Опыт длительного голодания(4-6 недель)
 

Кто голодал более 24 дней?Поделитесь опытом!

Я голодала месяц, но это было 10 лет назад, мне тогда было всего 13. А что Вас интересует?

ой, интересно, в 13 лет столь длительное голодание - если не секрет, с чем оно связано было? И как к этому отнеслись окружающие?

:eek:С 15 начну голодать,подключайтесь,кому интересно,по возможности буду писать.Это мой 11 курс голодания.Рассказать есть о чем.Голодание помогло проследить эволюцию человека на мне в более короткий срок.А то,что голодать после 40 даже вредно -глупости.Как раз голодать начала после 40,мне ничего не оставалось кроме этого... что не вылечит голодание -не вылечит ничто

Интересно, конечно, пишите.

Я максимум, голодала 21 сутки.

Мне сказать о себе на эту тему нечего, никогда не голодала более 14 дней, но, Esperanza и Vetka, выражаю свой респект перед вашими достижениями. Может, поделитесь, что после 14 дней происходит, какие возникли проблемы и т.д. Я бы с интересом почитала.

Ой, я тоже собралась с 15-го. Не могу только никак решить - на 14 дней или на 20. Как самочувствие на выходе из 20-дневного голода? А то по моим расчетам выходить из голода я начну как раз одновременно с выходом из отпуска.

Я давно голодала, 5 лет назад, в январе.
Стартовый вес 85, финальнй - 63. Потом еще 4 кг потеряла за 2 месяца.

До 2го криза я не дошла.
Что касается самочувствия - оно было прекрасным. Помню необычайную легкость - в движениях, в мыслях. Сократилась потребность в сне.

Правда, я сидела дома с полуторагодовалой дочкой, работала дома, то есть у меня была возможность очень много гулять. Дневника я тогда не вела, но после дня 10-12го я впрягалась в плетеные санки (такие, знаете, детские, из лозы?), в которых дите дрыхло, и бодрой рысцой пробегала 5 км за раз - у нас парк 2,5 км в длину - бежала туда и обратно.

Вообще, меня энергия переполняла просто. В этот раз как-то нет этого. Хотя, я голодаю на работе и на фоне приличного переутомления - кто знает, может, без голодовки в больницу бы уже загремела...

Да, потому я и решила первое длительное голодание "положить" на отпуск. Т.е. начну еще до отпуска, но сейчас пока по полдня работаю в офисе, в остальное время - свободный график. А вот после отпуска выхожу в офис на полный рабочий день. Так что надеюсь голодание закончить до этого времени.
Т.е. нужен не просто расслабон, а возможность выбирать по своему самочувствию - пахать или отдыхать. Т.е. по сути важнее свободный график.

Сейчас прямо вот сказать, что из меня энергия бьет, не могу. Тем не менее, сегодня с подругой гуляли, взяли лодку напрокат - часик отгребла без вопросов... правда, сейчас уже чувствую - пора баиньки срочно.

Поесть мужу назавтра сготовлю - и рвану. ::smile24:

Я голодала от того что от меня отказались врачи.6 лет назад меня парализовало,было это в январе.Муж привез в больницу еще кое-как шла ,а к вечеру хотела встать с кровати и упала-поняля ВСЁ ПРИХАЛИ!!! Увозил домой -не мог запихать в машину-ноги разьезжаются,руки как не мои,пока ехали чтобы видеть дорогу приходилось смотреть кудато совсем в другую сторону-картинка рассыпалась,соеденить её было невозможно.Когда прошло состояние шока ,страха и безысходности поняла,что поможет только голодание.Я немного интересовалась здоровым образом жизни-бегала по утрам,обливалась на улице.Обливание это особая тема(может оно и спровоцировало все это,т.к все болячки проявлялись по очереди,а эта самая последняя.)Но состояние было великолепное,энергии километр.кожа гладкая и упругая и похудела.Когда начала голодать -писать смогла гдето на 3 день ,вела дневник и хорошо видно как менялся почерк.Поняла что голодание ВЕЛИКАЯ СИЛА.В прошлом году не голодала,немного помогло,но не то.После голодания много энергии,веры в себя да и внешне меняешься в лучшую сторону.Только не хватает набраться мужества и дойти до конца,да и опыта нет,тотя теоретически вроде готова.Поэтому и обратилась за помощью и советом на этот сайд(хорошо,что он существует)

Все,уже начала голодать-8 день.В отличии от других курсов дается куда легче-может дойду до конца?Во рру не такая гадость как раньше,запаха от кожи тоже нет,нет выделений из носоглотки и зубных лунок,язык белый ,не очень обложен.Первый кризис был на 5 день-лежала пластом,второй должен на 17 -23.

Ну, что ж, Бог в помощь.

::sad24.g:Сегодня 10 день.Вроде ничего ,нет сил что -либо делать,если делаю то в несколько приемов,расслабуха полнейшая.Этот курс очень отличается от других-он не такой жестокий.За напутствие спасибо- эта помощь ой как нужна!

Хотелось бы узнать как Вы себя чувствуете и пожелать Вам здоровья.

[QUOTE=Esperanza]Я давно голодала, 5 лет назад, в январе.
Стартовый вес 85, финальнй - 63. Потом еще 4 кг потеряла за 2 месяца.

QUOTE]
Если не секрет, то за какой срок вы потеряли эти кг? И голодание было на воде или сухое?

21 сутки на воде

Голодал 42 дня- тяжело было выходить.
Не воспринимал даже морковный сок. ::cool24.:
Спас отвар геркулеса, затем апельсины...ну и дальше как обычно.
Послезавтра ухожу на 55 дней
Дневник будет здесь:

http://www.ruralmih.narod.ru/g.html

ruralmih,
невероятно....отказываюсь верить своим глазам...то есть прочитанному...очень изумлена.
Я вообще то считала что голодание более 40 дней приводит к смерти.
Скажите пожалуйста,были ли вы под наблюдением врача все то время длительного голодания?? Какие были показания для этого?

P.S. Начала читать Ваш сайт и сразу затосковала по русской природе, захотелось в такую вот деревеньку на недельку, в тишину и запах леса. Жаль что я не могу себе это позволить и нахожусь на другой стороне планеты. Было бы здорово объединиться в группу с единомышленниками по голоданию и хотя бы недельку провести в ваших краях.
Я отметила ваш сайт в своих любимых. Теперь мечта-при возможности посетить Россию заглянуть в ваши края.
Спасибо

Да я обычно делаю УЗИ и консултируюсь с врачём перед голоданием.
Сейчас, перед 55 дневным голоданием, купил весы и японский прибор
для измерения давления.
Я занимаюсь ЛГ 10 лет-
начинал с недели.
Напоминаю, что дневник о моём голодании 55 дней будет здесь:
___www.ruralmih.narod.ru/g.html]http://www.ruralmih.narod.ru/g.html :roll:

Кстати,у Вас был какой то план- сколько дней пить отвар из геркулеса и какое количество? И когда Вы позволили себе апельсины?
Вы уже брали какую то разработанную программу по выходу из голода или как подсказывала Ваша собственная интуиция?

С Вашего позволения буду регулярно наведываться в Ваш дневник.
Спасибо.

mster, ну у Вас голодание скорее как лекарство, а не образ жизни… мой опыт изложен здесь, пока в форме дневника, потом сделаю нормально http://maxfire1976.livejournal.com/

Было ли это голодание?
-----------------
Даже на солнце есть пятна. Фонатизм не друг разума:hz:
У Вас Шелтон стоит в библиотеке перед самим Поль Бреггом.
А я бы их выкинул труды Шелтона вообще как псевдонаучные

Так у тебя на сайте есть лозунг "Да здравствует ПОЛЬ БРЕГГ", что уже взгляды поменял?

Я не точно выразился - речь шла только о Шелтоне.
Отредактировал своё сообщение - см.
Приношу извинения всем и Поль Бреггу.:idea:

ruralmih, Вы о чем?

Вы в дневнике пишете, что будет 25 дневное голодание.
Было ли оно и где о нём инфа?
Я прочёл о недельном голодании, но такое голодание считаю не полноценным. Только более 2 недель даёт эффект.:hellowee:

Я не знаю куда Вы глядели. Вот по этой ссылке я вижу все http://maxfire1976.livejournal.com/ но для Вас пишу еще и эти http://maxfire1976.livejournal.com/2278.html и еще http://maxfire1976.livejournal.com/1944.html?mode=reply

Бесплатный хостинг переехал в курилку

Re: Опыт длительного голодания(4-6 недель)
 

Ruralmih, рада снова видеть вас на форуме. Как ваши дела? Не хотите дописать свою тему? Какие у вас результаты были?

Re: Опыт длительного голодания(4-6 недель)
 

ruralmih,
я вас на форуме уже не застал, но с интересом прочел ваши дневники. Интересно, проводили ли вы последнее время голодания, как они проходили, какие ощущения и результаты вызывали. Расскажите.

Re: Опыт длительного голодания(4-6 недель)
 

Результаты были очень положительные.
В этом году были только кратковременные голодания не больше недели.
Психологически готовлюсь к следующему длительному голоданию осенью следующего года.
Совсем не было времени ходить по форумам.
Занимался мясным скотоводством.
Даже провёл эксперемент и написал статю по этому поводу:)
Всвязи с нацпроектом создавали коопервтив для вылачи кредитов.
Короче работа не позволяла общаться в НЕТе.
Сейчас веду переговоры через НЕТ об отдыхе на Новый Год - заодно хожу на форумы.
Как сама?

Re: Опыт длительного голодания(4-6 недель)
 

Не буду повторяться - я уже кратко осветил это в предыдущем топике.
Как буду длительно голодать - снова буду писать здесь и на своём сайте дневник.