"Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

Всем привет!!!!
Вот решила провести читку в организме совсем забросила себя!посмотреть я решила на все под другим углом, освежить восприятие и дать себе время подумать о главном.
Моя цель-похудение и очищение от шлаков!!!!Скоро новый год а я не в форме!не порядок)))))
Завтра денек разгрузочный на кефирчике и яблочках так сказать подготовка перед голоданием!и уже 30 октября в бой с моими лишними кг))

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

Да забыла изначальный мой вес на сегодня 66 кг рост 172!!!!
стремлюсь к 55кг!


http://lines.nadietah.ru/ves/ln31/ves313688_66,0.png

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

ну что сегодня я начала свое голодание!первый день решила провести на сухом голодании.и так как сегодня выходной то я весь день провалялась в постели, нет так то слабости нет просто пришли критические дни и весь низ живота болит!голода нет особо и пить даже не хочется.чувствую себя ниче так.а завтра уже на работу но голод буду продолжать!!!:-)

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

МарияЯ, Удачного голода! А начинать всегда лучше после КД. Ведь КД - это тоже очищение и может не стоит ему мешать.

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

Удачи тебе.Я сегодня с обеда начала:-)

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

спасибо большое я справлюсь!мотивация у меня есть скоро новый год и я хочу встретить его в отличной форме и постараюсь сохранить все достигнутое:-) тем более опыт голодания у меня уже есть но на этом сайте я первый раз пишу дневник!!!!


И тебе удачи Есения!!!! сколько решила голодать?

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

сейчас приготовила ужин мужу но ничего я устояла;хотя была мысля что-нибудь схомячить.но подумав хорошо я ушла с кухни!уж если начала то будь добра иди до конца!!!Голода как такового нет просто привычка жевать что-нибудь это моя плохая привычка самая и именно по вечерам!!!!но будем с этим бороться:idea:



**http://lines.nadietah.ru/ves/ln31/ves315217_66,0.png**

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

Ну вот я все таки сорвалась бллллииииииинннннн!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Взяла и поела ну что такое!!!!!!
НЕТ завтра точно начинаю 1 НОЯБРЯ))))


**http://lines.nadietah.ru/ves/ln31/ves315217_66,0.png**

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

Завтра 1 ноября!:hi: :shuffle:

Re: "Здоровья для"и похудения!(10 дней)
 

всем привет!я вернулась))))планирую начать голодание с 13 ноября!
12 ноября у сыночка день рождение)))а потом в бой!!!!!!