Новичок: 10 дней
 

Здравствуйте!:prv03:
Вот, решилась завести дневник на форуме, по опыту похудения знаю, что это очень дисциплинирует.
Цель голодания - сбросить вес и встряхнуть обмен веществ, который, кажется, уже совсем спит.
24.02.11 1-й день.
Вес 104,2 (страшно даже писать такое!)
Сахар 5,9
А/Д 114/80 пульс 75
Самочувствие как обычно; к вечеру разболелась голова ( прошло после клизмы), очень мерзну.
25.02.11 2-й день
Вес 100,1
Сах. 5,1
А/Д 135/85 пульс 64
Без изменений, голова почти не болит. Спала очень хорошо.
26.02.11 3-й день
Вес 99,1
Сах. 5,3
А/Д 135/80 пульс 65
Сон не очень, есть еще хочется, но терпимо, больше страдаю от отсутствия в моей жизни чая и кофе... Пью горячую воду. Беспокоит довольно высокое давление, но может это издержки?...
27.02.11. 4-й день
Вес 96,9
Сах. 4,2
А/Д 120/78 пульс 65
Сплю плохо, затекают руки, ворочаюсь с боку на бок, как блинок. На прогулке очень замерзла, хотя у нас около нуля, санки с дитем еле волокла - сил становится меньше. Аппетит никуда не делся, вожусь с едой, муж и детки ПОСТОЯННО ЧТО-ТО ЕДЯТ! Иногда захлебываюсь слюной... ммм не думаю, что это полезно моему желудку... И по телику сплошная реклама еды, сговорились, что ли? Раньше как то не замечала.:x

Re: Новичок: 10 дней
 

Мусенька, молодец, какие результаты чудесные!
А какие опыты голодовок?Как планируете выходить?

Re: Новичок: 10 дней
 

Nika2 спасибо! Опыт небольшой, можно сказать, что совсем никакой - лет 18 назад голодала 7 дней, да и вышла, похоже, неправильно, рвота и все такое...
А выходить, думаю, на разведенных соках, ну и буду слушать свой организм, чего ему захочется?

Re: Новичок: 10 дней
 

Мусенька, удачи!

Re: Новичок: 10 дней
 

Nika2, спасибо - спасибо!

Re: Новичок: 10 дней
 

28.02.11 5-й день
Вес 96,1
Сах. 3,6
А/Д 126/80 пульс 75
Встала с трудом, сил нет, буквально за волосы тащила себя из кровати. До сада с дитем дотащились ползком, а поднятие на третий этаж сравнимо со взятием Эвереста... Сахар очень низкий, почему бы? Наверное, я еще не перешла на внутреннее питание... но если он еще понизится - буду падать...:-( Странно, на моем запасе жира можно год котлеты жарить...
По квартире передвигаюсь осторожно, как хрустальная ваза, надо бы полежать, но домашние дела еще никто не отменял.
На языке небольшой беловатый налет, но такой, в пределах разумного. И моча (пардон) имеет очень неприятный запах. А в остальном - всё отлично!!!

Re: Новичок: 10 дней
 

Организм сахар(углеводы) кушает в первую очередь, затем всё остальное.

Re: Новичок: 10 дней
 

Соскребайте налёт с языка, чем чаще тем лучше.

Re: Новичок: 10 дней
 

01.03.11 6-й день
Вес 94,9
Сах. 3,6
А/Д 125/74 пульс 73
Ура! Ура! Весна! Наконец-то! Поздравляю всех!
Ничего нового не происходит, вчера была с утра как переваренная капуста, а после ванны, клизмы, извиняюсь, и прогулки ожила и прыгала козликом. А сегодня встала огурцом. Сахар опять низковат, но гипо не чувствую. Измерила после Большого Похода За Продуктами в Ленту - оказалось уже 3,7... Чудны дела твои, Господи... Да, я ведь не писала, у меня СД2, неинсулинозависимый, компенсированный диетой и Глюкофажем.
В своей внешности никаких перемен не замечаю, да и на фоне моего веса десяток кг туда-сюда не очень и заметен. Правда сегодня утром одна мамаша в садике сказала, что у меня "недокормленный вид". Знала бы она насколько недокормленный...
Очень напрягает готовка. Тяжело готовить не пробуя!!! Солю на глаз и все время боюсь пересолить. И блюда ребенку , не горячо ли? - проверяю пальцем... предварительно вымытым, но все же, все же...
Аппетита вроде нет, но иногда вдруг на что-нибудь тянет, то на яблочко, то на огурец, а бедную отварную курицу поливала слюнями. А другие продукты оставляют совершенно равнодушной...

Re: Новичок: 10 дней
 

Вот еще... Кожа становится очень сухой, хочется мазать и мазать ее кремом. Не вредно ли это, как думаете?