Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Советы и моральная поддержка приветствуются :dialog:
Всем привет, снова берусь за себя. Благо хватило сил начать, т.к. отпуск меня распустил - ну если совсем честно... Итак вхожу без подготовки, т.к. весь день могла сидеть на соках, а по вечерам .... даже рассказывать стыдно Сегодня - день 1. Вес 56 кг. Рос все тот же 155 см. Цель почистить организм, уйти от вредных пищевых привычек. Пока все по схеме - утром клизма, но 1 т.к. вчера выпила чай из сены. Пью чай каждый час, заваривая каждый раз новый. Чувство голода есть, но это психологическая зависимость. Но она у меня сильная, вот её и требуется победить. Трав накидала много разных - потом список напишу. |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Удачи сыроежка, все получится! Мы к тебе (я и моя подруга) скоро присоседимся! Ждем клизму почтой ) у нас здесь так просто ее не купить! Правда мы только на 14 дней идем! Это наше первое будет!
Кстати я так точно и не поняла сколько трав класть? По столовой ложки из 8-10 разных трав на 3 литра? Это же наверно крепко? |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Сыроежка, желаю тебе удачи
пусть все задуманное исполнится http://s20.-Ved-/3f835b2a75ad015b204258a0c5406925.gif |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Сыроежка, расскажи немного о этой системе
нужно пить каждый час чай? и в остальное время воду? мне интересно |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
2 день. Вес 55 кг. -1 кг
Мой состав трав: Тысячелистник Ромашка Мята перечная Ноготки Полынь горькая Чабрец Липа Горец птичий Красная щетка Седативный сбор №2 Грудной сбор №2 и 3 Смешивала сегодня всего по столовой ложке, сборы по 2 ст. ложки. Получилось 0,5 л сбора в сухом виде. Хватит дня на 2-3. Все перемешала и завариваю примерно столовую ложку на 300 мл воды. Еще отдельно в термосе сегодня заварила шиповник (я надрезаю каждую ягоду, что бы отвар получился крепче), добавляю его сразу в чашку с отваром. В одной из лекций слышала, что отвар должен быть максимальной крепости, какую ты можешь пить. Лимон разрезаю на 2 части и 1 половину выдавливаю в чашку и меда кладу 2-3 ложки. Desire, я завариваю каждый час т.к. нужно выпить в день 3 литра это 10 чашек, т.к. у меня кружки 300 мл. + нужно еще выпить сок грейпфрута и иногда воды (если хочется). Как то так. Если я где то не права, форумчане поправьте меня. Вчера вечером болела левая гланда, было больно глотать. В 6 утра был дискомфорт, а в 12 дня уже все прошло. Утром проснулась проводить мужа на работу и снова легла спать проснулась в 12 часу, разбитая. Решила, что сил только на 1 клизму, но вода была очень грязной и решила что будут 3 как положено. Но 2 была с абсолютно чистой водой и 3 делать не стала. Вместо душа приняла горячую ванну, я её больше люблю. Сегодня красила, и времени на отвары не было поэтому выпила пока только 3 части = 900 мл. И примерно 800 мл сока грейпфрута. + пару чашек воды. И еще во вчерашний сбор трав я добавляла листья сенны совсем чуть чуть. Но сегодня меня все равно немного слабит - не пойму почему. Ну вроде все. Новостей больше нет, пошла пить отвар :smile2: |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
ВЫРАЖАЮ ОГРОМНУЮ БЛАГОДАРНОСТЬ И ПРИЗНАТЕЛЬНОСТЬ СОЗДАТЕЛЯМ И МОДЕРАТОРАМ ФОРУМА.
Думаю выражу мнение многих: создание дневника на этом сайте - 50% успеха. БЛАГОДАРЮ!!! |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Сыроежка молодец!Держись!
вроде в ее книге написано, что сок на 14й день добавлять..а до этого только отвар.. (при 21ном дне такого гододания, про 42дня не нашла...может сразу можно?). хотя думаю, очистительный эффект и так огого |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Сыроежка, Молодец какая что решилась Я вот сегодня правый день на голодании хочу 21 день так что буду следить за твоими успехами тоже
|
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Спасибо за поддержку, девочки!!!
День 3. Вес 55 кг. отвеса нет. Сегодня с утра забыла сделать клизмы, у мужа выходные и мы с утра после завтрака делали перестановку в квартире и только когда почувствовала небольшую тяжесть в голове вспомнила, про клизмы. В общем состояние нормальное, хотя лень невероятная. Но она меня часто посещает, с ней то же попрощаться хочется. Вообще спать хочу, но много дел по дому. Нужно пойти погулять, но погода не шепчет. Уже дня 4 из дома не выходила - нужно себя заставить, помню что физ. нагрузка на свежем воздухе по методу Марвы обязательна. Есть иногда хочется - но чувство голода быстро проходит. Съесть хочется что то вредное, блюдоманское. Отвар уже пью без большого удовольствия, просто пью :D Пока все. Девочки - я активно слушала Оганян и читала наших форумчянок в мае, июне. К сожалению перед отпуском мой ПК накрылся, жду его скорее домой. Поэтому все мои начинания по памяти, т.к. доступа к пк мужа у меня нет, пускает на 15 мин. в день. Так что если я что делаю не так поправляйте меня. |
Re: Цель - 42 дня чистки по М.В. Оганян.
Цитата:
|
Текущее время: 02:20. Часовой пояс GMT +4. |
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами