Форум «Лечебное голодание» - Дневники толстого алкоголика

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Основные дневники голодания (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=61)

- - Дневники толстого алкоголика (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=24618)

Дневники толстого алкоголика

Всем привет! Мне 45, рост 176 - вес 93,3. Очень долго пытался зайти на голод, но всё не как не мог, силы воли и настроя не хватало. Сейчас настроен решительно.
Ранее голодал несколько раз, самый продолжительный срок - 18 дней! Год назад весил 82-83 кг., но за время пандемии набрал "десяточку":cry:. Буду исправлять!