Первое длительное голодание.
 

Добрый день уважаемые господа форумчане. С завтрашнего дня (19.08.11) планирую начать свое первое длительное голодание. Хочу уйти в голод на срок от 7 до 10 дней. Раньше был опыт голоданий 24 и 36 часовых. Голодание планирую с целью похудания, общего оздоровления (болячки разные замучили уже) и поднятия жизненного тонуса, и перехода на правильное питание.. Возраст - 32 года. Рост 176, вес 120,2 кг. Завтра начну, опишу свои ощущения. Кому интересно - пишите.

Re: Первое длительное голодание.
 

Удачи!! Главное настрой!!!

Re: Первое длительное голодание.
 

Спасибо за поддержку, настрой боевой. Взвесился утром 19.08.11 . Вес 116,6 кг. За ночь вышел съеденный вечером арбуз, с сегодняшнего дня ничего кроме воды. Немного страшновато, но я думаю по ходу дела все пройдет.

Re: Первое длительное голодание.
 

Привет!!! знаю как тяжело одному пройти через это! у меня сегодня тоже первый день бархотного голодания.пью настой из кураги :). первый день наверное самый сложный, главное не сломаца

Re: Первое длительное голодание.
 

С такого веса Вы даже не почувствуете, что голодали!

Re: Первое длительное голодание.
 

Да в весе наверное не почувствую. Первый день наверное действительно самый сложный, хотя точно не знаю, больше одного дня не голодал. Сейчас, в 16 часов самочувствие отвратительное, все мысли только о еде. Действительно наркотическая зависимость.

Re: Первое длительное голодание.
 

День второй. 19.08.11. Утро. Спал замечательно, проснулся рано. Самочувствие хорошее. Есть не хочется. Вес утром 114,7 кг.

Re: Первое длительное голодание.
 

Вообще к 32 годам набрал достаточно много болячек. Самая больная болячка - грыжа межпозвоночного диска. На ногах какие то пятна, достаточно давно. На правой ноге в районе бедра ( с внутренней стороны) что то похожее на варикозное расширение, но и в то же время не похожее (не знаю что это, к врачу не ходил). Есть подозрение что есть диабет, но тоже не проверялся. Периодически появляется жуткий зуд под коленками, в этих местах так расчесал, что все красное. Худым не был никогда. В 6 классе весил 68 кило. Теперь вот решил взяться за себя, ибо приперло уже.

Re: Первое длительное голодание.
 

Кстати, подскажите кто знает. С самого начала голодания сухость во рту. Просто сушняк. Так должно быть?

Re: Первое длительное голодание.
 

Может быть признаком диабета,
а может быть признаком нехватки воды
для Вашего обмена веществ на голодании!
Пейте воду, пробуйте обычную, тёплую горячую, что Вам понравится больше.