Гемоглобин увеличить
Как увеличить гемоглобин??Предлагают пить химию,а она у меня организмом выводится вся в определенные дни месяца:)Советуйте вегетарианцы и мясоеды.(Все для улучшения кровотока и для оздоровления кожи)
|
Re: Гемоглобин увеличить
Eugenie,
Для начала, мне кажется, нужно пройти медицинское обследование и выяснить почему у вас не усваивается (либо вымывается) гемоглобин. Бесполезно лить воду в дырявую бочку, сначала её нужно починить. А уж после подобрать для себя рацион, способствующий поступлению гемоглобина в организм с последующим его усвоением. |
Re: Гемоглобин увеличить
Гранаты, гречка, персики (кажется, ещё петрушка, но не уверена).
Это единственное расбалансированное место в вашем организме? Или ещё что-то есть? |
Re: Гемоглобин увеличить
Цитата:
Если проблема с кишечником, то как тогда над ним работать, чем питаться?? |
Re: Гемоглобин увеличить
На форуме есть много ответов на эти вопросы,вы только выбирайте к каким готовы.
|
Re: Гемоглобин увеличить
Вообще, Eugenie, есть такой подход - ориентироваться не на показатели вашего гемоглобина, а на самочувствие. Как именно ваш гемоглобин влияет на ваше самочувствие? Это РЕАЛЬНО мешает вам жить? Или просто анализы показали, что цифры низкие?
Если чувствуете себя нормально, то речи вообще не может быть о химии. А если это как-то влияет, всё равно надо пытаться обойтись без лекарств. Последуйте совету Ильи в пятом сообщении. Проблема должна быть решаема. |
Re: Гемоглобин увеличить
я чувствую, что руки холодные ВСЕГДА,кровь застоянная.Голова кружится иногда,бледность лица и приток только во время спорта. Кожа чувствуется не получает всего, потому как выглядит ужасно.Уже с понедельника купила абонемент в тренажерный зал.Илья посоветовал, но я стараюсь найти более конкретный ответ...а кишечник сможет восстановиться голоданием, а питание какое должно быть???а то я уже поглядываю в сторону кофе, а от него у меня на лице аллергия, но зато кишечник прямо как часики:)
|
Re: Гемоглобин увеличить
Проблема в том,что если я посоветую,на мой совет найдется море других-и еще скажут "опять за свое"... :-)
Но несмотря на это мое мнение:сыроедение.Желательно моно.Путь сложный,потому рекомендовать излишне :-) На форуме по поводу есть немало обсуждений. |
Re: Гемоглобин увеличить
Цитата:
|
Re: Гемоглобин увеличить
Спасибо,Илья.Поддержка у меня пока только здесь.:dialog:
У меня мама в шоке от того как я питаюсь, хорошо живем далеко, но она подозревает как я могу питаться...:)В вегетарианству только иду...иногда все же хочеться печени, курицы и рыбки..от любимого творожка ну пока никак не удается отказаться, а всякие натуральные йогуртики с бифидо....эх...но прогресс чувствую:никаких сладостей и консервантов,это уже легко!!!! Среда, все поняла, у всех подход может быть разный, но похоже здесь все идут к основному,Спасибо:) |
Текущее время: 14:37. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами