Сухое голодание 3 дня.
Последний раз голодал зимой, первый раз голодал год назад.
Попробуем. :) |
Re: Сухое голодание 3 дня.
Удачи!
|
Re: Сухое голодание 3 дня.
удачи!!!
|
Re: Сухое голодание 3 дня.
Попробуйте, а цель то какая?
|
Re: Сухое голодание 3 дня.
Спасибо, цель - поддерживать практику голодания. До этого голодал 1-3-1-5-1 дней сейчас хотел на 7 но не решился. думаю проведу 3 дня сухого. После 5-ного голодания зимой окончательно бросил курить, последний год ни одной простуды. Прибавил весу, было бы не плохо скинуть пару кг но врядли за 3 дня можно на многое надеятся:)
Первые 12 часов проходят нормально немного голода, жажды нет. :super: |
Re: Сухое голодание 3 дня.
По моему опыту, за 3 дня сухого, сходит 3 кг, потом два набираются сразу же после выхода.
|
Re: Сухое голодание 3 дня.
да, на большее и не надеюсь:) Первые 24 часа прошли нормально, под вечер слабость и сонливость. Пью
свои слюни, или мне кажется но постоянно выделяются слюни:) |
Re: Сухое голодание 3 дня.
Прошли первые 48 часов, спал очень плохо, наверное давно такого не было, как будто на высоте 4000 метров
сон и не сон, снилось конечно что откусил яблоко, а оно такое сочное... потом вспомнил что на голоде и выплюнул, и все переживал что вдруг капля попадет:) вот и сон! Утром сушило, но днем не так, да и жажда приходит заходами как и голод. Принимал душ и днем и вечером, раньше никогда не принимал холодный а сегодня просто сказка. После душа намного лучше. Ощущения пальцев рук как будто бархатное. Сознание мутное, читал целый день книги, может мозг тоже голодает:) сухой голод мне дается тежелее, психологически думаю, так как особенных физических реакций не замечаю, кроме слабости. Время кажется замедлилось. Не могу дождаться выхода:) |
Re: Сухое голодание 3 дня.
Послядняя ночь была чутку лучше но просыпался много раз. Снилась вода, снилось как я пил воду:)
Утром бодрость, проехал около 8 км на велосипеде. Весь день хорошее настроение, не сравнить с вчерашним состоянием. Или может это потому что последний день?:) За 3 дня я потерял 5-6 кг. Через два часа выхожу на воде. :smirk: |
Re: Сухое голодание 3 дня.
Физические нагрузки и сухое голодание...как то не очень красиво сочетаются, а килограммы вернутся на второй-третий день после выхода на воде :)
|
Текущее время: 10:04. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами