Новая жизнь - новый дневник!
 

всем добрый день!
долго не смогла без форума и голодания. и пусть на меня ругаются модераторы ))
я снова начала голод сегодня в 14:00.
голодание больше вынужденное... в москве просто невыносимо из-за смога... сижу дома в намоченной водой медицинской маске. окна и балкон завешаны мокрыми простынями.. кондиционеров нет... в таких условиях есть невозможно. становится еще тяжелее.. болит сердце.. левая сторона гайморовых пазух дает о себе знать. боли такие, что как-будто там поковырялись..
и, конечно же, еще причина моего голодания - оставшийся лишний вес, а это, как минимум, 10 кг.
о сроках говорить не буду. как пойдет. минимум 10 дней.
все заходящим в мой дневник буду рада )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, мы тут! Мы поддержим!
У меня тоже самое!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

доброе утро!
все хорошо. сделала клизму.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

идет 2-й день.
от скуки хочется наесться.. потом вспоминаю, сколько я раз начинала и как все это непросто и модераторов вспоминаю )) что хватит уже срываться!
в остальном все ок.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

проголодала сутки.. даже больше. вышла.
сегодня особенно ужасное депрессивное настроение.. заела.
вход в следующее голодание сегодня в 20:30.
одной из целей моего голодания - разорвать связь между едой и эмоциями. сколько голодать буду не знаю... сейчас состояние такое, что хочется уйти надолго.. "ушла в себя вернусь не скоро".. как-то так. и я знаю, что голод мне поможет преодолеть негативные эмоции.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

У меня 18 день, снова просветляюсь, наполняюсь любовью и добротой. А до голода мне казались многие такими секими и т.д. Всё прошло! Сегодня нас тоже заволокло. Питер и область горят, но я в кирпичном доме, спасает душ и вентилятор.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я этого очень хочу. когда я ем, появляется агрессия и лень.. может я неправильную пищу ем.. которая несет в себе такую энергетику..

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,

Нам сейчас в Москве всем тяжеловато
Эта жуткая гарь уже всех достала.

И до Питера вон докатилось.
А мы ждем спасительного ветра из Питера, который, как нам обещают, во вторник разгонит смог)))

Желаю эффективного голодания!

С эмоциями тоже замечал связь.
Сейчас не ем мяса и кажется. что более спокойным что ли стал):-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Я ел пельмешки, кетчуп с майонезом, мороженого слопал немерено, но это очень вредно! Но очень вкусно:cry: , я читал на этикетках про Е и думал поголодаю, почищусь. Но злоба была и на людей и на себя, а сейчас - я всех люблю! Забавные изминения, опять пишу книжки и стихи с детьми, да и взрослыми!:smile2:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
вес 70,8
все хорошо )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

наступил обед.. захотелось выйти куда-нибудь поесть.. хочется жизни как у нормальных людей.. обеды, ужины.. потом сказала себе "нет!" вот закончу то, что начала и буду жить как все.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Не надо как все..
Большинство живет по-свински
А надо жить в гармонии с Природой
Это подвластно меньшинству, но к этому надо стремиться!:-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Шамони, держитесь! Не давайте себе скучать, тогда и мыслей о еде не будет. Холодный душ еще помогает...

Я, например, сегодня крутила хулахуп. Так здорово на пустой желудок, такой кайф! ))) А после еды как-то все не в радость... Ощущение голода само по себе может быть очень приятным!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я имела в виду питаться, в принципе )) голодальщики ведь не едят вообще ))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я на работе )) с удовольствием бы сходила )
а сегодня еще сломался кондиционер в офисе.. сижу вялая.. сил нет..
держусь.. думаю о том, что завтра будет 2-й день, послезавтра 3-й.. и т.д. в мыслях продержаться 14 дней. я для меня новая высота. голодала максиму 10 дней. думаю, за 14 я расквитаюсь с оставшимися кгэшками. очень на это надеюсь.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

честно отголодала сутки. вышла.
вход в следующее голодание в 21:30.
надеюсь удастся проголодать больше. сегодня меня гости расслабили.. отмазка, конечно.. но я все равно собой довольна.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони
Не нужно вам голодать, ешьте себе как ели только записывайте что съели, во сколько и по какой причине
В какой-то момент поймете что не всегда нужно есть если желудок пустой.
Поймете как это радостно наконец когда он пустой.
У меня было так - "Ой, желудок пустой, а есть не хочу!!!" удивительное ощущение.
Только на записях можно сбросить около 10 кило
Ну а когда поймаете это радостное ощущение пустого желудка - тогда и голодайте... я так понимаю что это для вас мучение сейчас. На самом деле это даже приятнее чем еда
Все, конечно ИМХО

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

серьезное заявление...

а ем только тогда, когда действительно хочу есть, а не когда желудок пусстой
вы мне все так рассказываете.. как новичку.. у меня есть опыт голодания и достаточно длительный. поэтому я знаю, как себя чувствую, когда голодаю.
кроме того, чтобы сбросить вес, целью моего голодания является очищение организма и изменение вкусовых привычек. сидеть на диетах я не буду и бегать с блокнотиком, записывая то, что ем - тоже.
спасибо за внимание.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
вес 69,7.
очень довольна.
все хорошо.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

cher_007, очень правильно! Есть еще методика "осознанного питания", когда перед каждой ложкой еды нужно подумать, хочешь ли ты ее на самом деле. Вскоре понимаешь, какое ничтожное количество еды в действительности нужно организму.
Ну и нормально! Такой себе каскадик. Польза все равно есть :smirk:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Шамони, удачи тебе! Я тоже сегодня начала голодать, раздражительная стала.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
Ну вобщем совет был даден по беглому просмотру ваших дневников.
И вы мне тоже советовали кое что..

Конечно я вам желаю легкого голода и все такое и понимаю что вы голодальщик со стажем, но небольшой анализ бы не помешал

Это вот из ваших дневников = уж простите поковырялась - думаю, не может быть чтобы я просто так с советами полезла - была же причина
Вам неприятно что сходите с дистанции - дай, думаю посоветую ведь помогает 100% - убирает этот нещастный блокнотик зависимость от еды.
И это никакая не диета, ага. Питаетесь как обычно и сколько хотите. Но уж будете знать зачем едите

признаюсь честно. поела... зачем? не знаю.щас тошно

ребята... настроение паршивейшее... разлад с молодым человеком.
опять поела. мне бы надо быть сильной и наперекор всем врагам выдержать это. но я не могу. на глазах только слезы... не знаю, что делать. в монастырь что ли уйти..

вчера вечером поела. сегодня тоже. похоже на депрессняк.
мне чего-то не хватает, особенно, на первых днях голодания. вот и сегодня поела

итак, сегодня опять 1-й день.настраиваюсь на дней 10-14.
почти 24 часа... я поела.

Алинка, я проиграла )) я опять поела

я не знаю, что во мне не так... осталось полчаса до окончания 1-х суток и я поела

я тоже сошла с дистанции ))

каюсь, грешная! поела...

ну что вам хочу сказать... друзья мои дорогие... опять поела... больше здесь эмоциональные переживания

что вы думаете.. вчера вы меня нахвалили, прошли сутки и я поперлась на кухню есть

мягкотелая... опять поела... у меня сегодня депрессняк какой-то...

поела... ела и плакала... не знаю, что делать с этими срывами. завтра опять начинаю.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

cher_007,

Прикольно)))
Еда точно не в кайф будет))))):-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

спасибо )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

а у меня наоборот, когда начинаю голодать, становлюсь добрее и душевнее )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это было давно. когда я и суток не могла выдержать.
сейчас все по-другому. самое главное, я не сдаюсь. и не собираюсь сдаваться.

да, кстати, нашла мой совет вам.. он дельный. по поводу того, что слабительное на голодании не пьют. только воду.
а вы мне советуете перестать голодать. я здесь для того, чтобы голодать, а не чтобы перестать это делать.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, еще раз УДАЧИ!!!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Шамони, никого не слушайте, если вы с таким упорством этим занимаетесь, когда-то эта стена рухнет! И Вы сможете взять эту высоту- 10 кг!
Я с завтрашнего дня с Вами на одной тропе!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

КЛЕВЕР, kimao, спасибо!
если учитывать, что я тихим сапом уже сбросила 16 кг.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ахаха))) Веселая подборочка! Все так или иначе через это проходили, привычка - штука упрямая!

cher_007, зато прогресс налицо - позади 16 кило. Как говорится, медленно, но верно! ))) Как же можно советовать не голодать? НАОБОРОТ, шамони, продолжайте в том же духе! Я за вас спокойна, 10 кило вам вполне по силам! :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Я тоже в это верю.Просто,ИМХО,ты взяла слишком быстрый тепм,вот и завязла немножко.Но ты делай так как считаешь нужным,я не отговариваю.А что у тебя с весом?Падает?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Еще что хотела добавить. Даже 1 день без еды все равно полезнее чем этот же день на здоровой пище. К тому же вы закаляете силу воли, привыкаете голодать и с н-ной попытки у вас получится отголодать длительный срок! (у меня было именно так) Дерзайте!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да, падает. даже когда голодала по 24 часа. стабильно по килограмму. получалось так: 24 часа отголодала, поела и опять в голод. правда, хочу более длительно, конечно.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
Не за перестать голодать разговор а за то чтоб чуть приостановиться и разобраться, легче бы пошло без мук совести.
А если бы я слабительное приняла то вошла бы на день позже или проголодала бы дольше да и все.

Вобщем удачи

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

мне нужно менять вкусовые пристрастия. записывая в блокнотик, я так же бы страдала, хотя одного, а поедая другое.
а вкусовые пристрастия поможет изменить только голод. и не менее 10-ти дней, я считаю.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

прошли сутки. вышла.
следующий заход в 22:00.
20-го числа у меня важное мероприятие.. ни есть, ни пить не надо будет. просто хорошо выглядеть. поэтому мне нужно сбросить максимальное количество кг., насколько это возможно. думаю суточными здесь не обойдется. постараюсь дней на 10.
удачи мне.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Удачи!!!Соберись с силами и добей свои кегешки!!!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
думала, какой цвет выбрать для шрифта?.. )) по наитию выбор пал на этот ) надеюсь, он принесет мне удачу )
вес 69,4. не слишком упал.
итак, вот эти самые 9,4 мне надо ликвидировать за это голодание. до события 10 дней, а значит буду голодать. ближе к окончанию посмотрим по весу.. если надо будет еще поголодать дней до 14-ти и состояние будет работоспособным (я ведь еще и работаю. умственный труд), продолжу. это задача минимум. желаемый вес - 55 кг. его буду достигать или зож, или еще одно голодание+зож. посмотрим.
всем удачи! и мне тоже!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

И тебе удачки!!!1
:-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

день проходит нормально. немного слабость. потягивает бок с правой стороны. наверное это печень.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Скорее желчный пузырь
Печень реже проявляет себя в ощущениях

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Вполне реальная цель) Но не расслабляйся раньше времени, никаких больше оправданий типа "сегодня меня гости расслабили.." ))) Нужно дойти до конца!

А это ты такая сторойная на фото???

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Lika, ты опять сказалась быстрее:-) Я только хотела спросить у Шамони,можно ли где-нибудь посмотреть её фотку?У нас одинаковый пост и телосложение.как я поняла,примерно одинаковое.Для меня идеальный вес-60 кг,если меньше,то я похожа на скелетик.Интересно было бы глянуть.Я свои выставлю,как только похудею-ну типа до и после.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

а у меня там камни...
в профиле? в голубом платье? я )

смотри в профиле. правда, она маленькая, но все равно фигуру видно.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Все верно
Когда отток желчи затруднен, это выражается в тяжести в правом подреберье

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
вес 68,5.
спала хорошо. с утра клизма. слабости нет. клизмы мне в этом очень помогают. ничего не болит.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

жрать хочу! прямо жрать!
но не буду. осталось всего 8 дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

"жрать хочу! прямо жрать!"
--
шамони, предлагаю со мной пойти другим путем :-) http://golodanie.su/forum/showthread...94#post370494]

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

спасибо вам огромное за внимание и совет... это опять питание. причем свежевыжатые соки, чего я себе на работе позволить не могу. только бутылочку если из дома принести.. и то...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я поела. но больше суток была на голоде. не ругайте меня.
завтра начинаю опять. если получится, то 7 суток. пока силы и настрой есть, буду голодать. хоть так. некоторые так и делают: день через день. а у меня получается сутки через 1 прием пищи. конечно хочется больше. хочется почиститься. зато я заметила, что ем теперь при выходе более здоровую пищу. значит мы идем правильным путем!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

пришла к выводу, что состояние голодания мне нравится больше. за исключением появляющегося аппетита, который обуревает меня и сводит с правильного пути.
вечером будут фрукты. больше ничего не хочу.
все больше прихожу к мысли, что надо переходить на сыроедение. только после голода. когда получу желаемые результаты.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

20:30 - вход.
буду молить Бога, чтобы помог мне продержаться и избавил меня от соблазнов. удачи.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

А что кушала, если не секрет? Вкусовые привычки меняются от регулярных голоданий?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Lika,
Еще как меняются!
Кардинально!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ела суши. вечером фрукты.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

итак, 1-й день.
вес не знаю. намеренно не хочу вставать на весы. не хочу расстраиваться, если что. хоть я вчера и мало съела.. взвешусь попозже или в конце голодания.
план - заветные 7 дней! психологически - короткий срок. надеюсь с Божей помощью и вашей поддержкой одолею! потом выход небольшой и опять семь дней. вот программа минимум )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,приветики!!!

Самый большой твой плюс и стимул - это огромное желание... А все остальное прийдет и опыт, и система...

Так что дерзай и пробуй...
И главное исключи чувство вины, а оставь только выводы и благодарность себе, любимой....:good:
Вот тут можно 5 коп вставлю - все сахара и десерты, фрукты и т.д - только в первой половине дня и как отдельный прием пищи...

Удачи и новых стремлений...:prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Суси - это здОрово и здорОво:-)
Особенно с тунцом или лососем)))
Я сейчас покупаю замороженную семгу и сырой ее ем
Тоже вкусно. Как сасими или строганина

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

привет!

я упертый по натуре человек. и пока своего не добьюсь, не отстану! и так во всем. бывает, конечно, я сдаю позиции от усталости бороться. а потом набираю силы и продолжаю!

это знаю... вечером нужно есть белок... спасибо

а не страшно? в яп.кухне все-таки васаби есть, который предохраняет хотя бы от части (а может и нет) паразитов... страшно это все.. но ничё не могу с собой поделать.. нравится вкус.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Я думаю, что васаби при всей своей остроте вряд ли от чего предохранит.

Но не страшно. Я консультировался по этому поводу.

В морской рыбе паразиты практически не живут. Особенно в рыбе с красным мясом.

А вот речную рыбу категорически нельзя есть сырой.
Я уже более 25 лет балуюсь сырой рыбкой..
ТТТ вроде все нормально)))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, сил тебе и удачи!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, а я еще добавлю к этому посту
главное у Вас то, что Вы уповаете на Бога!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да, я над этим думал. Планирую первую половину дня (до проявления настойчивого голода) пить маленькими порциями (по 2-3 глотка) дистиллированную воду, затем свежевыжеванный сок из апельсинов или мандаринов или винограда или еще чего-то удобного для употребления (что совершенно несложно совмещать с работой). Вечером свекольный и морковный сок.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

прошел обед. готова была выйти и поесть чёнть вкусненькое )) потом резко свернула и пошла в солярий. это ведь всего 7 дней! уверяла я себя )) сейчас есть не хочется.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Если каждый раз, как захочется поесть, ходить в солярий, боюсь скоро ты сама будешь аппетитно пахнуть жареным мяском! :D

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это я готовлюсь к следующей пятнице. позагораю раза 3 еще и все. больше не буду.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

прошло больше суток. поела. недовольна... поела из-за плохого настроения.. тоски и грусти что ли.. до пятницы всего-ничего, а я все ем и ем... если не понравится, как выгляжу, встречу отменю.
очередной вход в голод - 17:00.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, на фото в профиле выглядишь супер! :blowkiss: Это этим летом?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это прошлым октябрем.. на отдыхе

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

приветик!))) у меня такой же старт.. Давай опять мериться силами :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

давай.. настроения нет вообще... наверное придется отменять встречу в пятницу и не идти ни на какое событие... так у меня уже длится несколько месяцев. я все ставлю себе цели, вдохновляюсь, а потом ем. отголодать длительно не могу. каждый раз пытаюсь, каждый раз чувствую в себе силы и опять ем. уж отголодать бы дней 10, выйти и жить спокойно... настроение депрессивное...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Kalina , спасибо, что читаете мои писульки и не обделяете вниманием.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Что тут сказать... ты уже знаешь - у меня всё аналогично... Но я решила - всё хватит. Надо жить начинать. Время идет, оно не ждет никого и ничего. Пойми что откладывать бесконечно нельзя. Гони этот депрессняк, сожми волю в кулак, стиснув зубы вперед, напролом. Ты же знаешь, ЧТО ВСЁ РАВНО НЕ СДАШЬСЯ!!! И только посмей у меня отменить событие!!! :x ХВАТИТ прикидываться слабачкой, всё ты сможешь!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

перенести хотя бы на неделю позже.. -6 кг. думаю, мало, что дадут.. объемы хуже уменьшаются, чем вес. ближе к середине недели будет видно. доживем до среды. как раз я должна буду подтвердить назначенную встречу и договориться о месте и времени.
кстати, я подключила обертывания. делать буду через день. может поможет с объемами.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Вы женщина опытная. Сами все знаете
Поэтому я порой воздерживаюсь от пустых комментов...
Но если есть , что добавить по делу, то добавляю)))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

лучше "девушка" ))
я как-то женщиной себя не ощущаю )) хотя мне уже 31 год )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я тоже. И нагрузку немного, так как жара невыносимая спала! - ни нарадуюсь. Теперь будет легко насухо поголодать. Да и вообще легче. Только бы опять не поперла жара. Она меня прям изматывала и морально и физически.. А голодать надо с комфортом :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

а я теперь насухо не буду.. начиталась happie.. она говорит, что это очень вредно...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
мой любимый розовый цвет! )
вес 69. рада. не слишком наела ))
в планах 10 дней.
если к пятнице буду выглядеть прилично, выйду вечером (в 17:00) для встречи. а потом опять начну. если в среду отражение в зеркале мне не понравится, встречу отменю и буду голодать до 10-ти дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Я согласен с Happie
Имхо сухое голодание слишком большая нагрузка на организм.
Лучше не надо

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

не удивительно... тем более когда за окном 45 градусов... Я тоже сутки максимум и всё. Да здравствует целебная сила водыыыы :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да, и еще я решила, что даю себе последний месяц. последний шанс. за этот месяц я должна привести вес в норму. похудеть минимум до 60-ти кг., а максимум - до 55-ти. потом перейти на здоровое питание. итак, сейчас 10 дней. потом, чтобы добить, каскад 5х5. с выходом посередине в 2 дня.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

А 45 градусов это где?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это в поволжье. Алина оттуда.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Да..В Самаре знакомые. Пишут, что очень жарко
Но у нас смог калечит тело и душу гораздо больше, чем жара))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это точно... спрашивается, зачем я бросала курить полгода назад?...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
Если бы не бросили, то получили бы еще большую дозу отравы
А я бросил именно на голоде. Пока 3 недели не курю (ТТТ)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я даже не представляю сейчас, как я курила... дым не переношу вообще! тошнит.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

перенесла встречу с этой пятницы на следующую. пришлось приврать, конечно, но все выглядело правдоподобно )) мне поверили ) сюси-пуси и все такое ))
теперь я могу спокойно голодать и не дергаться! я очень рада. планы прежние - 10 дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
вес не знаю. взвешусь попозже, чтобы это было сюрпризом.
с утра клизма. все хорошо. ничего не болит.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,

Вчера в новостях проскочило название "Шамони"
Это же провинция во Франции?
А я почему то думал, что это армянское название.....:-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да ) но для меня это просто приятное звукосочитание.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

как-то скучно... держусь. радуют мысли о предстоящем свидании. уже купила новое белье ) на размер меньше )) загараю в солярии... скорей бы 27-е...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Ах вот оно что за ответственное мероприятие :oops:
А вот это уже сильнейший стимул)))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да, все никак не могу встретиться с человеком... вчера ему сказала, что не знаю, узнает ли он меня )) говорю, остались только глаза те же )) я ведь, когда с ним последний раз виделась, весила под 90 кг. страшно вспомнить.. и все равно любил )) а тут у него наверное шок будет. мне это и нужно, чтобы как-то встряхнуть его )
придется соответствовать сказанному. вот и держусь )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да у меня целый гардероб 44-го размера почти новый висит!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

оооооо, дорогушка... Вот это стимул!!!)))) ДАВАЙ ДЕРЖИСЬ!! Он будет сражен наповал от твоей красоты и стройности!!!! :bravo: Умница, не сдавайся!!!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

3-й день.
даже не верится. как-то все само собой идет...
ночью снилась еда )) наворачивала макароны с курицей гриль с таким аппетитом! и никакого осознания, что голодаю.. обычно во сне как-то встрепенешься, типа я ж голодаю! а тут нет... ну ладно наелась так наелась )) главное в реальности - продолжаю.
немного слабость. утром клизма. вчера вечером обертывание.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

потягивает в левом подреберье... слабость прошла. вода+клизмы - делают свое дело.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

поела. намеренно. ни о чем не жалею. вечером еще немного поем, а завтра опять в путь. если получится, проголодаю дольше, нет - буду голодать маленькими каскадиками. все равно сброшу все оставшееся.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

проходила мимо витрины.. посмотрелась... худеть, худеть и еще раз худеть! минимум на 10 кг. еще! до 27-го как раз 10 дней. постараюсь. с Богом.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

21:00 - вход.
удачи мне и всем голодающим!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
вес 67.
щас клизма. все ок.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, ты постоянно их делаешь, по-моему.. А кишечник сам вообще хоть когда-нибудь срабатывает?..

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

+100 к Offy!

Клизмы вообще лучше исключить.
Только в экстренных случаях можно
Это опасное увлечение. Микрофлора вымывается.
Могут возникнуть серьезные проблемы

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

когда я голодаю, делаю каждый день голода. это мне необходимо для хорошего самочувствия. я работаю. и от клизм результат есть.
когда не голодаю, кишечник очищается сам.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Не, уничтожение (пагубной) микрофлоры на голоде - как раз гут ) Про это Аник недавно писал.. Опасно то, что кишечник перестает выполнять свою механическую работу. Если не ошибаюсь, где-то тут девушка писала, что у нее начались конкретные проблемы с запорами после каскада 1х1. А у шамони, как я понимаю, часто возникают периоды день голод, потом 1-2 раза еда, потом опять голод... Но если кишечник хорошо работает, то значит ей это подходит )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Offy,
Все верно.
Раз кишечник работает вне голода, значит все нормально
Но все равно лучше меньше клизм)))
Я когда читал про проблемы аж жутко становилось

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Я тоже с этим согласна! Клизмы по минимуму - только крайняя необходимость.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

каждому свое.
я работаю и не могу сидеть в полуотравленном токсинами состоянии. клизмы помогают мне легко переносить голод+интенсивно умственно работать и передвигаться.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

сижу в обертывании.. настроение хорошее. состояние отличное. слабости нет.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

А из чего обертывание? Тоже хочу себе поделать, только на выходе.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это обертывание профессиональной косметики styx. очень хорошая марка. косметика основана на аромамаслах. ничего лишнего, даже нет консервантов. их роль выполняют аромамасла. косметика не дешевая
из более доступных могу порекомендовать флоресан. поищите у себя.
вот эта линия
http://www.floresan.ru/shop/cat/fitnes-body-1/
очень хорошая.
лучше делать во время. эффективнее.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
вес 66. позади 20 кг.!! ура-ура-ура!!!
самочувствие прекрасное!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Шамони! Это настоящая победа!!!!!! Поздравляю!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, какая ж ты молодец)))))))-20кг,я об этом пока только мечтаю:-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

мой путь был не легок.. были срывы, слезы, заканчивались силы и надежды...
собиралась из оставшегося и шла дальше. и иду до сих пор. такой у меня характер.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

и это достойно уважения))))))))буду брать с вас пример))))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

немного грустно... хочется принять душ и лечь спать...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
Что мешает это сделать?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я на работе.. дома бываю не раньше 8-ми вечера..

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

И на работе нет душа и комнаты отдыха?????::-ohmy.g:
Какой ужас!!!!!!!!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

нет ))
и кухни нет.. а на рабочих местах есть запрещают..

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
эксплуататоры чертовы!!!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Kalina, я Вам завидую, если для Вас это не норма бытия. :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Nothing extra,
Просто я предпочитаю работать дома)))
Ну или в гостинице)))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

о, Боги, Боги!!!
проголодала 2-е суток и поела! зачем? не знаю... аппетита не было вообще, куча энергии.. зачем поела не знаю... не корю себя.. я проделала такой путь (-20 кг.) можно немножко и расслабиться.
продолжаем дальше!
22:00 - вход в следующее голодание.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

черт меня попутал! будем считать так.
у меня есть еще неделя до свидания! буду голодать!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
не взвешивалась. боюсь. обмерилась. бедра уменьшились еще на 1 см. за сутки. рада. все ближе и ближе к цели.
в остальном - нормально.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, сколько времени ты уже на таких "каскадах"? Этому дневнику уже 1,5 месяца, это ж какое должно быть упорство! Я тебя поздравляю с победой (20 кг!)! Не представляю в каком твой мужчина будет шоке :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

где-то с февраля месяца... но тогда я не могла отголодать и суток. ну, может быть сутки держалась, потом нажиралась и опять )) еще 2 недели в мае ела, была в отпуске. а так, голод, голод, голод ))

нее... это совершенно новый дневник. тот перенесли в успешные )) там 5 дней ))
думаю, в приятном )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

вчера прошли сутки и я поела ) пятница, решила расслабиться. к тому же мама стала подозревать меня в голодании. такое похудение -20! трудно не заметить. я говорю, что просто не ем после 6-ти. вчера она наготовила. думаю, ладно, сделаю вид, что ем. поела, конечно, от души. пища была здоровая. никаких вредностей. главное, мама теперь спокойна, а я могу продолжать!
1-й день.
вес 65,4. встаю на весы и даже не верю своим глазам. спасибо тебе, Господи!
вчера ходила в церковь и просила у Бога, чтобы он помог мне провести это 7-ми-дневное голодание. уверенна, все получится!
щас - клизма+обертывание. все ок.
удачи всем голодальщикам и мне!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

У тебя очень хорошо вес снижается!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ayu, полгода биться над этим!! Бог просто увидел мое упорство и сдался )) типа, ладно.. пусть худеет )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, дорогая,я тоже сегодня первый день начинаю в 101 раз.
Но решила,все,в этот раз должно получится.Тоже 7 дней наметила,так что давай держись,и я с тобой:nananana:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

людмила32, удачи!!!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Главное, что увидел!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ну, вот... расслабилась! опять поела.. на весы вставать не буду! а то эти цифры мне голову кружат. типа, итак все хорошо.. моя цель -10 кг. еще!!!
начало в 18:00.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, удачи тебе в новом начинание.Я пока держусь,1 день подходит к концу.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

молодец!

а у меня еще и КД начались...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
все хорошо )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
с утра клизма. вечером обертывание. вот и все радости жизни. очень грустно...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Не грусти! Почитай что-нибудь интересное, посмотри фильмы какие-нибудь - отвлекись!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, не грусти,такой путь уже прошла,радоватся надо,молодец:bravo: :good: :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ayu, я на работе!
людмила32, спасибо )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Ой, а мне показалось, что ты дома, извини!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, 2-й день - это самый ужасный ужас. Крепись.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

3-й день.
все хорошо. с утра клизма.
непросто было вчера вечером.. но я выстояла. хотелось все бросить.. работа, общественный транспорт, усталость.. дома ждало только обертывание + лежачая бабушка, за которой нужно ухаживать. забыла про все, собрала волю в кулак, навертела обертывание, посидела... приняла душ и спать. вот, наступил новый день. слава Богу.
пятничная встреча под вопросом.. человек как-то странно себя ведет.. я настаивать не буду. считаю, что мужчина все-такки должен быть мужчиной.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, умничка:bravo: :bravo: :bravo:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

А что странного в его поведении?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

созвонились вчера, как и договаривались... чтобы определиться со временем и местом, а он говорит, типа.. я не знаю, надо подумать.. и все в таком духе. обещал перезвонить сегодня уже определившимся.. звонка не было и не будет, думаю.. ну и пошел на фиг. устала я... слишком много событий и негативного характера тоже...

а теперь к нашим баранам... проголодала 2-е суток. поела. осознанно. больше есть не хочу. хочу голод и длительный. надоело это все. честно. энергетика на нуле...

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
Точно!
Из-за этого не стоит переживать))
Этого добра как грязи...
У настоящего мужчины должно быть и время и место для Любви!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, успеха тебе, всё в наших руках!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, у тебя каскады получилить,да?А вес как,сколько ушло?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

да. у меня эти каскады уже полгода )) вес 65.. расстроена.. думала больше уйдет. на самом деле, это может быть вода и еда вчерашняя.. взвешусь завтра.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
решила выбрать зелененький. он мне сейчас больше по душе )
вес 65.. как я уже писала выше. надеюсь это вода и еда, съеденная вчера.
с утра клизма.. и план у меня 10 дней. во что бы то не стало... надоело каскадить. хочу махом. сбросить уже оставшееся и жить спокойно. цель - минус 10 см. с бедер. вперед!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Уже очень даже неплохой вес!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я перфекционистка! хочу 55!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

сейчас сделала марш-бросок )) от середины нового арбата до зоологической (в глубине баррикадной)... и обратно )) погода супер, настроение тоже!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

хочется есть.. это последсвия вчерашних поедошек.. не буду. я должна быть сильной. осталось всего 9 дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

сижу в обертывании... устала.. опять все хочется бросить. но все-таки доведу до конца. сутки уже позади. осталось ровно 9 дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
вес.. паразительно! 62,8!!!
объемы те же.. значит не в весе дело. как сделать, чтобы объемы ушли?
щас клизма и на работу.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Браво!!! Умница!!! :bravo: Я восхищаюсь тобой!!! :love:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

спасибо! теперь новая высота - 55 кг.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Рукой подать! Ты легко достигнешь! :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

буду стараться )

Молодец!!! Я очень за тебя рада! так держать!!!:bravo: :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

поела, друзья мои!
прошло больше суток.
и не жалею. все равно продолжаю )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, приятного аппетита.Все равно ты умничка!!!Так держать:bravo:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
все хорошо. с утра клизма.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони,
На мой взгляд Вы злоупотребляете клизмами
Не стоит так часто

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
ничего интересного... грустно, дождь.. ничего не хочется... хочется курить

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

поела... больше из-за хандры... не буду рассказывать. все та же история о личном... тем не менее, продолжаю!
вход в 17:30.
длительность - 10 дней. буду держаться изо всех сил.
цель - минус 10 кг. и 10 см. в объеме бедер.
спасибо тем, кто со мной!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, успехов! Личное шли подальше, если там ничего хорошего)) Я лично за 10 дней похудела на 6 кг.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

уже послала! я - звезда!
для позитивчика всем девочкам:

http://www.moskva.fm/play/4000/1282994136

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, вот когда захочется всего, но не захочется курить - это будет РЕЗУЛЬТАТ :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

будем стремиться!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
все хорошо. состояние безмятежности.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

2-й день.
сделала клизму. все ок )

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

вот и закончился мой второй день ))
отголодала всего сутки с небольшим. поела. не корю, не виню себя. все хорошо.
вход в следующий голод в 19:00.
цели те же. хочу опять чувство легкости и безмятежности. так хорошо мне в нем )
всем удачи!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, а какой уже вес?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

не знаю... взвешусь послезавтра. завтра - бессмысленно. сегодня ела...

настроение дрянь.. чувствую раздражение.. на голоде такого не бывает.
хочу обратно!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Просто тенденция интересна. Вот я пока размышляю над стратегией похудения - думаю и про день через день, а то на своём голодании, как ты уже, наверно, знаешь, худеть почти перестала.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

это хорошо. и насилия нет. можно 2 - голод, 1- выход. это эффективнее, конечно. и набрать не успеваешь.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
боялась встать на весы... думаю, ладно, будь, что будет! итак, вес 62,4!
уменьшился на 400 гр. ) рада.
хочу 55! а то и 53! а самое главное - бедра - 89-90! вот, хочу и все! и я знаю, что все у меня получится! и зрители, которые за мной наблюдают в этом уверенны тоже!
каждый день ставлю новые цели и иду к ним!
донт гив ап!! друзья!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Шамони, вот читаю и тоже размышляю над этим всем. А что думаете по поводу недели голодания плюс дней 10 отдыха плюс опять неделя голодания и так далее.

просто личное мение ваше( твое) не знаю как обращаться))

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Вот молодец!!! А я раслабилась:-(
У меня тоже 30 был первый день, так что стартовали вместе!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

отличный подход!
только выход в 10 дней для меня лично - расслабуха. это много. можно слететь с катушек. 3-4 дня для 7-ми голода - достаточно. это лично мое мнение. мне так комфортнее.
только вот я даже неделю не отголодала.. это моя цель. 7-10 дней.
главное, не сдаваться!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ребята, опять 1-й день.
вес не знаю. объем бедер уменьшился на 1,5 см. рада.
кстати, потеряв более 20-ти кг. кожа не обвисла вообще! голод рулит! при диетах обвисает. проверено на себе.
вчера вечером мне было мега-плохо.. не знаю почему... болела голова ужасно. хотя, головными болями я не страдаю вообще. клизму сделала. немного помогло. а потом думаю, дай поем. при том, что больше суток я проголодала. поела с удовольствием, хотя, аппетита не было. так, ради успокоения. личные перепетии и все такое. но больше я не дам им возобладать надо мною! я хочу другую жизнь! активную! с походами в рестораны-кафе-кино-театры.. и т.д. мне осталось совсем чуть-чуть!
вперед, друзья! к счастью и радости!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

ребята, я сегодня расслабилась... не пошел у меня голод.. начинаю завтра. спасибо за понимание.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

вход в новое голодание в 20:30.
цели те же. о сроках умолчу.
удачи всем!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

понимаем, шамони, :-) - сам сегодня расслабился вечером на варенку :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Шамони! 7 твоя цель говоришь? Моя тоже. У меня было 3 дня. Теперь хочу вот семь. Я тоже на голодовке с 1 сентября. Так что начали мы одинаково, можно поддерживать друг друга и таким образом продержаться семь дней

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

7-10 дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
вес не знаю.
болит поджелудочная.. вчера утром тоже болела... это от поедошек, я знаю..

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я с тобой, вода вода вода наша лучшая еда :-)

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, а како максимальный срок который ты голодала?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

10 дней.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

1-й день.
не удивляйтесь ) у меня опять на колу мочало.. ))
отголодала вчера сутки и поела. ни о чем не жалею, не корю, не ругаю...
вес не знаю. все хорошо. план - 7 дней. хочу все-таки разобраться с личной жизнью... надо встречаться с людьми. а для этого еще всхуднуть надо.
пожелайте мне удачи!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Конечно желаем!!!:prv03: :prv03: :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, сразу прошу прощения! не негативно высказываюсь..чес слово...просто со стороны....нет-нет наскоками бываю в Ваших дневниках...и уже наверное на протяжении нескольких месяцев (!!!) я все время читаю одну и ту же "картину".. "1 день - поела - 1- день - поела - 1 день - поела".... я понимаю это не мое дело вообще....но вы ведь так себе психику сломаете???? а заодно и желудок посадите..и поджелудочную.....
Может быть для начала успокоиться.... и подойти к этому позже, когда Вы будете готовы??? Упертость это конечно же хорошо..но то что происходит с вами.....
насчет похудения, можно похудеть и без голодания.. можете оставить 1 день в неделю 36 часовую..а в остальные дни просто питаться правильно и по меньше...и побольше спорта, движения и позитива!!!
все жиииирное ИМХО...не хочу както ненароком обидеть!!!
В любом случае, удачи Вам!!! :prv03: :prv03: :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

я голодаю не менее 1-х суток. и это нормально. мини-каскад. да, расслабляюсь, не хочу насиловать себя, поэтому и ем. благодаря такому подходу я похудела уже на 24 кг. и буду продолжать дальше. мои едошки связаны с эмоциями.
вот и сегодня проголодала сутки и поела. ничего страшного в этом не вижу. я же все равно голодаю, а не сижу на диете. направлению форума это не противоречит.
я поем, удовлетворю свое желание и все! мне есть больше не хочется.. я даже когда ем - это больше от эмоций.. как правило, аппетита нет... и я борюсь с этими эмоциями. хочу разорвать связь между пищей и едой. в этом мне поможет голод. и каждый раз меня не покидает надежда и я знаю, что все смогу.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

и все мы тобой гордимся!!! :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Привет! как Вам удалось похудеть на 24 кг. за какое время.

спасибо дорогая! я знаю, что ты в меня веришь...

краткие каскады до 3-х дней. выход между ними - 1 день и опять на голод. основательно начала голодать с конца мая-начала июня. до этого не могла и суток продержаться. очень помогло 5-ти-дневное голодание, 3 дня из которого были сухие.

Вы молодец!!!

Во время 1 го дня выхода, что вы кушали? Как удается настроится на голодание?

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

Хозяин-барин! :prv03:

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

по желанию... сначала это были неполезные продукты, а потом, видимо, организм очистился и вкусы изменились в сторону здорового питания. на сыроедение я пока не перешла. в основном, это овощи, фрукты, немного белка.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

сильное желание достичь чего-то.. болезнь сильно мотивирует. меня лично. разболелся зуб - я ушла в голод сухой.. на 3 дня. боль прошла и до сих пор ничего не беспокоит. стоматологи ничего не обнаружили после этого. ну, и желание похудеть. очень сильное желание. вернуться обратно к изящной девочке, которой я была.. конституция у меня такая.

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

добрый вечер, други мои!
сегодня у меня расслабуха была.
вошла в новое голодание в 20:30.
хочу 7-10 дней. очень буду стараться. мотивация сильная. хватит дурака валять!

Re: новая жизнь - новый дневник!
 

шамони, хватит расслабляться уже!!! а то затянет!!!
вперед, ты всё можешь!!!!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

новый дневник отменяется!
я продолжаю здесь!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Шамони, ну как голод? Как настрой?:doctor:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

сегодня никак... досидела до 4-х часов дня и поперлась в магазин. завтра опять начинаю борьбу. пойду в церковь просить, чтобы Бог дал мне сил проголодать 10 дней. уверенна, это чьи-то злые происки. ведь, всё так хорошо шло.
последние дни - какой-то сумбур.. ем, взвешиваться боюсь. совсем слетела с катушек. страшно опять поправиться. поэтому, пока не поздно, беру себя в руки. сегодня еще вечерком полакомлюсь и всё. баста.
спасибо всем, кто со мной!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, всё будет хорошо, мы с тобой, ты умница! :prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
все-таки решила взвеситься... 65. не страшно.
цель - минус 10 кг., а то и 12.
всем удачи!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

хочу добавить, что объемы мои не изменились. специально мерила сантиметром с утра.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Шамони, мне кажется, Вам стоит немного отдохнуть от голода. Вы вымотались, нервы на пределе. Вы правы, стоит пойти в церковь, поискать душевного спокойствия, а потом с новыми силами пойти в бой! И не бойтесь поправиться, все таки такой путь, который вы проделали, никуда не денется, даже если Вы наререте пару кг, в этой смертельной опасности нет. :prv03: Желаю вам удачи!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

я уже и так отдыхаю дня 4-ре наверное... боюсь не вернуться в голод вообще. сама по себе чувству, когда начинаешь есть постоянно, постоянно и чувство голода присутствует...
дело в том, что у моего заветно-любимого человека через выходные ДР... хочу с ним встретиться. мы не видились почти 4 года.. но любовь не прошла. выглядеть я должна, как и была, на 5 баллов или на миллион долларов. не знаю, что делать...

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Ай-я-яй а как же нефтяник???::super:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

ну мож с нефтяником у нас будет взаимно! )

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

все! я наелась! ))
вход в голодание в 16:30.
всего 10 дней! дай, Бог, мне сил и терпения.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

сижу в обертывании.. мерзну ))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, твой дневник дико вдохновил!
Удачи!:loveroses:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

ой, приятно!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
не взвешивалась. думаю, за один день далеко не ушла. объемы прежние.
настроение хорошее. в планах 10 дней.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

опять сутки получились...
вход в следующее в 20:30.
надо идти в церковь...

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
почему-то после клизмы начинает болеть поджелудочная...
в остальном все хорошо.
планирую 7-10 дней или 3 по 3. как пойдет.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

дни, что меня не было здесь голодала по суткам. вес немного снизился. 63 кг. объем бедер тоже уменьшился. 99 см. осталось 9 см. всего! а может получится и больше скинуть. сегодня поела последний (и единственный) раз в 12:30.
начала голодать. на сколько? не знаю.. хочу неделю... как получится. по ощущениям.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Я голодаю всухую 1 день в неделю,почему-то больше не получается(когда кушаю-хочу голодать,когда голодаю-хочу кушать):shuffle:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, ну и трепения у вас, постоянно входите-выходите)))
Я тоже одно время сделала несколько попыток войти в длительное ЛГ, но потом поняла, что сколько можно уже, и просто жду своего звёздного часа.
Вам удачки!:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

ой аналогично ))))))))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

больше - приходит со временем

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

я вижу результат. к тому же, я уже привыкла.
а ждать у моря погоды - это не про меня. каждый раз меня не покидает надежда.
звездный час может и не наступить...

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

поела еще разок.. особого желания не было. скорее психологический страх надолго остаться без еды... щас не оч.хорошо мне, тошнит.. не могу сказать, что много съела или чего не здорового.. просто есть и не хотела...
вход в следующий голод в 17:30.
посмотрела фильм с одри хепберн.. какая же она изящная! когда-то и я такой была.. все в моих руках! вдохновилась )

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Понятно! ну это здорово!!!
А что мешает уйти в длительное, если привыкли?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

появляющееся чувство голода и и какое-то внезапно-появляющееся сострадание к себе.. типа не ела уже 2 дня )) в общем, расслабленный подход к этому..
а привыкла голодать, в принципе. последний раз голодала 10 дней больше года назад. может быть в этот раз получится. буду стараться.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
вес не знаю. думаю, тот же.
с утра клизма. все хорошо.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, может вместе в длительное попробуем?
У меня дольше 3 дней не получалось, тоже вот как вам, то кушать хочется, то жаль себя для голодания :hz: Надо мной уже весь форум потешается :D

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

ДА БУДЕТ ТАК ВСЕГДА. АМИНЬ :-)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

на сколько планируешь?

Alina zh, ты голодаешь?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Starry05,во многих дневниках вижу что людям в какой-то момент голод не идет.ПО многим причинам.И ещё- кто-то обьявляет о своих планах голодания вслух.А другая категория людей(и я в том числе) просто начинают вести дневники,когда уже прошло несколько дней с начала голода.Это не значит,что они до этого ни разу не срывались.Так что не думаю что кто-то будет смеяться.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Хотела 21 день, но выдержала только вчера(( давление упало + вегето-сосудистая дала о себе знать, пришлось выйти, хотя есть я не хотела.
Теперь страшно войти в голод даже на 1 день. Это всё ужасно.


Вот и я так хотела - завести дневник через несколько дней голода.
Но вообще никак не пошло.. :-(

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

во-во... тоже вчера проголодала чуть более суток. и поела. аппетита особого не было. просто нужно было успокоение...
не говори так. как говоришь так и будет. делаешь посыл в космос. такие слова, как "ужасно", "кошмар" и т.п. вообще употреблять нельзя. а то так и будет.

меня дневник дисциплинирует. я теперь легко могу проголодать сутки-двое. раньше и этого не могла.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
вес не знаю. взвешусь завтра.
хочу 10 дней. прям позарез!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Вот-вот... Тоже проголодала с вечера до вечера и точно по такой же причине поела.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

а вы по какой причине голодаете? какие цели?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Хм. Я попробую.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Ко мне на "ты" :-)
Пытаюсь приучить себя к еженедельным однодневкам. Ну, там и похудеть не мешало бы....)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Starry05,
Не отчаивайся
Бывает, что и 1 день невыносимо проголодать
Пробуй и у тебя все получится
Не всегда будет мучить ВСД

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

опять 25 ))
прошли сутки вчера и вечером поела. аппетита особо не было. так, для успокоения.
начинаю снова. цели те же. 10 дней. надоело это баловство, конечно... буду держаться.
1-й день.
вес не знаю, потому что ела. не хочу вставать на весы. объемы те же.
удачи всем!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Опять 1-й?))
Поздравляю!:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

опять...

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

все денечки, что меня не было здесь пила и ела )) немного.. раз, максимум два в день.. скажу, что особо аппетита нет. вкусы изменились радикально. не могу есть рыбу и мясо.. тошнит. тянет на свежее. максимум - вареное. в основном, овощи-фрукты, немного молочных продуктов (сыр). кофе-чай - редко. вода.
с сегодняшнего вечера предпринимаю очередную попытку войти в голод. аппетита особо нет при свободе выбора (это и была проверка), поэтому хочу поголодать. цель та же. минус 10 кг. и в объеме бедер - минус 10 см. длительность не знаю... хотелось бы дней 10-14.
вход в 18:30.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, ну что ж, пошли в очередную "ходку"?)))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

ничего у меня не получилось... вернее, получились одни сутки. после которых я с чистой совестью поела.
я начала делать эл пи джи.. это такие процедуры для тела. планирую голод. отпишусь здесь тогда.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Привет!! :smile2: а в чём заключается это LPG? это спорт или что?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

это массаж.. почитайте в интернете.. здесь долго расписывать... говорят, результаты хорошие

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
почему-то рука пала на этот цвет ) ну и пусть будет!
вес не знаю.. пару дней назад был 64.. перед кд.. сейчас они заканчиваются. дай Бог мне терпения и удачи! и всем вам!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

А какой тебе вес нужен? Неужели ещё меньше хочешь?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

53 кг.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

начала сегодня. в 18:30.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Это очень мало для твоего роста. Скинешь до 53 - тяжело будет удержать.
А мне ещё 4 кг осталось. Несколько месяцев не могу их добить, окаянных(

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

я весила 49 кг. и прекрасно себя чувствовала. вес держался до техпор, пока на фоне депрессии не начала жрать.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

1-й день.
уже писать боюсь.. мысли прочь! голодаю 5 дней. эта задача мне вполне по силам.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Может ты была моложе?:-)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

была. но как это влияет на нынешнюю ситуацию? при желании можно достичь и сейчас такого веса. я препятствий не вижу.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, понятно) Нет предела совершенству :-)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

конечно!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, то же что ли попробовать через день голодать)))
А вдруг стану 40 кг? :super:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

не знаю... я сейчас не взвешиваюсь.. боюсь... объемы уходят. это от эл пи джи (lpg). всем советую. вкупе с голодом - класс!!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

итак, начинаю в тыща пятьсот миллионный раз!
вход в 21:00.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

У нас такой не делают((

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

А что это такое??? В первый раз слышу.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, Ау.. Шамоничка ты где пропала???

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

жизнь бьет ключем! дома бываю только для сна. прихожу и уже не до компа... прохожу процедуры lpg 3 раза в неделю. езжу после работы. приезжаю домой поздно. процедуры дают о себе знать. это моделирование силуэта. видно, что контуры становятся красивее, кожа - глаже, уходит целлюлит.

сегодня взвесилась. подумала, будь что будет. 63 кг. (максимум). рада. несмотря на то, что я последнее время расслабилась и почти не голодаю. максимум 1-2 дня в неделю. питаюсь, когда питаюсь, умеренно. рацион приводила где-то выше. рыбу-мясо-курицу не ем. не хочу. много овощей, зелени, фруктов. свежих. яйца, сыр, немного творога. иногда немного шоколада и чуть орешков. больше ни на что не тянет.
но мои мысли с вами. и я снова здесь. и снова цель. опять начинаю.
вход в 15:30.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

проголодала сутки. потом началось опять баловство... не серьезно... еще мешает холод.. хочется в себя засунуть чёнть вкусненькое и горяченькое...
вчера в 20:30 начала опять. планы наполеоновские. впрочем, как всегда. вес держится. надежда не покидает.
спасибо всем, кто со мной.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Конечно мы с тобой!!!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Беляночка, как твои дела? как вес?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, как ты не устаёшь от таких каскадов?
Крепкий орешек)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Сегодня с утра 57,8 с понедельника хочу еще одну недельку посидеть на воде. Планку повысила до 53 кг.:idea: Осилю или нет не знаю,:hz: загадывать не буду. Пиши как у тебя.:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

отчитываюсь!
проголодала 2 дня по суткам. вес сегодня с утра 62. талия уменьшилась на 2 см. бедра - на том же месте. продолжаю делать lpg. уже сделала 9 раз.
планирую в ближ.дни голод 10 дней.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

вход в голодание в 16:00.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

О! Уже 2 дня!!! Молодец! Давай, поднажми ещё, дружочек :prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

жму!!!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Дави на газ:D

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Что за зверь?:-)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

массаж с помощью машины. почитайте в интернете поподробнее )

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

итак, проголодала опять всего сутки.
вход в следующие голодание в 18:00.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, у тебя с КД всё в порядке? давно хотела спросить.. Цикл регулярный?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

все отлично. как часы. тьфу-тьфу... даже, когда я похудела до 49 кг. было все в порядке.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

не смогла я проголодать даже сутки (
солнца нет, настроения нет.. пошла, пообедала в любимом ресторане... есть не хотела.
но сейчас меня очень смотивировали. я продолжаю голодать. сколько? не знаю.
начало в 14:30.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Повезло) Мне - не очень)
Кд больше вообще нетути:D Климакс в 29 лет.


Кто смотивировал? Признавайся)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Да ты что((( Неужели это от голодания???

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Да нет, конечно. От всего помаленьку, в том числе и от вечных голодовок и диет. Оно тому способствует.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Starry05, Ну ничего, может все нормализуется.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Надежда умирает последней)))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

мужчина ))


вот, не уверенна... сколько уж я на диетах посидела.. сбрасывала по 30 с лишним кг. очень долго сидела на безжировом питании, когда никакого жира нельзя ни растительного, ни животного... дохуделась до 49 кг. и ничего! это что-то гормональное..

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Вот бы и меня так это мотивировало...на долгий срок. А то запала хватает на неделю максимум, а потом пшик(

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

у меня тоже пшик... так и не могу отголодать... благо, вес не поднимается.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Для меня часто это тоже является стимулом))


Просто видимо повезло:-)
Я до 48 скидывала самое большое. Видимо, не повезло..
Кстати6 у меня тоже очень скоро будут ходить КД. Эндокринолог выпишет пожизненные гормональные:-( Надеюсь, что голодалки не дадут поправиться.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Удачи-удачи-удачи Вам в этом недегком деле!!!!! Все получится у Вас!!!!!! :prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

МамаМиши, спасибо!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

отчитываюсь за прошедшую неделю ) не припомню, чтобы я голодала на ней )) а если и так, то максимум 1 день )) вес падает по-тихоньку. 61,8. рада. объемы тоже уходят. но мне этого мало! и я опять собираюсь голодать! начала вчера в 21:00.
всем удачи!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

друзья.. только сутки опять (
поела не знаю зачем... не хотела совсем... живу временно одна.. хотелось какой-то наполненности.. вот и наполнилась.. зря. пока мамы нет могла бы поголодать, пользуясь случаем.. грядут кд. надо срочно похудеть! надоело.. я конечно уже не плохо выгляжу, но ведь сама - максималистка и перфекционистка. вижу, что еще много лишнего. кости тонкие - сразу лишок заметен. еще скидывать и скидывать...
в 18:00 - вход.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Вот читаю ваши дневники и думаю ,так не бывает,но нереально)))Вам не надоело голодать и срываться?Вы превратили голодание в навязчивую идею.Замуж Вам надо,детей родить,тогда перестанете заниматься ерундой.Вы думаете похудеете и решите все свои проблемы? Ведь Вы уже не толстая,мужчины не собаки на кости не бросаються.Я вешу 110 кг,замужем 16 лет,ребёнок,муж меня любит и ревнует,на меня смотрят мужчины.Да я толста и то перестала парить себе мозг.Да вес огромный,но пока на здоровье ни как не влияет.Займитесь чем нибудь,почитайте книги,пойдите на курсы какие нибудь.Стройная красивая фигура это здорово,мне самой нравяться стройные девушки,но поверьте что бы быть счастливой это не самое главное.Пишу всё для того,что бы Вы пересмотрели свой взгляд на 48 кг.Бред полнейший.Искренне желаю Вам найти мужчину который полюбит Вас,Ваш внутренний мир,и если Вы интерестный собеседник,умеете вкусно готовить,а в постели Вам нет равных,тогда вес не имеет значения.Желаю успехов)))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

уважаемая..
marinka_,
голодать мне не надоело. 1-2 суток - это не голодание для меня. истинно ощутить голодание можно дней за 7-10. если вы не голодали, вам не понять. это раз.
два. ерундой я не занимаюсь. если так, тогда все пользователи данного сайта занимаются ерундой. а это, знаете ли, намек... если вы против голодания - подите вон отсюда.
три. мужчины разные бывают. кому-то нравятся тростинки, кому-то глыбы, как вы.
четыре. я голодаю для себя! мне приятно смотреть на себя в зеркало, когда я в отличной форме! и поскольку кость у меня тонкая, лишок сразу заметен. у меня все узкое.. и запястья, и щиколотки, и бедра.. 85-86 см., нет никакого целлюлита. у всех конституция разная. у меня такая.
пять. занимаюсь.. и не чем-нибудь.. а очень интересными вещами. здесь я их не озвучиваю. не тот профиль сайта. если вы успели заметить, появляюсь здесь раз в 2 дня, чтобы написать одно сообщение. я занята. у меня нет времени здесь сидеть днями. однако, параллельно, точу свою фигуру и хорошею.
шесть. я счастлива. и то, что я худею, не означает, что я несчастна.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Шамони, молодец, никого не слушай(и даже меня..ыы)))) хочешь худеть-худей.. голодание очень сильно затягивает.. если тебе это очень сильно нужно, тогда вперёд!!нас ждут великие дела-ла-ла)))*вызывайте психиатра*))))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

С чего бы? По вашему незамужние и женщины без детей - несчастливы? 0_о
Какие глупости..


Конечно, легче не парить себе мозг, ведь похудеть - это работа, да ещё какая. Проще быть полной.


Вы уверены? Вам это врач сказал?
Как странно, а я при 60 кг чувствую себя не важно, тяжело поднимаюсь на 5 этаж и в гору - но не думаю, что так должно быть.


Такое бывает??? 0_о


шамони, мне полные люди очень часто говорят, что не мешало бы поправиться. К чему бы это - ты сама понимаешь :-)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

А по-моему, написание таких постов, как marinka_, и есть заниматься ерундой! А голодать, хотя бы и по 1-2 дня все равно занятие достойное и приятное)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Конечно достойное, конечно приятное.. при 116 кг так тем более!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Starry05, ога... При 116 я бы вообще из голода не выходила... Пока 56 бы не стала

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Jelly bear, не умно. :-) На длительном голодании вес особо не сбросишь, а вот особенности организма и здоровья у каждого свои) У меня на 8-й день вес перестал уходить. *вообще, кстати, вот пишу сейчас про это и до сих пор удивляюсь, как я так проголодала 12 дней - наваждение прям какое-то было))))*

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

голодание помогло мне не только похудеть, но и изменить отношение к еде. теперь меня интересует только качественная пища.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

проголодала 2 раза по суткам. сегодня думала продолжить, а потом подумала, поем - и ни чего в этом страшного нет. сутки-то все равно позади. все равно - это польза. и вес уходит по-тихоньку. в планах - 5 теперь.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, Привет! Долго не писала, лежала в больнице по женски. В больнице не удалось поголодать. Сейчас после выписки дам себе перерыв неделю-две и опять к вам в строй худеющих. Шамоничка а вес сейчас какой у тебя???

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

могу похвастаться! встала сегодня на весы... 59,9! ура-ура-ура!!! я вижу цифру 5!!!!!!!!! это еще больше подстегивает. объем бедер 98 см. надо хотя бы 89. идем дальше! а точнее, едем на пятой скорости!
всем удачи!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, Молодец!!! :super: Скоро меня перегонишь. Но я этому только рада. Буду потом на тебя ровняться:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Nothing extra, хорошо, хоть у вас все умно:-) Рада за вас.
Кому еще не понятно, что значит "утрировать"?
Я же тут никому не предлагала на длительном вес скидывать, если где-то есть кому-то от меня такой совет, дайте ссылку. Хотя... Пользователь София тут нам наверное наврала, что сбросила за свое голодание весь лишний вес.

шамони, рада за вас, что вес двигается в сторону уменьшения!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

я бы в длительное ушла тоже! Это был бы офигенный стимул.

Слушай! А откуда у тебя этот лишний вес? Ты же бывшая модель вроде..

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Jelly bear, на Вас никто и не нападает. :-)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

отчитываюсь. все хорошо. вес не знаю. сегодня начала опять. надеюсь на 5 дней.
всем удачи!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

за неделю удалось поголодать всего 1 раз. сутки. вес прежний. 59 кг.
наверное дневник можно переносить... чуть позже я к вам вернусь!
но голодание уже будет с другими целями. позже расскажу подробнее.
всем спасибо за внимание и поддержку!
удачи голодающим и выходящим!
знайте, вы добьетесь своей цели, если хотите!
не слушайте никого. не останавливайтесь!
я начинала с 86-ти кг. ... сейчас во мне 59! и я иду дальше! я полностью изменила свое питание и отношение к еде. считаю, это победа!
всем удачи!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

что-то не переносят мой дневник в успешные... наверное это знак )
сегодня была у сестры.. решила попить чай.. на столе были вафли с фруктовой начинкой (лесная быль что ли), пряники с корицей, конфеты шоколадные... попила на свою голову )) мне стало плохо, ребята! мой организм отвык от этого г... меня начало колбасить, тошнить... я зареклась. все даже не пойду больше. завтра на пару дней решила устроить голод. почему на пару дней всего расскажу позже )

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, привет!
рада опять вас тут встретить! как успехи на голоде?
я вот тоже сегодня заканчиваю 10 СГ-дней.

удачи! :)

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

какая молодец!
я похудела с 86-ти до 58-ми кг.
скоро опять буду голодать, но больше уже с другими целями. расскажу на следующей неделе.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, ого, ничего себе результат! отличный! поздравляю! большая умничка!

упехов!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

ты тоже большая умничка! 10 дней СГ - это сильно.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, Привет моя хорошая, вот я и вернулась опять к вам. Хочу сегодня создать новый дневничекс.:prv03: :prv03: :prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

а я поведую вам о таинственном событии, из-за которого я не могла голодать последние 2 недели. я сделала операцию. пластическую. убрала припухлости под глазами. сегодня. и вот я уже здесь, с вами. с завтрашнего дня начинаю голод. чтобы вывести наркоз. получится проголодать всего 3 дня. в субботу еду на ДР. поэтому в пятницу вечером должна выйти. потом опять буду продолжать.
присоединяйтесь, кто хочет быть здоровой и красивой!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Ты призываешь всех на пластическую операцию?:D

Поздравляю с обновлением личика:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Я уже присоеденилась:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

нет. этот текст относился к голоданию. и это очевидно. пластика - это личное дело каждого.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

а голодание - общественное:hz:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

да нет... просто призыв к голоданию ) а дневники могут заводить каждый сам себе

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Поздравляю! Молодец, что решились.:claps: При красивом теле и лицо должно быть безукоризненным!!!
А как в пятницу выходить собираетесь, перед ДР? Это не страшно - голодать пусть 3 дня, а потом через день покушать вкусности? Мне вероятно тоже придется на выходные прервать голод, потому и спрашиваю. Третий день голодаю, хочу 5 выдержать, т.е последний день - пятница.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

я просто шучу, не обижайся.:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Шамони, а почему такие координальные меры как пластическая операция?? Тоже к вам всем присоединяюсь))

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

вечером на соке выйду. на ДР - минимум вредностей.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

потому что кремы это не убирают. лучше сделать и жить спокойно. мешки под глазами ничто не уберет. только пластика. кожа не удаляется, если нет показаний. удаляются только жировые грыжи, которые выпирают. у меня они были не слишком большие, но были. придавали лицу усталый вид. была проведена трансконьюнктивальная блефаропластика нижних век. кому интересно, что это такое, почитайте в интернете.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

всем доброе утро!
отчитаюсь о настоящем )
на сегодняшний день мой вес составляет 56 кг.
счастлива!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

Молодец! На этом остановишься?:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, поздравляю!!!!!:prv03:

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

думаю, нет... но голодать уже буду с другими целями.

СПАСИБО!
всем желаю успеха!
знайте, вы добьетесь того, чего хотите!
верьте в себя!

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, сколько скинула в конечном итоге?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

пока 30-ть... думаю, похудею еще. потому что питание я кардинально поменяла.

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)
 

шамони, как лицо? Радует?

Re: Новая жизнь - новый дневник! (каскады 1-2 дня)