выхожу из сорокодневного голода.
 

здравствуйте форумчане!решил поделиться своей проблемой.с 1 сентября по 10 октября проводил голод.это моя вторая сорокодневка.первая была в прошлом году в феврале.и вот опять этот набивший оскомину выход.начал 11 числа пить разбавленный морковный сок.невкусно.както пресно.а после первой голодовки такой сахар казался!!!

но в прошлый раз я путем и не разбавлял.в этот раз разбавил попил пару раз и взял цельный сок.перемешал морковный и яблочный.больше морковного.и в принципе нормально себя чувствовал.а вчера 12 числа поел хурмы винограда слив арбуза яблок по чуть-чуть.и щас вою от досады и тяжести в животе .ведь знал же как надо!!!знал что так будет!!!!у вас бывают такие проблемы?как вы их решаете?и что делаете?лично я буду пить соки дальше дня 3 наверно

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

и еще кто нибудь выходил на растворе меда из голода?

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

Перейдите обратно на соки или поголодайте еще пару дней что б все нормализовалось. Хурма очень вяжет и может не по детски скрутить.
Еще может от кефира станет легче. но только начните со 100 грамм и медленно прожевывая.

Я после сухого голода как-то гречки с хлебом и консервной лупанула, думала смерть моя пришла, ползала прям и не чего выжила:D

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

Я цитрусовые всегда использую на выходе - сок 1 апельсина плюс сок поллимона, доливаю это хозяйство водичкой до 300мл, и это на весь день.
На овощных соках аппетит гораздо быстрее просыпается, ИМХО.

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

сейчас хорошо .отпустило живот.теперь только сок.пока есть не захочу

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

Вот этого не надо.
Пейте цитрусовые.

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

а почему не надо?были негативные примеры?на себе пробовать боюсь:hi:

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

возможная опасность инсулинового шока..
http://golodanie.su/forum/showthread...713#post334713

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

Будьте осторожны.Быстрый выход возможен лишь в том случае,если во время голодания были физически активны.

Re: выхожу из сорокодневного голода.
 

вот тема выхода из 38 дневного голодания
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=11911