Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Всем привет!
Назвала свой дневник по всем правилам квантовой физики))
Посмотрим на результат.
Планирую каскады 4/2/4. Продолжительность пока не знаю.
Выпила сенаде. Воды набрала. Завтра в путь.
По плану физ.нагрузки - полтора часа большого тенниса + бассейн.
Вес напишу утром.
В путь! :-)

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Fikra, Галюня, привет! Поздрям с новым домиком! :prv03: Пусть все получится!

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Галя, 4 голод, 2 еда? правильно я поняла? мне конечно больше нравится 4 голод, 3 еда. что бы на выходные можно было есть. но ты конечно делай как надумала. желаю тебе успехов.

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Fikra, Галка, опять привет! Третий раз уже здороваюсь - у тебя,
у себя и опять у тебя новой!:-)
Всех благ, большой удачи и пусть всё сбудется! Квантовая физика тебе в помощь!!!:-)
Очень-очень-очень рада тебя видеть!!! Как ты? Напиши, а то потеряли тебя и очень соскучились...
Мы-то как обычно, можешь почитать всю эпопею.:-)
Я скоро в Москву. Хочу всех, кого могу, увидеть.:-)
Но посмотрим, не будем загадывать наперёд.
Пиши про себя, не стесняйся. Что значит распустилась? Что с весом?
Я написала, хоть и стыдно было...
У многих откат назад, к сожалению...
Но, в любом случае, с возвращением! И с началом!!!
Всегда тебе рады! Успехов!!! :prv03::prv03::prv03:

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Большой теннис - это что-то новенькое, но уважаю!!!:good:
Бассейн тоже супер!

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Вспомнила забытое старое)) Лучшей зарядки нет.. Даже платье себе специльное приобрела))

Сегодня теннис не удался - одиннадцать часов шоппинга. Родственников сопровождала. Умоталась.. Лучше всякой зарядки.
Минус 2 кг)))
Фрукты, вино и панаше))) Голод не удался..
Завтра СПА и первый день.
Вес 108)

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Милуся, да))) У меня если больше 2х дней - слетаю с графика))
К сожалению, чем жестче, тем для меня лучше.
Послезавтра пойду апельсины собирать и лимоны буду миксы делать 2 дня.
Еще немного папайи добавлю на 2й день)

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Зайка, как я тебе рада! )
Неужели опять увидимся)) УРАА.
Мы прилетаем числа 12 на две недели плюс-минус).
Обязательно увидимся..

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Re: Я получаю удовольствие от своего тела!
 

Урррааа !!! Я 24-25 ноября буду в Москве - отправляют на стажировку.
ты уже как раз две недели пробудешь, но наверняка успеем увидеться!

Галь - шикарное фото!!!
Даже на весь экран не входит! Очень масштабно и красиво!