Форум «Лечебное голодание» - Недоваренные крупы

Форум «Лечебное голодание» (http://golodanie.su/forum//index.php)

- Питание (http://golodanie.su/forum//forumdisplay.php?f=11)

- - Недоваренные крупы - полезны ли? (http://golodanie.su/forum//showthread.php?t=16170)

neims

14-08-2013 17:56

Недоваренные крупы - полезны ли?

Не подскажет ли кто-нибудь из ув. форумчан, насколько полезны, или наоборот вредны недоваренные крупы ("заклёпка" на сленге туристов). Ведь, к примеру, недоваренная гречка позволяет наесться и, при этом, избежать передозировки углеводов (много её не съешь).
Спасибо!

пышечка

15-08-2013 10:12

Re: Недоваренные крупы - полезны ли?

не вредны. Гречку вообще варить нет смысла - достаточно запарить кипятком и настоять.

Текущее время: 20:39. Часовой пояс GMT +4.