Форум «Лечебное голодание»

Вернуться   Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Сайт Форум Регистрация Галерея Справка Пользователи Награды Календарь Файловый архив Сообщения за день

Показано с 1 по 25 из 27.
На поиск затрачено 0.00 сек.
Поиск: Сообщения от: Natinali
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 09-05-2012, 04:43
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

7,8 МАЯ
продолжаю пить соки, мечтаю о сезоне помидоров. Помимо соков были помидоры, капуста, сегодня добавила миндаль. Всё раздельно, с промежутком в 3-4 часа.
Вес остановился на 54.
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-05-2012, 03:26
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Размышляла - при чём тут голеностопный сустав, да ещё на одной только ноге, и внезапно вспомнила - лет в 8 был вывих - наверно как-то связано))
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 06-05-2012, 03:24
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Вечером была пробежка, 10 кругов, нормально. Сил в организме прибавилось, или даже не сил, а мышечной активности. Слабость лёгкая присутствует, её легко не замечать.
6 МАЯ
Шестые сутки на соках....
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-05-2012, 09:18
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Сделаю это вечером. Но по ощущениям - как-то не слишком уходит, то, что более всего нужно убрать, а именно жирок. Но не беда, это всё дело времени.
Интерсесно, что если собрать все сведения из...
Раздел: Архив 05-05-2012, 09:11
Ответов: 14
Просмотров: 3,552
Автор Natinali
Re: От идеала разделяют 4 кг!!!

Удачи :) Буду следить, 50 кг. - это для меня тоже желанная цифра :)
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 05-05-2012, 07:46
Ответов: 83
Просмотров: 28,243
Автор Natinali
Re: Мой путь к ЗОЖ...

так держать :)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-05-2012, 07:44
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

5 МАЯ
Возобновила зарядку с проработкой мышц.
Утром 1 апельсин (некогда было сок жать)
Через час яблочно-грушевый. Сок идёт у меня по 1,5 - 2 стакана за приём. Не разбавляю. Через 4 часа...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 05-05-2012, 07:40
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

4 мая были соки: апельсиновый, яблочно-грушевый, морковный, потом груша целиком, потом 1 помидор - явно не стоило, как-то с него поплохело. Вообще самочувствие было так себе, заявлял о себе голод,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-05-2012, 03:11
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Теперь по параметрам:
при выходе на соки 2 мая 17-00
вес - 54 (-2 кг от исходного),
объем бёдер - 102 (-1 см от исходного)
объём талии 74 см (-4 см от исходного) ну это конечно за счёт пустоты...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-05-2012, 03:05
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Готовка для семьи праздничного ужина прошла успешно, делала всё на глазок, ничего не пробуя - и кстати, как утрвеждают родные, всё удалось. Вечером вышли на пробежку. Из 10 обычных кругов удались 7,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-05-2012, 03:03
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Процесс движется следующим образом - на соках сидеть просто красота, думаю смогла бы сколько угодно долго, только пока толком не нашла, если ли в этом смысл (в плане эффекта). Нашла много про сухое...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 04-05-2012, 02:50
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Спасибо, Оганян посмотрела, есть хорошие моменты. Но мне показалось, тут на сайте более подробное описание чистки разных органов по разным методикам, можно выбрать, какая более понравилась. Я вошла в...
Раздел: Примеры успешно проведенных голоданий 04-05-2012, 02:46
Ответов: 83
Просмотров: 28,243
Автор Natinali
Re: Мой путь к ЗОЖ...

Ирина, добрый день. Во-первых - удачи :) Во-вторых - молодец, методично подошла к вопросу. В-третьих - буду следить за твоими успехами, в особенности по близости параметров - возраст, рост, вес почти...
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней 04-05-2012, 02:12
Ответов: 103
Просмотров: 109,977
Автор Natinali
Лена, можешь считать, что подвиг в борье за...

Лена, можешь считать, что подвиг в борье за здоровье уже за тобой. Осталось довести до победы :)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-05-2012, 02:36
Ответов: 579
Просмотров: 146,412
Автор Natinali
Re: Брусника

Брусничка, удачи, судя по Вашим записям - выдержка у Вас железная. Считаю, что Вы совершенно правы в позиции "тише едешь, дальше будешь". Хотя быстрые результаты - впечатляют, но очень трудно на них...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-05-2012, 02:33
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Спасибо за поддержку и советы, с соками получилось так - вчера был морковынй, сегодня грушево-яблочный
вчера вечером суставы ломило, особенно позвоночник, думала не засну
Раздел: Опыт лечения голоданием различных болезней 03-05-2012, 01:54
Ответов: 103
Просмотров: 109,977
Автор Natinali
Лена, восхищаюсь, ты молодец. Удачи о души :)

Лена, восхищаюсь, ты молодец. Удачи о души :)
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 03-05-2012, 01:44
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Лена, спасибо за пост. Я Наталья, будем знакомы:-) .
Литературку я читала, но не систематизированно, каюсь. Ты совершенно права про подготовку с голоданию - надо провести чистку всех органов, может...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-05-2012, 09:48
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Читала дневники на форуме, интересно, что люди, считающие себя недостаточно волевыми, выдерживали длительные голодания. Мне казалось, что у меня с волей всё в порядке, в жизни не раз приходилось с...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-05-2012, 09:44
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Из голодания вышла на морковный сок, разбавленный водой. Не дало сердечко продлить опыт. Сердцебиение и аритмия, невозможность подняться с постели на третьи сутки. Интересно, что поднялась...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-05-2012, 02:39
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

2 МАЯ. ДЕНЬ ТРЕТИЙ.
Большая проблема для меня не в том, чтобы воздержаться от пищи - это как раз оказалось не такая и проблема, а в том, что накатывает ужасная слабость, полуобморочное состояние,...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 02-05-2012, 02:34
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Днём снова приняла горячую ванну, согрелась. Вылезать из воды было тяжеловато - сердце билось, слабость.
Днём стала побаливать голова, но не очень сильно.
Надеюсь вместе с накопившимся жирком...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-05-2012, 06:49
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

1 МАЯ. ДЕНЬ ВТОРОЙ.
Слабость была сильной, провела в постели до часу дня, пила только воду. Да, про воду забыла написать - первый день обошёлся без воды, не хотелось. И только перед сном одолела...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-05-2012, 06:42
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Иатк. Голодание начала 29 апреля после приличной порции любимейшего шоколадного мороженного во время просмотра любимого сериала Друзья - пишу об это подробно, потому что это часть зависимости. Друзей...
Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни 01-05-2012, 06:31
Ответов: 25
Просмотров: 9,046
Автор Natinali
Re: Мне 33 года, рост 156, вес 56. Начинающий голодатель)

Теперь собственно о голодании. Ранее практиковала односуточные голодания, максимальный срок - полтора суток. На вторые сутки всегда начинается такая слабость, что практически невозможно встать с...
Показано с 1 по 25 из 27.

 
Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 12:24. Часовой пояс GMT +4.

top@Mail.ru
Powered by vBulletin® Version 3.8.4
Copyright ©2000 - 2025, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Права на форум защищены авторскими правами
yandex cycounter