Прийти в форму♥
 

Всем кто меня уже знает и с кем еще познакомлюсь большой привет:prv03: :prv03: :prv03:
Чтож , вот месяц как я на обычной еде была.Скажу сложно это давалось организму , но мозг хотел есть...и ел...ел...ел...и вот тебе на - наел лишние килограмы.Было ужасное настроение , жутко себя чувствовала, даже начали возвращаться некоторые комплексы.Естественно так продолжаться больше не могло.

Скажу о голодании , срока я пока не установила так как незнаю сколько я смогу выдержать.Но думаю дней до 14 максимум.:D вот)
Вчера я начала голодание в 22.00.Заранее не готовилась как и в предыдущие голодания.Замеры не меряла и не взвешивалась.Мне стыдно вставать на весы...о Боже..:dialog:
Ну ничего , обязуюсь сегодня после суток голода взвеситься и замерить параметры.:shuffle:
День проходит как на диво лёгенько.Организм хочет еды...хочет...скрывать не будем.Но всё же мотивацыя сильнее.
Основная цель - очиститься от всей той гадости что пришла ко мне за месяц.Ну естественно и похудеть до своих прежних 62 кг, когда я чувствовала себя великолепно и выглядела так же:idea:
С завтрешнего дня ложусь в больницу на обследование , оно займет две недели , в это время я как раз и хочу поголодать.Вот:super:
Надеюсь это у меня получиться , буду всем благодарна за поддержку.Ибо она для меня сечас как никогда важна.:dialog:

Re: Прийти в форму♥
 

Полуничка, а не тяжело в больнице будет голодать? Врачи не отнесутся скептически или ты никого посвящать в свои планы не будешь? В любом случае желаю тебе легкого голодания, не поддаваться еде и идти до победного конца! Пиши о самочувствии и что происходит в больнице, какие анализы:-) :prv03:

Re: Прийти в форму♥
 

полуничка, а жор сам стих или продолжается по сей день?
Как сейчас охарактеризуешь твое пищевое поведение?
Молодец, что тормознула, все быстро восстановится.

Re: Прийти в форму♥
 

полуничка, я уже думала, куда ты пропала???

Удачного выполнения вновь поставленных целей! :-)

Пиши о результатах! Все получится!

Re: Прийти в форму♥
 

Альпинистка, естественно никого из врачей в свои планы посвящать я не буду=)
Обязательно буду отписываться о результатах иследований:D
Petrovna, нет жор как раз не стих.Я просто начала видеть как меняеться моё тело , самочуствие , настроение, что я не могу влезть в те вещи которые хотела бы.
Да это я всё неправильно начала переход из сыроедения на обычную пищу.Нужно было постепенно...а я...
Ну ничего мы учимся на своих ошибках как говорят.

RAIN, спасибо , буду отписываться:prv03:

Re: Прийти в форму♥
 

ДЕНЬ 1
Прошёл скажем так нормально.Спала до обеда.Вечером прогулка слабым шагом 3 часа.Под вечер силы иссякли , тело полностью расслаблено.В течении дня болел низ спины , немного крутило в животе.Болели почки.Голодание сегодня прошло на половину сухое.Тоесть я ничего не пила , но мылась.Настрой есть.Вижу цель - не вижу препятствий:D :D :D
И вот пишу вам истину.Только что взвесилась.Ну я так и предпологала что так и будет.
Вес:72.3кг
Неплохо так конечно.Получаеться за месяц я набрала 10кг.Это прискорбно, но всё это возможно убрать=)
А теперь к обьёмам:
Шея:34см
Рука п:27см
Рука л:27см
Под грудью:83см
Талия:76см
Бёдра:93см
Нога п:59см
Нога л:57см
Щиколотка п:37см
Щиколотка л:37см
Еще могу сделать вывод , что меня до голодания было 73.5 кг где - то , так как я взвесилась когда уже прошёл день голода.
Вот уже прошло несколько дней следующего дня голода, чувствую в себе силы, правда незнаю на сколько их хватит.А ведь потрудиться нужно будет хорошо.

Re: Прийти в форму♥
 

Вот и стимул - думай об этом и все придет в норму :-)

Re: Прийти в форму♥
 

Удачи, держись:-)

Re: Прийти в форму♥
 

Ну и кидает тебя из стороны в сторону однако!
Надо почитать будет, как это, тебе десятку так быстро удалось набрать!
Любовь твоя к себе прям безразмерна!

Re: Прийти в форму♥
 

а что тут сложного?
я тоже, когда начала неумеренно питаться, набрала с 55-ти до 72-х. причем за месяц тоже где-то.