Голодание в отпуске.
 

прошли первые сутки голодания . вес 78,1 кг. возраст 45 лет. Причина голодания профилактика .
Все дела сделаны, на даче всё прибрано. Вчера так хотелось бросить жена смакуя кушала селедку с луком и пивком. С 2011 г. пытаюсь голодать и не получается. очередной заход. Их болячек артериальная гипертензия максимальные цифры 150/100, больше раздражает высокое диастолическое давление. хронический цистит с детства. Анализы мочи нормальные. При быстром сокращении светового дня мне уже хочется спать в 9 вечера Рост 168см.:smile2:

Re: Голодание в отпуске.
 

2 сутки. Сахар в крови пошёл вниз. Слабость. Очень сильно мёрзнут стопы. Решил попить соды по чайной ложке 2-3 раза в день для защелачивания организма. Но кишки сильно стали бурлить возмущаться ,пришлось бросить пить соду.

Re: Голодание в отпуске.
 

прошёл 3 день голодания. Был зверский аппетит . выпил стакан растворимого кофе без сахара. Организм вроде успокоился. Опять стопы зябнуть.