Первое голодание на 5 дней. Для похудения.
 

Добрый день. Очень хочу проголодать 5 дней для очистки и сброса веса.Имеется в почках отложение солей и песок.
Вес встал на отметке 64.3 рост 167 и уходит не собирается...
От 22 февраля сидела на диете без солевой и овощной и прошла 7 голодательных дней в течении 3.5 х недель.
Сбросила 6 кг и вес стоит. Кто знает почему так может быть?:hz:
Любое употребление соленого даже в маленьких дозах вызывает отеки...
Очень нужна поддержка и опыт.
Сегодня первый день.
Ну что сказать, слабость легкая и во рту ужасно.
К вечеру буду делать кружку эсмарха и обертывание с глиной.
Больше эффект от клизм или нет?

Маша.

Re: Первое голодание на 5 дней. Для похудения.
 

Клизмы делай обязательно.
Стаёт намного легче , во всех планах)
Желаю удачи):smile2:

Re: Первое голодание на 5 дней. Для похудения.
 

А мне без клизм легче, нет такой слабости. Вспоминая свои ощущения в пердыдущий раз, тогда перед голоданием читилась фортрансом и клизмы ежедневно - самочуствие было ужасное, особенно в превые два дня, желудок сводило, попа болела. Так что это все наверно очень индивидуально, я так думаю.