Первое затяжное ВГ.
 

Всем доброго времени.
Решил, что уже можно писать))). Не хотел писать раньше, так как не был уверен в успехе.

На данный момент у меня 38-й день моего первого 40-ка дневного голодания на воде.
Начал с 01.01.2018. НГ не отмечал и не обжирался). Последний раз перекусил 31.12.2017.
Цель - похудеть, перейти после голода на сыроедение и бросить курить.

Отвес за голодание на данный момент -26кг. Со 116кг до 90кг.

В общем то, весь процесс происходил без больших проблем. Язык обложило где то на 5-ый день и обложен до сих пор. Практически весь период легкая тошнота.
Где то с двух недель не смог пить бутылированную воду. Привкус металла. Попробовал взять дистилированную. Выпил литров 8 и то же отказался(((.
Единственное спасение был - лимончик). Сантимитровый кружок на 5 литров. Только для легкого привкуса. Потом и это не смог пить...
Сейчас хорошо заходит простая газировка.

Да, клизмы не делаю((( Ну никак не могу пересилить себя. Правда, через день, а иногда и каждый день хожу понемногу в туалет. Есть небольшой выход жидкого стула.

На пятый день голода пытался сделать пракшалану. Зашло только 8 стаканов, на девятом сильно стошнило. Правда 8 стаканов дошли до назначения и удачно вышли))).

Ну... как то так... На выходных планирую выходить. Хотя по ощущениям можно еще продолжать. Но боюсь, первый раз..

Re: Первое затяжное ВГ.
 

отличные достижения. удачи.

Re: Первое затяжное ВГ.
 

Тооько прочитала. Как выход проходит? По какой схеме выходите? Как ощущения на выходе?