Поделимся сыроедческими рецептами
 

Итак , всем привет):-)
Хотелось бы создать такую темку в которой были изложены рецепты сыроедческих блюд)
Может для кого - то это и не приемлемо(для сыромоноедов), но хочеться чего - то такого этакого:D
Эта ветка будет полезная для начинающих сыроедов)Можно вкусно и полезно питаться :prv03: оставляя названия "пица", "хлеб","халва"...и т д, только всё это будет сыроедческим)
Так что дорогие сыроеды , не скупитесь на рецепты и фото:D

Re: Поделимся сыроедческими рецептами)
 

Хочу поделиться таким блюдом как сыроедческий "борщ":D
Для этого нам понадобиться:
[IMG]http://s012.radikal.ru/i321/1105/e5/11bcb668a714.jpg[/IMG]
Перец жёлтый 86г
Чеснок 9г
Листья салата 24г
Цыбулька с пёрышками 35г
Апельсин 165г
Сок лимона 33г
Огурец 97г
Кабачок 167г
Свекла 454г
Авокадо 74г
Шампиньйоны 100г(4 больших )
Петрушка 13г
Вода 800г
Всё указано уже чистого веса , буз кожуры и т д.)
50г свёклы натераем на тёрке.Остальную оставляем для сока.
Апельсин , свёклу и лимон выжимаем в сокоижималке .
[IMG]http://s008.radikal.ru/i304/1105/2a/e343596a0f0b.jpg[/IMG]
Всё остальное режим кубиками и заливаем водой с соком)
Насыпаем в тарелку и посыпаем 10г семечками подсолнуха)
[IMG]http://s61.radikal.ru/i174/1105/cd/2bd8bbb63b0b.jpg[/IMG]
Борщ готов)Приятного апетита)

Re: Поделимся сыроедческими рецептами)
 

Я в начале пути сыроеденя. Хочу научиться готовить разнообразные сырые блюда. В сырой день себе и мужу готовлю такой борщ:
3 крупных морковки
2-3 небольших свеклы
2 зубочка чеснока
сок 1/2 лимона
150 грамм капусты
50-100гр. лука перьями
укроп
потрушка
соль
перец
кориандр
Капусту, лук, укроп, петрушку покрошить, уложить в кастрюльку курамическую или стеклянную.
Чеснок роздавить с солью и перцем, добавить молотый кориандр и сок половинки лимона, перемешать.
Заправку перемешать с овощами и немного поприжымать рукой.
Залить соком свеклы и моркови, добавить теплой водички немного (смотреть по густоте). Я такой борщ немного подогреваю в духовке до 40 градусов. Мужу очень нравится. :good:

Re: Поделимся сыроедческими рецептами)
 

А я летом вот такой супчик себе готовлю.
Карпаччо овощное (так значилось в рецепте)
огурцы
перец болгарский
капуста
помидор
+ любая зулень (чем больше тем лучше) и специи
Все это заливается томатным соком
Вкуснятина! Особенно в жару хорошо

Re: Поделимся сыроедческими рецептами)
 

К стати "карпаччо" это блюдо из сырого мяса или рабы с приправами и зеленью. Думаю сыроедам подойдет

Re: Поделимся сыроедческими рецептами)
 

deduka, сыроеды не кушают мясо и рыбу.Некоторые и приправы тоже):D
Спасибо за рецептики
Petrovna,
deduka, :prv03:

Re: Поделимся сыроедческими рецептами)
 

полуничка, выходит я мало знаю о сыроедах. Буду срочно ликвидировать свою безграмотность.
За тему спасибо! На каскаде разноображу меню

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Шелтон и, особенно, Фредерик Патенод - Секреты сыроедения
в помощь.

Избежите кучу ошибок, которые допускают сыроеды

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Поглядев всякие вкусные сыроедческие блюдо-рецепты, чувствуешь некую ущербность своего сыромоно питания. :-)

Но нас так просто не свернуть с поставленного пути! :peace:

Re: Поделимся сыроедческими рецептами
 

Лень, хх , да вас никто не хочет свернуть с вашего пути)
У каждого он свой:prv03:

Teerflow, спасибо:D