начинаю впервые голодовку!)))
 

ох...итак))
рост 168
вес 58
даже не дело в том что я хочу похудеть нет,просто хочу оздоровить свой организим после родов да и кожа ужасная,уже что только не перепробовала,можь хоть голодовка поможет!))

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

до этого ела овощи и все такое диетеическое.Сегодня первый день голодания.Рассчитываю на 7 дней там видно будет)))

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

Здраствуй Блэки)
Я тоже сегодня начала очередную голодовку)
Удачи тебе)
Кожа станет намного чище:diving:

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

ух клевость))Будем друг друга поддерживать!а вы на сколько дней?

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

даже удивительно но вот первый день и совершенно не тянет кушать,равнодушна.Хотя такого никогда не было чтобя хоть день да не ела!Даже если голодала то с кефирчиком,а тут просто водичка и то она в меня еле лезет.

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

Я еще незнаю на сколько дней , хочу максимально долго.
буду смотреть по самочуствию):smile2:

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

с утра еле как встала голова кружилась ужасная слабость...Мама готовила на кухне сырнички со сметаной,бог мой..мои любимые,я еле как устояла.Вот сейчас лежу набираюсь сил...эх.

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

А 22 года Вы о чём думали? Или мамочка должна была за Вас думать?

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

уважаемый Рафис,без семьи я живу с 16 лет,так что не сказать что мамачка всегда вкусно кормила и опекала.Это сейчас я прохожу мед.курсы и времени нет с дитем сидеть,вот она и приехала на время.Обижается конечно чтоя ничиго не ем.

Re: начинаю впервые голодовку!)))
 

Поэтому и кожа плохая, коже жирку нужно :D , будит увлажняться. маслице растительное в пищу для кожи:-)

58 кг. при росте 168 Скажите куда худеть, дальше тока кости? Помоему вес в норме.