Перезагрузка - 21 день ВГ.
Всем приветик!!!:hi:
Завожу новый дневник, посвящённый именно длительному голоданию. Планирую минимум 21 день, а если честно - хочу довести до тридцати, но это как получится. Работы будет много, и я не знаю выдержу ли... Но буду стараться! Чего хочу. Оздоровления и "перезагрузки". Очищения более качественного и полного физического и очищения душевного - избавления от всяких дурных мыслей, заморочек, прилипших в течении года (очищаюсь более менее длительно голодом каждый год в это время). Конечно же буду рада уменьшению лишнего веса в качестве дополнительного эффекта очищения. В общем - жду комплексного и физического и морального очищения организма. Для облегчения процесса голодания планирую приём раствора каменного масла и кофейные ежедневные клизмы. А так же раз в неделю баня с ледяным бассейном и два раза в неделю массаж, ежедневные физ. нагрузки по 30 мин в день хотя бы... Вес будет в первый день голода. Сразу скажу - поправилась за последний месяц - свадьба, 8 марта и ДР расслабили меня, к сожалению...Сколько вешу сейчас - не знаю, будем посмотреть во вторник с утра. Вот такой план... Подготовка была уже сегодня - почти полностью растительная пища, фрукты и овощи, компот из ягод. Хочу завтра ещё один день подготовки ("день 0"), вечером магнезию, и в путь!!!:-). Пожелайте мне удачи, друзья мои!!! Если честно - маленько страшновато на длительное-то... |
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
На-Талия, удачи! Все получится! Очень много единомышленников в это время!
|
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
Vesna_new, спасибочки!!! Удача и единомышленники - это очень хорошо!!!:prv03: :prv03: :prv03:
|
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
Цитата:
|
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
Versaveia, Спасибо огромное!!!:prv03: :prv03: :prv03:
|
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
Натуля, удачного старта и завершения!
Я с тобой! |
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
Цитата:
Ка твои дела? Я очень рада, что опять вместе!!! |
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
На-Талия, лёгкого голодания!
|
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
BezNik, СПАСИБО!!!:prv03: :prv03: :prv03:
|
Re: Перезагрузка - 21 день ВГ.
На-Талия, пусть задуманное все случится!
|
Текущее время: 17:46. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами