Почему мы теряем контроль? Почему сегодня ты готов на все, ради своей мечты, а завтра уже не испытываешь былого энтузиазма? Тебя заполняет пустота и чувство беспомощности. Меня восхищают люди, которые ставят ЗОЖ во главу угла. Когда-то и мне это удавалось. Так почему сейчас это кажется невыносимо скучным? Где взять вдохновение, которое бы еще и в навязчивую идею не превратилось?!

Вчера отмечали с друзьями маленький праздник, поэтому решила перенести долгожданное мероприятие на завтра. Я очень волнуюсь, что сделаю что-нибудь неправильно, но мечтаю вернуться в прежний вес! А когда есть такое непреодолимое желание, то для его осуществления даже сила воли не понадобится. Тем более, что и до цели не так уж и далеко. Сегодня сделала себе бананово-яблочное пюре и вспомнила свой сыроедческий месяц. Веганство, пожалуй, мне все-таки ближе. Жаль только, что талерантность требует не только стойкости, но и порой неоправданных финансовых затрат. Например, почему соевое молоко много дороже коровьего?! И это я уже не говорю о том, что найти его можно далеко не в каждом магазине.

Опять навалилась апатия. Опять опустились руки. Ну что со мной не так? Ну ведь должно в жизни быть хоть какое-то стремление? Так почему есть только одно желание: лечь, закрыть глаза и не дышать. Сначала нужно вылечить душу, а потом уже приниматься за тело. Хочу снова взять себя в руки и привести свое тело в порядок. Стыдно ходить на танцы, стыдно будет весной носить обтягивающие маечки, стыдно будет летом в купальнике. Буду страдать и плакать. Так почему апатия? Раньше думала, что любить себя - это иметь к себе хоть чуточку жалости, а, ослабив самоконтроль, любить стала себя еще меньше.

Заключили с мамой спор на похудение. Может, хоть это послужит для меня стимулом снова начать вести здоровый образ жизни, да и вообще, выйти из этого состояния, в котором сейчас нахожусь. Соревнование - это всегда интересно. Заканчивается спор 20.03. Мой вес должен будет составить к тому моменту 49 кг (т.е. примрено -4 кг). Если кто-нибудь хочет присоединиться, было бы здорово!

Ну если говорить конкретно про меня, то у меня есть две основные проблемы: дикая любовь к пиву с чипсами и сладостям. Соответственно, бороться начну как раз с этим. Потому что в остальном, я, действительно, питаюсь правильно. Спортом я и так занимаюсь довольно активно, поэтому только бег или эллиптический тренажер добавлю. То есть все до смешного банально. Проблема в том, что мне не хватает личной заинтересованности. Ну вот делась она куда-то. Не знаю какой кнут себе придумать или пряник, чтобы глаза горели и сердце стучало от одной мысли об этом. Не ударить в грязь лицом перед мамой, конечно, важно, но понимаете, что не очень-то уж эффективно. Может, что-то посоветуете?