Каскад для сброса веса
 

Доброго времени суток! Давно читала форум, восхищалась многими форумчанами... И долго решалась. Со вторника начинаю каскад 2 раза 7+7. Со вторника потому, что ненавижу начинать что либо с понедельника��.
Итак о себе. Мне 32. Только сейчас понимаю, что полной до 2012 года не была, но всегда считала себя таковой - по росте 171см я весила 58 - 60кг. В 2012 мой образ жизни существенно изменился, я начала набирать вес. А потом решила родить второго ребенка (после первого 9 лет назад я совсем не поправилась). В беременность я пошла уже с весом 76 кг, рожать шла 94(!!!)кг. Сейчас ребенку уже 9 месяцев, я работаю, не кормлю, но мой вес не снижается ниже 84кг.
Понимаю, что пока не сброшу вес, не смогу изменить и образ жизни��. Поэтому в понедельник буду подготавливаться, а вот со вторника в новую жизнь!

Re: Каскад для сброса веса
 

Первый день голода прошел довольно спокойно. Несколько раз ОЧЕНЬ сосало в желудке и хотелось съесть какую-либо вкусняшку. Удержалась. Вечером теплая ванна не менее часа. Результат первого дня 82,4кг (-1,6).

Re: Каскад для сброса веса
 

Второй день голода прошел так, как если бы ела - состояние хорошее, ни слабости ни головокружения нет, никаких особых изменений в себе не замечаюкроме того, что после душа очень сохнет кожа. Может я что-то не так делаю?:). Результат второго для 81,1 (-1,3)

Re: Каскад для сброса веса
 

Закончился третий день. Чувствую себя хорошо: тошноты нет, головокружения, головной боли и слабости тоже нет. Съездила на собрание, дома поработала, сына поняньчила. Вечером начал появляться не совсем приятный привкус во рту. Но не ацетоновый. Гнилой какой-то . Еще вечером начала сомневаться - выдержу ли 2 раза по 7+7. Очень хочется. Желания сорваться пока что даже не появлялось, а еще кроме целеустремленности я обладаю жутким любопытсвом, и мне ОЧЕНЬ интересно, что же получиться, когда я все закончу, как и планировала.