Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

Почему именно сахар и кофеин. Потому что это 2 самых популярных наркотика в повседневной пищи человека. Очень бы хотелось обсудить тут тему, связанную с бросанием этих продуктов. Какие симптомы отвыкания у вас случились, какие позитивные результаты на организм вы заметили. Как происходило собственно бросание. Вообщем, делитесь кто и что приобрел в результате отказа от этих продуктов.

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

не было цели бросать, но сейчас не употребляю...кофе просто по причине банальной не любви, т.е. равнодушия..могу попить могу не попить ,как то абсолютно параллельно... а сахар...диету держала месяц ,потом на гречке сидела...и отвыкла...вчера налила себе чаю, положила туда сахар, глотнула...пошла вылила, налила чай , и без сахара с удовольствием выпила))) от него оказывается просто тупо отвыкаешь...стоит ограничить себя на месяц, и потом уже просто не принимает организм сахар... хотя шоколад еще потребляю..думаю не за горами отказ:-)

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

Forber, никогда не говори никогда... (c)

Права Изида - все ненужное должно уйти само, естественным образом.
Иначе обязательно когда-то вернется... :idea:

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

отчегоже, знаю полно прецендентов с усилием бросивших курить, пить и т.п., включая себя Некоторые точно до конца жизни ибо уже усопли. Детские слащавые сказочки это все про "само". Человеку необходимо понуждать себя и физически и морально. По крайней мере мужчине. Иначе и блеск в его глазах тухнет к 30-40 и сам он как-то тухнет... ИМХО.
Правда вот сахар у меня действительно бросался "сам" и безо всяких идей. Просто все меньше и меньше клал в чай и мне все больше и больше нравился вкус самого чая, который сахар стушовывает. Потом вообще перестал кроме когда чай с бутербродами, особенно с колбасой, а уже четверть века вообще не кладу в чай, только иногда, когда бутерброд с соленой красной икрой и рыбой - чисо из гурманства, своеобразный такой контраст соленого бутерброда и сладковатого чая. Но вообще, жена чайную ложку в кашу на 5 человек бросит - я порой есть отказываюсь, противно-сладко... :-) Но! Не знамо как, несколько лет назад начал есть всякую выпечку, в том числе и сладкую, пирожные, сочни, печенье (эх, особливо лимонное...), халву, торты (ах, Наполен!...). Блин, теперь от этой заразы надо избавляться...

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

_as_, а я разве говорил, что для этого не надо прилагать усилий?
Еще как надо!
Но не чрезмерных.
Иначе можно пупок надорвать. Что обычно и бывает :-)

Другими словами, чтобы стать ЗОЖ-ником (условно говоря, хоть я и не люблю это определение), не надо бросать есть сахар и пить кофе - надо просто начинать вести здоровый образ жизни :idea:
Сахар и кофе уйдут сами... :-)
ИМХО.

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

понял. С этим совершенно согласен. В православии такое понятие есть "царский путь". Т.е. не выше, не ниже, ни влево, ни вправо, кратчайшей, посильной дорогой к цели. И лучше приложить недостаточное усилие, чем чрезмерное, потому как перенапряжешься, упадешь и забъешь на благую цель надолго или навсегда...

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

Сахар, имхо, не наркотик. Его легко можно заменить медом.

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

Наркотик - не наркотик... понятие относительное.
Любая еда может стать наркотиком при определенных условиях.
Да и не только еда.

Re: Кто бросал навсегда употреблять сахар или кофеин?
 

Сахар наркотик еще какой...сам сладкоежка, поэтому цель у меня - бросить эту заразу. НЕ употреблял всего этого около 2 недель. Не передать как улучшилось самочувствие, стало всё как-то ровно и спокойно, хоть по началу и депрессивно, но потом снова сорвался.

А кофеин с сахаром бобма еще та.