Форум «Лечебное голодание» - Результаты поиска

		Форум «Лечебное голодание» > Поиск по форуму
Результаты поиска

Показано с 1 по 8 из 8.
На поиск затрачено 0.00 сек. Поиск: Сообщения от: Финансист

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

23-10-2014, 07:05

Ответов: 1,796

Важно: ОбаНа...(Дневник Василия)

Просмотров: 3,629,652

Автор Финансист

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Скандинавская ходьба лучше бега, после 45 лет. ОДНОЗНАЧНО

Раздел: Питание

29-01-2014, 05:42

Ответов: 6

BBC. "Есть, голодать, жить дольше". Документальный фильм.

Просмотров: 20,122

Автор Финансист

Re: BBC. "Есть, голодать, жить дольше". Документальный фильм.

Уже книжку выпустили, стоит 260 руб. "5+2"

по фильму - перевод в субтитрах не совсем точный, ну да сойдет, общий смысл передан

Раздел: Питание

08-01-2014, 07:34

Ответов: 6

BBC. "Есть, голодать, жить дольше". Документальный фильм.

Просмотров: 20,122

Автор Финансист

BBC. "Есть, голодать, жить дольше". Документальный фильм.

"Есть, голодать, жить дольше". Документальный фильм.

Майкл Мосли поставил перед собой по- настоящему амбициозную задачу: он хочет прожить долгую жизнь, оставаясь при этом молодым и здоровым и в...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

21-08-2013, 10:31

Ответов: 1,796

Важно: ОбаНа...(Дневник Василия)

Просмотров: 3,629,652

Автор Финансист

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

За последние 5 лет массонабор мужчины стал наиболее изученной областью.
Стоит выделить следующие моменты
1. Генетика.
Преобладание БМВ (быстрые мышечные волокна) или ММВ (медленные) в теле....

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

20-05-2013, 03:14

Ответов: 404

Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Просмотров: 145,283

Автор Финансист

Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Так я к этому пришел методом "Обуздания Метаболизма".
Инструмент - есть не жрать вечером, заниматься спортом и соблюдать калораж, соблюдать голодовки (2 дня в месяц Экадаши по 45 часов)

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

19-05-2013, 12:45

Ответов: 404

Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Просмотров: 145,283

Автор Финансист

Re: Как обуздать метаболизм? (переход к малокалорийному полувегетарианскому питанию)

Я обуздал свой метаболизм, 3,5 года веду ЗОЖ.
Похудел со со 116 кг до 76 кг (рост 172, мужчина).

Нашел для себя решение

1. Ложусь спать в 23 ч.
2. Встаю за 30 минут до восхода Солнца.
3....

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

17-05-2013, 12:33

Ответов: 1,796

Важно: ОбаНа...(Дневник Василия)

Просмотров: 3,629,652

Автор Финансист

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Очень длинно получится. Тем более, что ветка Василия.
У меня расписано на 4 недели вперед распорядок, я стараюсь не повторяться, каждый раз ставлю определенную цель (на 3 месяца). После ее...

Раздел: Дневники стремящихся к здоровому образу жизни

14-05-2013, 09:24

Ответов: 1,796

Важно: ОбаНа...(Дневник Василия)

Просмотров: 3,629,652

Автор Финансист

Re: ОбаНа ...(Дневник Василия)

Огромное спасибо, Василий! Читаю вас с 2010 года, эта ветка для меня как Библия, хотя и говорят "не сотвори себе кумира".
Вот уже 3,5 года как я веду ЗОЖ, результаты просто поразительные.
Мне 43,5...

Показано с 1 по 8 из 8.

Быстрый переход

Спонсорские ссылки:

Текущее время: 04:50. Часовой пояс GMT +4.