Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Всем привет! Меня зовут Оксана! Мне 26 лет! Живу в г. Санкт-Петербурге!

Хочу здесь написать историю о своем лечебном голодании -возможно кого-то она сподвигнет встать с дивана и заняться своим здоровьем и изменить свою жизнь в лучшую сторону!

ОБО МНЕ
Рост -165 см.
Вес на 27/05/2014 54 кг.
В январе 2014 года-60,5 кг.
В июле 2013 год мой вес вес был-55 кг

Сбросила вес благодаря сыроедению и фитнесу.
Сыроед уже 2 месяца.

Состояние здоровья: эпилепсия (период ремиссии 15 лет) регулярно принимаю противосудорожные препараты причина эпилепсии неизвестна, хронический пиелонефрит в стадии ремиссии, дисбактериоз кишечника, постоянно мучают метеоризмы, газы-в общем нездоровый ЖКХ, со стороны женского здоровья -тоже дисбактериоз и эройзия маленькая. врач прижигать отказалась сказала такие маленькие не прижигают Хочу вылечить ее без всяких прижиганий.

ДЛЯ НАЧАЛА ХОЧУ РАССКАЗАТЬ ПРЕДИСТОРИЮ О СЕБЕ:

Я никогда не хотела становиться сыроедом, к этому привела меня жизнь.
Всегда считала сыроедов шизиками или религиозными фанатиками которые питаются травой. Я с детства любила хорошо покушать-блинчики со сметаной, шоколадки, картошка из макдоналдса, булочки , пиццу , роллы ела в неограниченном количестве.. У меня постоянно был целлюлит -на животе, ногах , руках. Прыщи на лице и на спине не проходили. Вся спина была покрыта гнойниками-один заживет-второй появится. От прыщей на лице спасал лишь химический пиллинг. На фоне моих подруг , родственников , коллег по работе у которых жир свисает большими толстыми складками моя фигура мне казалось самой нормальной, и я всегда ленилась что-то в себе менять, но когда я оказывалась в обществе людей спортсменов, следящих за своим питанием я сразу чувствовала себя неловко понимая что надо работать над собой, но работать было всегда лень или некогда ...
Эта лень прошла, когда мы с моим парнем решили пожениться и начать планировать потомство, в январе 2014 г после НГ застолья мы взглянули на себя в зеркало и подумали как мы будем по-уродски выглядеть на свадебном фото-толстые и с прыщами. Мой МЧ также страдает избыточным весом.
После этого мы купили абонемент в спорт зал и начали регулярно туда ходить.
За 3 месяца усердных тренировок 2-3 раза /нед я похудела на 4,5 кг . За эти 3 мес ела вареную курицу, тушеную рыбу без масла, овощи, фрукты, рис, гречку. творог. сметану, яйца, овсяную кашу иногда позволяла себе сладости.
Когда я ходила на фитнес, несмотря на то что 4,5 кг сбросила, толстая целлюлитная складка на животе не уходила хоть я и качала пресс по 100 раз/4 подхода 2- 3 раза в неделю. .
Однажды я пошла в аптеку и случайно там купила отруби с расторопшей.
Ела их утром и вечером. Когда я их начала есть я не ела мяса а тока каши и овощи-это было чисто случайно... и я заметила что за первые 4 дня такого питания я стала лучше ходить в туалет"по большому" вместо 1 -3 раза в день , улучшилось пищеварения, и складка на животе рассосалась за неделю.
Потом я стала интенсивно изучать правильное питание и наткнулась на историю Елена Лавровой из Вологды. Я была поражена тем многообразием сыроедческих рецептов которые готовит ее семья. С того дня я сыроед.
За 2 месяца сыроедения хочу отметить следующее:
-прошла боль во время месячных хотя до этого 4 таблетки нурофена в день не помогали;
-прыщи на спине подсохли, новые не появляются;
-Кожа на лице стала чище, светлее словно светится здоровьем
-Метеоризмы, газообразование стало поменьше.
-Минус 2 кг
-Нормализовалось пищеварение, прошли запоры

За эти 2 месяца на сыроедении был 1 срыв купила я картошку фри в макдоналдсе и роллы с огурцом -на след день проснулась с красным и пятнами на лице и новыми прыщами на спине и лице, хотя до этого 3 недели сидела на всем сыром и прыщи на лице не появлялись.
Теперь решила строго есть все сырое, оздоровиться и заняться очищением организма.

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

1 день голодания

Выпила 50 гр сульфата магния, приготовила 3 литра отвара из 13 видов трав.
Выпила 6 кружек отвара с медом.
Заснуть сегодня пораньше не удалось тк уже в течении 5 часов бегаю каждые 15-20 минут в туалет. Очень тупое чувств одновременно хочется и спать и в туалет.
Налет на языке белый и кислого вкуса-может это от трав. Почистила щеткой и пастой "парадонтакс"-хорошо все очистил.

Re: Марва Оганян. Голодание. Негативный опыт.
 

Сегодня у меня 6 день голодания по системе М. Оганян. Решила вместо содовых клизм как советует Оганян поделать эфкалиптовые . Утром в 11 часов сначала сделала клизму 2,5 литра (вода, сок лимона, соль). Потом 2 литра раствора эфкалипта. Сок лимона вводить не стала тк сприцовки нет. Выходила черная водичка, слизь и ошметки. Вечером в 19 часов сильно резко скрутило живот , пошла в туалет, было чувство что хочешь покакать но не можешь( простите за подробности)... позже вышел коричневый мертвый червяк частично смотанный в клубок 30-40 см в длину. При этом 2 недели назад я пила "Пирантел" и ничего не выходило! Вот так! Буду продолжать! Кстати последние 2 дня меня мучила дикая слабость , сильно хотелось спать, хотя спала по 8-10 часов в день , было рассеянное состояние, все падало из рук, слабость в теле и болела голова, думала, что это из-за голодания , родные уже начали отговаривать от голодания и уговаривали поесть ...но когда вышла эта тварь моментально стало легче словно заново родилась!

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Сегодня утром снова делала клизму очистительную сода+ соль 2,5 литра и эфкалиптовую 2,5 литра. Днем опять вышло что-то похожее на червя. Муж посмотрев на меня тоже решил поделать эфкалиптовые клизмы!
Еще решила почистить нос соком клубней цикломена. Это СУПЕР ВЕЩЬ!!! НИ ОДНИ КАПЛИ НЕ СРАВНЯТЬСЯ С НИМ! Сопли текут уже целый час-тока успеваю высмаркивать, при этом признаков простуды нет, до того как закапать нос отлично дышал! МИнус этого метода-сильно жжет, по мере уменьшения соплей в носу жжение прекращается. Как говорит Марва, у нас в носу около 2 стаканов гноя в твердом состоянии и надо его выводить! Меня уже несколько лет мучает хроническая заложенность носа по утрам, то есть днем нос хорошо дышит, ложусь спать потом просыпаю и нос заложен сухими козявками... у кого не спрошу почти у всех так .

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Заметила, что после того как выпью отвар больше 1 стакана у меня прям тут же начинает отхаркиваться макрота. Белая, прозрачная и горькая, первое время выходила гнойная.

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Такая эффективность лечения и Ваш успех впечатляет! За какую-то неделю такие результаты! Искренне восхищаюсь. Но позвольте маленький комментарий. Мне кажется, что Вы делаете клизмы слишком большого объёма. Предельный объём для человека любой крупной комплекции 2 л, а для Вашей комплекции нормальный объём должен быть не более 1,65 л. (по Щадилову). 2.5 литра, мне кажется, слишком много. При такой клизме сильно растягивается и может травмироваться кишечник. При частых клизмах такого объёма могут со временем образоваться дивертикулы. Для того, чтобы жидкость клизмы полностью промыла толстую кишку совсем не обязательно закачивать в себя такое количество жидкости. Просто нужно при приёме клизмы выбрать наиболее оптимальную позу. Из своего опыта - лучше всего на спине с приподнятым тазом. (Если есть запас времени, то комфортно это делать лёжа в ванне с тёплой водой). После заполнения кишечника нужно пару раз аккуратно повернуться на правый, а потом на левый бок. Этого вполне достаточно. Извините за замечание и успеха Вам.

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Может вы и правы, просто везде пишут что надо делать клизмы по 6-8 литров! в книге у Марвы оганян тоже написано что 6 литров! Ванны у меня нет, у меня только душевая кабина с плоским дном. Поэтому не очень удобно делать лежа.

Эффект такой за неделю.
Вчера закапывала цикломен 2 капли в 1 ноздрю-выходили прозрачные сопли, немного желтые. Сегодня проснулась нос забит-высморкалась-вышли гнойные сопли как при гайморите . Потом опять закапала по 2 капли цикломена в каждую ноздрю-опять вышли гнойные сгустки желто-зеленого цвета. При этом в данный момент никакими простудными заболеваниями не болею.

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

У меня похожая картина. Утром слизь по горлу идет.
Скажите, а вам не страшно было корень цикламена закапывать, Оганян говорит, что это только для здоровых людей).

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Нет не страшно! Что вы подразумеваете под словом "здоровый" ?
Если бы видели сколько говна из меня вышло, вы бы поняли вся непоправимую пользу этой процедуры!
Как альтернативу можно использовать сок свеклы!

Re: Очищение организма по методу Марвы Оганян
 

Так я и так понимаю, Оганян только говорит, что это жесткая вещь и может быть отек.