вопрос номер 2. Низкое давление после голодания 18 дней.
 

Подскажите. Каждий день низкое давление.
Рост 176, вес 52 кг. До этого вес был 63-64 кг.
На выходе уже 11 день.
Ем творог, кефир, кашу гречневую, фрукты цитрусовые и ананас, яблоко, виноград, вареную свеклу, помидоры, капусту морскую, мед и черный хлеб, лук и чеснок и 2 раза пила зеленый чай.
Это все что я успела ввести в рацион.

Голодала на воде, первый день был сухой. Постоянно делала клизмы, сейчас не делаю, кишечник запустился, все отлично работает, каждый день.
Выходила без срывов, не переедаю.

Состояние слабости на выходе, давление с утра 100/57, затем 90/55 и так каждый день.
Заметила это уже как 4 дня подряд, раньше не мерила, но слабость была.

Скажите, с чем это связанно и опасно ли это?

Чем я могу понять давление и стоит ли это делать.

Побаливает и кружится голова.

Не опасно ли это и как с этим бороться?

Re: вопрос номер 2. Низкое давление после голодания 18 дней.
 

Ka_Ty, вам нужно соль потихонечку вводить. Морскую лучше.
Мне хорошо помогало на выходе от низкого давления.

Re: вопрос номер 2. Низкое давление после голодания 18 дней.
 

Алена, так вроде я ела капусту морскую вчера в первый раз, она соленая немного. А давление не улучшилось...
Или это длительный процесс?

Сейчас свежезаваренный чай черный попила, впервые тоже с медом.

Re: вопрос номер 2. Низкое давление после голодания 18 дней.
 

Здравствуйте! Состояние цифр АД не должны вас беспокоить, если нет других
симптомов. Когда организм будет получать адекватное питание, то АД будет
подниматься.

С ув. Ю. Даутов