![]() |
Помогите начать правильно питаться
Помогите начать правильно питаться, а то ни голодание ни правильное питание не могу начать!
|
Re: Помогите начать правильно питаться
это вы сами себе только можете помочь, почитайте, на форуме столько литературы на эту тему.
и дневники голодающих и правильнопитающихся - всё поймёте и если созрели - начнёте. а так вас никто не сможет заставить кроме вас самого |
Re: Помогите начать правильно питаться
Цитата:
|
Re: Помогите начать правильно питаться
Цитата:
|
Re: Помогите начать правильно питаться
Цитата:
|
Re: Помогите начать правильно питаться
Цитата:
|
Re: Помогите начать правильно питаться
Vermilol, значит вы ещё не дозрели.
Не понимаете внутри зачем вам это надо и надо ли вообще. Прижмёт - без всякой мотивировки люди начинают. А кто пытается но не получается, если есть желание то всётаки добьётся своего. Вам помочь как? запереть куданибудь и еды не давать?:-) |
Re: Помогите начать правильно питаться
Цитата:
155кг, можно было что-то изучить, и действительно попытаться изменить свое питание, а? |
Re: Помогите начать правильно питаться
Цитата:
|
Re: Помогите начать правильно питаться
Vermilol, для начала надо осознать что все бремя ответственности за свою жизнь и ее качество, лежит только на Вас.
Родители, родня и прочее сразу в сторону. У них есть свои жизни, пускай за них и пекутся, а у Вас своя. и вперед! перечислили для себя, все что плохое делаете, едите, думаете, можно даже выложить на бумаге и вычеркиваете по одному на бумаге и из своей жизни, навсегда, безвозвратно...... без каких либо оглядок на доводы со стороны..... к примеру сахар. можете уже говорить ему прощай, с этой же минуты и забыть о нем навсегда. и далее живите обычной жизнью. закрепили этот результат, через месяц-второй вычеркнули еще что нибуть, к примеру хлеб.....:-) и так помалу-помалу, шаг за шагом Вы сдвинетесь с места. А там, по накату, пойтет и быстрее и легче...... определитесь , чего хотите от жизни, для чего живете и прочее подобное..:-) Все ИМХО, и как один из всевозможных примеров.... |
Текущее время: 00:30. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами