ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса (26+9)
 

Вчера нашла этот сайт и решила - надо писать, потому что почти никого не посвятила в голодание, чтоб не жалели и не пытались накормить. Знает только муж и подруга, которая в шоке)).
А хочется поделиться и получить какие-нибудь советы.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

В общем мне 38 лет, рост 168, вес 85. Хочется вернуть хотя бы 68. Имею кучу болячек - идем сверху вниз - выпадение волос, астигмтизм, близорукость, полипы носа, частое воспаление горла, язва 12-перстной кишки (залеченная), остеохандроз, эндометриоз, полипы матки, бесплодие,спайки, удалена одна труба, много папиллом по всему телу, пяточная шпора.
1-ый день ВГ
Вес 85 кг
Приняла магнезию около 19 вечера 40г с водой, сразу заснула и проспала до критического момента (около 23), немного головной боли и снова спать. Заснула легко.
2-ой день ВГ
Вес 82,5 (-2,5кг)
Ого сколько в туалет ушло. Начала утро с клизмы. Целый день болела голова, в перерывах закрыла кучу огурцов, полежала. Вечером погуляли с мужем 2 часа по лесу.Сон пришел хуже чем вчера.
3-ий день ВГ
Вес 81,0 (-4кг).
Слабось со мной всегда, начинаю утро с клизмы, болит голова, делаю 15-минутные упражнения по технике бодифлекс, помогло от головы. Проснулась с больным горлом, нашла в интернете что такое бывает редко, ито когда долго кого-то воспитываешь - ито правда, вечером воспитывала мужа, заслужил)) не той стороной двери в ванную вставил. Лечение - молчать - почти весь день промолчала. Вместе с горлом заложило и нос. Полдня проспала, появилось чувство голода и опять слабость. Вечером ходим гулять, но сон был оч тяжелым.
4-ый день ВГ
Вес 80,5 (-4,5кг)
С утра клизма, душ и на работу - час пешком (около 5 км). Состояние тяжелое, слабость, тошнота, еле дошла.В обед пошла гулять - осилила только 15 минут, После обеда дикая головная боль, с компресами досидела до конца рабочего дня. Появилось кровотечение - какаято коричневая мазня - до КД еще 7 дней. Дома посмотрела - температура 36, легла полежать, появился жар, через полчаса температура уже 38. Насильно встала, выпила минералки немного, бодифлекс, клизма, ванна с теплой водой и прогулка сбили температуру и убрали боль и слабость, заснула хорошо.
5-ый день ВГ
Вес 79,5 (-5,5кг)
Утро - клизма дущ прогулка - вторая часть прогулки опять тяжело. Днем началась жажда, а после нее появилось чувство голода ( я так надеялась что не отношусь к тем, кто весь курс хочет есть - но скорее всего именно это меня и ждет). Пропала боль в пятках при ходьбе (пяточная шпора)- видимо проходит самое последнее приобртенное заболевание - я им мучалась последние месяца 3. Ночью спала хорошо пока не проснулась в 2 часа ночи от стонов мужа - зуб болел - не спали до утра.
6-ой день ВГ
Вес 79,0 (-6,0кг)
Утро как всегда, прогулка опять вторая половина тяжела. Тошнота нарастала - вырвало желчью. Чуство голода по прежнему со мной. Вода не помогает. Кровотечение продолжается. Вечером смогла только принять ванну, не было сил на прогулку и бодифлекс. Тошнота в любом положении, пробовала вызвать рвоту не вышло - провалялась в постели весь вечер. Когда уже криз закончится?
Это все что я успела до знакомства с форумом.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

Главной целью ставлю избавление от болячек, похудение сопутствующий положительный бонус. Прочитала и столешникова, и брэгга, и николаева, и
шелтона. Думаю с клизмами я переборщила, сстолешникова будет достаточно, выходить думаю тоже по нему, но сократить прием соков раза в 2, уж слишком долго - после месяца голодания месяц соков.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

7-ой день ВГ
Вес 77,8 (-7,2кг) Вес уходит, но внешне не видно совсем, хоть бы чуть-чуть штаны висеть стали для приличия!! Утром нормально самочувствие, минералка спасает от тошноты, 5 км прошлись уже легче, но на 4 этаж подняться это как подвиг совершить - отдыхаю на каждом лестничном пролете. Скорее бы появились силы.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

8-ой день ВГ
Вес 77,0 (-8,0кг) Состояние отличное, жизнь налаживается.
9-ый день ВГ
Вес 76,8 (-8,2кг) Выходной. Поехали на рынок. Муж, добрая душа, подобрал щенка, отдавали дворняжку в добрые руки, решил отвезти бабуле в деревню. Засцала всю квартиру и выла весь день и всю ночь и все утро :hz:. Пришлось срочно утром вести ее бабуле, ато еще одну ночь без сна мы не выдержим.Если не считать этого, состояние отличное, бодифлекс, ванна, прогулки, все ок.
9-ый день ВГ
Вес 76,5 (-8,5кг). Утром был очень болезненный день для месячных, пролежала все утро. Приняла ванну, помылась наконец то с мылом и помыла голову шампунем. Хожу в интернет ищу какие-то рецепты. Начала готовить для мужа. Все-таки от еды нельзя отвыкнуть, не ешь, так готовишь.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

11-ый день ВГ
Вес 76,0 (-9,0кг) Вес по прежнему уходит, верх и низ похудел, пузо пропало, осталось самое главное скинуть. Вечером начало воротить от воды. Не могу е пить такая противная. Пью кипяченую с добавкой боржоми. Пробовала питьевую - тот же противный вкус. Еле впихиваю. С последней клизмы прошло 5 дней, сегодня сделала. да уж - черновато однозначно. Кто может посоветует что вместо этого дурацкого пластикового наконечника от клизмы (кружка эсмархта). Где то читала, что его выкинуть и сам шланг зажигалкой поджечь и им пользоваться, попробовала, отверстие стало почему то еще шире, чем было). Боюсь кишки проткнуть этим пластиковым концом, да и больновато. Стали появляться прыщи.
12-ый день ВГ
Вес 75,0 (-10,0кг)Вышел первый стул (возможно остатки вчерашней клизмочки) маленькая порция грам 30, такой же черный.Вода по прежнему не лезет. Стала слышать запахи. Появилась слабость.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

13-ый день ВГ
Вес 75,0 (-10,0кг). Утром слабость.В целом все нормально.

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

скоро середина, не знаю как осилю еще 2 недели, не могу пить водууу:x

Re: ВГ-28 дней от кучи болячек и лишнего веса.
 

14-ый день ВГ
Вес 74,8 (-10,2кг). Утром опять слабость. Мочеиспускание стало не такой радостной струей как раньше. Это пугает. Убрала боржоми из рациона. В целом все нормально.
Ужасно боюсь что придется выходить раньше чем задумано. Что делать чтоб восстановилась струя
:hz: