|
Re: Первая десятка
Выход, день 3
Продолжаю питаться фруктами и овощами. После свеклы появилось неприятное чувство во рту, сухость,и вяжущие ощущения. Вечером ел макароны. Перед сном выпил стакан кефира.
С утра побегал. Странно что если обычно бегал на пульсе 150 , то вчера бегая медленнее пульс был 170... Померил давление - 86/57
Сегодня четвёртый день выхода, он же последний.
В питание добавлю мёд, овсянку на воде, а вечером растительное масло.
|