Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Ссылка на основной дневник
http://golodanie.su/forum/showthread...569#post909569

изначально вес 105,6 рост 170 возраст 32

04.07 третий день голодания . Пью зеленый чай и кофе без сахара, сегодня голова закружилась съела ложку меда.

на третий день вес 103,6

буду рада вашим советам

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Лиса-Алиса, я к тебе :) (можно на ты?)
Ну это не совсем голодание, это скорее монодиета... Хотя они порою даже лучше для сброса веса.

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Вообще первый мой голод был в психологическом центре и инструкции давали два врача. Вообщем не запрещалось пить именно чай и почему то кофе. Ложку меда рекомендовали как обязательную , потому что это глюкоза и для мозга она необходима.

На ты конечно можно)) Я кстати только сегодня прочла, что многие считают чай за еду)

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Лиса-Алиса, привет! Я бы тоже не назвала это голодом, это строжайшая диета какая-то, а она ни к чему, кроме испорченного желудка не приведет. Только вода и сила воли - вот, что такое голодание!

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Спасибо за совет:prv03:

Я пробовала и так и так голодать разницы в результате никакой не обнаружила, на воде только голова больше болит. На желудке тоже никак не отразилось . Ну и в том мед центре где мне это советовали еженедельно по 50 человек курс проходит.


Вчера на третий день голова сильно болела и какое то состояние нестояния было:-(

Сегодня четвертый день чувствую себя отлично:super:

Попробую сегодня без чая обойтись

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Лиса-Алиса, это не голод. Организм не переходит на эндогенное питание. Похудение происходит за счет истощения.
А мед центр может просто бабки стрижет выдавая свою методику за голодание.

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

полностью согласна!

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Спасибо девочки за советы!

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

Сегодня 4 день состояние отличное, подъем сил и ничего не болит. Протопала 2 часа вдоль океана.
Пила только воду

Re: Голодание на неопределенный срок-вес 105
 

вот это правильно. а то всегда душа болит, когда люди во время голода травят свой организм подобными напитками как кофе. жалко усилий. а если перед голодом не гнала гельминтов то для них мед прекрасная еда. удачи тебе.