10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня!
 

Привет всем!:-)
Начинаю голод с 1,06! План такой: 10 дней на воде, 10 дней выхода на цитрусовых соках, постепенно вводя фрукты и крупы.
Цели:
1. Похудеть на 10кг
2. Избавится от высыпаний на лице
3. очистить организм от шлаков
4. Доказать себе, что я смогу!

О себе: 28лет, замужем, в декрете. Рост 163. Вес утром 1.06 был 63кг.
Объемы 94/80/100
Был опыт суточных голоданий пару раз, больше не могла, в этот раз замахнулась на 10+10! Уж очень сильный настрой!:idea:
буду рада поддержке!! :-)

Re: 10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня!
 

Итак, день первый! Вес 63, рост 163
всё проходит нормально, пью водичку. На часах почти 5 часов, самое главное пережить вечер!:idea:

Re: 10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня!
 

день 2, вес 62, рост тот же))
вчера пришлось применить колосальную силу воли! муж привез с мясокомбината разные копченности (и не раньше не позже, а именно в 1-й день голодовки!!:fasttalk: ) и давай дигустировать и предлагать мне всё испробывать! я уж было чуть не махнула на всё рукой, потом как представила как я всё это буду есть потом винить себя! вобщем не поддалась :nonono:
Сегодня утром проснулась еле еле, слабость такая, хочется кофе много много! Потом умылась , выпила стакан воды и стало легче....
эх, всеравно кофе не зватает:smirk:

Re: 10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня!
 

займись делами какими-то - не то что кофе, воды некогда выпить :smirk: да и думать некогда

Re: 10 дней ЛГ и 10 дней выхода на соках. Старт 1 июня!
 

ужасное состояние, руки трясутся, колбасит при ходьбе и сильная слабость! не представляю чем таким заняться, чтобы не думать о еде! помоему у меня сейчас все мысли только о ней! захожу на кухню - глазами бы всё съела, даже хлеб кажется вкусным!
тяжело ещё потому, что приходится готовить постоянно и доче и мужу, контакт с едой неизбежен((( Но держусь пока, хотя кажется что постоянно на грани! О боже, это ещё только второй день!!
Говорят, второй и третий самые тяжелые, потом голод проходит, вот бы дотянуть до этого скорей!

На одном сайте прочла сообщение одной девушки. Поржала малость :D которая пишет что голодовка ей не помогла, а наоборот типа всё усугубила))) Так вот её слова : "я против голодовок, т.к. она не помогла мне! правда я во время голодовки делала ошибки (съела мороженое и большой сникерс), ну и что" :D