Остеохондроз
Остеохондроз. Ничего существенного по теме на форуме не нашла. Может у кого есть положительный не медикаментозный опыт борьбы с этим заболеванием?
|
Re: Остеохондроз
Остеохондроз - начало разрушения позвоночника, далее протрузии и потом грыжи.
Остеохондроз - выпячивание дисков до 1,5 мм Протрузии - выпячивание дисков до 2,5 - 3 мм ГРыжи - выпячиванеи дисков более 3-4 мм Так, что борьба с остеохондрозом с протрузиями и грыжами позвоночника ОДИНАКОВА. Смотрите тех кто одолел грыжи позвоночника, болез Бехтерева. Им методы вам подойдут. |
Re: Остеохондроз
Значит к Илье приставать придется
|
Re: Остеохондроз
Че к Илье приставать - он и так весь на виду и все уже рассказал.
Надо с дивана встават и собой заниматься. Он за вас ваши работу не сделает. Как заниматься - все поле засеяно на этом форуме. И системно и безсистемно - любые варианты. |
Re: Остеохондроз
Шелтон "Голодание может спасти..."
Цитата:
|
Re: Остеохондроз
Цитата:
Леопольдовна, мне заметно помогают 2 упражнения, если каженный день. - лежа на полу на спине, руки за голову, отрываем от пола голову и верхнюю часть туловища. - лежа на полу на животе, руки за голову, подимаем голову и ноги одновременно. А ваще, помажьте каким-нить змеиным или пчелиным ядом и снимите боль. Воспаления терпеть не стоит, их надо как можно быстрее снять, а потом, как верно заметил Василий, надо что-нить оторвать от дивана и... ;) У меня тут приступ длинный и интенсивный был, в кровати навалялся, тоже мучаюсь сильной болью в позвоночнике, боюсь, уж не грыжа ли уже вылезлааааа и мази уже не помогают :(. И еще засада, руки пока за голову не могу засунуть... ну шо тут делать? Попробую аюрведической мазью помазать. Маханарайян гугулл вроде самая распространенная. Остальные что видел, содержат этот гугулл. |
Re: Остеохондроз
Ну у меня еще не до такой степени все запущено, чтоб что-то не поднять и болей нет, пока приступами печет левую лопатку и плечо. Позвоночник пока молчит. Я так понимаю стало сказываться более чем двадцатилетнее сидение за компом по 9-14 часов в день.
_as_, ну вы ж много голодаете, получается, что голодом проблема не снимается? Или не все сразу? |
Re: Остеохондроз
Цитата:
Цитата:
|
Re: Остеохондроз
_as_, я тут на форуме свои записи посмотрела, меня эта хрень с 2008 года достает. И в тренажерку ходила, все равно никуда не девается. Я сначала думала сердце, эскулапы сказали - хондроз.
_as_, а вы к мануальщику не обращались? У меня у коллеги был сильный приступ, даже блокаду делали. Она потом на одном рисе сидела месяца потора, вроде сняла, уже года два не обостряется. |
Re: Остеохондроз
Цитата:
|
Текущее время: 20:00. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами