*Полгода для себя*
Доброго утра, дня или вечера всем, заглянувшим ко мне.
Долго я "бродила вокруг да около" и решилась таки создать дневник в этом разделе. Голодальщик из меня никакой, постоянно все попытки...попытками и остаются. Цель есть - к маю быть весом 45 кг (ещё бы, я же "метр с кепкой"). Вес на сегодня 74,6 кг. 8 ноября был 76. Нет у меня никакой для себя гарантии, что завтра вес опять не будет 76... Завтра очередное завтра для начала голода...то есть, просто с этого утра. |
Re: *Полгода для себя*
Легкого Вам голода! Напишите побольше о себе. Мотивации сформулируйте, главное. Вес - не так важен. Что хотите для здоровья получить?
|
Re: *Полгода для себя*
Цитата:
|
Re: *Полгода для себя*
Первый день ЛГ
Вес 74,1 кг С утра самостоятельный стул (клизмы не люблю и условия особо не позволяют). Вчера последний приём пищи в 19.00. Значит, сегодня к вечеру будут сутки (если опять себя любимую жалеть не начну). Муж в отъезде на 2-е недели, надо по максимуму это время использовать, потому что, если муж дома, то голодать у меня вообще не получается. |
Re: *Полгода для себя*
*Svetlana*, удачи и успеха в обретении новой себя!!!
|
Re: *Полгода для себя*
Удачи и хорошей мотивации!
|
Re: *Полгода для себя*
Добрый вечер!
Вот я и проголодала сутки. Когда пришла домой, чтобы не сорваться, просто пошла поспать (когда муж приедет, такого больше не будет). На кухне хозяйничала дочь. За весь день воды я выпила один стакан утром и всё (утром воду я пью сразу после пробуждения для того, чтобы кишечник освободился). |
Re: *Полгода для себя*
Вторые сутки голодания
Вчера вечером воды попила, лучше бы я этого не делала, очень быстро заложило уши и заболела голова, хорошо ещё, что не сильно, а то в первые летние попытки голова от боли в первый день просто разрывалась, но, если не пью, то всё нормально. Вот и сегодня и не хочется пить и даже боюсь, вдруг опять голова заболит. Вес с утра 73,1 (минус 1 кг) Голодаю дальше, дочь завтраком накормить меня хотела и удивилась, что я и сегодня не ем...ну она хоть удивляется, а муж кричать начал бы и сам расстроился бы и меня бы расстроил. Когда он приедет, я как-нибудь приучу его к своим голодовкам. |
Re: *Полгода для себя*
Двое суток проголодала.
Вышла. Итоги: 1- К концу первых суток полностью прекратился скребущий сухой кашель))) Сегодня уже песни распевала))) Неожидан для меня такой результат - не верила, что кашель убить голодом можно, хотела просто вес сбавить и боялась, что если не буду лекарств пить, то кашель меня доконает. 2- поджелудочная отдохнула и прекрасно работает, стандартные мои пилюли для переваривания пока не нужны. 3- Вес сбавила на 1,5 кг, а, главное при этом, это то, что живот сдулся (вздутый он у меня бывает из-за замученной поджелудочной). Результатами довольна. |
Re: *Полгода для себя*
Снова в путь
Радует, что изменились пищевые пристрастия и так быстро, меня не тянет на сладкое, не тянет на мучное, я уже не рвусь наесться на ночь, потому что организм спокоен и не просит прежних излишеств. Отражение в зеркале радует, как-будто не 1,5 кг сбросила за прошедший голод, а все 5-6. Не тянет без конца пить чай, начала чаще пить простую воду (у нас из скважины), раньше почему-то тошнило от просто воды, а сейчас нормально, даже вкусно))) И организм похоже требует "продолжения банкета" - снова в голод, и уже не с напряжением и боязнью, а с удовольствием, может оттого, что знаю какие ощущения будут, а ещё то, что мне после голодания очень хорошо и вид гораздо более приятный. Но больше двух дней пока не планирую, посмотрю по ощущениям. |
Текущее время: 04:20. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами