хочу голодать
 

Привет уважаемые! Мне 27 лет и уже длительное время я хочу поголодать ну минимум 14 дней. Я на эту тему давно размышляла, и 24-36 часовые голодания практикую с завидной переодичностью, и 1 раз голодала 4 дня и 6 дней, но как показывает практика это намного сложнее сжелать, чем говорить. Наверное без Вашей поддержки не справлюсь. И даже если это никого не заинтересует, буду пробовать писать каждый день. Заранее спасибо) Таня

Re: хочу голодать
 

Заводи дневник и подержим! Сложного в этом ничего нет! Должно быть только желание, а это уже 50% успеха. Я только провёл голодный август и выхожу и долго ещё буду выходить! Кушать только 1 продукт на 1 приём пищи. Продукт, естественно сырой: фрукт или овощ или их сок.
Голодать легко Таня! Сложно выходить из него и зафиксироваться на пожизненном правильном питании т.е. сырых овощах и фруктах.