Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Привет всем!
Сайт читаю очень давно и всех Вас очень уважаю, у кого что-то получилось и тех кто только пытается и пробует...
Начинаю нелегкий путь под названием № дневное голодание, т.к. не знаю сколько получится в этот раз... думаю не меньше 14 дней, но обычно меня это затягивает и уже не могу остановиться, но загадывать не буду...

А теперь о себе мне 34 года. Вес 68,5 кг, рост 158, идеальный вес, т.е моя мечта - 50 кг.
Есть небольшой опыт по голаданию, 2 раза по 30 дней. Первый раз в 2006 году, начальный вес 73 кг итог 55,8. И в марте-апреле 2011, начальный вес 70 кг итог 59 кг.

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Итак, первый день почти прошел, весь день дела-заботы, беготня с маленьким к гомеопату, со старшей в школу и т.п., поход к нотариусу... в общем-то и некогда было вспомнить о голоде, сегодня вода-вода... никаких проблем!!!

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Второй день - утро...
состояние нормальное, организм спокойно реагирует на отсутствие еды. На весах почему то 69, то ли вчера весы наврали...то ли воды много...

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Сколько же нас на 2-м дне уже набралось?
Поветрие прямо какое-то.
Осеннее обострение.:D

Удачи тебе в достижении цели, силы и упорства.
Все у нас получится!:-)

ПС: жалко, что нельзя почитать первые опыты, 30 дней в первое голодание - это круто. Тяжело было?

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Хорошо, что нас много, чувствуешь, что не один и так проще...
Спасибо за поддержку.
В первый раз было сложнее, потому что не знаешь, что тебя ждет - все ново, много сомнений, а сейчас только соблазны - ни одного сомнения нет :-)
А с соблазнами борюсь, вспоминая, мысль, которая не оставляла на выходе из голода - "всего 30 дней и ощущение полета, радости и гордости за себя!!! Что такое 30 дней, по сравнению с годами недовольства собой..."

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Успехов на голодании! :) Смотрю идёт отлично всё:)

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

третий день - утром на весах 67,8, воодушевляет :-)
пока занята - вся в беготне - все было нормуль, пришла домой, магнитом потянуло на кухню, налила 2 стакана воды и села за комп :-).
Мне кажется, третий день - первый критический день... Много у меня было этих трехдневок :-) Именно в этот день закрадывается мысль, а не закончить ли всё...

Да, забыла написать, что помимо воды и редкого чая, с утра примаю панангин, т.к. начинается тахикардия, в прошлые разы пульс доходил до 120 ударов, при покое.

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Я присоединяюсь к вам, т.к. тоже 3-ий день. Я больше месяца настраивалась на голодание, но не могла продержаться первый день, у меня после обеда начинались кошмарные мысли о еде, много читала, но ничего не помогало и, таких дней было очень много. И вот я со вторника ничего не ем, за двое суток вес ушел на 2,7 кг. Мой первоначальный вес 90 кг при росте 168 см, хочу во-первых похудеть и конечно поправить немного здоровье.
Хочу немного рассказать о своих ощущениях, я абсолютно не хотела кушать в первый день ( но... мысли конечно были), во второй день и третий- тоже самое, я абсолютно комфортно себя чувствую, особых мыслей о еде нет, появился интерес (а сколько я выдержу?... ранее я проводила голодание 15 дней, но это было очень давно, но ощущения незабываемы и вкус после голодания любого продукта).
Удачи всем, кто пришел на путь исцеления

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Оксана Поля, я вам желаю так держать - раз 15 дней выдержали, значит можете!
А удача нам точно не помешает :-)

Re: Я обязуюсь!!! мой дневник настоящего голодания и немного воспоминаний....
 

Всем привет! 4-й день еще -1,1 кг. Это очень радует, единственное не могу понять, со мной ничего не происходит, может конечно все впереди, но мне абсолютно не хочется есть, голова не болит, я хожу каждый день на работу, энергии как и раньше. Я не хочу, чтобы думали, что я хвастаюсь или еще в таком роде, но я ожидала упадок сил и нахожусь в ожидании чего-то. В прошлый раз, когда я голодала, мне было очень плохо на 3-й день, я сделала несколько раз клизм и мне стало намного лучше, а на 6-й день мне хотелось летать, я никогда так не была счастлива... В этот раз совсем по-другому...