Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Ну что же, можно сказать, прошел почти год (судя по началу моего Дневника Бамбуки Пандовой). Много было сделано, много обдумано, что-то получалось, что-то нет. Были падения, подъемы, сомнения, но самое главное - путь остался один! Решила завести все-таки новый дневник, т.к. хочу попытаться здесь описывать свой следующий подъем. Сразу все не получится, поэтому буду идти к цели постепенно и с радостью, с описанием питания, голодания и физ.нагрузок и после прошедшего дня.

Вот как-то так. :-)

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Дианночка ;-) Удачи тебе !!!

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Спасибо, Саш! У тебя многое собираюсь "взять".... Отдашь? :-)
10 дней сыроедения - здорво - собираюсь их "разбить" с голоданиями. Тоже раз в сезон. :-)
Ну да ладно (загодочно), короче, увидите. :-)
Фотку себя сегодняшней уже приготовила. Вот когда приду в божеский вид, тогда и опубликую, сегодняшнюю и "завтрашнюю". :-)

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Конечно бери ;-)
Ты уж постарайся - я буду очень ждать фоток ;-))

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Сегодня утром спорт не получился. :-( Видимо, от моего "образа жизни" в последние месяцы просто уже организм стонет. Не спала практически всю ночь, ноги крутило, под левой лапаткой болело - эх, самая настоящая трухля. :-(

Вчера не успела сделать чай на травах, поэтому сегодня с утра пью обычную теплую чистую воду. Потом, по мере изменения ситуации буду редактировать это сообщение.

В обед салаты (немного), потом где-то через час 2 яблока. И... специально "заставила" себя сделать срыв - полшоколадки из черного шоколада Риттер-Спорт, беееее, гадость жуткая, как же я до этого "глаза закатывала"???? На полдник меня ждет несколько ломтиков дыни и еще пара яблок, а вечером - арбуз.
Сегодня практически полностью сыроедческий день. Завтра постараюсь тоже, а там, как получится.

Вес - 75. :-(

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

НАРОД! Это какая-то фантастика!!! Такое бывает???!!!

В общем, у меня внутри как будто что-то захлопнулось и я опять стала той Бамбукой, как в прошлом году, когда вела зож. Как будто бы проснулась! Я уж даже не знаю, может быть это только на осенне-зимний период?
Спорт - отлично! Каждый день! Вчера день голода - ну чуток сонливости было под вечер, рано легла спать, благо время позволяет. Сегодня утром - свежевыжатый сок (морковь, яблоко, свекла - все со своего огорода), с молитвочкой и с радостью! Сегодня день тоже - сыроедческий. Оччччень будет интересен вечер. :-) Идем на День рождения, правда, в ресторан, где можно будет самой заказать, может каких-нибудь овощей на гриле закажу, посмотрим......

На следующей неделе с четверга по субботу буду голодать три дня, а еще через неделю - семь. Мне сейчас надо прийти в свое прежнее состояние и на нем остановиться, устаканить.

Пытаюсь проанализировать, почему так? Может быть набралась некая "критическая масса", может быть я все-таки себя смогла психологически "передавить"? Такое ощущение, что мозг стал слушать желудок и то, в чем он живет.... И зож идет в радость, а не внадрыв.... :-)

Жестких рамок никаких не ставлю, просто все по самочувствию.

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Крутой ресторан. ))

Ну случилось и случилось, это же хорошо!

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Бывают рестораны, где уже заранее все заказано именинниками. Приходишь, а там (утрированно) одно только оливье и колбаса.... :-(

Ну а про то, что случилось.... Мой поросячий восторг объясним. Ведь когда месяцами не понимаешь, что происходит, чувствуешь, что катишься по наклонной и НИЧЕГО НЕ МОЖЕШЬ СДЕЛАТЬ! И все жрешь, жрешь, живешь от еды до еды и не можешь от этой зависимости НИКАК избавиться. При этом ТАКОГО даже не было в бытность моего не зожа. И здесь вдруг практически В ОДНОЧАСЬЕ такие изменения в психике. (????)
Тебе хорошо - ты ж практически с детства начал. :-)

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Бамбука Пандовая,

поздравляю............. :-):-):-):-):-):-):-)

Re: Шаталова, лечебные голодания и... Бамбука Пандовая
 

Это оборотная сторона выхода из голодания на соках.