Диабет 2-го типа
 

Решилась на дневник. Голоданием занимаюсь довольно давно, с того моменты когда появилась литература на наших прилавках. Выходила конечно неправильно, ведь об этом ничего не говорилось, упоминалось лишь одной строкой, что выход должен соответствовать по времени самому голоданию. Самый большой опыт моего голодания 2 месяца, похудела всего на 12кг, в последний месяц вес просто стоял на месте, особого желания выходить не было, я бы спокойно могла бы так существовать и дальше. Пять лет назад обнаружили диабет -2 типа. До сих пор мучает вопрос не мог ли голод спровоцировать такое заболевание? Хотя и без этого достаточно предпосылок, наследственность, переходный возраст, сидячий образ жизни+много, много бухгалтерской работы. В выходные смогла спокойно войти в голод без особых симптомов. Мне 49 лет вес 85 и рост 162.На2-й день голод потихоньку приступил к своей работе, слегка выкручивает тазобедренный сустав и тянет колено. Утром третьего дня просыпаюсь от мощной зубной боли, горит вся полость рта, опухло нёбо, болят уши, глаза. Обострился слух. С передышками возвращаюсь домой-клизма возвращает меня к жизни! Всю ночь не могла уснуть, такое впечатление, что в голове 2 металлические спицы, или кто-то стучит меленькими молоточками по голове. Недавно делала дуплексное сканирование сосудов головного мозга, обнаружили бляшку, закрывающую просвет аорты на 25%-одна из причин которая сподвигла меня на голодание. Ушли отёки, стали тонкими и изящными руки, чистится лицо, ни с одним дорогущим кремом нельзя добиться такого результата. За первые дни мучений ушли 5 кг-меня стало меньше!

Re: Диабет 2-го типа
 

Седьмой день голодания- давление 150-болит голова, уши, закапываю касторовое масло.полость рта зубы и десна практически не болят, гуляла в парке, ломит спину приходится часто отдыхать.Хочется гулять, насытить своё тело свежим воздухом, вдыхать запахи растений, обычно я дома сижу, а гуляние всегда считала бессмысленным занятием.Стала спокойнее относится к разговорам в транспорте и магазинах, вначале голодания очень раздражало, приходилось терпеть, на это тратились силы

Re: Диабет 2-го типа
 

Почитайте Дильмана "большие биологические часы",есть глава про диабет,кажется,но даже не важно,общие идеи хороши.И одна из них: приспособление к жизни приводит к развитию механизмов болезни.Диабет - одно из приспособлений к избытку пищи при недостатке движения.
Как мне кажется,голод сам по себе не мог повредить,но если он привел к жору после,ухудшил образ жизни (типа можно больше себе позволить раз отстрадала,полагаться только на голод и не видеть необходимости других аспектов) то вполне мог повлиять таким окольным образом в худшую сторону.

Re: Диабет 2-го типа
 

Спасибо, жора, как такового не было, я практически не готовлю и не люблю. Где то в подсознании сидит "обида" моего тела, и всякий раз, оно активно занимается накоплением, вот и сейчас-8-й день голодания, а тельце видимо уже приспособилось к такому режиму, отвеса нет, хотя виду обычный образ жизни только на голоде

Re: Диабет 2-го типа
 

У Вас тело хорошо приспосабливается!Диабет - это значит что все переварить можете что едите,были бы другие болезни если бы не могли.
Вам надо изменить подход в целом,а не только на пище сосредотачиваться.Сделайте жизнь более физической и клетки отберуться с рецепторами к инсулину,им будет нужен сахар что бы тратить.
Еще полезная книжка:http://golodanie.su/forum/downloads.php?do=file&id=261

Re: Диабет 2-го типа
 

Спасибо Илья! Это как раз мой вариант! Самое главное понять в чем причина!
До сих пор никто из врачей не объяснил простым и доступным языком.Обычно выслушиваешь кучу мед.терминов, потом перевожу сказанное в интернете, на русский. Сейчас вес остановился, а лет 5 назад, просто какой-то ужас был+стресс, в итоге такое ...

Re: Диабет 2-го типа
 

9-й день Нанюхалась земляники, упадок сил, какие-то неприятности с кишечником, пришлось съесть 2 ложки, организм сказал спасибо!
Потом резкая боль в районе пупка, тонкий кишечник напомнил о себе.Может кто-то знает насчет электронных весов,( у меня их 3 пары, хоть бы одни работали)?

Re: Диабет 2-го типа
 

Илья, Каждый раз во время еды происходит выброс гормона роста инсулина, который мой организм не воспринимает, непонятно вообще для чего взрослому человеку этот гормон!
Во время голодания организм пытается наладить утраченные им функции, один вопрос беспокоит как долго это может продолжаться? В тот момент когда я снова начну есть, всё вернется на круги своя-выброс инсулина, допустим я не буду «хомячить» попробую питаться 2 раза в день, силовые упражнения, которые сжигают инсулин, как-то я слабо себя представляю с гирями, за время болезни диабетом организм стал такой слабенький, как у ребёнка!

Re: Диабет 2-го типа
 

:-) 12-й день голодания, вес практически остановился, ну прямо не знаю что с ним делать, попробывать СГ-страшно,но ведь всегда можно выпить воды если что. Состояние палёта-вот за что я люблю голодание! Меняется характер из угрюмой тёти, становлюсь совсем другим человеком! В кровь не поступает этот дурацкий нармон роста, (всю жизнь мне испортил)

Re: Диабет 2-го типа
 

Вчера побаливали почки, какое-то движение в кишечнике, в результат очистился тонкий кишечник, делаю маски для волос, из лука, голова пахнет котлетами, типа поужинала :smirk: вчера на ночь сделала маску из красного перца, спать конечно с ней невозможно, печёт, пришлось смыть. Категорически перестала воспринимать запахи, духи которыми раньше пользовалась, можно очень быстро отравиться, достаточно сделать маникюр и готово! Тельце категорически отказывается спать на ортопедической подушке, она из резины! С радостью помещаюсь в прошлогоднюю одёжку:4u: Читаю очень мелкий текст