Цитата:
Сообщение от Marusya
а для этого рецепта подойдут обычные овсяные хлопья?
|
лучше купить не чищенный и варить как рекомендует Багирочка. 1 стакан овса ,залить 6 стаканами кипятка.И та же на медленном огне 50-60 мин.
Отстоять 4 часа .Слить.Готово.В холодильник.
пить сколько пожелаете но не меньше трех стаканов в день. главное если после еды то два часа спустя.
Пить месяц.потом 10 дней пьем -10 дней отдыхаем 3-4 месяца. удачи.