А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания.
 

Итак, что мы имеем: молодая девушка (1 шт), лишний вес (19 кг), рост (176 см), вес (78 кг).
Голодаю длительно впервые. На самом деле, опасаюсь того, как буду чувствовать себя в первый день выхода 1 сентября.
Ну что, начинаем. Завтра - первый день. :-)

Re: А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания.
 

День 1. Утро.
Знаете, если бы я не увидела, что мои темы были просмотрены, я бы всё отправила ко всем чертям и строго бы соблюдала правило лишь одной трапезы в день. Потому что психика вещает, что без еды будет скверно. Но это бред. Так что первое, что я скажу, - спасибо. :D

Re: А я смогу, а я сумею! 30 дней водного голодания.
 

Итак, очнулась я вчера отчего-то с кружкой кофе в руке. Что как бы намекает, что... косяк. Так что обзовём вчерашний сверхпродуктивный день "разгрузкой", и вот с новыми силами (лишь физическими) я ступаю на путь сегодня.
Что ж, день первый: где-то на форуме прочитала, что не нужно ставить себе железобетонную. цель "я буду оздоравливаться голодом 30 дней", а стоит просто говорить себе "ну, ещё денек продержусь - и славно". Вот так, дабы не терять настрой, я говорю себе, что это займёт 7-10 дней - не больше А первые два дня, если вы не тяжелоатлет ни не электровеник, так вообще голодом не считаются - гликоген же есть, чего себя обманывать.
В общем, я полна мотивации отсидеть 10 дней. Если дальше хорошо пойдёт - отсижу больше. Просто мне страшно, я должна себя убедить, что 1 сентября от меня не будет исходить жуткий запах, я не буду заторможенной и я не потеряю возможность тренировать жонглирование, иначе - зачем я вообще живу.