Вчера Обошлось без алкоголя.
Ел очень осторожно.
Всегда исхожу из внутренних возможностей. Поэтому ел немножко - ждал ответной реакции организма.
Если все было в порядке. Продолжал есть дальше.
Вот так вот небольшими подходами Я и наел себе почти 3 килограмма.
От еды вчера
чувствовал прямо почти настоящее опьянение. Все что вчера ел — вместе с красным перцем.
Красного перца съел очень много пожалуй половину 50 граммовой пачки.
Жгучий вкус перца нивелирует все вкусовые ощущения.
Сегодня
есть совершенно не хотелось. Вечером пожевал на сок несколько апельсинов.
Пил Горячий напиток из томатной пасты с добавлением красного и черного перца. Вот и вся моя еда на сегодняшний день.
