Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Здравствуйте! Решилась! Буду отписываться ежедневно,есть небольшие опыты голодания 5-10 дней...но делала все неправильно...то есть выходила неправильно набирая больше в результате....Сейчас читаю дневники и это дает мне мотивацию не сорваться и проити до конца правильно!
Фото До - выложу как только появиться очевидные результаты!Так пока стыдно! Забег планирую на 21 день и после этого правильный выход на соках.... Не знаю если можно с 10 дня хочю делать массажи(есть возможность)...может кто подскажет нужны ли они будут....также есть возможность ходить на фито сауну...также не знаю не навредит ли... Цель -Только похудеть! Я абсолютно Здоровая.никогда не болевшая,Счастлива в браке,2 замечательных ребенк 8 и 2 лет,Красивая но Толстая Женщина..... Рост 172 Вес до 100 кг...взвешиваться не буду ПОКА.... Итак с Божьей Помощью начнем... День 1 Отлично прошел. Около 3х литров Воды выпила. Трудно уснула...просто много мечтала перед сном...)))) День 2 Чувство голода нет. Состояние очень хорошее!!! То ли еще будет!!!! |
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Цитата:
Цитата:
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Спасибо за поддержку!!!! очень хочу -значит смогу!
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Цитата:
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Я по сути никогда не была худой....полненькая но не безобразная....Около 80 кг я точно весела когда замуж выходила.10 лет назад это было....сейчас мне 32 года.
Потом первые роды....после родов в течении 2 х лет набрала до 105 кг... Потом в 2013 занялась спортом (фитнес,каждый день кроме воскресенья,,,) и в течении 9 месяцев скинула 35 кг... причем первые 20 кг ушли за 2 месяца... Вот как только похудела до 70 кг забеременела вторым ребенком... И Вот опять Де Жа Вю!!!....история повторяется...второму малышу уже 2 и я с весом в 98 кг.... Спорт я люблю но Форум Голодающих уже лет 5 читаю...так что поэтому решилась попробовать этот метод похудением с правильным выходом и закреплением результата Фитнесом, Массажами и Легким питанием... |
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Удачи!!!:prv03:
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
День 3
Состояние более чем отличное!!!Мотивация зашкаливает!!! Жду первого кризиза! Прошлый раз когда начинала голодать...так у меня на 4 ночь сильные,пустые рвоты начались....всех перепугала , сама испугалась и сошла с дистанции... Потом побольше дневников почитала и поняла что нужно было переждать этот Кризис... Вот и сейчас жду и боюсь... Что посоветуйте делать кроме как перетерпеть??? Также на знаю было ли у кого такое....у меня щеки и уши горят аж,краснеют на первых днях голода....как будто температура во всем теле нормальная а Щеки красные.....???? Спасибо МИЛУСЯ за вопросы и переписку!!!Дисциплинирует меня !!!...мол кто то ,да и наблюдает за моей писаниной!!!! |
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Цитата:
Спасибо!!!!!! |
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
Цитата:
Цитата:
Цитата:
|
Re: Красивая но Толстая! Мой дневник голодания!Требую поддержки и советов!!!!
День 4
Какой прекрасный День! Самочувствие хорошее!Есть слабость но очень терпимая если о ней не думать! С утра икота была...еле успокоилась Язык белый но не сильно... Я вот думаю ,если вошла легко то потом туго будет? Прям чувствую как организм начинает порхать.. Пью водичку..около 3 л в день получается,думаю сегодня или завтра клизму сделаю..пока естественным путем ходила 2 разя за эти 4 дня... Я вот что хотела еще спросить,какого мнения Тут Форумчане об Колонотерапии...?Может мне сделать ее сейчас...ну не сейчас а где то на 10 день? Уже Второй день с мужем обедаем по ресторанам....Он и стейк и картошку и Салатики с рук колой и со всеми причиндалами...а я спокойно себе рядом пью водичку..(правда с лимончиком).... А как быть с Сексом....сорри за прямоту...у меня запах изо рта ...как то неприятно...А Муж требует!!!)))) Ну Как то так!Пишите и Советуйте Мне!!! на выходных писать не буду...отпишусь уже в понедельник, 8 Мая ,обо всех моих Ощущениях!!!! Вперед и с Песней и До КОНЦА!!!!!! Со мной Такое Впервые!!!! |
Текущее время: 12:40. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами