, есть не хочется:-) Вчера вечером была слабость, очень хотелось спать, может из-за погоды. Даже поспала немного пока сынок спал. Вчера кормила сына черешней, так самой хотелось!!! Но я выдержала:super:
1/4 часть голодания пройдена!!!
Желаю всем удачи и хорошего настроения!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А я слетела((( Вчера, возле внучки.
Было тяжело физически и марально... Прошу не кидать меня камнями.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ничего страшного,tata, обещаю, камнями не буду:D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

ну что ж, это не страшно... прошедшие дни голода в любом случае пошли на пользу... жизнь на этом не заканчивается... :prv03:
везет... а у меня сегодня слабость еще та... и во рту кислятина, как прокисшее пиво...
вес не изменился... вроде... весы у меня не точные... вот сижу и думаю, может прокатиться и купить в магазин и купить наконец-то путевые весы... но так лени-ивоооо...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, у меня тоже вчера слабость была после того как с мужем в магазин съездили, надо было ещё ребёнка от мамы забирать, такая лень одолела, собралась с духом и пошла, правдо таак меедлеенноооо, потом поспала и силы вернулись:-)
у меня ещё сегодня у папы день рождения, мама перцев фаршированых наготовила, надо продержаться:shuffle: . А завтра - у меня д/р, буду готовить и постараюсь, очень постараюсь ничего не есть, короче выдержка и сила воли потребуется - огого!!! Надеюсь что справлюсь, потом отчитаюсь:creator:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Спасибо, ребята...
Зато я сегодня с утреца огромное окно на болконе помыла, вот шторы ститраю и вообще...продолжаю генеральный переворот в квартире.
А это не хухры-мухры, дело ооочень даже не простое.
Старые вещи выбрасывать тяжело, млин...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

да уж... это точно... от хлама избавляться не легко... до сих пор на антресолях кое-что со школьных времен лежит... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

я завтра к вам на свою регулярную 36-то часовку примкну, принимаете спринтеров? :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

нУ так!... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ну, я того...тож желаю завтра-сегодня вечером снова попоститься, надоб нервишки в порядок привести после общения с трёхлетним ангелочком:cupid: , кот. норовит на мне испытывать свои новооведения в общении с людьми-с:man:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а вы свою "классику" примените - ремешком да по мягкому месту. Очень пользительная процедура. В Ветхом Завете написано:
2. Прит.13:25 Кто жалеет розги
своей, тот ненавидит сына; а кто
любит, тот с детства наказывает его.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ну, наконец-то, меня оправдали :-) .

Надо детям показать.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

По закону Израиля детей нельзя наказывать.
И не только бить, но и принуждать к чему-либо без его на то согласия.
Ребёнок может пожаловаться в полицию даже на своих родителей.
Им этот закон объясняют в детском саду с трёхлетнего гдето возраста.
********
Крайней степенью наказания бывает временное изъятие ребёнка из "психологически или физически травмирующей среды" и помещение его в "приёмную семью". Сроки бывают разные. Но детки уясняют только одно: они могут запросто манипулировать взрослыми.
*******
Своих я наказывала лёгким рукоприкладством каждую до 13-летнего возраста. Так уж получилось. А потом действовал только шантаж, типа маму нельзя расстраивать у неё сердце слабое... Стыдно вспоминать, но иначе могла запросто их упустить в новой стране. Всёж счастье, что начальное воспитание они получили в СССР)))))
***************
Малышку тоже убеждать стараюсь, но когда она просто закатывает ор и истерит, тогда я без обиняков даю ей под***ничка.
Пока бог миловал.... Последнее время всё чаще ухожу в другую комнату от неё. Не просто слушать её рёв, одно счастье она долго не орёт ибыстро успокаивается, бежит налаживать дружбу. Так и говорит:- "Мы друзя"- по русски. Это со мной. С мамой бывает дольшеразмолвка.((((

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

вот интересно же как!...
по законам Израйля низя...
а по законам Библии - можно и даже нужно...
если учесть, что они считают себя избранным народом и Библия - их, как бы сказать вернее... учебник жизни, то законы двух источников одного народа противоречат друг-другу... ;)
я своих за всю жизнь по попе наказывал несколько раз и все из них запомнил на всю жизнь... каждое из наказаний было за "проступки" угрожающие их жизни/здоровью... но я до сих пор жалею, что не нашел в то время другого способа... :(
поддерживаю такой метод на 100%!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

все-таки сделала клизму... здесь подробно описывать не буду - все отразил в дневнике, но результаты интересные... особенно заинтересовало то, что заснял под микроскопом...

ну, чуть полегче стало :-)

p.s. фотки выложил в своем дневнике (ссылка внизу)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Да уж, интересные в Израиле законы......

На счет клизмы, считаю, что делать её нужно, так помогаешь очищать организм, я думаю те кто видел, какая помойка творится у нас в кишечнике, меня поймут....:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Сижу за столом, блин!!! Все едят, все пьют, а я - водичку.
И главное-то есть не хочется, желудок не урчит, а так тяжело на душе, жуть. Сорваться, думаю, не сорвусь, а вот по психике долбануть может!:shuffle:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а выйти из-за стола, если так тяжело процедуру поглощения пищи наблюдать? ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

вот ведь оказывается как психика близко от желудка... врали нам в школе про устройство человека, врали... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Неохота папу то обижать, вот вышла ненадолго, счас опять вернусь.
Вот парадокс, когда едят мною приготовленную пищу, у меня таких трудностей не возникает, а вот когда готовит кто-то другой......
Сегодня пекла папе пирог, и всё было нормально, а пришли когда, прям не знаю что со мной сделалось......

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

asv, так человек весь на нервах завязан, всё в мозг то идёт, оттуда и болячки всякие бывают на фоне нервов

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

На самом деле психика на голоде меньше всего страдает, нервы даже крепче становятся.
Но это выясняется потом,после голода...))))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, А я сегодня в ростиксе сидела рядом с мужем и дочей уплетали они курочку с картошечкой фри, а мне даже не хотелось, сидела водичку пила, наслаждалась тем , что им вкусно!!!!! Мож это болезнь какая уже? Я и дома у плиты стою без конца, прям кулинарный бум у меня какой то от голода. Муж уже ругается, говорит кто есть то будет?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

бездночка, На счет бума, у меня тоже самое, и тоже муж ругается, он даже поправился от моих голоданий:lol: . Просто, как я уже писала, наверное у мамы в доме атмосфера какая особая:-), а вот когда ели мой пирожок, который я сегодня для папы испекла, мне так приятно было, сказали, что получилось вкусно. А на голоде я с кулинарного сайта Насти Скрипкиной вообще не вылазю, почему-то хочется мужа побаловать чем-нибудь новеньким и вкусненьким!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня такая же фигня. В последний голод всё время хотелось готовить. И мужа ругала, что съедать не успевает :D. Может это болезнь?)))))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

доброго дня всем! :super:
ну, кто еще с нами остался, а кто вынужден был выйти? ;) как самочувствие?... :-)

я как амеба... ни-как-кой...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня сегодня 9-й день. Чувствую себя нормально.
Я бы даже сказал, хорошо. Лучше, чем 4-5 дней назад.
Завтра собираюсь выходить. Хотя, мог бы и еще поголодать, но не вижу смысла.
Мне рекорды не нужны, главное сейчас - правильно выйти из голода.
Склоняюсь к Столешникову, коль его все так хвалят.
Только два момента не очень понятны.
Дистиллированная вода - это принципиально? И где же мне ее брать??
Обычный Архыз из магазина не подойдет для разбавления соков?
И еще. Надо ли процеживать сок перед разбавлением? Все-таки какая-то мякоть от цитрусовых в него попадает при выжимании (или отжимании? :hz: :D).
Или это вообще не важно?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

поддерживаю... :-)
нет, не принципиально... а купить можно в любой аптеке...
не встречал чтобы кто-то на минералке выходил... ИМХО, хотя бы через фильтр лучше пропустить питьевую...
а голодали на какой воде? вот ей и разбавляйте, зачем что-то выдумывать?
я на выходе на цитрусовых специально не отцеживаю, но выдавливаю сок так, чтобы мякоти практически не было... по-крайней мере до 3-его дня...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я имел в виду Архыз негазированный, 5-литровый.
А голодал я в Москве. Тоже какая-то минвода, в принципе. Жемчучина какая-то, точно не помню.
Сейчас продолжаю голодать как раз на Архызе :-)
Короче, я понял, спасибо. Думаю, любая негазированная магазинная питьевая вода подойдет.
Ну в аптеке на всякий случай спрошу тоже.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! сегодня 7-ой день голода, вес 88.2, почему то за сутки потеряла всего 0,5, хотя по моему опыту вроде рановать для таких цифр.
Вчерашнее застолье на папин день рождения пережила в итоге нормально, а вот сегодня у меня день рождения и какая-то грусть охватила непонятная.......хотя вроде радоваться должна, благое дело делаю, организм очищаю да и худею.............

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Обратите внимание, Столешников рекомендует не роторную соковыжималку, а пресс, именно для того, чтобы в соке не было волокон. Имхо он перестраховывается. Пресс мне не понравился, КПД низкий, пользуюсь роторной и просто фильтрую. Нет ситечка под рукой - так пью и не заморачиваюсь... :-)
P.S. Голодальщики, я до завтра с вами душой и телом! :-) Аришка88, молодец, держись, только не перегори!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

аналогично...
только я роторную не включая использую как, болванку а жму рукой и аккуратно и волокон тогда минимум...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, поздраляю с ДНЁМ РОЖДЕНИЯ!!!!
Желаю счастья, здоровья и радостей побольше!!!!:prv03: :love: :claps: :4u: :4u: :good:

Не грусти.
И...подумай, возможно из-за твоего настроения вес сегодня не так сильно упал...
Может тело готово праздновать? Вот пишу и чувствую себя змием-искусителем...
Но ведь семь дней --хороший срок, а ДР раз в году....
Опять же могут друзья-родственники нагрянуть.:dialog:
Ну и зачем тебе такие надуманные трудности???

В голод ты ведь можешь через неделю опять спокойно войти и без проблем увеличить срокдлительности....

Прости за провакативность, я не хочу тебя обидеть, но жить-то надо...
И надо жить хорошо, счастливо, впускать в себя моменты радости безпрепятственно. Иначе зачем всё это? И ЗОЖ в том числе? Не в пустыни же убегать, в пещеры забиваться...:hz:

Нет. ДР это святое.:super:
Пожалей родителей и дай себе радость в этот день.
Сядь за стол пол-человечески и пей разбавленный морковный сок.
Пользы будет больше, чем от вселенской печали и чувства вины перед мамой и папой.
:-(
Недельку посиди на соковой диете и опять голодай сколько душе угодно.
Получится фракционность. И это намного здоровее тоскливого упрямства.

Я тебе ото всей души желаю ЖИТЬ СЕГОДНЯ И СЕЙЧАС в границах разумного.:good:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

:loveroses: :loverose: С ДНЕМ ВА-РЕ-НЬ-Я!!! :loverose: :loveroses:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

СПАСИБО ВСЕМ ОГРОМНОЕ!!!!!
ваша поддержка просто вернула меня к жизни, поднялось настроение, прям супер!!!!!
Это Вы называете по-человечески!!!! Лучше я сегодня наготовлю вкуснятины и нанюхаюсь в волю. А вода меня гораздо больше прельщает чем морковный сок, а из-за одного дня на неделю программу сбивать просто недопустимо, Я знала на что иду и я должна это выдержать!!!!! А "вкусно поесть" от меня никуда не убежит!!!!
ещё раз огромное спасибо всем!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, ну извиняйте:hz:

Продолжай своё. Может ты и права. Я ж так...
Обычно планирую воздержания от еды после ДР чужих и своих.
УДАЧИ!
УСПЕХА И ЗДРОВЬЯ!:prv03:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

господа, я тоже начал выход (по Столешникову - намешал цитрусовых соков с водичкой)...
прижало...
удачи всем, кто продолжает... :super:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, тебе тоже удачного выхода и крепости здоровья!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, по-моему, запахи тоже включают механизм выделения желудочного сока.
Что-то я такое слышал.
А может, и нет :hz:

С днем рождения!!!
Я, кстати, тоже в этом году начал голодовку в день рождения - так получилось.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

может поддержать традицию?... у меня в августе... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

хех, у меня тоже в августе, но чес слово в день рождения голодать не хочу, даже ради традиции... :-)
уж арбузами в этот день я точно натрескаюсь ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

у нас и день один... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Ну вот, все меня покинули:-( , но я НЕ СДАМСЯ!!!! Напишите, кто ещё остался голодать или я теперь в гордом одиночестве?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

не в одиночестве... :-)
мы здесь и следим за процессом не смотря на то, что кому-то срочно пришлось выходить из голода... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, я тоже голодаю!!!!сегодня 8 день

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, и я сегодня снова с вами! Но я с вами кружок пробегу, а дальше вы сами... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, я не покинула, я дневник завела на тему своей лени...
И мне это сегодня очень помогло. Хотя народ особо тему не полюбил и не загладывает ко мне((((
Вот сама там трепыхаюсь со своими проблемами...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня сегодня седьмой день. Самочувствие отличное. Во рту, конечно, погано, но это нормально. Первый раз пью на голоде дистилированную воду - хорошо идет.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! У меня сегодня 8-ой день, так то самочцвствие нормальное, тоже погано во рту, запах ацетона, но стала замерзать, особенно к вечеру, немного чувствуется слабость, временами спать очень хочется. Вес на сегодня 87.7. За 7 дней -7.4.температура 36.0
Спасибо всем кто меня поддерживает!!! Желаю удачи на голодании и на выходе!:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

так нужно ложится, если есть возможность....

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а грейтесь и водичку можно пить горячую. По крайней мере я пью. Правда дистиллированную горячей не пробовал...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А это вообще нормально, что я мёрзну?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

чтобы не чувствовали на голоде это реакция организма на внутренние процессы и внешние раздражители...
я на прошлом мерз, на последнем - почти весь голод как буд-то внутри печка...
ИМХО, не стоит просто на этом зацикливаться... холодно - согрейтесь

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, спасибо за совет.
Вы мне все уже как семья стали:-) А то все знакомые и друзья разбираются в голодании как свинья в апельсинах а всё туда же, советуют, пугают всякими ужастиками и т д. А это так достаёт одно и то же людям по двести раз говорить...............

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, я всегда слегка подмерзаю на голоде.
На классическом и с гидротацией.
Но ноги (ступни) иногда даже холодным потом покрываются.

Потому и люблю голодать в летние месяца. Все от жары страдают, а я греюсь , как ящерка на солнышке. Еще двигаюсь на голоданиях больше обычного. Горячий душ люблю принимать.

Это организм основные силы на внутренние органы бросает, чёб там генеральную уборку-ремонт произвести потщательнее. А на перефирийные участки с выходом из голода всё равномерно так вернётся и косметический шмон наведётся быстренько.

Так что режим голодания в норме у тебя.:love:

пс.На сухом внутренний жар чувствую. Я его в холодные месяцы применяю.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! Сегодня 9-ый день голодания!!! самочуствие в норме, вес - 86.5. А как у вас дела дорогие единомышленники?

и ещё: ОГРОМНОЕ СПАСИБО ТЕМ КТО РЕКОМЕНДОВАЛ МНЕ СТОЛЕШНИКОВА!!!!! Я прочитала эту замечательную книгу и твёрдо решила, что голодание теперь станет для меня постоянным спутником жизни!!! Спасибо вам всем, я многое поняла за это короткое время, например то, что когда я была ребёнком, была намного мудрее чем сейчас, отказываясь от таблеток (даже до истерики доходило, особенно на слабогормональную мазь!) Все мои слабенькие гипотезы по поводу жизни подтвердились неоднократно, но многово я даже не могла предположить!!! Так вот теперь я отказываюсь от таблеток и мазей от аллергии, я твердо уверенна что она пройдет, и больше ни ногой к эндокринологу, которая посоветовала в целях снижения веса пить "Меридиа" (Сибутромин) это по сути - ЯД!!! А называется врач - убить меня просто хотела, короче эмоциям моим нет предела, я счастлива, что тогда решилась поголодать 2 недели, пусть не совсем правильно, но это было началом, очень рада что нашла ваш форум ОГРОМНОЕ БОЛЬШУЩЕЕ СПАСИБО ЕГО СОЗДАТЕЛЯМ И УЧАСТНИКАМ!!!
В общем я немного в шоке и в полном восторге от того что я делаю!!!
Всем удачи и хорошего настроения.
А тем кто бродит по форуму и не может решиться на голодание, говорю: решайтесь и будете счастливы и здоровы!!! И решиться на это чем раньше тем лучше!!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, молодец!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, у вас так вес хорошо уходит, у меня за 10 дней всего 6 кг, а у вас за семь больше чем у меня, вы еще спортом занимаетесь?

Все чудесатее и чудесатее
 

Ммм... пожалуй, присоединюсь к теме - вместе веселей :hi:
Мое ЛГ продолжается уже 6-ой день. Конкретных сроков перед собой не ставлю, чего нельзя сказать о целях. Есть не хочется, но сны при этом снятся в основном с едой. Вчера, к примеру, при попытке меня разбудить выдала "подожди, я еще не наелась"

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

бездночка, Дело в том что чем больше лишнего веса тем быстрее он по началу уходит. И очень советую первоначальной целью ставить всё таки очищение организма, а лишний вес вместе с этим уйдёт сам собой (я полагаю, судя по профилю у вас его не так уж и много:-) )
Если ещё не читали Столешникова, советую почитать и вы многое поймете (есть в библиотеке форума она совсем не большая, доступная, читается на одном дыхании), удачи!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

che_shire, с присоединением!!!!!:-)

Все чудесатее и чудесатее
 

Аришка, благодарю)

6й день прошел мирно, к вечеру, как обычно, начала подмерзать. Наконец-то прошел насморк и я больше не чихаю :) Только вот икота почему-то до сих пор возникает :hz:
Из интересных особенностей голода: раньше не замечала(и даже не задумывалась), что у воды может быть столько оттенков вкуса! К примеру в одном районе Питера кипяченая вода вкуснее, чем в другом. "Святой источник" имеет технический привкус, а - на удивление - попсовая "Аква Минерале" напротив оказалась удивительно приятной.

Все чудесатее и чудесатее
 

Утро 7ого дня знаменовалось внезапной головной болью. Внезапной - потому что мучала она меня лет девять назад, но с тех пор о себе не напоминала. В кишечнике началось активное бурление жидкости. Вероятно остатки вчерашней утренней клизмы, а затем скрутило приступом аццкой боли. После пародии на стул стало легче. Сейчас глажу живот и успокаиваю ег обещанием сделать сегодня повторную клизму. Вроде поверил)
После такого мысли о срыве ушли. Кажется, понемногу учимся доверять друг другу - мой организм и я.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Цитата (Столешников):

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А может наоборот, повременить с клизмой...
Я ни на чём не настаиваю, но возможно, нужно просто побольше пить воды???? Извините.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, а я сейчас именно на кипячёной сижу.
Да и раньше голодала на кипячёной и отстоявшейся. Результаты положительные.
На сырой из-под крана так же голодала. Разница только вкусовая.
Сырая воспинимается живой, а кипячёная как-то нейтральная и выпивается её большее кол-во за сутки.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а я не могу кипяченную пить... она настолько "другая" на вкус, что меня просто тошнит от нее... :(

конечно, понимаю, что "на безрыбье_и_рак_рыба" и когда нет другой возможности лучше хоть на какой-то водичке, чем никакой, но пост выше только чтобы подсказать автору сообщения, если он упустил данный момент... :-)
а вдруг у человека есть возможность пить "правильную" воду, но он просто об этом не знает пока...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Просто в разных районх нашего шарика из-под крана разная вода течет и при кипячении она разной бывает.
Но вот бутылированная напичкана всякими вещ-вами для улучшения вкуса и чтоб незадыхалась в упаковке.

Раньше-то воду колодезную никто в ведре крышкой не закрывал, это чтобы она дышала.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

tata, может быть. У Вас в этом вопросе больше опыта, так что попробую) Но желание повторить клизму обусловлено скорее вчерашним ощущением, что что-то недопромыто)

alagor, Столешников в качестве лучшей воды рекомендует ключевую. Кроме того, что добывание ее затруднительно, я совсем не уверена в качестве родников Ленобласти :) А на покупную не всегда есть деньги и время. В общем-то питерский Водоканал хорошо очищает воду, вопрос в том, в каком состоянии она доходит до квартир... Недавно нашла прямые поставки оной в канистрах, но пока не до того.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

если решили регулярно заботиться о себе ЛГ, может пора задуматься о приобретении ОСМО-фильтром?.. практически дистиллированная вода на выходе... окупает себя быстро, если посчитать сколько воды покупать приходиться до его установки...
это так... мысль для размышления... ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, дома уже стоит качественный фильтр для воды)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! Сегодня 10-й день. Чувствую себя хорошо, вес 86.4 (со вчерашнего минус 100г) Правда понервничала вчера (мужу плохо было, скорую вызывали)
Как у вас дела? Пишите, буду рада.


alagor, что-то вы о себе совсем не пишете, как выход из голода? Пишите нам очень интересно:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а почему вы думаете, что так важно пить дистиллированную воду? Рафинированный сахар - плохо. Рафинированная соль - плохо. Рафинированная вода - хорошо? Правда тут условия особые, но я этой рекомендации почему-то никогда не придавал значения. Может зря?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

asv, Здравствуйте, давненько не появлялись. Хотела вам сказать огромное-преогромное спасибо за то, что посоветовали Столешникова!!! Я столько полезных выводов для себя сделала. С П А С И Б О:good:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Дистиллированная вода-самая рафинированная.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

считаю что нужно пить воду которая в первую очередь не принесет вреда ...

а начал с дедушки Брэга - он рекомендовал...
а затем просто не нашел альтернативы...
из крана - пить - она рыжая и отвратительная, а если в течение 20-ти минут будет течь в миску - на дне видимый осадок...
минеральная - в большинстве своем с солями...
покупная (до установки ОСМО - постоянно покупал домой 1,5 - 20-ти литровые канистры) - читал о возможном добавлении в нее антибиотиков... не знаю на сколько это правда, но если есть то, что не могу проверить, но могу устранить безопасность для здоровья - сделаю...
вот так пришел к осмотическому фильтру, который дает практически дистилят...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

да я одним глазком регулярно заглядывал. :-) Рад, что у вас неплохо складывается.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

ну я просто фильтрованную пью. Кстати и кипяченую тоже. Когда холодно на работе горячую воду на голоде пью, особенно зимой. АНик помнится тоже агитировал за дистиллированную, но аргументов не помню...

Все чудесатее и чудесатее
 

Задумалась сейчас на тему жизни после голода. (Я точно знаю, что она существует :D ) О ЗОЖе, сыроедении и т.д и т.п
И решила - ну нафик. Уже сейчас(на небольшом сроке) контакт с организмом налаживается, дальше будет лучше. Я не буду накладывать на него никаких ограничений, иначе получу не здоровье, а кучу неврозов. Пусть сам выбирает себе ту пищу, которую считает нужной. В конце концов я молодая и запас прочности довольно велик. Но я своему телу доверяю.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

вот это меня больше всего и удивляет. Всех их тушки обманывают и все норовят им поверить... После голода действительно организм точнее различает, но он очень легко "портится" и поэтому имхо нужна некоторая осторожность. Плюс голоданий еще в том, что после голода часто сами собой меняются пристрастия. Я, например, полюбил сырые овощи и фрукты и... не мешаю, стараюсь поощрять... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

asv, ну... насколько я могу судить со своего небольшого жизненного опыта :) мозги куда чаще обманывают... чем тело :)
Сегодня провела один мысленный эксперимент - и удивилась результатам. Отчет напишу позже вечером, но суть в том, что все мысли о еде, которые возникали с начала ЛГ к требованиям организма имеют весьма косвенное отношение.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

тоже согласен. Так давайте искать идеальный компромисс... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! Сегодня 11-е сутки.
Что-то мне сегодня после прогулки за грибами плоховато, еле домой пришла, какая-то слабость меня одолела и есть очень хочется но я терплю:-) , вес на утро - 85.7.
Как ваши дела, дорогие сподвижники;) ?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, я нынче прервалась, но в воскресенье опять начну голодать.
А ты держись! 11 суток эо уже обязывает продержаться хотя бы ещё трое до двух недель.
А потом легче станет.
Главное первые трое суток, потом перые пару недель.
И потом станет легче и интересней.
Сны начнутся всякие интересные только успевай их понимать и учиться во сне.Классное наснётся! Просто фантастика.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

tata, спасибо большое за Вашу поддержку!!!:prv03:
Я очень рада, что Ваша депрессия наконец-то отступила, ПОЗДРАВЛЯЮ!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88,
И у меня сегодня одиннадцатый. Вроде все неплохо, вес падает медленнее, чем хотелось, но чувствую себя хорошо. На работу пришла пешком (5 км), и обратно, соответственно пойду тоже.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

всем привет, наконец-то добралась до интернета!!!:-)
Сегодня 13 день голодания, самочувствие переменчивое, то нормально, то прямо с ног валит, вес на утро 84.7, есть хочется переодически, не знаю, протяну ли до 21 дня............но постараюсь:-)
А как у вас дела?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А я опять вернулась на голодание до субботы.
Настроение боевое.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня чего-то вода дистиллированная не лезет больше, горечь такая от неё во рту, и вообще не могу впихнуть. Стала разбавлять минералку дистиллированной, получше. Собираюсь в сауну сегодня вечером, жду-не-дождусь, после сауны у меня всегда такая эйфория, просто летаю.

Я тоже иду на 21 день, сегодня тринадцатый.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Сауна---хорошая идея:idea:
Надо будеть спло(а?)гиатить...Я начал пить кипячёную,отстоянную воду, до этого пила отстоянную из-под крана. Дистилянт у меня вызывает неприятные ощущения...Наверное Брегг пользовался лучшей очисткой...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!!! Сегодня 15-й день, состояние стабильно - переменчивое:-) Вес на утро - 83.7. Закончила ставить пиявок наконец-то!!!! все эти укусы чешутся - жуть. С клизмой пошло что-то вообще несусветно-вонючее, неужели во мне столько бяки?!!!:amazed:
Вот такие у меня дела, даже в нет не выхожу, ребёнок все время занимает, а то слабость наваливается.
Как у вас дела, пишите, ВСЕМ УДАЧИ:prv03: !!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

У меня был криз, а со вчерашнего дня (14-й) явное улучшение, прилив энергии, горечь от воды прошла, пью больше. На работу сегодня пошла пешком 5 км с тяжелым рюкзаком. Хотела опробовать новый рюкзак перед походом (мы в августе в горы идем). Рюкзак классный! Самочувствие отличное, у нас сейчас жарища, все жалуются, а мне в кайф.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! Сегодня 19 - й день. Самочувствие нормальное, вес не снижается уже 3-й день сегодня на утро - 82.6, думаю завтра выходить.
Как у вас дела, дорогие единомышленики?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Блин, а на какой день силы то должны вернуться? Я на девятых сутках и впервые долго голодаю. Сил нет совсем двигаться.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, как дела? Как выход проходит?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем доброго времени суток!!!!!

Я честно признаюсь что выход из голода получился скомканым, уже на 4-й день кроме цитрусового сока и ананасов начала есть варёную пищу, а сейчас сорвалась на "всё подряд", за что себя ругаю, думаю вскоре ещё поголодать (только выйти на этот раз постараюсь нормально), вот не знаю когда начать....

Подскажите пожалуйста кто-нибудь через какое время можно ещё раз голодать, если в прошлый раз голодала 19 дней? (хочется на 2 недели)
Заранее спасибо:prv03:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

считается, что организм должен успеть восстановиться...
для себя когда-то "вывел" такоие сроки: раз рекомендуют кол-во дней выхода не менее кол-ва дней самого голода, то это минимальный срок до следующего отказа пищи...

p.s.
но, не нужно так же забывать, что все мы очень индивидуальны... кто-то больше зашлакован, а кто-то меньше... у кого-то голод сравнительно легко идет, а кто-то еле-еле недельку осиляет и выходит...
поэтому не удивлюсь, что у одних следующий заход может быть через несколько дней, а кто-то три срока в себя приходит...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Что-то я по Вам по всем так соскучилась!!!!!:-)
Сейчас начиталась и решила с завтрашнего дня на голод.
А то что-то последнее время начала замечать, что мне есть надоедает уже, даже водички захотелось:-)
так что завтра(ну может позволю себе лёгкий завтрак, т. к. с утра начинать плохо получается) и - вперёд, правда ещё не знаю на сколько, там видно будет. (вообще я решила что оптимальное для меня - 2 недели)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я вот тоже всё пыжусь на длительное повернуть...
Ну, в пределах трёх недель хотяб...

Вот нынче мечтаю арбузный денёк провести.:shuffle:
Жарко. Вода+морск.соль и арбузик из холодильничка славно катит.
Главное вечером несорваться с умысла.
А завтра и разгрузить тушку чуток.
Эх! Мечты-мечты, где ваша сладость:smirk:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

А я отъедалась вчера на ночь, сегодня снова - В+С:-) Подбираю, т.е. пытаюсь контролировать количество воды и соли под себя, прислушиваюсь и присматриваюсь.
Впрочем, я соль употребляла именно по вкусу, комфортному для языка. Иногда хотелось чуть больше, иногда - чуть меньше, горло не саднило.
После воды, макаю ложечку в соль и облизываю ее, жду когда соль на языке раствориться и глотаю. Не хватило - еще.
Стакан для воды на 0,5 литра теперь и в кабинет завезла, так проще контролировать объем выпитого.
Тата, спасибо тебе!:prv03:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Саламандра, на доброе здоровьичко и долгие годы!:prv03: :love:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я сегодня голодаю. Думал поголодать всухую, но нет - печень возражает :-)
С обеда начал пить воду.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вячеслав, Лёгкого и полезного отдыха от еды!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем проивет!!!
сегодня у меня не получилось:cry::cry::cry: , хотя очень хотелось!!!
Ну уж завтра точно надо!!!
мне уже организм подсказывает, что пора на голод, что-то ноги болеть стали, аллергия опять высыпала(хотя после голода даже на цитрусовые соки её не было), да и вообще такое ощущение в целом что пора от еды отдохнуть!!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

не расстраивайся!... :prv03:
жизнь длинная, не сегодня - так завтра, не завтра, так послезавтра... :-)
и все получится...:idea:

alagor, сапасибо огромное за поддержку!!!

alagor, а как у Вас дела?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

спасибо, хорошо... :-)
голодаю сам потихонечку временами, семью свою "подсаживаю" на ЛГ... и чем дальше, тем проще, оказывается: стоило пару болячек вылечить, как появилась ВЕРА в "чудо-голод"... :D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, я за Вас рада!!!! Вы - молодец:good: , если даже семья поддерживает.
Можно просьбу, Вы не могли бы посоветовать какую-нибудь литературу о сухом голодании, очень хотелось бы почитать, заранее спасибо:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

вынужден огорчить...
к сухому я в настоящий момент отношусь отрицательно (даже в подписи вынес несколько ссылок - может кто-то задумается)...
может это временно :hz: вполне возможно что собирая информацию и найду плюсы по отношению к голоданию на воде и мнение изменится, но пока вижу только минусы...
так что звиняйте, но ссылок кроме тех, что снизу в подписи пока не дам...
а библиотека на форуме доступна всем... там можно и самостоятельно найти... :-)

p.s. ну и на сайте Филонова у которого некоторые форумчане проводили СГ есть масса информации именно по этому вопросу

а далее решайте сами... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

alagor, спасибо, прочитала ссылочки, мда..........но ведь сидят же люди и - ничего вроде, хм........... надо подумать.........

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

ну... некоторые на игле сидят, и тоже сначала ничего... :-) К тому что сказал alagor, хочу добавить, что у женщин после СГ бывают косметические проблемы, например кожа, волосы. В общем не спешите. Я бы без наличия серьезных причин не советовал. Если конечно вы не хотите доказать себе или окружающим, что вы круты, а вас интересует "банальное здоровье"... Вот когда здоровья будет много, тогда его может и на СГ хватит... :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Доброе утро голодающим!
после 3-х месячного перерыва решила,что пора наверно опять начинать.. Пузень уже мешает:) да и все подряд опять стала етсь, и побольше-побольше. Фсе-тки даже однодневные постоянные голодания ненможко меняют и тело,и мозги, и рацион))
Так что сегодня на обед у меня взяты долгожданные фаршированные перцы...НО Желание поголодать сегодня очень сильно,так что перцы на Потом, а сегодня Вода!!

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

TatyK, один день голодать будете?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Да, один пока. Никто из моих близких этого не понимает и меня ругают... поэтому пока по одному потихонечку..... втихомолочку:D

да и после моего 3-хдневного весной я похудела, и обратно было не вернуться к прежнему весу. так что еще и поэтому не хочу даже на 3 дня идти... не нравлюсь я себе шибко худой))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

TatyK, да у кого что, кому то худоба мешает, а кому-то вовсе даже наоборот..............

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, ты спрашивала про СГ. casta est предлагает книгу Филонова http://golodanie.su/forum/showpost.p...0&postcount=57

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Алексаша, спасибо, мне уже выслали:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, насчет сухого голодания - думайте и решайте сами.
Люди (особенно, женщины) - очень внушаемы :-)

В противовес аргУментам alagor и asv, могу дать, например, ссылку на дневник 11-дневного голодания Ольги Швед - http://www.swed.ru/sg/dnevnik.php
Там же есть ее предостережения и рекомендации.

Еще здесь на форуме активный сторонник СГ - некто Лоран. Я сейчас точно не помню его ник. Поищите.
Что касается меня - я сторонник 1-2-дневных сухих голоданий. Правда, печень последнее время против :-(

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вячеслав, спасибо огромное за информацию:-)
И вот ещё, если я не ошибаюсь, вы делали душ шарко на голоде?
как Вы думаете, можно ли на голоде делать гидрованны?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Конечно, можно!
Гидрованны (если я правильно понял, это гидромассаж?) - это слабое подобие душа Шарко :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вячеслав, прочитала дневник О. Швед, ушла в глубокое раздумье и решила слушать организм и делать по самочувствию:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

блин, голова болит... долгий перерывчик был...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

не в курсе, что сейчас с этой Ольгой?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

В курсе.
Все так же работает врачом в центре лечебного голодания (не помню как он точно называется) "Беловодье". На Алтае.
http://www.sibaltay.ru/altay/index.html

Кстати, вот она насчет питания совершенно не заморачивается. В смысле там, сыро-, моно- и прочее.
И правильно. Не стоит оно того внимания, которое ему (в том числе и голоданию, как варианту "питания") здесь уделяется. На этом форуме, в смысле.
Компонент, конечно, важный в нашей жизни. Но отнюдь не самый важный.

Вообще, наверное, через ее сайт или через вот этот (см. выше) с ней можно связаться. Если есть какие-то вопросы к ней.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

спасибо, кстати попробую. На сайте этого Беловодья - единственное место, где я видел, что там от подагры лечят голоданием. Мне интересно в чем фишка... вообще-то официально это считается противопоказанием, правда не строгим.
лично я поклонник точки зрения, что главное есть немного и тогда чего именно уже не так важно. Но ведь люди-то испытывают удовольствие от этих сыро-моно... Ну или они все чистые мазохисты?... :-) Не знаю. Это за пределами моего опыта и компетенции, поэтому с любопытством наблюдаю.
Для себя считаю несомненно положительно сказалось увеличение сырых фруктов и особенно сырых овощей в рационе, отказ от жареного. Все остально типа отказа от соли не так уверен. Но... если мне вкусно без соли, спрашивается зачем ее есть?... Хлеба стал заметно меньше есть и мне это тоже нравится. В общем, особо не напрягаюсь с диетой, но считаю ее далеко не бесполезной.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Приветсвую.
Я пытаюсь голодать на воде уже три дня. Где то на 20 часу срываюсь и ем конфету(чай) , похудела. Живот" мягкий вкатывается и могу нагибаться болие или мение" .
Худею для оздоровления, приведения себя в порядок и ради желания узнать если у меня фигура.
Отмечено что мне легче переносить голодание во сне и на работе :beach: поэтому с сегодняшних 17.50 начинаю 4 попытку.
Вес не пишу стыдно (много), если все выйдет как хочу потом выложу свой дневник. Ну заодно и здесь буду отписываться.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

асанга, а почему бы Вам сразу не завести собственный дневничок?... могли бы отражать там свои вопросы, мысли, ход голодания и т.д. ;)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

асанга, очень рада буду, если будешь писать и в моей темке:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, теперь тута буду))

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

leruune4ka, Хорошо:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Даааа, я сегодня еле живая. Голова раскалывалась весь вечер,ночь и с утра. До обеда решила не ждать, позавтракала. Голове полегче,но фсе равно болит. Неужто 3 месяца перерыва так расслабили организм?... в первые пару раз весной было тоже самое.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем доброго времени суток!!!!
Проснулась я сегодня с великим чувством злости на себя, т.к. уже третий день собираюсь на голод и всё - никак, одни срывы, никогда такого не было. Вот решила, что хватит идиотничать и пора в бой, попробую с сегодняшнего дня начать, может что путное и выйдет, ну очень хочется на голод, а всё никак не выходит.
попробую сегодня на водичке, а там видно будет, хотелось бы сухое попробовать... Кто знает, можно ли после 1-2 дней на воде переходить на сухое?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всё так знакомо...
На сухо я всегда перехожу в длительных голоданиях.
Собственно эту меня всегда является сигналом, что пора выходить из голода. Это и ещё начинающееся кровотечение из дёсен из-за инплантантов и мостов. Вот два таких момента. Понятно, что после сухого сначала водичкой выхожу, а уж потом на пищу.

Так что смело можно сочетать все виды голодания и в любых последствиях, просто ориентироваться на желания тела. У меня сейчас и вовсе смесь сухих, классических и гидроголоданий бывает.
Бывает в течении одного дня разные часы, бывает по несколько суток.
Но всегда какой-то способ в основе.

Так что не бойся после классического выходить на сухое голодание и наоборот. Каждое из них делает что-то своё в теле.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

если решили СГ, то почему бы и нет...
ну, подумайте, какая разница после приема пищи СГ начинать или после пары дней на воде :D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

tata, alagor,спасибо огромное за совет, я тут Филатова почитала и всё-таки хочу попробовать на сухом посидеть сколько получится

tata, а вы сколько на сухом сидели максимум и как ощущения?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я самое долгое сидела 10 дней.
Правда в последние дни душ принимала.
А выход был срочным. Внутренности плавиться начали. Ощутимо так.
Срочно в ванну со льдом погрузилась с головой. Потом в шерстяном легком одеяле поспала и стала потихоньку воду пить.

Никаких болезненостей после выхода небыло.

Но насухом росло внутреннее раздражение. Терпела именно его.
Это было в жаркое лето.
Температура воздуха была в критический момент около 45 градусов + жаркий ветер из пустынь.

Имено после этого голодания у меня потемнел носогубный треугольник надолго. Но фигура нравилась всем.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

tata, как думаете, а если каскад сделать, сначала сколько смогу, но не больше 5 дней потом на воде дня три, 2 дня соки и ещё дней 5-6 на сухом?
и расскажте пожалуйста как выходили из сухого

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вполне возможно.
Но я из сухих выходила на воду, соки или кефиры на ночь.
А потом резко ела обычную пищу к вечеру следующих суток. Даже рыбу гриль ела.
Проблема только в кол-ве.
Совсем мало елось.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

tata, ещё раз огромное спасибо:prv03:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я голодал каскадом - три дня сухих, один мокрый, и так три раза. Не могу сказать, что сильно понравилось. Для экономии времени, да, хорошо. Для закалки воли - тоже неплохо, а для здоровья... я так и не понял.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!!:-)
Начинаю сегодня сухое(если выдержу конечно)
Контакт с водой не исключаю, буду смотреть по самочуствию
Вес на утро 86.8
Как бы тока выдержать, что-то мне голодно:D

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

На сухом про голод забываешь, там другие проблемы, а уж когда с сухого переходишь на мокрое, вообще, лафа.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Вчера дочитала Филонова, очень хочется попробовать сухое, но как то страшновато.........

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Может быть Филонова? Хорошо, что casta est не видит, а то бы задала трепку, исправляй быстрей. А то она у нас дама с характером, как даст пинка, очухаешься только на Канадской границе.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Извиняюсь, спасибо что исправили, ну прямо очень стыдно, счас сгорю, простите пожалуйста
просто по ночам читаю, больше времени не хватает, по этому наверное и наврала:blush:
нее ну очень стыдно....................

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! Сегодня второй день сг, контакта с водой не исключала.
Поспать не получилось, всю ночь проворочалась, заснула только под утро часа на 2-3, хочется пить и дыню:D
Точнее хочется большой ковш холодной колодезной воды:bulbool:
не знаю получится ли выдержать 4-5 запланированных дней, но начало уже положено:idea:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Что-то ко мне совсем никто не заходит:cry:
Я же извинилась, за то, что фамилию Филонова переврала, вы мне что, за это байкот объявили?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я, когда голодал на сухую, смотрел рекламу каких-то модных газированных напитков колы или фанты, уже не помню. Думал, отголодаю, обязательно попробую. А вышел и снова отвращение к этому пойлу. Так и не попробовал. Вот так.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

интересно, на первое время, когда первый раз на мокром сидела было что-то похожее...........:-)
А сейчас моё состояние очень четко описывается поговоркой "Все познается в сравнении" ведь каждый день мы пьём воду и не замечаем этого, а вот когда ты лишен этого, пусть даже и по собственной воле, начинаешь ценить и смотреть на вещи по-другому.........переоценка ценностей.................:-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Всем привет!!! Сегодня 3-й день СГ, вес на утро - 83.6, за 2 дня сг ушло 3.2, всё ещё хочется пить, пока держусь:-) Сегодня ночью поспала, проснулась с какой-то тяжестью во всём теле, вчера местами побаливало, то нога то поясница, то ещё что-нибудь, может приближается ацидотический криз?:hz:

Прогулялась на природу, через пол часа начало воротить и от природы. Устала очень чувство жажды постоянное.........
все время хочется пить, начали сохнуть губы........днём спала 2 раза, такое ощущение, что кто_то пока я сплю водой попаивает........как бы ещё то 2 суток продержаться?
И так мне скучно, никто не поддержит, даже поговорить толком не с кем...................

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, а почему ты именно на СГ пошла?

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Алексаша, захотелось попробовать

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Аришка88, посидишь без воды, а потом, когда начнешь пить, состояние просто кайф. Я голодал 5 дней насухо, а потом 5 на воде. И в эти мокрые дни есть не хотелось, пить не хотелось, Не голодание, а песня.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Я завела отдельный дневник по сухому, там мои отчеты:-) Заходите

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

а я снова с вами, очередная однодневка. надеюсь,пройдет полегче.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

TatyK, Удачи!!!:prv03:

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Привет всем, вот она "родная душа" , прочитала про нейродермит, и сердце ёкнуло, я в голодании новичёк, Ариша расскажи пожалуйста, улучшения есть, я собираюсь "начать", но страшновато, некоторые пишут о страшных ощущениях, и к тому же я слышала, что желательно это деласть в период отпуска, а я работаю-ничего? да, ещё, можно ходить на тренировки в период голодания? Я уже год не ем по средам, но не могу сказать, что что-то изменилось в моей жизни...

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

сочувствую, говорят, если болячка не лечится голодом, она не лечится ничем, я сейчас отказалась от мазей и таблеток, честно говоря улучшения были и после водного и после сухого чуть-чуть, но я надеюсь со временем вылечить эту болячку совсем. Кожные проявления - это только малая часть болезни, хоть и самая неприятная (я думаю, что тяжело будет от нейродермита избавиться, т.к. нейродермит - проблемы с печенью и нервной системой, а это, по-моему будет долго и сложно) Но настроена я решительно, ибо терять мне нечего, кроме собственных оков, буду пробовать разные голодания, может когда-нибудь я его добью!!!

п.с. Я счас в другом дневнике "Пкрвый сухой каскад"

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

серьезные проблемы устраняются, как правило, серьезными сроками...
раз в неделю - это не голодание, а просто разгрузки, отдых от приема пищи...
надеюсь, потихонечку разберетесь что такое ЛГ и решите с его помощью свои проблемы... :prv03:

p.s. а в библиотеке форума уже побывали?.. попробуйте начать со Столешникова (если что прямая ссылка на его труд в моей подписи) :-)

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Что-то она у меня не открывается.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

только что кликнул все ссылки - открылись все...
попробуйте через поиск "Столешников" в разделе "Библиотека", если с сылками у вас не выходит...
или вот так: http://www.golodanie.su/forum/showthread.php?t=5517

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

Все три варианта ведут к одной и той же ссылке, которая, увы, не открывается.

Re: Кто сейчас голодает на воде, давайте обмениваться ощущениями!!!!
 

даже через поиск?..
тогда нужно смотреть настройки firewall, если есть или какой-нибудь ad-охотник стоит и режет ссылку...
проблема локальная...