21 день
мой опыт.
Повтор (впервые за 4 года). (Питался ранее, жрал от пуза...). Голод проводил, в обычных условиях. Не менялся ни стиль, не ритм жизни. В воскресенье - к голоду не готовился, не очищался, не настраивался. Вошел в голод 09 апреля 2007 года... С понедельника... Просто с утра выпил 2х200гр кипяченой воды. Взял на работу 2л кипяченой воды. 09.04-12.04 нет позывов к еде. Сижу за столом. Все едят, а я пью водичку... 13.04 - первые признаки отравления.Головные боли. Вечером растворил в 1л воды - пакет ФОРТРАНСа Кишечник очистился. 14-15.04 - все в кайф... нет позывов к еде. Сижу за столом. Все едят, а я пью водичку... Появился запах изо рта, язык обложен, мерзкий привкус. кровь из-под-десен (застарелый пародонтоз)ДИКАЯ боль в ногах... Лечится - зубная паста лаколют, жвачка, пшикалка мятная в рот... ГОРЯЧИЕ ВАННЫ - хватает на час... главное уснуть успеть) 16-21.04 1й Криз... обострение запах изо рта, язык обложен, мерзкий привкус. кровь из-под-десен, сухая кожа... ДИКАЯ боль в ногах...(Когда ложусь спать). Лечится - зубная паста лаколют, жвачка, пшикалка мятная в рот, ГОРЯЧИЕ ВАННЫ - хватает на час... главное - успеть уснуть)нет позывов к еде. Сижу за столом. Все едят, а я пью водичку... КУРЕНИЕ ВЫЗЫВАЕТ РВОТНЫЙ РЕФЛЕКС... пришлось уменьшить норму с пачки до 4 сигарет в день ПОтребление воды - 2 л в день... с 14.04 перешел на дистиллат из аптеки... потери веса - 1 кг в день... 21-27.04 Все прошло. десны, ноги, нет позывов к еде. Сижу за столом. Все едят, а я пью водичку... ПОтребление воды - 2 л в день... потери веса - 0.5 кг в день 26.04 2й Криз.. обострение запах изо рта, язык обложен, мерзкий привкус. кровь из-под-десен- зубная паста лаколют, жвачка, пшикалка мятная в рот 29.04 - нормализация... с 27.04 - язык практически не обложен... нет позывов к еде. Сижу за столом. Все едят, пьют водку...а я пью водичку... потеря массы - 200гр в день 30.04.. думаю начать выход... так как это связанно с соками... и... нужно давить и пить свежими... 30.04-01.05 соки... со 2.04... встать пораньше - подавить морковь со свеклой - в 0.5 бутылку и на работу... а может еще посидеть?!?!? так... до дня нашей ПОБЕДЫ?! МНЕ ЧЕСТНО - НЕ В ЛОМ...:smile2: ИТОГ по 21 дню "+" 1. потеря веса - 16 кг 2. прошли головные боли от давления 3. суставы разработались... (соль не болит) 4. мотор не ноет на вопли начальства... "-" 1. сел и стал тихим голос 2. некая заторможенность моторных реакций... (но мне похрен - я на метро:smile2: ) ВЫВОД ПО САЙТУ... Уже длительное время читаю этот сайт... И вот, что я для себя усвоил. 1. Многие входят в голод "громко", объявляя во всеуслышание что собираются просидеть на голоде 5-7-10-14 и т.д. дней... Объявляют и... срываются... (так зачам тарахтеть то?!?!?) 2. Многие входят в голод с сомнениями в своих силах.И проводят его по светам таких же "профессионалов", которые где-то-что-то слышали и.. теперь "внедряютъ". Мне видится, что все проблемы в срывах - только от СЛАБОВОЛИЯ... И отсутствия ВЕРЫ В СВОИ СИЛЫ... |
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
Цитата:
Цитата:
Цитата:
Спасибо, было интересно. Дерзайте до праздника Победы при хорошем самочувствии. |
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
Grizli,
Ну а вот я из своего опыта скажу, что очень жаль, что я раньше этого сайта не нашел. Обсуждая свои проблемы, в том числе и слабоволие и жор и болезни легче становится их преодолевать. Хотя без этого сайта самое большее продержался 41д. И общаясь на сайте вам бы многие подсказали, что жевачки и пшикалки в рот весьма нерекомендованное занятие. Тем более курение. А вообще велкам. Хоть и злой вы и высокомерный, но это от голода. Пройдет |
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
и не такой уж я злой... и высокомерный...
хотя стараюсь мерить себя и дела свои по высокой шкале... а по поводу срывов. ЧЕЛОВЕК СРЫВАЕТСЯ ОТ НЕВЕРИЯ В СВОИ СИЛЫ... и никто.. нибог, ни царь и не герой... или вертуальность с сайта ему не помогут... ГОлодать - это как бросить курить... ТОЛЬКО ВОЛЯ... а.. иглоукалывания, таблетки - туфта.. как, впрочем и вирт поддержка. Виртподдрержка - это извините, как нюхать цветы в противогазе... По моему мнению ето речь повара из басни Крылова...а Васька слушает - да ест... Помните... как у одного автора: "...Зачем смотреть правде в глаза? Лучше пребывать в блаженстве. Подсознательный барьер ограничивает пределы самокритики. Можно сказать: "Ах, я недостаточно усидчив!" или: "Я ленив!" В чем еще не стесняются признаваться? "Грешен - люблю хорошо поесть (выпить, одеться, погулять)!" То есть в мелочах, подразумевая, что в случае необходимости эти недостатки легко преодолеть... А кто посмеет сказать: "Я глуп, жаден, подл, труслив"? Какая женщина произнесет: "Я развратна"? Даже не произнесет, подумает? Нет таких! Перед собой всегда находится тысяча оправданий, объяснений, уважительных причин и веских аргументов, чтобы задрапировать голую правду. А если все-таки это не удается, можно махнуть рукой и не держать ответа перед собой, а окружающим нетрудно замазать глаза, запудрить мозги, заткнуть рты. И все в порядке! Как легко быть чистым, честным и порядочным! ..." ТОЛЬКО ВОЛЯ... |
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
Дневники голодающих показывают как раз наоборот. Масса примеров, когда ребята друг дружку поддержали и не дали сорваться.
Так что теория теорией, а практика показала обратное. Помогает. |
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
Grizli, странная у вас позиция. Мне не понятна. Вы имете что-то против того, чтобы люди размещали здесь свои дневники? Вы считаете это слабостью? А силой только результат? Но результат - это конечный факт, а людям интересна и история. Ничего не происходит легко, тоже воспитание воли. Вы српавились, прошли свое голодание один. Вы молодец. Однако, у каждого свой путь, особенно в таком вопросе, как приведение себя, своего организма, плюс к этому и очищение своих мыслей, которое происходит во время, и каждый решает сам, как его проходить.
|
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
Цитата:
Вы курите,едите обычно,как понял-и считаете себя крутым...Пожалуй,и Вам есть чему поучиться.Если,конечно,надо... |
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
в сообщении выше я тоже сначала стал писать про крутизну, но потом все же стер.
Ребята, берите во внимание, что человек на третьем десятке голода, да еще с жевачками и куревом. Там еще бог знает к каким последствиям приведет такое голодание. Себя вспомните, свою раздражительность в период голода. Я по молодости когда голодал вспыхивал как спичка, психовал, когда жена что-то готовилда на кухне пахучее. да и по другим пустякам психовал, раздражался. Сейчас с опытом я себя держу в руках. А гризли первый раз голодает, сам, без поддержки форума, и дошел до 21-го дня. Так поздравим его с его победой, пожелаем ему бессрывного выхода из голода, и успехов в обходе подводных камней при самой-самой сложной фазе голодания - выходе. Grizli, Самое сложное как раз в непосредственной перспективе....... |
Я не осуждаю дневники... но я считаю, что человек должен добиваться сам...
|
Re: Мда... Почитал и ужаснулся...
Сам весьма широкое понятие.У меня не ни одной своей мысли,все плагиат. :-)
|
Текущее время: 16:51. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами