Дневник Lanochka
 

Всем добрый вечер. Год назад я практиковала лечебное голодание результаты были выши похвал. Вот хочу снова перейти на голод со сроком 21 день. После родов очень набрала. Диеты не помогают да и со здоровье страдает. Мой рост 175 вес на данный момент 87кг. За 21 день можно ли скинуть хорошо в весе и поправить свое здоровье? И конечно нужна моральная поддержка. Со сном проблемы у меня 11 месячный малышь все уходит на ребенка и быт.

Голодание с лишним весом с чего начать?
 

Помогите советом пожалуйста. Хочу сбросить вес и наладить свое здоровье не только физически и морально. Был опыт голодания около трех недель очень помогло еаладить здоровье. Сейчас есть лишний вес после родов. Диеты не помогают. Хочу вепнуться к голоданию. Подскажите с чего стоит начать? Планирую две недели чтоб похудеть. Рост 175 вес 88. Хочу вернуться к своим 65 кг. Прошу помочь. Большое спасибо. Первый день завтра. Сегодня день очищения.